孫書臣、喬錦編寫的這本《辦公桌上的健康書--經絡運動自療一點通》主要針對上班族由于長時間使用電腦、手機等而出現的疾病，如頸椎病、腰背痛、腕管綜合征、手機肘、鼠標手、屏幕臉、彈弓指、電腦憂郁癥、電腦躁狂癥、干眼癥、滑囊炎、鍵盤腕、蘿卜腿、電腦皮膚病、神經衰弱等，通過中醫點穴及運動療法，起到預防和治療的效果。《辦公桌上的健康書--經絡運動自療一點通》所述方法簡單、實用，並配以真人演示圖片，非常適...

　　《陳攖寧文集》是當前收錄當代著名道教仙學學者陳攖寧先生著作最為全面的、校訂最為精良的輯著。 　　《陳攖寧文集》，是當前收錄陳攖寧先生著作最為全面的、校訂最為精良的輯著。全書分為十一分册。其中第一至三册為「陳攖寧自傳」與「仙學專著卷」；第四、第五册為「典籍校訂卷」，第六、第七册為「外丹經典卷」，第八册為「仙佛零稿卷」，第九册為「道教道家卷」，第十册為「書信問答卷」，第十册為「醫學文稿卷」...

失眠是一種不容忽視的疾病,它屬于睡眠障礙的一種。失眠如果得不到有效的治療和糾正，會進一步引起心理失衡，加重患者的心理負擔，甚至引起神經衰弱和憂郁癥。對患者自身來說，長期服催眠藥會致使催眠藥成癮，長久的心情不好酗酒會導致酒精中毒，抑制和損害機體的免疫系統，減弱機體對疾病的抵抗力，從而對身體造成嚴重影響，所以我們對失眠要予以高度重視。同時，失眠給全球經濟、環境和人類的生命 本書包括三部...

　　「拍手功」是一套簡單易學的健身功法，可防治人體急、慢性病，有效改善體質，排除人體毒素，活絡十二經脈，補充精氣神。 　　作者侯秋東醫師於民國八十八年出版印行華文圖書世界第一本《拍手功》功法書。本書《進階圖解拍手功治百病》是侯秋東醫師精研「拍手功」，並親身體驗多年後的最新功法的發表，書中除了「拍手功」、「養身寶瓶氣功」、「簡易氣功六種」、「拉筋舉手功」，並收納「進階拍手功」、針對健康飲食提出...

國際瑜伽導師景麗繼數年前推出一系列暢銷瑜伽專著後，遠赴全球瑜伽聖地——印度深研。經過數年時間的沉淀，以及對傳統印度瑜伽的精修，再度奉獻全新瑜伽系列著作。 本書所教授的是全世界最偉大的瑜伽導師創辦的理療瑜伽課程，印度首任總統普拉沙德、比利時伊麗莎白女王、世界著名小提琴家耶胡迪·梅紐因、英國著名作家奧爾德斯·赫胥黎都曾修習過本套瑜伽課程。現在，你從書中所學到的每一個動作示范，都是傳承自大師...

國際瑜伽導師景麗繼數年前推出一系列暢銷瑜伽專著後，遠赴全球瑜伽聖地——印度深研。經過數年時間的沉淀，以及對傳統印度瑜伽的精修，再度奉獻全新瑜伽系列著作。 本書所教授的是全世界最偉大的瑜伽導師創辦的理療瑜伽課程，印度首任總統普拉沙德、比利時伊麗莎白女王、世界著名小提琴家耶胡迪·梅紐因、英國著名作家奧爾德斯·赫胥黎都曾修習過本套瑜伽課程。現在，你從書中所學到的每一個動作示范，都是傳承自大師...

　　大陸醫行天下系列最新一集　　繼「筋長一吋，壽延十年」後，最新注目養生書 　　享譽國際、簡便實用的自療法！　　隨書附贈　太極大師李和生親自演示DVD光碟 　　中國太極大師李和生以積數十年的太極內功經驗，結合中西醫，自創出一套實用治病小功法，配合穴位按壓，專門針對日常病和多發病。全書彩印，並以真人拍攝，對治病功法的每一步動作進行詳盡圖解。讀者可依照彩圖指引，進行對症治療。 　　這些功法非常簡...

