現代孩子最需要的自然療法！震撼全美教育界的必讀書目！ ◆2008年「奧杜邦大獎」◆2006年《全美教育委員會期刊》指定讀物◆2005年《發現雜誌》年度最佳科普書◆2005年《心靈與健康》雜誌年度心靈類書Best 50 你的孩子是否寧可待在家上網，也不肯到戶外走走？即使去了戶外，還是戴著耳機聽隨身聽？如果你也關心我們的孩子，請翻開這本書，讓他們自己在大自然中去看、去聽、去聞、去感受、去嘗試，教...

現代孩子最需要的自然療法！ 震撼全美教育界的必讀書目！ 　　◆2008年「奧杜邦大獎」 　　◆2006年《全美教育委員會期刊》指定讀物 　　◆2005年《發現雜誌》年度最佳科普書 　　◆2005年《心靈與健康》雜誌年度心靈類書Best 50 　　你的孩子是否寧可在家上網，也不肯到戶外走走？ 　　即使到了戶外，還是戴著耳機聽音樂？ 　　你的孩子缺乏創造力、想像力？不懂得與人分享嗎？ 　　...

你是否覺得自己被消極的想法所迷惑，被孤獨感淹沒，被對失敗的恐懼麻痹？如果是 這樣，請相信你並不孤獨。抑鬱症沒有界限，無論我們的性別、年齡和收入如何，都有可能深受抑鬱症的困擾，並且受抑鬱之苦的人數在日益攀升。值得慶倖的是，抑鬱症並不是無法治癒的頑疾。 在本書中，美國認知心理治療協會主席、認知行為治療領域知名治療師羅伯特·L.萊希博士基於其30 多年的治療抑鬱症的寶貴經驗，用清晰易懂的方式介紹...

不吃藥，也能養生、保健、治病？沒有治不好的病，只是沒找到正確的方法家庭治病養生的首選！ ◎「易經內病外治法」是什麼 　　所謂「易經內病外治法」，就是以《易經》的理論為基礎，由體外給藥，透過穴位、經絡的傳導，將藥物性味輸送到五臟六腑，藉此補虛瀉實，調節人體陰陽平衡。傳統中醫常用的扎針、艾灸、拔罐、刮痧、放血、敷藥、熏洗、耳壓等，都屬於外治療法的範疇。比起內服藥物的方法，更適合居家使用。 ◎「易...

享譽國際、最具權威的醫學博士　陳旺全 經常應邀政府機關、公私立學術機構、慈善團體、企業團體、讀書會等 教授經穴養生保健秘笈大公開。 　　不必記住一堆穴位名稱，只要針對症狀或疾病， 　　確實遵照作者傳授的幾個關鍵穴位， 　　掌握時間、力道與節奏， 　　你也可以簡單學會運用老祖宗的養生保健法， 　　幫助自己與家人獲得健康。 最受國內外肯定的疾病改善、養生保健法 ．清楚說明穴道療效 ．具體標明穴道...

醫學博士親身實踐， 原始飲食是對免疫系統最有利的吃法！ 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球！ 不只扭轉自體免疫疾病和各種慢性病， 矽谷IT菁英、好萊塢明星、超模、運動員和海豹特種部隊等， 都在追隨的高密度營養飲食方案！ 　　◆《紐約時報》暢銷書，亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦，第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南。 　　◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病，或單純想了解飲食如何影響腸道...

　　精神醫學涵蓋焦慮症、抑鬱症、躁狂抑鬱症、思覺失調、人格障礙等。 　　精神分裂是精神病，厭食症和失眠也是精神病，為何前者往往被加上負面標籤？ 　　有些人並非討厭看病，而是害怕被討厭，尤其是精神疾病，大眾對它仍有不少誤解和偏見。例如抑鬱症，並非不開心這麼簡單，還有多種不同症狀，包括失眠、食慾不振、負面情緒，甚至有自殺傾向等。這不是一句「睇開啲」就可以解決，必須瞭解患者的內心世界，輔以心理和...

史上第一本針對高齡及長期照護編撰的百科專書 家有65歲以上長者必備！ 　　超過800張圖解，剖析居家照護的省力步驟 　　羅列100則對策，依障礙程度提供科學方法 　　日本高齡醫學的專業級指南，讓照顧者告別腰痛、沮喪與手忙腳亂 　　（家人）「家人病倒了，該怎麼辦？」 　　（子女）「我做到流汗，卻被老爸老媽嫌到流涎！未來日子還長，我要怎麼辦？」 　　（長者）「我老了，動不了、走不快、反應鈍...

