不少人喝牛奶容易出現腹瀉症狀，但你知道有人便秘卻可能是牛奶所造成的！弘森診所吳書毅醫師表示，由於有些人對於牛奶蛋白敏感，加上乳品 ...

相信很多人都有睡前喝牛奶的習慣，甚至有些老人家都會喝完奶製營養補充品才睡覺，但是某些治療便秘藥物如Bisacodyl，是一種『腸溶劑型』，有膜衣包附主 ...

職棒選手林智勝傷後灌牛奶補鈣專家：深綠色蔬菜和堅果也有效. 今天是世界牛奶日，職棒中信兄弟職棒選手「大師兄」林智勝也特別現身推廣喝牛奶的好處。4月底 ...

如果你常便秘可以試試看無糖氣泡水！如果擔心不知道自己喝的水量是不夠多還太多，可以先諮詢醫師的意見。 試試看喝咖啡：.

營養師：牛奶搭配2種水果這時間喝，解便秘、防大腸癌還能抗骨鬆｜每日健康Health ... 他在書中的內容提到，喝牛奶反而容易骨質疏鬆，還認為牛奶是「生鏽的 ...

不少人喝牛奶容易出現腹瀉症狀，但你知道有人便秘卻可能是牛奶所造成的！由於有些人對於牛奶蛋白敏感，加上乳品屬於少纖維、高脂肪的食材 ...

許許多多的朋友都不容易注意到身體的變化。聽說牛奶可以治療便秘情況，便秘​患者都關係這些情況。那麼，喝牛奶可以治便秘麼？便秘要注意 ...

便祕時，勿吃：乳酪、冰淇淋、牛奶、酸奶油、優酪乳。 ... 增加膳食纖維的攝取量，有助於緩解便祕，並且要多喝水。何以故 ... 你是便秘一族嗎？