憂鬱浪潮襲來，小孩、青少年、成人、老人無一倖免。美國也是如此，美國每年約有二千位4~5歲的兒童自殺，1500萬人受重鬱症折磨，200萬罹患躁鬱症，3~4%的人口有輕度憂鬱症。目前台灣書市有近20本針對憂鬱症患者而寫的書，可見此症的流行度。但是如果你的痛苦源自所愛的人——伴侶、父母、孩子、朋友——得了憂鬱症，該怎麼辦? 　　因此，本書作者將寫作對象轉向憂鬱症患者週遭的人。一方面，憂鬱症影響...

　　在火藥味很重的「青春期戰場」上，你打算向孩子投降，還是奮戰到底？ 　　◎孩子國中、甚至國小就開始「早戀」怎麼辦？ 　　◎孩子「厭學」該怎麼救？ 　　◎孩子追星追到破產，叫都叫不回來？ 　　◎孩子說自己得了憂鬱症，該帶他去看醫生嗎？   　　★作者李麗醫師，為心理學雜誌特約撰稿人，曾出版眾多暢銷心理書籍！   　　▏Ｑ：孩子網路成癮，該怎麼辦？ 　　‧孩子網路成癮，一般是因為在現實生活中不...

　　以一般憂鬱症為對象，介紹賽斯資料所帶來的整體新取向、全新療癒觀及預防學。   　　◎本書帶領讀者去發現憂鬱所連結的健康元素，進而化解這些負面循環的框架。 　　◎醫學專業應該從健康的人身上學習如何增進健康，而非從病人那裡學會如何圖解疾病。 　　◎作者研究賽斯資料近三十年，以系統性的方式介紹面對憂鬱症時的心靈創造模式。除了可以處理自己罹患憂鬱症的情形之外，還包括自己沒有的狀態下可以幫助別人有...

　　妳的性能量，就是最棒的保養和療癒！ 　　透過探索與釋放自我，妳將能體驗極致的歡愉，喚醒自己的女性光采。 　　 　　★在日本引爆話題的女性專屬電子雜誌，終於出書！ 　　★改變無數女性的性意識，讓女人找到圓滿喜悅的自己！ 　　 　　──來自日本全國的感動迴響—— 　　「遇到理想對象。」43歲‧皮拉提斯教練 　　「得知『性不只是插入』之後，感覺如釋重負。」36歲‧諮詢師 　　「決心過自己的人生...

不需吃藥、不用開刀，只要用磁波(TMS經顱磁刺激療法)照一照，就可以根治身心靈疾病！   　　￭什麼麼是TMS(經顱磁刺激療法)？ 　　利用將磁場轉換成電流的原理，誘發出一個微小電波來重覆刺激功能低下的腦區。 　　隨著腦科學時代來臨，身心症治療也出現了躍進式的發展。以憂鬱症為例，目前常見療法以藥物為主，但藥物一般經口服，再逐漸循環到全身，換句話說，藥物可能作用在身體各處。 　　因此，全身...

　　低糖、多動、減體重 　　適合每個人的「減重練習提案」，3日立即有感， 　　透過大數據「可視化」的指標，打造不復胖的年輕體態。 　　 　　◇第一本利用大數據成功減重的新類型健康叢書。 　　◇作者以科學實驗的精神，研究國內外醫學報告、嘗試各種專業減肥建議，摸索出自己（與家人、社群）身體力行驗證有效的自然減重法。 　　◇個人行動醫療（mHealth）的時代已經來臨。在推廣「預防勝於治療」的健康...

　　◎「我辭去工作全心照護爸爸，不用上班應該更輕鬆，但為何我越來越無助？」 　　◎「家人不斷暗示我，唯有辭掉工作，媽媽才能得到妥善照護，我該怎麼辦？」 　　◎「我不敢跟公司說家人需要照顧，卻常常得請假，我該怎麼辦？政府有什麼配套？」 　　根據勞動部推估，全臺約1153萬的勞動人口中， 　　約有231萬人為了照護失智、失能的家人而蠟燭兩頭燒， 　　其中更有近13.3萬人因而離職。 　　實際上...

