中醫針灸3穴位可改善腕隧道症候群你是否常在睡夢中因手指發麻而驚醒？或者用電腦打字、騎摩托車時突然手麻，可是甩一甩手後，症狀就消失了？ 小心‼️

故醫師判斷此狀和腕隧道症候群的成因相同，即「腕橫韌帶局部水腫壓迫正中神經」導致，故選擇內關、大稜、阿是3穴位進行針炙；經過治療後疼痛範圍及 ...

傳統醫學對於電腦及手機使用過度，造成手腕及手肘痠麻也有不錯的治療方式， ... 在還未發展成嚴重的腕隧道症候群(正中神經壓迫)與肘隧道症候群(尺神經 ...

常常使用電腦造成手腕痠脹疼痛不適，就會造成一般所謂的滑鼠手，也就是「腕隧道症候群」，最主要的原因就是因為正中神經在腕管中受到壓迫， ...

華人健康網╱記者馬婉娟／台北報導】 上班族用電腦時間長，加上有些人姿勢不良，發現手腕又麻又痛、有些無法使力嗎？小心是滑鼠手甚至是腕隧道症候群 ...

年假登場，民眾大掃除或使用電腦及手機過度，往往造成手腕及手肘痠麻， ... 壓迫到神經，在未發展成嚴重腕隧道症候群(正中神經壓迫)與肘隧道症候群(尺 ...

盡量讓手腕維持自然(非屈曲)姿勢，避免手腕不當姿勢。 · 減少重覆性的手部動作。 · 平時可做腕部伸展，用另一手握住手指向下、向後緩緩伸直，讓手腕與手指約 ...

俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群，是讓許多上班族困擾的原因。因為手腕使用過度，導致「腕部的屈肌側腕束帶」壓迫到正中神經，所以會覺得又刺又麻，而且 ...