寫給女性的溫養中藥本:用科學中醫治療經痛、虛寒、便秘,改善失眠助好孕

  你對中醫是否有這樣的印象?   ‧看中醫都要等好久。   ‧兩三個禮拜就要回診,花時間又傷荷包   ‧一定要醫師開藥才能服用?   ‧吃了兩三個月都沒有效。     這些都是大誤解!你該嘗試科學中醫!     何為科學中醫?   →簡化難懂的理論,提出簡單、更有效率的選擇中藥方法。   查看症狀,循著流程圖走,就能找到適合你的中藥,解決所有的不適!     本書採用日本婦產科醫師獨創的流...閱讀更多



「氣內臟」自癒按摩法:每天按摩脾、肝、腎30秒,美肌、消除便秘、好眠、減肥,天天都有好氣色!

第一本「內臟運動」專業按摩書 擁有「奇蹟功效」的原創排毒美容術!   心、肝、脾、肺、腎「神奇氣內臟」自我按摩,   讓你達到美肌、消便秘、好眠、減肥….七大功效!   每天按摩30秒,能由內而外找回你的自癒力。   ★最近白頭髮變多、膚況好糟,怎麼辦?   大家是不是都有過這樣的經驗?有心事的時候就胃痛,一緊張就拉肚子,一出門旅行就便秘。心情低落的時候不僅會變得沒有食慾,皮膚也會變...閱讀更多



最正確!腸道順暢按摩:只要3分鐘,一招清宿便、解便秘,享受一根腸子通到底的快感!

只要3分鐘,一招清宿便、解便秘! 享受一根腸子通到底的快感!   原來便秘和腸道的形狀息息相關?「腸的形狀會因人而有極大的差異」。根據調查,日本人竟然有8成的人腸道是扭轉著的!而「腸扭轉」的人中有許多是便秘或大腸激躁症(IBS)的患者,而在非腸扭轉的人裡面就沒看到有這樣的症狀。      作者在內視鏡檢查過程中,透過與患者閒聊等交流得到了啟發,而想出了適合受起因於腸扭轉之便秘與大腸激噪症...閱讀更多



驚人「快便力」:快腸!絕好腸!25年腸道權威醫生親自傳授,排出老廢毒物的「便秘治療決定版」!

  國內大腸直腸癌權威醫師<王輝明>專文推薦   25年腸道名醫首度公開「便秘療法決定版」!     ★ 最快一天就有感 ★   預防沉默的大腸癌,從「改善便秘」開始   ※特別收錄【專業問診檢測表】、【快便食材速查表】※   ★【快便力】觀念大突破   1、蔬菜≠膳食纖維,吃錯蔬菜反而會讓便秘更嚴重。   2、便秘不是小問題,而是全身健康開始崩壞的指標。   3、依賴「瀉藥」排便...閱讀更多