環境之所以能夠影響你， 是因為你願意受它影響！ 　　★對於每一個想要創造豐足生命的人來說，《所有境遇都有福報》都是極為推薦的書，因為詹姆斯•艾倫提醒了我們喜悅、豐足、成功與幸福的最重要本質。 　　★影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父 　　★美國前總統歐巴馬、美國前國務卿萊斯、英國前首相卡梅倫都是詹姆斯．艾倫的忠實讀者 　　★戴爾•卡內基、拿破崙•希爾等成功學大師的引路人 　　...

如果無法長時間聊天而不瞄手機， 這本書就是為你而寫。 　　15個實作法，打造連線與離線的黃金比例。 　　取回數位生活的自主權， 　　重拾你對人事物的專注力。 　　◎亞馬遜年度最佳商業／領導書《Deep Work深度工作力》作者最新力作。 　　◎甫上市，旋即登上《紐約時報》、亞馬遜等各大暢銷榜。 　　◎被譽為科技界的《怦然心動的人生整理魔法》，足以為生活帶來奇蹟式轉變。 　　＼許多科技造...

「我們都在等著對方先死， 好悠哉過上幾年『沒有他』的日子！？」 控制慾、疑心病、情緒勒索、挑剔專制、委屈依戀 該是美好的情感日常， 卻總上演兩人皆輸的「瑣事戰爭」 　　【感動數百萬人，德國TOP10暢銷書】 　　「明明已經委屈犧牲、付出一切，他還是處處不滿意！」 　　「我也不想整天提心吊膽，但真的很害怕失去他……。」 　　「老是遇人不淑！好對象根本輪不到自己。」 　　「本來以為是神仙眷...

［牛津大學出版社最暢銷的人生哲學書］ 歐巴馬、柯林頓、密特朗、梭羅、叔本華 都歎服的生命智慧 　　◆ 　　「盲目的樂觀，只會使人感覺膚淺；過度的悲觀，則會使人走向毀滅。唯有悲觀後的樂觀，才是精神上的強者！」──尼采 　　◆ 　　◤活在這世上，你需要「實用的悲觀主義」◢ 　　換湯不換藥的心靈方法→廉價的勵志泡沫→失控的正向思考→惶惑的下流老人 　　錯誤的人生目標╳不切實際的期待 　　將...

阿德勒心理學速成班！ 　　「阿德勒心理學好艱澀難懂呀…」 　　「那些詞彙與理論究竟是什麼意思呢？」 　　日本備受各行各業追隨的「勇氣導師」——岩井俊憲 　　用圖解方式，教你快速掌握阿德勒心理學。 　　輕鬆學會駕馭情緒、激發勇氣， 　　自我、職場、親子、人際關係都將有嶄新的頓悟與改變。 　　阿德勒說：「人類是描繪自己人生的畫家。」 　　我們都有改變人生的力量。 　　我是我人生的主角，你不喜...

　　臨終關懷之母伊麗莎白．庫伯勒．羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）在其《論死亡與臨終》《On Death and Dying》一書中指出了臨終前的五階段：否認（denial）、憤怒（anger）、討價還價（bargaining）、沮喪（depression）、接受（acceptance）。多年來，事實證明這些階段不只適用於面對死亡，也同樣適用於面對生命歷程中的各種災難。 　...

在旁觀者不理解的痛苦背後，是一個個的「人」在吶喊： 我在這裡，請看見我！ 每個人的痛苦都不同，但痛苦帶來的孤獨與寂寞，是相通的。 支持陪伴者，跟同理受苦者一樣重要， 為創傷者和陪伴者創造一種新的相處之道，走出痛苦的迴圈， 是我們所能做的最好的事。 本書特色 ▍一本細膩探究痛苦形式與核心、深思社會結構與個人心理因素，尋求解決之道的另類療癒之作。 ▍作者特別為台灣讀者撰寫繁體中文版序文。...

