人際心理治療是憂鬱症心理治療的最新趨勢，和認知行為治療同時並列憂鬱症的兩大有效療法。 　　在譯者翻譯人際心理治療的系列中，這一本主要介紹人際心理治療詳細的操作技術和技巧，是國內人際心理治療最新的譯作。 　　根據譯者在臨床實務操作的經驗，人際心理治療是相當容易學習，而且迅速有效的心理治療學派。 其具備了幾個特色： 1.快速有效， 2.憂鬱症最新的治療策略， 3.清楚並且舉例的操作手冊， 4...

　　世界衛生組織曾預言， 　　憂鬱症將成為本世紀的三大疾病之一。 　　患者常情緒沮喪、甚至崩潰或自殺， 　　需要依靠安眠藥、鎮定劑和抗憂鬱劑， 　　才能抵禦這個悄然襲來的「灰色殺手」！ 　　本書以生動而簡明的科普介紹， 　　關注憂鬱症患者的每一個「情緒信號」， 　　讓社會大眾理解其內心感受， 　　進而幫助他們從抑鬱的泥沼中走出來！ 作者簡介 徐光興 　　知名心理諮詢與教育輔導專家， 　...

　　★15年科學實證研究：大地是最佳天然抗氧化劑！消炎、防癌又抗老！ 　　★榮獲2011年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」（Nautilus Book Awards） 　　你已經跟大地「絕緣」多久了？ 　　自從人類穿上膠底鞋，住進樓房，我們就與自然電位脫鉤，變成了自由基的製造者。 　　現代人80%的疾病來自發炎，元兇正是體內過多的自由基擾亂人體正常的電生化反應， 　　接地氣可以讓身體裡的...

　　因為失戀而對戀愛裹足不前的浦瀨結子、 　　對老師偷偷懷抱一絲愛意的神崎真紀， 　　以及因為存在感薄弱而與戀愛無緣的神崎亞紀…… 　　描寫三位女孩因為戀愛而陷入憂鬱的三篇作品！！ 　　收錄作品： 　　愛情憂鬱症～蒲瀨結子的情形～、 　　愛情憂鬱症～神崎真紀的情形～、 　　愛情憂鬱症～神崎亞紀的情形～。

　　假如你一直為孩子的情緒起伏、脾氣暴躁或無法預測的不當行為而困擾著，你是否想過孩子是不是有情感性障礙的問題？過去，由於情感性障礙的資訊不足，家長、教師或兒童照顧者對於這種障礙缺乏了解，也不知道如何來協助情感性障礙的兒童，使得許多這種障礙子女的家長和孩子受到外界誤解，也犧牲了孩子的受教權益。本書提供豐富的資訊和臨床處理情感性障礙兒童或青少年問題的方法，可幫助家長或特殊教育專業工作者了解情感性...

英國 BBC 紀錄片拍攝，日本、德國、波蘭、西班牙各國專題報導。 世界級舉重冠軍、美國海豹部隊教練、荷蘭溜冰冠軍、俄羅斯壺鈴大師…… 都在跟作者文恩．霍夫（Wim Hof）學這套讓人不生病的「冰人呼吸法」。 　　不生病？是的。他真的從不生病。 　　為什麼文恩．霍夫這麼厲害，連BBC都要幫他拍紀錄片？ 　　因為他可以裸著上半身在雪地跑馬拉松；可以坐在一缸冰水裡一小時多， 　　甚至在冰島的冰...

　　本書是一部論述天文歷法和中醫，辨證論治，中醫理法方藥的理論圖書，是研究五運六氣的基礎知識的一部分，是中醫理論基礎的重要基礎部分，是西醫和中醫在學習時必須掌握的基礎知識。本書內容詳實，圖文並茂，通俗易懂。 序 一、美麗的宇宙—太陽系地球村 二、中國古代的地心觀念—坐地觀天 (一)仰觀於天 1.面南白天觀察太陽—發現太陽週期運動規律 (1)太陽崇拜 (2)太陽周日視運...

　　★拔罐球輕巧方便，使用方法簡單！ 　　★一本拔罐球使用說明書+ 6顆拔罐球，讓全家大小走到哪用到哪 　　【什麼是拔罐？】 　　自古以來，拔罐是存在世界各地的民俗療法，包括印度、中國、義大利……都有歷史記載。 　　拔罐以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法，讓罐吸附在皮膚上，產生真空狀態。 　　【什麼是拔罐球？】 　　本書專為忙碌的上班族開發出能在居家DIY的「拔罐球」， 　　由不含塑化劑的...

