【問題】妊娠 糖尿病 降血糖?推薦回答

作者:今井佐惠子梶山靜夫

營養師&糖尿病醫師聯手合作 最有效、最快速降血糖的飲食療法 不用算GI值、餐餐吃得飽, 史上最簡單的123飲食法,效果驚人! 歐‧美‧日糖尿病協會一致推崇! 健康書暢銷作家&榮新診所營養師 李婉萍 推薦 半年瘦10kg,不靠藥物血糖就恢復正常值。   ★誰需要這本書?   1.想要輕鬆減肥的人(減肥第一步,抑制飯後血糖急遽上升,避免累積脂肪)   2.第一型、第二型糖尿病患者(...

作者:向紅丁

權威醫師教你血糖控制不卡關,徹底戰勝糖尿病! 40道美味降糖常備菜+22種超簡單控糖運動 照著吃、跟著動,全方位穩定血糖,預防併發症!   根據國民健康署統計,台灣罹患糖尿病的人數已達百萬,   且每年以2.5萬名的速度持續成長,   不僅患者數量急遽增加,也出現年輕化的趨勢,   糖尿病一旦出現併發症,往往會對身體造成重大傷害,   因此「血糖平穩」成為現代人最重要的健康課題!   ★...

作者:李淑媛

最創新的食物交換表, 全彩圖表好對照, 250道針對糖尿病友設計的美味食譜, 食材靈活互換,餐餐美味多變化   糖尿病、高血壓、高血脂都能改善的神奇配餐法   省時‧簡單‧圖表對照   降糖、降壓、降脂好簡單!   速查秒懂的飲食交換事典   把食物按照熱量和營養素   區分為各大類別   設定好基本分量單位,就能在這個標準下互相替換食用   讓你的餐桌從此多彩多姿!   營養菜餚,吃得...


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