養胃護胃，胃好身體好 這是一本具權威性、科學性、實用性和可操作性的養胃工具書 　　胃的功能若健全，內能營養臟腑，外能潤澤肌膚，維持人體的生命活動，故古人稱脾胃為「後天之本」。胃病是慢性病，居家調養是最好的醫藥，本書可指導廣大的胃病患者在日常生活中學會自我保健，從而提高自身的生活品質。 　　書中全面性地介紹了養胃的方法，內容包含飲食、運動、起居、護理等多個方面，意在告訴大家該如何調養，並...

壯醫經筋療法是有名壯醫黃敬偉發掘中醫經筋學理論，結合壯族民間傳統經筋醫術而創立，適應於臨床120多種常見病症的治療，並對其中的40多種難治病症的療效，優於藥物治療及其他療法，尤其對痹證、神經衰弱、慢性疲勞綜合征、兒童弱智等具有特殊療效。《經筋療法(第二版)》提供的診療方法安全實用，操作簡單，療效顯著，具有極高的臨床價值。黃藝，黃敬偉之子，經筋療法學術傳承人，2009年參加國家科技支撐計划課題...

《王立忠臨證方葯心悟》共分四部分，分別為經方新用、時方活用、驗方實用、對葯應用經驗。書中介紹了王老臨床常用的經方、時方、經驗方共84首，涉及內、外、婦、兒各科雜病，每首方劑說明來源、藥物組成及功效，闡述了這些方劑加減運用的規律與方法，並介紹了王老臨床應用的經驗及體會，還介紹了他擅長運用的300餘味藥物及50余對對葯的精巧配伍應用。為配合論述方葯應用心得，書中列舉了百余例王老親治的真實醫案，案...

　　●免疫力是健康的基石 　　免疫力其實就是人體對各種有害微生物的免疫能力，人們一般將人體識別和排除異物、對抗外來侵襲的抵抗力叫做免疫力。在人類長期的進化發展中，不斷地和自然界中的各種致病微生物，包括真菌、細菌、病毒等作戰，無論科技多麼發達，無論醫術多麼先進，人體免疫力對身體健康所發揮的作用都無法替代。 　　人體對疾病的免疫能力必不可缺，那麼想要提高或保持免疫力該怎麼做呢？雖然人體免疫系...

　　生病了不要怕，只要願意去面對，立刻改變生活飲食習慣，不出多久，身體一定會轉好。因為疾病是可以治癒的。只要掌握藥食同源，吃對食物，運用人體的自然運作法則，讓身體的新陳代謝快速運作，排出毒素，營養到位，疾病自然會痊癒，身體自然健康起來。 　　在作者運用的藥食同源劑方當中，人參是一個要角。人參經過經過現代科學的藥理研究，證明其無偏無毒，屬於正性食材，被古代醫學論證為「扶正固本」的養生極品。不...

圖解步驟＋影音教學 最自然、簡易、有效的傳統療法， 一次解決感冒發燒、神經衰弱、經期不順、消化不良等100種不適， 達到舒筋活血、增強體質的功效。 　　按摩的神奇功效 　　▶疏通經絡 　　疏通經絡，促進血液、淋巴循環及組織的代謝，協調各組織、器官間的功能，加速身體的新陳代謝。 　　▶調和氣血 　　透過調理經絡來調節全身功能，調和營衛氣血，有利身體健康。 　　▶增強免疫力 　　具有抗發炎...

減齡10歲的天然逆齡術 養生不分年紀，現在開始正是時候！ 學會正確溫養方法，讓你凍齡回春，裡裡外外變年輕。   　　年過三十後，該怎樣保養自己的身體？ 　　養生不是老年人該做的事，而是現在就該做！ 　　養生不僅能避免健康問題，還能逆齡凍齡，當高顏值女神。   　　【女七男八，女性每七年身體出現大變化】 　　30歲過後，開始感受到食量變小、皮膚暗沉，長出白髮。 　　女性身體每七年一個循環，28...

　　居家必備的體質養生速查手冊 　　圖文對照，聰明選配 　　「體質」，指的是人體秉承先天遺傳與後天多種因素影響所形成的與自然、社會環境相適應的功能和形態上相對穩定的固有特性。而人的體質在一生中並非一成不變的，可在後天各種因素的影響下不斷變化。改善後天體質，可彌補先天稟賦之不足，從而達到以後天養先天，使弱者變強的目的。本書在看似複雜的體質中理出端倪，讓你學會認清自己的體質，從而更好地調理及完...