　　是愛，還是礙？當夢想不被親人支持時，是該委屈求全，還是大膽衝撞？ 　　20道溫柔練習，讓你掙脫綑綁，勇敢做自己！ 　　廣受好評暢銷書《受傷的孩子和壞掉的大人》作者陳志恆—— 　　10年校園輔導經驗，終日與青少年為友的諮商心理師， 　　引領你化家庭的束縛為支持，朝著自己的夢想邁進！ 　　別被「套上公式」的人生困住，活出獨特的自己 　　實踐自我，親情不終結；阻擋的手，也可成為擊掌的手 ...

　　近年來，人類幾乎將所有的目光都投向了有聲語言，幾乎所有的人都渴望自己能成為口才優秀的人，類似於演講與說話這樣主題的書籍和講座、培訓課程等都讓人趨之若鶩。並且，儘管我們現在已經意識到了，在任何一次面對面的談話中，大部分的信息都是通過身體語言來進行交流的，但是絕大多數人，卻還是經常會「忽視」身體語言信號及其作用和影響。 　　相關的心理學研究結果表明，從人們獲取信息的渠道來看，只有11％的信...

那些靜靜在夏威夷生活的零極限實踐者， 是如何與荷歐波諾波諾一同走過人生的？ 實際走訪夏威夷，探詢創始人莫兒娜的傳奇與影響！ 聽當地實踐者分享，如何在生活中清理，回歸靈感，活出生命的藍圖！ 　　荷歐波諾波諾回歸自性法（SITH）是一種可以幫助我們從問題中解脫， 　　並且活出自己的方法。 　　這種生活方式已經悄悄擴展到全世界， 　　而創造出這種方法， 　　並加以推廣的莫兒娜， 　　她所教導的事...

1. FB超過16萬粉絲！IG近12萬追隨者！ 2. PO文按讚數破萬，人氣插畫家DEBBY W∞的愛情寶典再出擊！ 3. 犀利愛情金句＋時尚感插畫 => 引人共鳴 4. 憧憬戀愛、在愛中迷惘的女孩兒們的心情寫真＋療癒手冊 5. 書中特別插入兩小冊：Debby W∞’s Favorite Songs while working（畫圖時的愛歌）＋Debby’s Daily Life（手寫日記）...

韓國版長銷5年，再版21刷。 解開糾結的家庭關係，關鍵就掌握在你手中。 唯有告別自我苛責、適時說出真心話、擺脫負面思考……等七種心理轉變， 你愛的家人才有可能改變。 　　家庭治療師催光鉉以心理學角度切入，分析一篇篇撼動人心的臨床案例， 　　讓你了解你的家庭問題。 　　你或許曾經這麼想過： 　　為何總是忍不住對最親近的家人發脾氣？ 　　為何自己很努力表現了，家人卻還是挑剔自己？ 　　為何總...

　　有了毛孩，生活裡多了歡笑，有時還很感動； 　　有了毛孩，雖然有被氣哭的時候，但沒關係，因為是毛孩； 　　有了毛孩，更多全新的領悟，常在不經意間發現......   　　52篇毛孩故事，52則毛孩給主人的人生練習題， 　　因為有毛孩一路陪伴， 　　被療癒的心才能勇敢直視問題，重新找回自我價值。   　　★第一本為毛孩主人打造的心理療癒書， 從照顧毛孩而感受的各種情緒壓力、挫折或哀傷，探討剖...

將昨天的動力，獻給今天提不起勁的你。 只要打開這34個燃燒鬥志的「動力開關」， 你會發現令人雀躍的事情，無所不在！ 　　寫給因為失敗喪失自信，毫無原因卻提不起勁的你！ 　　想要把事做好的決心，總是被周圍的雜事左右！ 　　為什麼昨天的活力與幹勁，今天卻消失無蹤？ 　　明明想要好好打拚一番，卻敵不過眼前的誘惑， 　　結果，一事無成…… 　　動力十足的人與半途而廢的人差異在於： 　　動力十...

★金石堂書店2002年度精選百大好書 　　女人在戀愛中失去自我已經是一個常見的現象。多年來，女性一直致力解決這個問題，這也成為女性主義關注的焦點；精神治療學家也常常強調，女人在戀愛中保有自我是很重要的事。許多書都談到這個問題，一些女性雜誌對此也有所探討。這一切都起源於一本名為《愛得太多的女人》（Women Who Love Too Much）的書。 　　過去十年來，我們經由教育了解到男性與女...