工作繁忙的生活,讓現代人過得越來越緊繃,而外食機會增加更讓蔬菜水果的攝取量隨之減少。在生活忙碌,飲食不夠健康平衡的情形下,相信很多人都有便秘的經驗。 便秘雖然不會對身體有立即影響,但它卻會對身體產生許多的不適症狀並累積不良的廢物無法排出,且近年來大腸癌死亡的病例逐年增高,便秘實在不可以輕忽。但一般人便秘時,常以瀉劑強迫排便,並不會深入了解便秘的原因,如果長期使用排便劑,會讓腸子的蠕動減...閱讀更多
由美國心理學會(APA)兒童心理學專家撰寫的兒童情緒管理繪本。主要解決兒童生病看醫生的情緒問題,兒童害怕去醫院,兒童因為挑食便秘,采取什麼樣的措施能夠緩解他們的焦慮心情,解決便秘問題,《拉便便好疼》給了我們很多方法和策略。賴安很害怕用便盆。他害怕拉便便,因為他害怕會很疼,雖然他一點兒也不想這樣。霍華德J.博尼特博士根據他在兒科臨床中對患兒所采取的做法改編了這個故事。對於孩子來說,一次痛苦的便...閱讀更多