暑假、祭典、煙火、還有跟同學們一起去釣魚， 　　佐伯同學的夏天依然是享受著舒服的睡眠～ 　　而在這樣的佐伯同學身邊 　　則有一個能讓她感到安心的時宮同學。   本書特色   　　1.不論何時何地她都能凜然瀟灑地打瞌睡！ 　　2.做了萬全準備、對應各科目老師、實行各種方法，只為了第五節課瞌睡的時光。   作者簡介   原作／春原Robinson    　　日本漫畫家、漫畫原作者。曾在動畫...

◆風靡比利時的暢銷繪本翻翻書◆ 兒童繪本大師Liesbet Slegers系列作品   　　咦？寶寶們一整天都在做什麼呢？ 　　在他們一整天開心玩耍之後、上床睡覺之前， 　　其實有好多事情要做呢！ 　　像是……和小鴨洗泡泡浴、 　　換上乾淨的睡衣、聽著爸爸念床邊故事…… 　　一起帶著孩子學習並了解，睡前到底有什麼該做的事吧！   　　開啟孩子對英文的興趣，自然而然愛上英文。 　　Learni...

全新改版，新增國臺語故事朗讀QRcode， 為孩子朗讀，小動作，大成效，　 讓孩子聽故事，啟蒙語感，播種未來語文力。 　　=超甜蜜睡前魔法= 　　夏日炎炎正好眠，來一本超甜蜜睡眠魔法繪本吧！ 　　《睡覺囉！》教你招攬瞌睡蟲的完美魔法。 　　讓孩子如同吸允蜜汁般，香甜入夢鄉！ 本書特色 　　1. 最貼近孩子的日常生活需求睡眠書。 　　2. 最佳的安撫寶寶「睡前儀式繪本」。 　　3. 具有...

  專攻疼痛的復健科醫師在診間最常聽到病人問：「為什麼我的疼痛不會好？」、 「為什麼那麼久還在發炎？」等問題。 甚至連有些醫師都有產生疑惑，「我明明把會痛的神經都治療了， 為什麼病人還是痛？」，因為不了解疼痛的複雜性、多樣性。   國內第一本完整呈現「PRP增生療法」全貌 完全解析肌肉╳骨骼╳神經╳運動╳營養╳情緒＝肌骨疼痛全人治療百科     終結疼痛，再也不必仰賴止痛藥及開刀了！ 一位曾...

　　在美國和歐洲部分地區， 　　豎起大拇指表示要搭便車； 　　但同樣動作，據說在德國表示數字「1」， 　　在日本則表示「5」； 　　來到了希臘，豎起大拇指竟是要對方滾蛋的意思。 　　冷知識追追追，一起來探索各式各樣的常識吧。 　　生活中許多事物總是被視為理所當然， 　　但只要仔細想想，似乎又有那麼一點不合理。 　　深入探究之後， 　　才發現原來身邊處處都是學問。 　...

投資達人股魚教你 不看盤≠高風險 不看盤＝擺脫追高殺低命運 　　搞清楚： 　　為什麼沒辦法從股市獲利？ 　　熟練投資步驟才是成敗關鍵 　　真簡單： 　　打造投資流程10步驟 　　逐步教學 畫出第1份賺錢地圖 　　超好用： 　　根據財報掌握進出場時機 　　不看盤也能成為股市大贏家   作者簡介 股魚 　　投資達人，《Money錢》專欄作家，擅長財報分析選股。1977年生於高雄，畢...

終結腰痛，改善腰肌力 中醫權威李家雄醫療團隊全程監製 7大運動體操xT字舒活枕 駝背、骨盆一併改善！ 　　★★隨書附贈：獨家研發「T字舒活枕」★★ 　　常常覺得腰痠背痛？ 　　腰痛不是病，但痛起來要人命， 　　人人都該有一支「T字舒活枕」！ 　　若腰椎沒有受到良好的照顧， 　　不僅會隨著年紀退化， 　　還可能會加速耗損， 　　尤其久坐上班族、姿勢不良者及勞工族， 　　都需要立即鍛鍊腰肌...

　　韓國三大知名網路書店，醫學類別最暢銷書籍。 　　腰痛一定要動手術才會好嗎？ 　　腰痛應該做體前彎、躺著抬腿、威廉氏運動嗎？ 　　──答案是NO！ 　　只要知道正確的觀念、原理，做對的運動，其實98％的腰痛，不動手術也能痊癒！ 　　 　　★矯正關於腰痛的迷思： 　　腰痛是肌肉凝聚造成？ 　　移位的椎間盤，要動手術切除嗎？還是放著不理？ 　　坐骨神經痛和腰有什麼關係？ 　　腰痛時，仰...

