【問題】克服分離焦慮?推薦回答

作者:催光鉉

為什麼平常認真、禮貌、和善的你, 在某些特定狀況下,會變成「無法控制情緒的小孩」? 本書獻給不想複製父母的相處模式或教養方式,或不想回顧學校生活的你     生活上或家庭裡,那些莫名不安、生氣、逃避、想哭的瞬間,   其實都是因為觸碰到童年的痛苦。   因為大腦會記住你小時候的委屈、孤單、憤怒和傷心!     當你因某件事引發負面情緒時,便是探索「內在小孩」的契機:...

作者:康娜莉雅‧史貝蔓

§十年經典  金獎肯定§ 50萬冊的口碑 情緒教育最佳幼兒讀物 8書組合全新上市   ★ 榮獲「教育部生命教育優良出版品優選」、「新聞局中小學生優良課外讀物推介」、「中國時報開卷好書推薦」,以及誠品書店、博客來網路書店暢銷書等,各界肯定與推薦。   ★ 加贈32張【我的感覺】親子遊戲卡,輕鬆學習情緒管理,提升孩子EQ大能力   透過小朋友生活中常見的八種情境,提供24種情緒處方帖,小朋友...

作者:

今天第一天去上學, 有點害怕……一定要去嗎? 用愛與陪伴和孩子一起 面對分離焦慮! 勇敢面對新環境! 開心上學趣!   今天是小浣熊第一天上學,   他既害怕又緊張,   因為他不認識老師也不認識同學……   媽媽告訴他上學很好玩,   還給他一條有著媽媽味道的手帕,   讓他感覺有了勇氣!   孩子在離開熟悉又親近的家人,   來到一個陌生的環境,   所產生的分離焦慮是必經過程, ...

作者:尹汝林

協助孩子克服分離焦慮,祝福孩子離家追求理想 這是媽媽給孩子最美好的禮物 無論何時,媽媽永遠都在這裡      我親愛的孩子啊~   在這世界上翩翩飛翔吧!   飛到疲憊想休息時,   無論何時都可以回來媽媽這裡。   媽媽一定會給你大大的擁抱。      今天是孩子第一次離開媽媽在外面過夜,媽媽在幼稚園門口期待地等著接心愛的孩子回家。等待時,勾起了孩子剛出生那段時光的回憶……正在洗碗的自己,...

作者:克里斯汀‧拉維爾席維雅‧史奈德

  熱氣球的駕駛員有美好的探險,他們可以看到前所未見的美景與外面的世界。   對某些孩子來說,熱氣球飛行聽起來很有趣。但對其他孩子而言,自己飛行,離開家、離開爸媽,聽起來一點都不好玩。如果你自己做某件事,或是離開父母時會感到害怕,這本書剛好適合你!   本書引導孩童與父母利用以認知行為原則為基礎的策略與技巧,克服分離焦慮的情緒。這本互動的自學手冊可以作為教育、激勵、協助孩童克服分離焦慮的...

作者:賴宇凡

  •為什麼飲食正常完美,健康卻仍狀況百出?   •為什麼替他人著想,是一種越界?   •如何有效對抗家人的情緒勒索?   •怎麼樣對騷擾和霸凌說No?   •為什麼人會記仇、喜歡翻舊帳?當伴侶翻舊帳時,我該怎麼辦?   •如何能保有親密關係,又能堅守自己的界線不被侵犯呢?   超人氣營養治療師賴宇凡,面對無數讀者的健康與生命課題,   毅然回到心理諮商本行,從有效溝通出發,   帶你守衛...

作者:迪迪耶‧李維

  ★法國親子成長聯盟選書   ★台北市立圖書館__好書大家讀   《菲力成長系列》是以孩子的成長為主軸的生活圖畫書,它的內容多元,涵蓋孩子的成長議題、情境故事、行為描述、生活常識,以及親子間的溫馨小活動,非常適合父母與孩子共同分享和體驗。   打開這本書,每一個跨頁都自成一個段落,逐一呈現孩子成長和生活經驗的小故事,作者以提問或描述的方式帶出有趣的話題,激發孩子的好奇心,透過輕鬆詼諧的...

作者:辛西亞.萊斯特

如果孩子不肯上學的原因只是為了逃避在全班面前的口頭報告,你應該擔心嗎? 如果孩子非常黏你,你一離開他便惶恐不安,這是正常的現象嗎?   本書介紹五大童年期常見焦慮症:分離焦慮症、廣泛性焦慮症、強迫症、社交焦慮症、特定對象恐懼症,利用各種案例及檢核表幫助您推估孩子可能得到的焦慮症類型,並用不同策略指引您在第一時間紓解孩子的害怕,並鼓勵孩子勇於克服自己的困難。 本書特色 您的孩子容易焦慮嗎?  ...

