11. 一些哺餵母乳的迷思Some Breastfeeding Myths | 母乳 真菌感染
當情況好轉時又產生新的疼痛，很可能是乳頭受到真菌感染。
限制餵奶的時間並不能防止乳頭疼痛。
停餵母乳讓乳頭復原應該是最後的解決方法。
﹙請看單張#3a ...為甚麼母乳最好？講座活動母乳Q&ADr.JackNewman指南草媽媽母乳漫畫育嬰室清單哺乳被逐國際兒童生長標準相簿YouarehereDr.JackNewman母乳指南/11.一些哺餵母乳的迷思SomeBreastfeedingMyths11.一些哺餵母乳的迷思SomeBreastfeedingMyths列印版本許多婦女無法生產足夠的奶水。
不正確！大部分婦女產生的奶水比寶寶所需要的還多。
事實上，生產過量的奶水是常見的。
大部分寶寶體重增加過慢或體重減輕並不是因為媽媽無法生產足夠的奶水，而是寶寶沒有吸到已在乳房中的奶水。
這是為什麼媽媽在生產完的第一天，要有專業的人員示範如何讓寶寶含好乳房。
餵奶會痛是正常的。
不正確！剛開始乳房比較脆弱是常見的，但只是幾天暫時的情況，不應該會糟糕到讓媽媽畏懼哺乳。
任何的過度疼痛都是不正常的，這樣的情況大都是因為寶寶含乳含得不好。
乳頭疼痛的情形會在第三到四天後改善，若是持續到第五、六天則不應該忽視。
當情況好轉時又產生新的疼痛，很可能是乳頭受到真菌感染。
限制餵奶的時間並不能防止乳頭疼痛。
停餵母乳讓乳頭復原應該是最後的解決方法。
﹙請看單張#3a乳頭疼痛﹚生產後最初三四天沒有奶水(或奶水不足)。
不正確！這常常是因為寶寶沒有含好，才無法吃到乳房已有的奶水。
剛開始媽媽的奶水不多(正常狀況下，通常只有最初幾天是如此)，寶寶一定要正確的含乳才能吸到母奶。
寶寶沒含好會造成“寶寶已經吸了二小時，但當我把他抱離開時，他好像還很餓”的情形。
寶寶沒有含好乳房，就沒辦法吸到媽媽的初乳。
如果有人建議你把乳汁擠出來以便知道你有多少初乳，表示他們並不了解母乳哺育，你應該禮貌的忽略他們的建議。
一旦媽媽能夠製造大量的奶水，寶寶就算含得不好，也可以吸到足夠的奶水。
寶寶每邊乳房應該吸20(10、15、7.6)分鐘。
不正確！然而，對於“含著乳房”和“吸到奶水＂應當要有明確的分別。
如果寶寶在一邊乳房上有真正地吸到奶水15-20分鐘，他可能就不會想再吃另一邊。
若是他在一邊只真正的吃1分鐘，之後變成輕輕吸或睡著了，換到另一邊乳房也是如此的話，則不論吸多久都不夠。
如果寶寶能含得好，他會吃得比較好，真正在吸的時間也會比較長。
一旦寶寶沒有在吞嚥奶水時，媽媽可以藉由擠壓乳房讓乳汁持續流出，幫助寶寶吸到奶水的時間加長(單張#15擠壓乳房)。
所以很明顯地，“寶寶在頭10分鐘內吸到的90%的奶水”這個準則是完全不正確的。
母乳寶寶在炎熱的天氣要補充額外的水份。
不正確！母乳中已經含有寶寶所需要的全部水分。
母乳寶寶需要補充額外的維生素D。
不正確！所有人都需要補充維生素D。
配方奶在製造過程中已經添加維生素D。
但寶寶出生時，肝臟中已經儲存豐富的維生素D，只要帶寶寶到戶外曝曬到紫外線，寶寶就可以得到維生素D，冬天也如此。
寶寶並不需要接受大量的紫外線照射，也不需要為此每天去戶外。
維生素D是脂溶性維生素，會儲存在身體中。
在某些特殊情況下(例如媽媽本身在懷孕過程就缺乏維生素D)，為慎重起見，會幫寶寶補充額外的維生素D。
讓寶寶在室內關著的窗戶下照射日光並不會能讓寶寶得到更多的維生素D。
媽媽應該在每次餵奶前清洗乳頭。
不正確！配方奶的餵食需要很小心的注意清潔，因為配方奶並不會保護寶寶不受到感染，反而是細菌滋生的温床，也容易受到污染。
另一方面，母奶會保護寶寶對抗病菌。
每次餵母奶前清洗乳頭會增加餵奶不必要的麻煩，也會洗掉乳頭上保護的油脂。
把母乳擠出來是知道媽媽有多少奶水的好方法。
不正確！媽媽能擠出多少乳汁取決於許多因素，包括媽媽的壓力。
吃得好的寶寶可以吸到的奶水會比媽媽擠出來的更多。
把母乳擠出來只能知道媽媽可以擠出多少奶水。