　　――科技壓力、過度適應症候群、燃燒症候群、停止晉升症候群、晉升抑鬱症等等皆是與工作太過一體化、全心全力投注於工作而迷失自己的人，所易罹患的症狀。在這繁忙的社會中，上班族要如何與工作結合呢？ 　　――男子氣概及女性氣質是先天具備的呢？還是後天培養的呢？另外，在現今社會，到底是男性、還是女性較容易生存呢？ 　　――人在什麼時候容易喜歡上別人？相似類型與相反類型的情侶，究竟哪一種的搭配會比較能...

能夠改變思維與行為，蔚為話題的當紅心理療法 減少煩惱、不安、憤怒的簡單練習 先改變認知，再修正行為 幫助你改善抑鬱症、恐慌症、焦慮症，以及那些根深柢固的壞習慣 在治療憂鬱症上也很有成效！ 　　 　　和另一半獨處時對方卻不停滑手機，讓你焦躁不已？ 　　這個時候你會： 　　1.對對方咆哮，表達自己的不滿？ 　　2.直接奪過對方手機？ 　　3.質問對方為何一直在滑手機？ 　　這麼做是否能帶給你什麼...

想像一下，你可以利用醫療領域裡的高新技術：修改自己的DNA，延長生命；預防和控制諸如疼痛、抑鬱症、高血壓和糖尿病之類慢性病的症狀；延長自然發育期，40多歲再要孩子；讓外貌和感官上毫無衰老表像，體力充沛，仿佛年輕了10歲；把癌症轉化為可控制症狀的疾病，長期與健康相伴…… 這本書闡述了如何利用當代的科技突破來幫助每個人延長壽命，提高生活品質，並展現了運用人體自然機制戰勝病魔，以及通過修改內在基...

這是一本醫學博士撰寫的科普書， 也是一本全民都看得懂的醫學史。 　　●英國海軍打敗拿破崙艦隊，關鍵原因竟然是檸檬汁！ 　　●十八世紀，醫界普遍認為自慰是疾病之源，而放血可以治百病！ 　　●晉景公真的是跌到糞坑淹死？重耳真的有雙瞳嗎？ 　　●安祿山如果能瘦下來，唐朝可能就活不下來！ 　　●明代紫禁城內的皇子接連夭折，為什麼大約都是在冬季！ 　　本書與你暢談各種跟醫學有關的八卦， 　　由小處...

無記性、頭暈、眼有飛蚊、四肢麻痺、腰背痛…… 從頭到腳的「小毛病」，可能隱藏靜待誘發的頑疾！ 　　留意60個身體告訴你的事，及早防範及補救， 　　方可活出人生精彩的下半場。 　　短期失憶，極可能是輕微中風的早期症狀； 　　失眠，或許是抑鬱症的早期症狀； 　　慢性的口齒不清，有機會跟腦神經科疾病有關； 　　腰背痛，可源於骨質疏鬆…… 　　你必須察覺60個身體退化的先兆，防患於未然！ ...

察顏觀色，敲經活絡─────氣若順得意輕鬆，血若通遠離病痛。敲經絡──從黃帝開始，中國人代代相傳的養生手法。 ＊善加運用「敲經絡」、刺激人體穴位，就有可能及早防治萬病，留駐青春，延年益壽！＊適合任何階層族群入手學習，省錢省時，簡易安全，也幫助全家老小獲得健康養生的啟蒙觀念。 　　● 58種常見病和不明慢性病的經絡穴位自療方法。　　● 省錢省時，易學易通；一生受益的14條經絡養生方法。　　● ...

　　法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★ 　　深受法國讀者喜愛，同時受到韓國、日本、德國、俄羅斯、巴西、西班牙等 　　十餘個國家的讀者關注與追捧，在全球擁有廣泛受眾基礎。 　　當一個人沒有自尊心，幸福無從談起； 　　當一個人總是懷疑自己，很難做出好決定！ 　　自尊不能解釋一切現象，但可以廓清人的很多行為動機和某些行為偏差： 　　 　　＊不喜歡自己的樣子——總是羡慕別人的美豔脫俗、風流倜...