另一半總是對你若即若離、不願常常見你？小心！你可能遇到了 ... | 逃避性人格障礙
逃避型依戀的人們往往對於伴侶之間的親暱行為很抗拒，比如牽手、擁抱、性接觸等等。
甚至有時伴侶對自己表達關心時，逃避型依戀者都會覺得窒息到想要躲開。
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（示意圖非本人/すしぱく@pakutaso）你身邊有沒有這樣一群單身狗？他們總是說：「我並不需要戀愛。
」、「這世上多得是比愛情更重要的東西，談戀愛會耽誤我幹正事。
」、「男人永遠不會做出承諾／女人會給你設很多陷阱。
」就算他們脫魯了，也會常常向你訴苦：「她怎麼對我要求這麼多？」、「不能對一段感情太投入，否則會失望的。
」、「我很不喜歡和他有親密行為，但我能怎麼辦，我也很絕望啊。
」而他們的男／女朋友也會抱怨：「他總躲著我，這戀愛還怎麼談？」與一個逃避型依戀者談戀愛，你可能就要做好準備，玩一場捉迷藏的遊戲。
（圖/簡單心理）什麼是逃避型依戀？成人依戀最初被分為三種大類型：安全型依戀（secureattachment）的人佔人群的60%左右，焦慮矛盾型（anxiouspreoccupiedattachment）和逃避型（avoidantattachment）各佔20%。
★一手掌握熱門話題以下是逃避型依戀者在親密關係中的典型表現：1.親密恐懼fearofintimacy逃避型依戀的人們往往對於伴侶之間的親暱行為很抗拒，比如牽手、擁抱、性接觸等等。
甚至有時伴侶對自己表達關心時，逃避型依戀者都會覺得窒息到想要躲開。
逃避型依戀者對私人空間的需求很高，拉近關係會使他們產生一種被控制的恐懼感。
他們在關係中也隨時處於防禦狀態，準備著關閉自己的「情感閥門」，從關係中撤離。
（圖/簡單心理）2.假性獨立pseudo-independence逃避型依戀的人常常壓抑自己對於親密關係的需要，說自己「對談戀愛不感興趣」或是「談戀愛好麻煩啊」，並且看似很獨立，所以對他們來說，進入一段親密關係是很困難的。
即便在談戀愛時遇到極端的應激事件，逃避型依戀者也會竭力裝作漠不關心。
比如面對伴侶提出分手的威脅，他們可能也會無所謂地聳聳肩說：「隨便你啊，不行就分吧。
」（圖/簡單心理）3.「花花公子」逃避型依戀者的另一種特殊表現是：一直在尋找親密關係，但也一直單身，總是撩完就跑。
他們在戀情初期也會表現出較高的投入和熱情，但是一旦關係有進展，或趨於穩定，他們冷漠和退縮的特點就會顯現出來，通過各種方法來逃避關係的進一步發展，或是找藉口分手。
（圖/簡單心理）逃避型依戀者的具體表現除了上述的主要特徵，逃避型依戀還通過很多種方式來表達。
總體來說，壓抑是他們常用的策略，雖然具體表現有所不同，但本質上都是為了避免對當下對親密的渴望，例如：專注於挑剔伴侶的缺點美化前任，認為逝去的戀情是最美好的保持疏離，不進行自我暴露喜歡那些不可能交往的人123全文閱讀簡單心理最近三則報導為何有人一談起戀愛智商就變零？心理師一席話，讓你認清愛情和自作多情最大差異「媽媽告訴我一定要優秀，超過別人！」心理師揭一段家庭教育毀掉完美主義女孩的故事聽爸媽每天大吵大鬧，長大後的他竟變成這樣！心理師揭父母吵架為孩子留下童年陰影看更多相關報導男人有了另一半還想逃避、獨處？心理專家：他從小應該有個很黏他愛打悲情牌的媽媽「我喜歡你，但你千萬別喜歡我…」有種人不想被喜歡的人喜歡，他們叫「性單戀」想找個可以上床的好朋友？心理專家揭，人類最殘酷的設定，別把床伴關係想得太美好談戀愛好麻煩、我需要空間…為什麼有人明明答應交往了，卻還過得像單身？憂鬱是「童年情感忽視」常見後果…從小衣食不缺、父母也很好，但長大我們內心空虛你覺得「要嘛不做，要做就做最好」？想當完美主義卻適應不良，簡直就是慢性自殺關鍵字：交往親密關係迴避型依戀假性獨立親密恐懼焦慮型依戀逃避型依戀成人依戀風傳媒
