腕隧道症候群乃是上肢最常見的周邊神經壓迫病變，主要原因是因為手部神經（ ... 敲扣手掌側腕隧道時會有麻電感覺傳到拇指食指及中指，手腕平放時症狀會舒緩。

腕隧道症候群的症狀包括疼痛、刺痛、麻木感和握力下降，會影響手腕、手和手指，有些人甚至連上臂或肩膀也會感到不適，若症狀輕微，其實只要簡單地甩動手和 ...

什麼是腕隧道症候群？ 復健科主任陳柏宏醫師. 「腕隧道症候群」是一種導致手部麻木和酸疼的疾病，好發於女性，但在所有人（不論是男性或女性）一生當中都 ...

許多家庭主婦雙手易有麻木、刺痛、無力等症狀，常以為只是使用過度，甩甩手就繼續做家事，渾然不知已罹患「腕隧道症候群」！值得注意的是 ...

物理治療師蔡永裕主任說明， 手上的正中神經在經過手腕處，會穿過由腕骨與韌帶圍成的「腕隧道」，而腕隧道症候群是指此處產生神經壓迫的現象 ...

腕隧道症候群剛開始的主要症狀為大拇指、食指、中指和無名指容易出現單側的麻木、刺痛症狀，比較厲害 ... 簡文仁教你1招舒緩上肢不麻不痠痛.

減緩症狀的伸展運動及按摩 · 1.將患側的手臂打直，用另一隻手將患側的手腕、手掌及手指伸展，維持15秒，重複3~5次。 · 2.頭轉向對側，挺胸、肩膀 ...

現代人長期使用電腦、手機等等，罹患「腕隧道症候群」（俗稱滑鼠手）的人越 ... 現在就教各位幾個復健運動，快跟著一起動一動舒緩手部肌肉吧！