怎麼跟躁鬱症的人溝通

【問題】怎麼跟躁鬱症的人溝通？推薦回答

1.《輸給怒氣的人；活用怒氣的人》

作者：安藤俊介

美國排行500大企業、世界頂尖運動員、演藝名人都在學習「怒氣管理」 本書獻給理智容易斷線、忍氣吞聲和一生氣就說不出話來的朋友 生活中，你有權生氣，但「技術」很重要！ 翻開本書，你的人生已開始微笑！ 　　生活中蠟燭多頭燒、壓力四處湧來，上司刁、同事混、客戶跩、歐爸懶、老婆煩、孩子皮……讓人經常忍不住吶喊：「氣死我了！」    　　每個人每天都有生氣的時候，但99%的人不知道「活用怒氣...

2.《躁鬱症跟你想的不一樣》

作者：許添盛齊世芳

這一次，我們終於不必在別人的故事裡，流著自己的眼淚…… 　　精神醫學治療躁鬱症的重心，一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用，經常是為了安撫患者家屬或醫護人員，而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥物充滿感激，樂見患者在服藥後變得「正常」：擁有正常的精力與充足的睡眠，不再造成家人的困擾。彷彿藥一吃就能解決所有問題。可惜患者未必願意變回「正常」，許多患者會自行停藥，就是不想在藥物的控制下，過著單...

3.《大腦生病救命手冊：有些人不是真的壞、笨、暴力、想不開，而是頭腦生病了！》

作者：丹尼爾‧亞曼

「沒辦法，我就是想不開！」 「只要地上有頭髮，我就會超級抓狂。」 「每個人都在背後說我壞話……」 「我從小就會想像某天自己站在高樓往下開槍……」 　　我，到底是怎麼了？ 　　★連續15年蟬聯Amazon網書精神疾病、焦慮障礙、情緒障礙3類書籍前10名 　　★紐約時報年度暢銷書、美國出版週刊非文學類暢銷書 　　★《華盛頓郵報》讚譽：全美最受歡迎的精神病學家 　　★網路醫療資訊平台Sh...

4.《3天讀懂心理學：解讀人心的關鍵要訣》

作者：大村政男

心理學的速成捷徑 只需要讀一本書，就能掌握讀一個人的心理學必要知識 　　不需要再查書，不需要再問人， 　　本書精要地介紹了心理學的基本常識及各種常見的心理疾病， 　　讀者可以配合生動圖解，輕鬆地讀懂心理學。 　　心理學，雖然在日常生活中經常出現，可是許多人都對它似懂非懂，對於許多心理學名詞也是看似了解，實則一知半解。像是常見的心理疾病，精神病、心理症（精神官能症）、身心症的區別，有多少人能明...

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