【問題】感冒 睡覺?推薦回答

作者:錢進

養肺顧氣管!揪出孩子的「呼吸道」禍源   看似簡單的症狀, 如流鼻水、咳嗽、嘔吐、發燒、腺樣體肥大… 發生在兒童身上可能隱含了肺炎、腦膜炎、敗血症等 嚴重併發症的危機 !   台灣小朋友幾乎兩人中就有一人有過敏性鼻炎,五人有一人罹患氣喘,很多爸媽都覺得奇怪,為什麼小孩常常掛病號,感冒這麼久?是不是氣管弱、體質差、免疫力降低?   季節交替、溫度變化,呼吸道也開始狀況百出,喉嚨乾癢、鼻炎...

作者:黃子玶余兆蕙

親子中醫診所創辦人X親子中醫診所院長 攜手合作\\\國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法!///衛教更勝於醫療的中醫育兒觀,教爸媽養好小兒體質,成長不卡關! 兼具中西醫專業的中醫師媽媽,幫孩子擺脫長大過程的惱人問題:‧護眼、顧鼻、牙齒健康    ‧促進食欲,吃飽吸收好 ‧治標也治本,過敏走開    ‧戰勝「異位性皮膚炎」‧哈比人基因成功登大人    ‧睡飽睡好,睡覺零困擾‧尿床也能借助中醫...

作者:金姃美(Motherscat)

點心是讓寶寶練習自己吃飯的第一步! 台灣第1本針對月齡4~12個月以上寶寶的離乳食點心, 親手把關原料來源和製作過程,自己做最安心。 近200道點心,連沒有食慾的寶寳都愛吃, 百萬新手爸媽安心推薦。   ★副食品書銷售No.1作者Motherscat最新暢銷作   金姃美的第一本副食品書,被讀者媽媽們視為離乳食聖經。身為家庭主婦的她,自己帶小孩,知道身為媽媽的育兒辛勞,於是和讀者們一同構...

作者:蕭言生

察顏觀色,敲經活絡─────氣若順得意輕鬆,血若通遠離病痛。敲經絡──從黃帝開始,中國人代代相傳的養生手法。 *善加運用「敲經絡」、刺激人體穴位,就有可能及早防治萬病,留駐青春,延年益壽!*適合任何階層族群入手學習,省錢省時,簡易安全,也幫助全家老小獲得健康養生的啟蒙觀念。   ● 58種常見病和不明慢性病的經絡穴位自療方法。  ● 省錢省時,易學易通;一生受益的14條經絡養生方法。  ● ...

作者:(英)史蒂夫·斯莫曼

“不愛睡覺的睡美人”系列共8冊,由睡美人、長髮姑娘、灰姑娘等8個經典童話改編而成,將孩子的壞習慣,如不愛睡覺、不愛洗頭髮、不愛刷牙等,與童話人物形象聯繫起來,然後通過爆笑故事輕鬆引導孩子改掉壞毛病,養成良好生活習慣。 01《不愛睡覺的睡美人》——讓孩子養成按時睡覺的好習慣。 淘氣的公主歐若拉一點也不愛睡覺,總是熬夜,這樣的話,沉睡百年的詛咒還會傷害到她嗎? 02《不愛洗頭的長髮姑娘》——...

作者:小田部

  ★小福,謝謝妳陪小蜜睡覺。   ★擅長帶孩子的三花貓小福,溫馨的育兒日記。   ★Ameba Blog貓咪類第1名!   寶寶夜晚哭鬧會通知媽媽,   寶寶感冒就會陪睡,   用尾巴逗寶寶,更是她的拿手把戲…   擅長帶孩子的三花貓小福,   懂得(?)貓語的兩歲幼兒小蜜。   描繪兩人生活的人氣部落格,   「有貓咪陪伴的幸福」終於集結成書!   書中除了描寫小福幼貓時期,   令...

作者:小林弘幸福辻銳記

  ★日本狂銷超過150萬冊!!回饋愛用者,推出「1書2頸戴」超值優惠組合!   ★內附裸粉色與黑色日本進口VENEX神奇頸帶各一!買兩個頸帶原價720元,組合版只要580元!   來自日本的神奇頸帶,   其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石,   能使你身心放鬆、身體溫暖,容易進入睡眠。   順天堂大學醫學部教授 小林弘幸 綜合監修x ASUKA針灸中醫院 福辻銳記 方案製作   為...