母奶中的鐵質不夠寶寶所需要。
不正確！母乳中所含的鐵質恰好是寶寶所
限制餵奶的時間並不能防止乳頭疼痛。
停餵母乳讓乳頭復原應該是最後的解決方法。
﹙請看單張#3a ...為甚麼母乳最好？講座活動母乳Q&ADr.JackNewman指南草媽媽母乳漫畫育嬰室清單哺乳被逐國際兒童生長標準相簿YouarehereDr.JackNewman母乳指南/11.一些哺餵母乳的迷思SomeBreastfeedingMyths11.一些哺餵母乳的迷思SomeBreastfeedingMyths列印版本許多婦女無法生產足夠的奶水。
不正確！大部分婦女產生的奶水比寶寶所需要的還多。
事實上，生產過量的奶水是常見的。
大部分寶寶體重增加過慢或體重減輕並不是因為媽媽無法生產足夠的奶水，而是寶寶沒有吸到已在乳房中的奶水。
這是為什麼媽媽在生產完的第一天，要有專業的人員示範如何讓寶寶含好乳房。
餵奶會痛是正常的。
不正確！剛開始乳房比較脆弱是常見的，但只是幾天暫時的情況，不應該會糟糕到讓媽媽畏懼哺乳。
任何的過度疼痛都是不正常的，這樣的情況大都是因為寶寶含乳含得不好。
乳頭疼痛的情形會在第三到四天後改善，若是持續到第五、六天則不應該忽視。
當情況好轉時又產生新的疼痛，很可能是乳頭受到真菌感染。
限制餵奶的時間並不能防止乳頭疼痛。
停餵母乳讓乳頭復原應該是最後的解決方法。
﹙請看單張#3a乳頭疼痛﹚生產後最初三四天沒有奶水(或奶水不足)。
不正確！這常常是因為寶寶沒有含好，才無法吃到乳房已有的奶水。
剛開始媽媽的奶水不多(正常狀況下，通常只有最初幾天是如此)，寶寶一定要正確的含乳才能吸到母奶。
寶寶沒含好會造成“寶寶已經吸了二小時，但當我把他抱離開時，他好像還很餓”的情形。
寶寶沒有含好乳房，就沒辦法吸到媽媽的初乳。
如果有人建議你把乳汁擠出來以便知道你有多少初乳，表示他們並不了解母乳哺育，你應該禮貌的忽略他們的建議。
一旦媽媽能夠製造大量的奶水，寶寶就算含得不好，也可以吸到足夠的奶水。
寶寶每邊乳房應該吸20(10、15、7.6)分鐘。
不正確！然而，對於“含著乳房”和“吸到奶水＂應當要有明確的分別。
如果寶寶在一邊乳房上有真正地吸到奶水15-20分鐘，他可能就不會想再吃另一邊。
若是他在一邊只真正的吃1分鐘，之後變成輕輕吸或睡著了，換到另一邊乳房也是如此的話，則不論吸多久都不夠。
如果寶寶能含得好，他會吃得比較好，真正在吸的時間也會比較長。
一旦寶寶沒有在吞嚥奶水時，媽媽可以藉由擠壓乳房讓乳汁持續流出，幫助寶寶吸到奶水的時間加長(單張#15擠壓乳房)。
所以很明顯地，“寶寶在頭10分鐘內吸到的90%的奶水”這個準則是完全不正確的。
母乳寶寶在炎熱的天氣要補充額外的水份。
不正確！母乳中已經含有寶寶所需要的全部水分。
母乳寶寶需要補充額外的維生素D。
不正確！所有人都需要補充維生素D。
配方奶在製造過程中已經添加維生素D。
但寶寶出生時，肝臟中已經儲存豐富的維生素D，只要帶寶寶到戶外曝曬到紫外線，寶寶就可以得到維生素D，冬天也如此。
寶寶並不需要接受大量的紫外線照射，也不需要為此每天去戶外。
維生素D是脂溶性維生素，會儲存在身體中。
在某些特殊情況下(例如媽媽本身在懷孕過程就缺乏維生素D)，為慎重起見，會幫寶寶補充額外的維生素D。
讓寶寶在室內關著的窗戶下照射日光並不會能讓寶寶得到更多的維生素D。
媽媽應該在每次餵奶前清洗乳頭。
不正確！配方奶的餵食需要很小心的注意清潔，因為配方奶並不會保護寶寶不受到感染，反而是細菌滋生的温床，也容易受到污染。
另一方面，母奶會保護寶寶對抗病菌。
每次餵母奶前清洗乳頭會增加餵奶不必要的麻煩，也會洗掉乳頭上保護的油脂。
把母乳擠出來是知道媽媽有多少奶水的好方法。
不正確！媽媽能擠出多少乳汁取決於許多因素，包括媽媽的壓力。
吃得好的寶寶可以吸到的奶水會比媽媽擠出來的更多。
把母乳擠出來只能知道媽媽可以擠出多少奶水。
母奶中的鐵質不夠寶寶所需要。
不正確！母乳中所含的鐵質恰好是寶寶所