防範乳癌，除了定期篩檢，平時透過飲食、運動預防也很重要！ ... 所幸，警覺心高的小思，在過年後就到大醫院檢查，才確診是乳癌原位癌。

幸福熟齡更新於2019年09月25日10:08•發布於2019年09月24日02:07林芷揚圖片達志提供根據衛福部最新的105年癌症登記報告，平均每37.9分鐘就有一位女性罹患乳癌，而在107年女性十大癌症中平均3.6小時就有一名女性因乳癌死亡。

防範乳癌，除了定期篩檢，平時透過飲食、運動預防也很重要！育有一兒一女的小思，在年前發現左右乳房不對稱，右邊乳房摸到類似腫塊，初期在診所看診，醫生覺得可能是乳腺炎，但小恩的孩子已經上小學，早已沒有哺乳的需求。

所幸，警覺心高的小思，在過年後就到大醫院檢查，才確診是乳癌原位癌。

因為工作的關係，小思的時間有限，無法應付過長的療程，因此在與醫師討論後，選擇進行新技術的IORT治療（乳癌術中放射治療），術後約2週，就已經恢復正常生活。

乳癌術後放療IORT新選擇恩主公醫院乳房外科主任黃星華表示，傳統的乳癌治療方式，在手術後需要在4~6週內，密集接受25~30次、每次10~15分鐘的全乳放射線治療，對於剛接受完手術的病人來說需來回奔波醫院，極耗體力且耗時，副作用也多。

IORT治療則是在切除腫瘤後，即做放射治療，一次解決所有的放射治療療程，大幅縮短就醫時間，傷口併發症也少很多，能提升乳癌病人術後生活品質。

不過，IORT治療並非每個乳癌患者都適用，一般來說，最適合進行IORT治療的病人是年齡在45歲以上或不再生育的婦女、腫瘤在3公分以下，同時，雌激素受體(ER)為陽性、Her-2為陰性，且腋下淋巴或前哨淋巴未轉移。

有需求的乳癌病友，須與醫師進行相關檢查評估，才能夠確認是否可採用此治療方式。

多吃植物性飲食5招遠離乳癌威脅確診乳癌後建議積極治療，一般民眾又該如何預防乳癌上身？除了定期接受乳房X光攝影檢查，飲食也很重要。

由於高脂肪、高熱量的飲食、肥胖都會增加乳癌風險，提醒日常生活應注意以下事項：1.多吃各類植物性食物，包含蔬菜、水果、豆類、全穀類2.少吃紅肉、加工肉品、高熱量食物、含糖飲料3.少吃高鹽、醃製類食物4.運動是預防乳癌的重要方法，保持規律運動習慣5.維持適當體重，避免肥胖掌握樂活資訊，點我加入幸福熟齡LINE好友～更多幸福熟齡文章「黃豆」會致乳癌？食藥署：愛吃這2種飲食才真的玩命！乳癌是中年殺手！醫師警告：少吃「這2類」食物，輕鬆閃躲癌細胞！加入幸福熟齡LINE好友，掌握更多資訊！健康