产后劳伤 | 產後勞傷
产后劳伤用药治疗. 预防：. 1、生活起居： 避寒湿、宜保暖妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。
尽量避免淋雨受寒，夜 ...百度首页网页新闻贴吧知道音乐图片视频地图文库百科首页历史上的今天百科冷知识图解百科秒懂百科懂啦秒懂本尊答秒懂大师说秒懂看瓦特秒懂五千年秒懂全视界特色百科数字博物馆非遗百科城市百科恐龙百科多肉百科艺术百科科学百科用户蝌蚪团热词团百科校园分类达人百科任务百科商城权威合作合作模式常见问题联系方式下载百科APP个人中心收藏查看我的收藏0有用+1已投票0产后劳伤编辑锁定妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。
目录1症状体征2用药治疗3饮食保健4预防护理5疾病诊断6检查方法7并发症产后劳伤症状体征判断是否腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。
产后劳伤用药治疗预防：1、生活起居：避寒湿、宜保暖妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。
尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。
避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。
经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。
所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。
如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。
注意性生活卫生腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。
注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。
做好计划生育，避免过多的人流，选择合适的避孕方法。
对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。
不宜束腰过紧腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。
有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。
2、对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。
对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。
产后劳伤饮食保健产后劳伤食疗【方药】凉粉果(又称木馒头)3个，黄酒适量。
【用法】将凉粉果去皮切碎，加黄酒及水适量煎汤服用。
每日1剂，2次分服。
【功效】散瘀消肿，固精暖腰。
适用于产后腰痛，劳伤，扭伤等。
产后劳伤吃什么好?产后期及产后病症宜选择下列食物。
大米 即粳米。
性平，味甘，孕妇产后宜煮粥食用，有补中益气、健脾和胃的效果。
《滇南本草》认为大米能“治诸虚百损，强阴壮骨。
”清代食医王孟英还说：“粳米甘平，宜煮粥食，粥饭为世间第一补人之物，故贫人患虚证，以浓米汤代参汤，至病人、产妇，粥养最宜。
”燕麦 性温，味甘，能益气补虚，孕妇产后体质虚弱，或产后缺乳，或产后多汗、盗汗，或产后便秘，或产后浮肿，皆宜食之。
据现代研究，燕麦的营养价值颇高，在大米、小米、白面、高粱粉、玉米等九种粮食中居于首位，是产妇最佳的食疗补品。
产后劳伤预防护理1、生活起居：避寒湿、宜保暖妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。
尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。
避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。
经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。
所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。
如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。
注意性生活卫生腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。
注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。
做好计划生育，避免过多的人流，选择合适的避孕方法。
对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。
不宜束腰过紧腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。
有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目
尽量避免淋雨受寒，夜 ...百度首页网页新闻贴吧知道音乐图片视频地图文库百科首页历史上的今天百科冷知识图解百科秒懂百科懂啦秒懂本尊答秒懂大师说秒懂看瓦特秒懂五千年秒懂全视界特色百科数字博物馆非遗百科城市百科恐龙百科多肉百科艺术百科科学百科用户蝌蚪团热词团百科校园分类达人百科任务百科商城权威合作合作模式常见问题联系方式下载百科APP个人中心收藏查看我的收藏0有用+1已投票0产后劳伤编辑锁定妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。
目录1症状体征2用药治疗3饮食保健4预防护理5疾病诊断6检查方法7并发症产后劳伤症状体征判断是否腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。
产后劳伤用药治疗预防：1、生活起居：避寒湿、宜保暖妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。
尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。
避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。
经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。
所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。
如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。
注意性生活卫生腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。
注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。
做好计划生育，避免过多的人流，选择合适的避孕方法。
对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。
不宜束腰过紧腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。
有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。
2、对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。
对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。
产后劳伤饮食保健产后劳伤食疗【方药】凉粉果(又称木馒头)3个，黄酒适量。
【用法】将凉粉果去皮切碎，加黄酒及水适量煎汤服用。
每日1剂，2次分服。
【功效】散瘀消肿，固精暖腰。
适用于产后腰痛，劳伤，扭伤等。
产后劳伤吃什么好?产后期及产后病症宜选择下列食物。
大米 即粳米。
性平，味甘，孕妇产后宜煮粥食用，有补中益气、健脾和胃的效果。
《滇南本草》认为大米能“治诸虚百损，强阴壮骨。
”清代食医王孟英还说：“粳米甘平，宜煮粥食，粥饭为世间第一补人之物，故贫人患虚证，以浓米汤代参汤，至病人、产妇，粥养最宜。
”燕麦 性温，味甘，能益气补虚，孕妇产后体质虚弱，或产后缺乳，或产后多汗、盗汗，或产后便秘，或产后浮肿，皆宜食之。
据现代研究，燕麦的营养价值颇高，在大米、小米、白面、高粱粉、玉米等九种粮食中居于首位，是产妇最佳的食疗补品。
产后劳伤预防护理1、生活起居：避寒湿、宜保暖妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。
尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。
避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。
经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。
所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。
如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。
注意性生活卫生腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。
注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。
做好计划生育，避免过多的人流，选择合适的避孕方法。
对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。
不宜束腰过紧腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。
有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目