作者:西碧兒‧德拉克瓦

  陪伴孩子度過羞怯怕生、缺乏自信時的情緒低潮吧!   突然,小鳥開口說話了,   然後,牠就不願意離開,   現在,我不知道如何擺脫牠,   才不會讓牠一直在我身邊說話……   面對新生活,心中難免會出現緊張、擔憂、恐懼等負面情緒。一開始這些情緒,好像可以幫助我們達到自我安慰的效果,但如果不停止負面情緒的滋長,到頭來可能反而會被吞噬。   如果你的肩膀上也有一隻總是愛說壞話的小鳥,並...

作者:岸見一郎

覺得現在「活得很辛苦」的你 請馬上翻開本書!   捫心問問你自己:究竟要在意別人觀感、無時無刻配合他人辛苦活著?   還是接納自己,找到與世界新的連繫,創造渴望的人生?   阿德勒心理學將告訴你:「找到幸福」的答案,如此簡單!   《被討厭的勇氣》作者岸見一郎經典長銷著作   心理學家阿德勒思想的最佳解說與應用讀本   ♦從學術殿堂走下、擁抱大眾的心理學家——阿德勒   卡內基《溝通...

作者:周晉逸

新手父母面對學齡前孩子往往有各種擔憂與疑惑 從日常的喝水、如廁至人際互動凡事都戰戰兢兢外 還深怕自己的教養方式出了問題   如何擺脫孩子分離焦慮症?   孩子老愛摔東西?   面對孩子常分心,如何訓練專注力?   面對陌生人如何應對?   托嬰中心怎麼選才安心?   孩子口齒不清、發音不標準該如何是好?   父母到底該如何克服難關,讓孩子與自己都能擺脫焦慮的情緒?   身為兒童發展...

作者:班傑明‧斯波克羅伯特‧尼德爾曼

─全球公認最可信賴的育兒全書─ 【最新增訂版】   39種語言全球發行,銷量突破5,500萬冊   《全方位育兒教養聖經》被公認為20世紀最可信賴的育兒手冊,集結了「育兒之父」斯波克醫生60年行之有效的育兒經驗。曾與佛洛德的《精神分析論》、西蒙‧德‧波娃的《第二性》等入選《時代》週刊「影響20世紀人類思想進程的10本書」。   自1946年以來,《全方位育兒教養聖經》一直不斷修訂補充,...

作者:蒙塔娜

幫助孩子克服分離焦慮,勇敢上學去! 幼兒入學準備|做好心理建設|邁向獨立的第一步 用聲音與節奏,為孩子提供安全感,發現校園生活很好玩, 而且一定會有人準時來接他放學!   鬧鐘響了「叮鈴鈴!」,媽媽搔癢癢,叫小鱷魚起床「嘻嘻嘻!」,出門前沖個澡「嘩啦啦!」,汽車發動「轟轟轟!」這天是幼兒園開學日,小鱷魚上學去。可是,小鱷魚似乎不想離開媽媽,哭起來了呢……。   《第一天上學》用最日...

作者:Lynol 拓夢

  台灣原創人氣角色小企鵝波波,即將要去上學啦!學校到底長什麼樣子呢?   新生代網路人氣圖文作家Lynol的原創角色:小企鵝波波,首度以最貼近孩子的心理特質,讓孩子跟著可愛小企鵝一起快樂上學、開心成長!   天真可愛、喜歡交朋友的Q萌小企鵝波波與其他家族角色,貼近學齡前孩子的生活環境與心情,陪孩子一起快樂成長、準備迎接上學的第一天!   【主要角色介紹】   波波   一隻無憂無慮...

作者:迪迪耶.李維

  ★法國親子成長聯盟強力推薦,陪伴孩子快樂成長,獨立自信的親子共讀好書!   17個成長主題,呈現孩子日常生活的成長經驗,包含刷牙、上廁所、洗手,和他人分享玩具、克服怕黑和分離焦慮,同時說明為什麼要刷牙,為什麼要有禮貌…等等,跟著菲力和皮皮,孩子將樂於一起學習成長!   ★培養孩子進幼兒園的生活自理能力-生活自理能力對幼兒非常重要,從家庭進到學校這個階段,如果能養成良好的生活習慣和禮貌,將...


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