　　SARS風暴席捲全台時，第一線的和平醫院醫護人員跨越封鎖線，大喊「我們不要等死！」、「我們不想感染SARS！」政府與媒體卻以「防疫脫逃視同抗命」、「醫護人員有救人的責任」等理由大加撻伐，究竟孰是孰非？ 　　政策與制度到底出了什麼問題，造成護理界人力短缺、低薪高壓長工時的糟糕環境？當我的親朋好友入院，能否得到適當的照護？ 　　女人只要月經來就愛生氣？有週期性的情緒障礙？天生就是不理性的生...

健康醫療照護全書 　　抓出全家人的毛病 　　要保持健康，必須對疾病有些基本的認識。家庭醫師扮演著全家人的諮詢對象，提供正確的醫療資訊。透過家醫師長期的觀察，從全家人的角度切入，抓出各個成員最常會碰到的毛病，以循序漸進的步驟做引導，如何處理意外和家庭的醫療狀況，是家庭必備的健康寶典。 家庭醫師guide ■ 全家篇：高血壓、糖尿病、高血脂症、新陳代謝症候群、痛風、過敏性鼻炎、氣喘、病毒性肝炎、...

★讓人生為之一變的全新經典，終於誕生！ ★日本亞馬遜年度冠軍書，連續300天長踞暢銷榜，街頭巷尾人手一冊！ ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名，作者古賀史健榮獲評審特別獎！ ★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。 ★戴爾．卡內基：「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家！」 ★與佛洛依德、榮格齊名，並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人，更堪稱自我啟發之父！ ...

　　★上市未滿一年，韓國狂銷突破37萬冊！ 　　★韓國各大書店／網路書店排行榜No.1 　　★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 　　「無所謂，沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 　　一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療癒對話 　　個性內向又被動的我，做著自己喜歡的工作、 　　參加自己熱愛的社團、戀愛也幾乎從未有過空窗期， 　　儘管如此，我還是深受不怎麼憂鬱、卻也幸福不起來的無力...

　　★「第20屆台北文學獎－台北文學年金」得主 　　★一場無例可循的艱難對話，一部近身拍攝繭居族的紙上紀錄片 　　★「這或許是張愛玲散文〈私語〉以來最冒犯的家庭書寫了。」——盧郁佳 　 　　∣ 他是所謂的繭居族、啃老族。 　　∣ 他十多年來倚賴家人供養，像一尊佛那樣。 　 　　「我用『滌』來代稱這個弟弟，我都叫他『ㄉ一ˊ』，不是弟弟的意思，只是一個發音。還有因為他怕髒，他...

很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛、暴力，或幻滅。 那是說不出口的精神暴力。 　　話語控制利用有毒、巧妙的言語，進行狡辯或將過錯轉嫁。 　　讓無辜的一方，被洗腦地以為是自己的責任、是自己的錯。 　　話語控制傷人至深。 　　話語控制是一種語言陷阱、精神暴力。 　　當另一半利用話語控制，讓你受騙、委屈、自責、內疚、疲憊，甚至罹患憂鬱症時，你，卻往往說不出口…… 　　‧「你陪我的時間太少了，也太...

▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎   他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。 他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈， 心裡卻想著：「我好想死……」   　　他幽默風趣，是人見人愛的萬人迷； 　　她經濟獨立，是公認的女強人。 　　他／她家庭美滿，萬事俱足， 　　應該不會有憂鬱的情緒……   　　你也這樣認為嗎？ 　　或者，你也是別人眼裡的開心果，只能獨自把淚吞？   ...

　　你是受忽略的孩子嗎？你曾被父母侵犯隱私嗎？ 　　你曾聽過「我都是為你好！」、「我是你媽媽，難道會害你嗎？」嗎？ 　　你曾感覺被父母傷害了嗎？你被家人情緒勒索了嗎？ 　　直擊「好父母」最黑暗的心理層面！ 　　想脫離這樣的父母魔掌？不想成為這樣的恐怖父母？ 　　暢銷作家、精神科醫師片田珠美以犀利的角度分析這些父母的動機與意念， 　　並提出解方，撫慰我們內心那個受傷的小孩。 　　◎大吼大叫...