下背痛跟感冒一樣常見! | 台灣 下背痛

許嘉麟醫師☀腰痛☀統計上,下背痛的盛行率18.3%僅次於感冒。

台灣的健保資料庫顯示,四分之一的成人曾在過往3個月中經歷一次下背痛。

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