作者:吉田始史

「高體溫」讓你年輕10歲!? 第一本最完整正確的圖解【速效熱敷指南】   體力差、預防失智、消除疼痛、強化自癒力   只要「天天熱敷」就能改善。   ★    「低體溫」讓你常常生病!原因不明的痠痛與不適,都與「體溫」有關   許多人沒有生病也沒有受傷,卻長期苦於原因不明的疼痛、暈眩。肩膀嚴重痠痛、身體老是覺得無力……下降的體溫就是造成身體不適的原因。本書是《一個動作治好腰痛》的作者...

作者:三島和夫伊藤和弘佐田節子宮崎總一郎

  《24位名醫肯定,最好的休息法》   ◎很累很睏但不能躺平了睡,名醫教你上班時偷睡一下、或趕走睡意的休息法。   ◎很多人以為,睡夠了就不生病,其實,感冒多半在你睡覺時找上門。怎麼防?   ◎有種休息法,時間很短但有效,已被美國總統和太空人證實。   ◎醫生教你快速睡著的嘟囔入睡法、治失眠的漸進式肌肉鬆弛法。   本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文,  ...

作者:工藤孝文石原新菜

  〈醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯〉   有沒有哪一款漢方湯藥,可以一帖治百病、食療兼溫補?   日本漢方權威拍胸掛保證:「要喝就喝最強漢方藥:人參養榮湯!」   現代人可說是「大病不犯,小病不斷」,   倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……症頭百百種。   提到看病求診,儘管比起西藥,漢方的藥效緩慢、療程漫長,   但仍有不少人生病時選擇找中醫師報到(有三成以上臺灣人...

作者:姜子安、顏志豪、保溫冰、鄒敦怜

  《我不是怪咖》   我是六年六班王有順,我最喜歡閱讀歷史故事,為了保護眼睛不中風,可以繼續看故事,我只喝無糖豆漿,才不管早餐店老闆說:「每個小朋友都愛喝甜蜜蜜的奶茶,你卻常要點無糖豆漿。真是個怪咖。」在學校裡,同學也覺得我是怪咖,「因為你常常跟別人不一樣。」班長這樣說。但是,我真的沒有故意要不一樣,我一點都不想要當怪咖。   放學了,我的鞋櫃裡少了一隻運動鞋,小羊老師陪著我找鞋子,鞋櫃、...

作者:海濱編輯部

  五臟及五行理論是養生的基礎。   藥食同源,欲養五臟,可對應顏色來選擇食物。      中醫認為,日常飲食應根據個人體質,並以了解五臟的狀態最為關鍵。五臟及五行理論是養生的基礎。人體五臟(心、肝、脾、肺、腎)亦屬五行(火、木、土、金、水),彼此有相生相剋的關係。心為脾之母,肝為心之母,脾為肺之母,肺為腎之母,腎為肝之母,有著相互牽連的作用。      五行中的五色與人體健康息息相關。...

作者:鄒旭吳煥林

  最長壽的國醫大師親授「壽而康」的生活秘訣   本書體現了中醫「治未病」的核心觀念,強調生活方式和健康有著密切關係,主張以養生為要務,宣導「身心和諧」、「天人合一」的中醫特色養生觀。此外,通過對鄧老經常使用的「養生24法」進行詳細介紹,從情志調攝、勞逸適度、膳食合理、起居有常等多方面滲透、貫通於日常生活中,簡單易行,切實有效,值得推廣。   鄧鐵濤先生,幼承庭訓,篤志中醫,數十年如一日為...

作者:泰德.葛普

  一個嘗盡世間苦楚的男人,他曾經絕望,如今他給予人們希望。   一只老舊的皮箱,封存了無數徬徨與絕望的故事。  在這個對自己、對周遭的人,甚至對上帝都失去信心的時代,  有一群苦苦掙扎求生的小人物,有一個神秘人物的善舉,  他們共同寫下這首以生命和人性對抗的凱旋曲。   泰德無意間得到外公留下的皮箱,裡面裝滿了上百封來自陌生人的求救信。他在好奇心驅使下展開追查,竟挖掘出外公與苦難拼搏的一生...

作者:張衛東陶紅亮

  ●免疫力是健康的基石   免疫力其實就是人體對各種有害微生物的免疫能力,人們一般將人體識別和排除異物、對抗外來侵襲的抵抗力叫做免疫力。在人類長期的進化發展中,不斷地和自然界中的各種致病微生物,包括真菌、細菌、病毒等作戰,無論科技多麼發達,無論醫術多麼先進,人體免疫力對身體健康所發揮的作用都無法替代。   人體對疾病的免疫能力必不可缺,那麼想要提高或保持免疫力該怎麼做呢?雖然人體免疫系...


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