海參性溫補，足敵人參，故名海參，味咸，補腎經，益精髓，消痰涎，壯陽療痿，殺瘡蟲。 海參含有豐富的營養元素，食之可以強身壯體。 海參對防止甲狀腺腫大、軟骨病、神經衰弱等均有一定療效，且有滋補與促進乳汁分泌的作用。 海參中的特殊成分海參素可以抑制腫瘤生長。海參素還是一種抗霉劑，能抑制多種霉菌，並對蛋白質的合成和能量代謝有一定促進作用。 刺參酸性黏多糖對人體生長、愈創、抗骨...

　　從多個角度來介紹真珠粉的功效，除了為人所熟知的美容、美白等效用外，還有多項的藥用價值，包括改善神經衰弱、幫助改善失眠、有效治癒胃以及十二指腸潰瘍、預防和治療心血管疾病、治療骨質疏鬆、促進青少年成長發育等。書中另有對真珠的養殖、質地、等級以世界十大名珠等有簡略的介紹。書末還附有中國歷來古籍醫書對真珠用於治療疾病上的效用記載及使用方法。 本書特色 　　真珠粉能終結成人慢性病、延緩老化、養顏美...

良好睡眠是健康和長壽的重要保障 　　隨著社會進步，各種競爭日益激烈，與此相隨的是人類的心理衛生逐步惡化，在眾多心理諮詢的求助者中，深受睡眠問題困擾者幾乎占三成之多。 　　根據研究，睡眠障礙會影響人的學習、記憶、情感等，而很多心理和精神疾病患者均存在嚴重的睡眠障礙。本書從各個角度闡述飲食、環境、藥物與睡眠健康的關係，幫助您擺脫睡眠障礙，天天有好眠。 　　睡眠可以說是人們一切生理活動所需能...

壯醫經筋療法是著名壯醫黃敬偉教授發掘中醫經筋學理論，結合壯族民間傳統經筋醫術而創立，適應于百余種臨床常見病癥的治療，並對其中數十種難治病癥的療效，優於藥物治療及其他療法，尤其對痹證、神經衰弱、慢性疲勞綜合征、兒童智力障礙等具有特殊療效。該診療方法安全實用，操作簡單，療效顯著，具有極高的臨床價值。 黃敬偉，教授，1932年生，廣西憑祥市人。1956年2月廣西南寧衛校畢業后留校任教，195...

最強能量圖騰！神奇「藥繪」喚起自癒力 在日本口耳相傳的奇蹟療法 看一看、摸一摸就能緩解身體不適、解決煩惱！   　　□ 想要改善身體不適 　　□ 想要減輕焦慮與不安 　　□ 想要實現夢想 　　□ 想要激發出最大潛力 　　□ 不想要長期服藥 　　□ 希望採取減少身體負擔的療法 　　□ 希望有立即見效的效果 　　□ 希望召喚好運 　　□ 希望自己身邊的人也能夠健康 　　如果你有以上願望或需求，請...

《草藥彩色圖集》收集了在民間應用較為普遍、療效確實可靠的草藥800余種，分別按常用藥名、異名(民間常用名)、來源(拉丁學名)、產地、植物形態、性味功效、主要化學成分、臨床運用(處方舉例3—6首)、用法、用量等內容介紹；藥物編排順序按裸子植物、被子植物分科排列。全書約70余萬字，並配以相應的彩色照片1 600余幅。這些照片都是在山野林間、懸崖峭壁、溪溝沼澤等生長地實地拍攝的，珍貴難得。 ...

《左手黃帝內經 右手本草綱目》精彩內容提要 　　上篇：《黃帝內經》的養生精要　　■《黃帝內經》與中醫的精髓　　．《黃帝內經》是唯一一本以聖王命名的書　　．《黃帝內經》教我們與身體對話　　．領悟《黃帝內經》：養生有「道」，自然長命百歲　　．中醫其實就在你身邊　　．急救時為什麼要掐人中穴　　．《黃帝內經》素問篇的養生精華　　．中醫精髓1：不治已病治未病　　．中醫精髓2：調動體內最強大的自癒力　　...