本書將月子中要注意的飲食、運動、生活細節、寶寶護理等內容，細化到每一天中去。根據媽媽身體上的變化，給出當天的重點養護事項。更有剖宮產媽媽、母乳餵養媽媽的特別注意事項，讓媽媽找到適合自己的護理重點。讓媽媽輕鬆坐好月子，告別產後恢復慢、月子病等問題。當然，本書也根據寶寶的發育特點，告知寶寶每日的護理重點，讓沒有經驗的媽媽也能快速上手養壯寶寶，輕鬆解決寶寶哭鬧不止、餵飽寶寶等問題。 楊虹，首...

從孕前調養到安產哺育，爸媽一起看的孕期&產後指南 禾馨婦產科醫師、營養師、小兒科醫師三方專業陣容把關！ 上下兩集完整涵蓋懷孕育兒必知，安心迎接寶寶非難事 　　想懷孕、懷孕中，以及即將哺育新生兒的準爸媽，對於母嬰健康你了解多少、又真的明白嗎？讓婦產科權威告訴你新一代爸媽必知的產檢與懷孕安產重點，結合經驗實例，把最佳防護戰線拉到發生問題以前！ 　　由禾馨婦產科執行長&營養師&小兒科醫師、...

本書特色 　　好孕&養胎這樣做就對了 　　孕產Q&A一本完全搞定 　　45題懷孕前準備須知 　　188題解答孕期所有疑惑 　　70題解讀產檢內容和指標 　　76題這樣吃胎兒頭好壯壯 　　50題透視產程神祕面紗 　　53題聰明坐月子‧產後護理全解答 　　精選食譜吃對營養‧母嬰健康 　　破除懷孕錯誤迷思‧傳遞好孕正確觀念 　　●準備懷孕前，哪些事不可不知？ 　　增加行房次數，可提高受孕機...

第一本實用度NO.1的全方位懷孕、生產事典 完整記錄懷孕40週孕期變化和胎兒成長， 並收錄了產後6週的身體調整方法， 讓懷孕媽媽好孕‧順產！ 　　★「懷孕40週的身體變化」全記錄，讓準媽媽做好最完善的孕期照護與準備。 　　★ 280天胎兒的生理變化，清楚了解小寶貝在母體內的成長。 　　★ 孕期「必備的營養素」與「各階段的營養食譜餐」，讓孕婦攝取到最完整的營養！ 　　★ 對孕婦特有疾病...