【問題】會陰醫學英文?推薦回答

作者:釋惟勵法師

  「阿字觀瑜伽瞑想法」又名「一字禪」。此瞑想法簡明易解,容易實修及推進密教觀想的現代化。在理解實踐及保健養生的觀念上,其可得到「動靜一致,身心一如,色即是空,養生長壽,心身安靜,安心立命」之效果。  作者於追求密教根源時,乃著眼於瑜伽,並深入體會瑜伽的行法,而後將阿字觀修法配合瑜伽體操或瞑想,再透過己身的融會貫通,將之授予眾生,以使眾生易於修法與理解。部分內容提要:第一章 提倡阿字觀瑜伽瞑...


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