巨大的壓力下，過勞死案例正在急速增加！壓力控制已然成為忙碌的你最重要的課題。愛自己，努力修習生活必修課：「減壓」，拒絕成為下一個「過勞猝死」的受災戶！「台灣平均每10萬人中，約有73人因過勞而猝死！？」別再只是忙著跟減重瘦身奮戰，小心過勞已經盯上你。 揪出啃蝕健康最大的隱形殺手：壓力！　　——世界衛生組織預言：憂鬱症、癌症並列本世紀的三大疾病名單中。　　——壓力導致憂鬱症的產生；造成免疫力失...

　　我們準備了……　　人氣滿分！味道滿分！模樣滿分！色香味俱全的午餐　　滿滿母愛的無國界料理　　營養豐富的超級點心　　促進大腦發育的活力早餐　　培養正確飲食習慣的代表性食譜　　為不吃蔬菜、不吃豆類的孩子準備的點心　　為不吃肉類、不吃水果的孩子準備的點心 　　你知道嗎？孩子第一次接觸的食物會陪伴他們走過一生。目前，許多家庭都擺放著各式各樣的兒童專用副食品、點心和解凍後即可食用的加工冷凍食品。在...

　　2013年聯合國「國際自然療法學術大會」終身成就獎， 　　國家級非物質文化遺產保護項目， 　　源自漢唐的保健醫學，七代醫武世家的健康祕訣， 　　皇室、大臣、首富、奧運選手、企業老闆都曾得救受惠， 　　防癌祛病、美顏瘦身， 　　行醫四十年精華全收錄！ 　　＊近視六、七百度，不手術也能拋開眼鏡？熨眼按穴道可以救視力。 　　＊糖尿病只能一輩子吃藥打針？向天果控制血糖降血脂。 ...

女性的柔美是世間萬物中最動人的風景，她們在各個領域中扮演着自己的角色，從而讓生活多了一份精彩，更多了一些心動。而女性美麗的呈現，都必須以健康為基礎。女性不管是在生理上抑或心理上，都與男性有着很大的差異，因此，女性應該充分了解自己的身體及心理狀態，充分掌握應有的健康常識，從而更好地珍愛自己，保持自己的健康與美麗。現代女性承受着生活壓力、工作壓力以及變幻莫測的情感壓力，再加上女性自身的生理特點，...

不愛動的女人老得快！先做測試，認清體質再運動！所有女性都可能遇到的生理、心理問題，如痛經、便秘、痔瘡、低血壓、乳房脹痛、神經衰弱、疑心病等，都是造成女性衰老的信號燈，活得青春必須靠運動。但是對於現今壓力大、工作忙的大多數女性來說，堅持運動是一件很難實現的事情，本書專門提供「簡單易行、可快速解決女性不適症狀、隨時隨地能進行」的絕妙運動方。

亞馬遜網路書店醫學類百大暢銷書 《紐約時報》暢銷第一名作者 暢銷書《醫療靈媒》系列作品 　　美國首席醫療靈媒第一手甲狀腺揭密！ 　　《醫療靈媒》系列「首度公開」癌症的神祕公式及解決之道 　　做自己的甲狀腺主人，發現神祕症狀的病因， 　　九十天扭轉所有慢性症狀，找回健康的人生。 　　甲狀腺問題只是表象，背後還有更龐大的成因 　　你有以下這些問題嗎？疲勞、體重增加、腦霧、記憶力問題、疼...

風靡全球的走路健身法 您每天都在走路，但是您會走路嗎？ 您知道走路是最好的健身養生方式嗎？ 　　走路，是最好的健身養生方式。人的一生是在走路中度過的，腳步，是年齡的象徵，更是健康的證明。正確的走路方式可以提高心肺功能，增強耐力，消耗體內脂肪及糖等熱源物質，而且對減少內臟和體表的脂肪，保持肌肉力量，提高免疫力…… 　　醫學專家發現，長期走路上下班和外出旅行的人，心血管疾病、神經衰弱、血栓性疾...

　　香港已逐漸成為老年化的社會。香港人的長壽，已居世界前列，這是經濟生活日益富裕和衛生保健知識日益普及的成果，香港人應積極主動地了解醫療保健知識及常見病的自我調理方法。關於現代醫學和中醫學兩方面的保健知識與常見問題，均可在本書中獲得解答。 　　除政府和醫生有責任加強對醫療保健知識、疾病的自我調理方法的宣傳教育之外，更重要的是市民應積極主動地了解醫療保健知識及常見病的自我調理方法。本書就是為了...