【問題】左側腰痛症状?推薦回答
前 言第一章 解救很多人的平衡療法實績第二章 平衡的調整為健康的重點第三章 平衡療法的結構第四章 能夠自己做的平衡療法第五章 今天馬上就可以恢復工作的自我療法第六章 氣、能量-增強法
防止復發、預防、治療、自我診斷的方法與知識腰痛的原因很多,從工作姿勢不良而引起的邀痛,以至因癌症等惡性腫瘤轉移到腰椎骨而引起的腰痛都有。知道並了解腰痛的原因,將有助於在治療及防止復發、預防上得到更佳的效果。本書正是要透過認識腰部正常的構造,了解引起腰痛的原因,學會防止腰痛復發的方法,以克服腰痛。 作者簡介 澀谷一行 醫師 1948年生於日本東京,現任立正佼成會附屬佼成病院整型外科部長...
產生腰痛的原因極其複雜,有許多深為腰痛所苦的人在訪遍名醫之後,仍然找不出疼痛的真正原因。而市面上的各種按摩用具、針灸貼布,也往往效果不彰。 本書針對「腰痛」這種文明病,設計了獨一無二的檢查表,巧妙地融合中西醫學的精髓,幫助腰痛患者找出自己的病因和療法,並提供更為簡易的體操法、按摩法及針灸法,讓每個有腰痛毛病的人,都能輕鬆地和惱人的腰痛說再見。
過去腰痛是老年人和從事重勞動工作者較常見的毛病,但是,最近少活動身體的白領階級或年輕人也出現同樣毛病。因運動不足,導致肌力減退、脊柱支撐衰弱而造成腰痛。兒童體位近年來雖已提升,但更重要的體力卻降低,骨折發生率增加的報導也陸續出現。這類兒童到了三十、四十歲層時,腰部狀態如何呢?不禁令人擔心。屆時醫院的整形外科將出現將多腰痛患者。 利用家庭療法就能治癒輕微腰痛,並防止復發。因此,首先必須...
如果我說很多女性所特有的症狀,如:腰痛、身體易生倦怠、肩膀痠痛、下半身不靈活、生理痛、貧血、難產….等,全都是腰疾所引起的,一定會引起很多人的震驚及不信任;但這卻是千真萬確的。相信讀者之中,鮮少有聽過「仙腸關節」這個名詞的吧!事實上,女性身體上的種種不適,全由於這個關節出了毛病所引起的哩! 很多人的仙腸關節早就出了問題,只是他們並沒有察覺,等到出現腰痛症狀時,仙腸關節大都已受損相當嚴重...
相信每個人都有肩膀僵硬與腰痛的經驗,這類症狀在開始時通常都很輕微,而且往往不久後就消失,因此很多人根本不把它當成疾病,甚至於完全忽視它。可是這些症狀又確實惱人,發作時甚至產生麻痺的感覺。 在古今中外的醫學文獻上,用來治療肩腰痛的方法不計其數,其中亦不乏效果卓著者。本書除說明肩腰痛的常見症狀和療法外,並介紹常被一般人忽視的觀念,相信對長期苦於此症的患者,必能有所裨益。
作者是研究20餘年的腰痛權威, 本書將告訴你99種腰痛療法,指導所有正確的姿勢、作法,正確又迅速的解除腰痛。 本書特色 作者是研究20餘年的腰痛權威, 本書將告訴你99種腰痛療法, 指導所有正確的姿勢、作法, 正確又迅速的解除腰痛。
本書是專為受腰痛所苦的人所編寫的「患者學」書籍。透過詳細的圖解,從腰痛的成因、發作時的緊急處置、就醫時的要領、治療方式及預防與生活上的注意事項,分各個章節詳細的說明,教導讀者「了解」腰痛、進而選擇「正確的方式」治療腰痛,可以說是一本治療腰痛的自學工具書。 本書特色 ● 本書作者為脊椎疾病專科醫師,以他多年的行醫經驗詳細的解說各式腰痛的成因與症狀。 ● 搭配大量的圖片及淺顯易懂的...
最好看的腰痛治療書!最有趣的疼痛解析書!輕鬆閱讀,告別腰酸背痛的人生!本書以圖像解析腰痛的不同原因,提供對症處方,還教你預防骨刺、坐骨神經痛…… 世界上有兩種人,一種會腰酸背痛,一種不會! 你經常腰酸背痛嗎?別擔心!從古至今、不分人種,有1/3的人都跟你有同樣的症狀。 從幼年開始的不良姿勢和錯誤動作,是現代人腰痛和肩膀僵硬的主因。 預防和改善的最好方法,就是了解疼痛原因,修正...
按壓穴道,做做體操、伸展身體! 拯救腰痛真的沒有很困難! 想必有腰痛經驗的人一定都知道,總之就是很痛、非常痛、痛到無法做任何事情!腰痛百百種,不只有長期累積和突發性,甚至因為人的體型以及習慣,也會產生不同的類型。除了基本的穴道按壓,還可以藉由刺激療法、體操及伸展,讓你慢慢脫離腰痛的日子。 醫學知識篇,探討腰痛原因和治療方式,腰痛的解決法並不如想像中困難,再根據常見的問題,...
效果經過臨床證實!治好5萬人的腰痛改善法~ 椎間盤突出、坐骨神經痛、腰部脊椎管狹窄症、 生理期腰痛、腰部疲勞、閃到腰、各種腰痛……等 維持同樣姿勢太久,第二天總是全身痠軟無力;早晨正要翻身起床,腰部宛如遭到雷劈一般劇痛,令人苦不堪言;只是稍微活動以後,腰就沉重不靈活,一秒變機器人……冷不防出現的腰痛, 還真是令人苦惱啊!偏偏,這惱人的情況還只是個開端。 每每腰痛前去求診,不是...
「高達90%的腰痛,都能靠自己治癒!」 連醫生也讚不絕口! 日本「神之手」獨家研發,史上最強腰痛伸展操, 10秒緩解疼痛,讓難熬的痛楚煙消雲散! 史上將整體治療視為此生「宿命」的男人, 透過自身腰痛經驗悟出驚人運動療法, 信心十足地在此公開! 腰明明痛得要命,到醫院檢查卻毫無異狀,這是怎麼回事?原來多數人的腰痛都不是因傷病而起,西醫當然束手無策。日本最強運動療法師,...