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」、「這世上多得是比愛情更重要的東西，談戀愛會耽誤我幹正事。
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」就算他們脫魯了，也會常常向你訴苦：「她怎麼對我要求這麼多？」、「不能對一段感情太投入，否則會失望的。
」、「我很不喜歡和他有親密行為，但我能怎麼辦，我也很絕望啊。
」而他們的男／女朋友也會抱怨：「他總躲著我，這戀愛還怎麼談？」與一個逃避型依戀者談戀愛，你可能就要做好準備，玩一場捉迷藏的遊戲。
（圖/簡單心理）什麼是逃避型依戀？成人依戀最初被分為三種大類型：安全型依戀（secureattachment）的人佔人群的60%左右，焦慮矛盾型（anxiouspreoccupiedattachment）和逃避型（avoidantattachment）各佔20%。
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逃避型依戀者對私人空間的需求很高，拉近關係會使他們產生一種被控制的恐懼感。
他們在關係中也隨時處於防禦狀態，準備著關閉自己的「情感閥門」，從關係中撤離。
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即便在談戀愛時遇到極端的應激事件，逃避型依戀者也會竭力裝作漠不關心。
比如面對伴侶提出分手的威脅，他們可能也會無所謂地聳聳肩說：「隨便你啊，不行就分吧。
」（圖/簡單心理）3.「花花公子」逃避型依戀者的另一種特殊表現是：一直在尋找親密關係，但也一直單身，總是撩完就跑。
他們在戀情初期也會表現出較高的投入和熱情，但是一旦關係有進展，或趨於穩定，他們冷漠和退縮的特點就會顯現出來，通過各種方法來逃避關係的進一步發展，或是找藉口分手。
（圖/簡單心理）逃避型依戀者的具體表現除了上述的主要特徵，逃避型依戀還通過很多種方式來表達。
總體來說，壓抑是他們常用的策略，雖然具體表現有所不同，但本質上都是為了避免對當下對親密的渴望，例如：專注於挑剔伴侶的缺點美化前任，認為逝去的戀情是最美好的保持疏離，不進行自我暴露喜歡那些不可能交往的人123全文閱讀簡單心理最近三則報導為何有人一談起戀愛智商就變零？心理師一席話，讓你認清愛情和自作多情最大差異「媽媽告訴我一定要優秀，超過別人！」心理師揭一段家庭教育毀掉完美主義女孩的故事聽爸媽每天大吵大鬧，長大後的他竟變成這樣！心理師揭父母吵架為孩子留下童年陰影看更多相關報導男人有了另一半還想逃避、獨處？心理專家：他從小應該有個很黏他愛打悲情牌的媽媽「我喜歡你，但你千萬別喜歡我…」有種人不想被喜歡的人喜歡，他們叫「性單戀」想找個可以上床的好朋友？心理專家揭，人類最殘酷的設定，別把床伴關係想得太美好談戀愛好麻煩、我需要空間…為什麼有人明明答應交往了，卻還過得像單身？憂鬱是「童年情感忽視」常見後果…從小衣食不缺、父母也很好，但長大我們內心空虛你覺得「要嘛不做，要做就做最好」？想當完美主義卻適應不良，簡直就是慢性自殺關鍵字：交往親密關係迴避型依戀假性獨立親密恐懼焦慮型依戀逃避型依戀成人依戀風傳媒