以現代手法詮釋中國傳統醫學的經典巨著 自己的健康自己護！ 生活實踐，居家養生， 一次學會人體生理學、病理學和治療原則的健康真經 　　好評熱銷，內容再升級 　　隨書加贈「24節氣養生祕笈」 　　順時應氣‧食療食補‧體質對照 　　將黃帝內經的養生內涵搭配二十四節氣，以詳細文字和簡單易懂的圖表，輔以各時令食材的特性、功效等，讓你輕鬆將傳統義理套用至生活實踐中，延年益壽好簡單！ 　　現代養生本...

「因為屁眼，我們存在」－屁眼，絕非僅用來排泄。 　　在崇尚絕對貞潔的十七世紀，追求神聖的體內淨化成為一種時尚。「洗腸療法」與「放血療法」成為治病的萬靈藥。任何東西都可以經由屁眼灌入，包括海水、橄欖油、蜂蜜、各種動物內臟或植物的磨碎物……，藉此排出體內的各種毒素。延伸到現代，發展出了各種「排毒療法」：節食、藥膳、水療、慢跑、素食、排毒餐…… 　　本書從醫學、文化、社會、文學、藝術等各個角度，揭...

心靜了，氣就順！ 氣順了，病不來！ 　　《正是時候讀莊子》、《穴道導引》蔡璧名老師首度為您揭開醫道經典《黃帝內經》的奧秘，教您運用道家與醫家的智慧，尋找人生追求與心神體況的解答！ 　　人的一生，有太多追求。 　　感情路上―― 　　想成為理想的情人、朋友、兒女、父母。 　　求學路上―― 　　希望步調從容，不受干擾，回首來時，已攀上群峰之巔。 　　職場路上―― 　　期待覓得一份好工作，讓自...

　　在海地剛搭建好的婦產中心，加拿大籍賴醫生一天接生四十個新生兒。 　　義大利籍醫生柯西非法越界進入南蘇丹，在攝氏五十度的環境下照料眾多槍傷及炸傷的戰爭傷患。 　　外科醫生張衛在世界上地雷分佈最密集的城市做了上百次的截肢手術。 　　後勤專家馬丁為了運送冷藏疫苗，必須與哥倫比亞的軍閥與獅子山嗑藥的童兵打交道。 　　美國籍法蘭克醫生越過布瓦凱的停火線，在當地醫院執行無數急救外科手術，並隨...

　　史上第一本！以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》 　　一次讀懂、讀通中醫飲食千年智慧！ 　　◆ 　　吃什麼不重要，什麼時候饑了、餓了、饞了才重要 　　這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神！ 　　飲食的味道比飲食本身重要 　　★暢銷書《字裡藏醫》作者徐文兵集大成新作！ 　　【中醫的飲食真諦──「以人為本」有多重要！？】 　　誰吃，什麼時候吃，什麼心情下吃，都不一樣！ 　　中醫營養學和西醫最...

　　解讀中醫養生術 掌握不生病的智慧 　　從頭到腳，一次對生命新的閱讀 　　領略中國傳統文化的智慧與魅力 　　參悟大道至簡，真切實用的養生智慧 　　◆女人比男人更長壽嗎？ 　　◆為什麼頭髮乾了才能去睡覺？ 　　◆為什麼緊張會搓手？ 　　◆為什麼吃烤鴨要配蔥絲？ 　　◆為什麼會做夢？ 　　◆為什麼中國人產後要坐月子？ 　　◆為什麼小孩的眼睛比大人有神？ 　　◆觀察手指可以看出五臟健康？ ...

清熱解毒★養心安神★保肝明目★和胃健脾★滋陰潤肺★ 固精補腎★調血益氣★預防三高★排毒養顏★增強免疫力 　　一天一杯！全方位混搭營養升級 　　《本草綱目》記載：「豆漿，利水下氣，制諸風熱，解諸毒。」 　　《延年秘錄》則說常喝豆漿能「長肌膚，益顏色，填骨髓，加力氣，補虛能食」。 　　《黃帝內經》指出：「五穀宜為養，失豆則不良」。 　　現代營養學也證實，每天持續食用豆類食品，人體就可以減少脂...