好婆婆月子餐

【問題】好婆婆月子餐？推薦回答

1.《幸福月子餐》

作者：林慧懿 等

　　65道美味的月子餐，由林慧懿老師與名廚冠軍隊伍：青青餐廳施建發、奇真廣場張和錦、宜蘭度小月陳兆麟、花蓮銘師傅莊忠銘、新天地吳文智等大師，發揮創意、聯手設計，運用麻油、老薑、米酒及月子水，結合食療顧問的貼心建議，讓妳坐月子不但吃得滋養又可口，更能脫胎換骨、美容養顏、幸福滿點！ 　　坐月子期間的藥膳料理，有許多不同的變化，北方人認為，要喝小米粥、吃紅棗、雞蛋；南方人以燉品為主，特別是麻油雞、...

2.《日日補體月子餐料理：專業月子中心打造，百萬婆婆媽媽大推薦！》

作者：

　　專業月子中心打造，百萬婆婆媽媽大推薦！ 　　200道「補氣養瘦」全營養月子餐 　　自然產‧剖腹產‧親餵‧剖腹 　　都能安心吃的暖身食養料理 　　俗語說：『月內無做好，呷老就艱苦』，是指月子期間如果沒有好好的修養，等到年紀大的時候，會逐漸出現後遺症，因此，坐月子對女人來說是很重要的。坐月子除了口耳相傳的禁忌外，飲食更是另一門很大的學問。產後吃哪些食材好？產後的第一週、第二週、第三週及第四...

常見健康問答

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