情緒病 | 情緒病成因

情緒病產生原因. 很多人都會認為情緒病的產生純粹因外在壓力而起。

據研究表明,情緒病的真正成因是多種 ...情緒病用手机看条目扫一扫,手机看条目出自MBA智库百科(https://wiki.mbalib.com/)情緒病(MoodDisorders)目錄1什麼是情緒病2情緒病表現3情緒病的分類4情緒病產生原因5情緒病預警6情緒病的主要特質7情緒病認識誤區8情緒病預防方式[編輯]什麼是情緒病  情緒病指的是由於過度或短暫興奮、抑鬱、焦躁等情緒引起的情緒波動及精神狀態不佳,是一種非常普遍的都市心理疾病。

[編輯]情緒病表現  情緒病除了焦慮和抑鬱以外,還有強迫症(反覆思慮,擔心一些事情,常做某些動作,自己也認為沒有必要,很無聊,但無法控制,因而痛苦)、疑病癥(過分擔心自己的身體問題,懷疑自己得了某種病,醫生檢查發現沒有問題,但病人仍然堅持自己有病,四處尋醫)、恐懼症(如怕高,怕人,因此迴避,深感痛苦,影響工作和生活)等等。

[編輯]情緒病的分類單向情感障礙如抑鬱症自閉症等。

雙向情感障礙含兩種的情緒成分,如躁狂抑鬱症。

[編輯]情緒病產生原因  很多人都會認為情緒病的產生純粹因外在壓力而起。

據研究表明,情緒病的真正成因是多種的。

據專家介紹,一位70歲的老婦人,晚上經常失眠,即使服用了安眠藥,也沒什麼效果,身邊的親朋都勸說她不要想太多,她自認為自己根本就沒胡思亂想,然而情緒病還是纏上了她。

所以並非只有IT行業、市場銷售人員等這些工作壓力較大的人群才會搭上情緒病的,就算是孩子、老人家也沒能逃過情緒病的侵襲。

  工作不如意、家庭問題、婚姻破裂、性侵犯、親人去世等這些環境因素是誘發情緒病的一個重要因素,但都只是外因之一;據專家介紹,情緒病還可能由內因所引起:遺傳性、家族性問題對部分患者都是重要病因之一。

另外,當腦部化學傳遞物質失調,情緒及生理功能受到影響,也會引發情緒病。

同時,你的性格懦弱、愛鑽牛角尖、凡事執著,要求過高,完美主義等,都可能最終導致情緒病。

  因此,壓力不是導致情緒病的唯一因素,所以,沒有遇到客觀壓力的人也會患上情緒病。

當然持續而無法應付的壓力,會令認知模式變得負面,因而誘發情緒病的幾率更大。

[編輯]情緒病預警  當我們的軀體出現失眠、頭痛、心慌、胸悶、胃腸不適等疾病時,第一反應就只是身體器官的不適,一般都會吃些相關的藥物,其實,這可能是我們的身體發出的一個警號———情緒病可能纏上你了。

  恐懼、焦慮、悲傷、羞恥、快樂等這些都是正常的情緒,但其中任何一種情緒如果變得極端,以至失控,而且情況持續,影響生活功能,這些病態情緒可能已演變為情緒病。

病態情緒和一連串身體不適可能會同時出現,形成惡性迴圈。

[編輯]情緒病的主要特質  情緒病是泛指所有以情緒困擾為主要特質的疾患,其徵狀一般會持續四個星期或以上,而且會對患者的日常生活(如工作/學業表現、社交、家庭關係等)帶來困擾。

據近年的統計數據顯示,香港每五個人當中,就有一人受到情緒病的困擾。

雖然情緒病的主要特質是情緒困擾,但其表現形式原來除了有煩躁、緊張、憂慮及情緒低落這些情緒病徵外,還會以身體病徵如頭痛、失眠、疲倦和原因不明的疼痛等表現出來。

因此,有不少患者花費了大量的金錢作身體檢查和化驗,都未能對症下藥,得不到適時的治療。

[編輯]情緒病認識誤區  成因很多人誤以為情緒病的病因只是患者處理壓力不善、性格懦弱、思想太偏激或純粹是心理問題。

其實情緒病的成因很複雜,除了個人性格(如過份完美主義、容易緊張、執著)和環境因素(如壓力太大、失業、有家庭糾紛、不愉快的經歷)外,不少醫學文獻均顯示,患者腦部的化學傳遞物質(特別是血清素)失去平衡亦是一主要成因。

  醫治方法許多人沒有意識到情緒異常也是一種病,以為只是身體不適或情緒低落的小毛病。

同時,一些人認為情緒病純屬心理病,與生理無關,可以單純靠自己的力量或簡單的心理治療戰勝的。

但據研究表明,情緒病不僅與心理因素有不可分割的關係,同時,與生理有一定的基礎———腦部化學傳遞物質失調。

因此治療情緒病除了心藥———心理治療外,還需使用藥物去幫助控制腦部化學傳遞物質,使其達到平衡。

[編輯]情緒病預防方式  隨著社會進步經濟快速發展,人們生活工作的壓力逐漸增大,越來越多的人們開始有了情緒上的障礙。

眾所周知,不良的情緒不利於人體健


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