缺乏睡眠成為全球流行病的今天， 我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。 這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破， 告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。 　　睡眠與做夢的功能，超乎想像： 　　．學習之前的睡眠，幫助腦準備形成新記憶； 　　　學習之後的睡眠，可以鞏固記憶、避免遺忘。 　　．夢提供虛擬實境，讓過去與現在的知識融合，激發創意。 　　．夢還能撫慰痛苦的記憶，幫助我們走出創傷。 ...

　　〈當自己的按摩師〉 　　還記得上一次身體輕鬆又舒服的感覺嗎？ 　　那時候，連心情都是閃亮的！ 　　放鬆，就是那把轉動身心活力的鑰匙！ 　　★六大主題說明 　　21組肌筋膜活動度檢測 　　6種按摩姿勢擺位祕訣 　　4種自我按摩操作技巧 　　3種必備按摩輔具介紹 　　24區身體部位鬆筋圖解 　　跟著圖解步驟輕鬆操作，常常幫自己舒舒壓、鬆鬆筋， 　　就能喚回不小心流失的肌力、活力與免疫力！...

　　舒國治是台北城裡的奇人。 　　他不做朝九晚五的工作，所以大部分的時間都在過生活。有人稱他為「城市的晃遊者」，有人說他是在「優雅的浪遊」。熟悉他的人都知道這位自稱為「門外漢」的作家是很有一些本事的，他特殊的觀察力，以及通透的文字描述能力，讓他的作品備受矚目。他從七十年代開始寫作，卻只完成了四本書，其他刊登在報上的文章，被許多人剪報留存，因為大家無書可尋，不剪太可惜。 　　他依著自己的節奏，...

孩子不想睡覺嗎？ 亞馬遜讀者5顆星推薦，最有趣的睡前書！ 透過幽默及反向思考，讓孩子領悟睡眠的美好！ 　　到了午睡時間，小麥總是哭鬧、生氣、尖叫、大吼大叫，就是不睡覺！讓她的爸爸、媽媽大傷腦筋。有一天下午，爸爸帶她去公園散步，希望她能快快睡著。沒想到公園裡的人聽見小麥不想睡覺，紛紛自願替她午睡，後來整個公園的人居然都睡著了……你猜，最後小麥會睡著嗎？ 本書特色 　　★ 《紐約時報》暢銷...

還能更美妙嗎？讓人最沉醉的，竟是我們自己製造的夢！突破佛洛伊德《夢的解析》，透過科學實驗與分析，深入腦中探索夢的奧祕！你常作夢嗎？根據科學家的統計，四種最常見的夢是被追趕、墜落、在學校與性。因為「夢」，讓平凡的人生增添了許多滋味，其實「夢」並不如想像中那麼無謂，也不盡如佛洛伊德所論，皆與「性壓抑」或潛意識有關。夢，其實非常科學，也非常實用。2500年前的亞里斯多德到100年前的佛洛依德，無不...

日本亞馬遜商業書暢銷排行榜第一名， 蟬聯日本蔦屋書店排行榜、紀伊國屋書店排行、 丸善、淳久堂、文教堂書店排行超過一年。   　　作者西村博之說：「大部分的工作，只要有高中學歷就能做， 　　你再怎麼努力，也很難跟別人不同。」 　　讀者留言：「如果我年輕時就讀到這本書，人生馬上翻轉。」   　　西村博之是日本PTT「2channel」的創辦人，全盛時期高達一千萬名用戶， 　　目前還擔任英語圈最大...

★2～105歲都能練！彎一下，通體舒暢變健康★ 每天前彎5分鐘，立即打通全身氣血， 更勝忍痛指壓、按摩、拍打30分鐘！ 徹底改善腰痛、駝背、肥胖、體力差、骨盆歪斜、呼吸不順， 打造煥然一新──健康、清爽、舒適的身心狀態！ 　　前彎，是效率最高的舒筋活血伸展。因為一個前彎動作，可同時伸展豎脊肌、背闊肌、臀大肌和大腿後肌；以上這些肌群就是所謂的「抗重力肌肉」，是人體最重要的關鍵肌群。 　　抗...