喜愛運動的人或是運動員常常希望自己的運動表現能比現在更好，比如說跳得更高一點，起跑速度更快一點，轉換方向更靈活一點... 這些實際運動表現的需求，想靠勤練肌肉或勤練體能根本做不到，唯有採用增強式訓練才能幫助你達成願望。 　　現階段在各個運動領域的運動科學與技術發展，多把重心放在鼓勵運動員、教練以及運動醫學專家去追求更有效的訓練與監控方式。運動員不只要持續變得更快、更壯並且更有力，還需要...

　　★最完善重點整理：2021全新大改版★   　　最完善重點整理→全新重點、法令修訂、重大時事、試題解析、複選題型特訓，五大補強要點完整導入！ 　　更有效率準備國文！ 　　本版將全書收錄試題換新！利用最新考題精準掌握考點，用更聰明的方式準備國文！全書版面精心設計，將龐雜國學知識有系統的以「表格統整」，取代密密麻麻的文字敘述。有條理的編排層次分明，搭配精美雙色編印，大幅減輕學習負擔，打...

【科學飲食 X好蔬生活實踐】   吃素，是因為世界需要！ 這本破除蔬食營養不良的迷思 當你自發性吃素時， 提供快速上手，無痛養成好習慣， 成就超級蔬食力！   　　■ 什麼是素食、純素、蔬食？   　　「純素」（Vegan）是完全不吃動物製品：無肉、無奶、無蛋。「素食」（Vegetarian）就是不吃肉的意思，包含純素和蛋奶素，端視有沒有吃起司等乳製品而定。有些人會說「蔬食」（plant-b...

　　精神醫療社會工作臨床上到底在做些什麼？本書從社工實務的角度並結合理論來回答這個問題。作者群多有精神社會工作的臨床實務、督導及教學經驗，全書以臨床工作為本，將精神社工師在醫院與社區的必備知識和實務一併勾勒出來。社工師須面對家屬，家屬對精神疾病的反應、家庭評估、家族治療則是另一層面的介紹。最後更探討了社工師在醫院常見的業務，如團體治療、心理劇、復健與社區復健，以及一般常用的資源等，具有領導入...

　　本書適用『機械、建築、土木、室內設計、模具、電機電子、工業設計』...等多種領域，完整而詳實的AutoCAD 2021功能介紹範例解析    　　【 精華重點 】  　　第一篇 AutoCAD 2021 3D 特訓精華  　　◎踏出3D關鍵的第一步  　　◎快速掌握基本3D與觀測顯示與查詢  　　◎輕鬆掌握UCS座標系統  　　◎3D實體塑型  　　◎3D重...

健身、增肌、重訓、深蹲，已成為熱門顯學， 也是許多現代人的主要休閒活動， 該怎麼鍛鍊，才能達到效果？ 不管是一般健身新手、重訓愛好者、健身教練、運動員等專家， 本套書將能提供重要指引。 　　◆《健身新手重訓攻略》 　　只要按圖索驥，新手也能自己練 　　自宅訓練、器材鍛鍊，健身新手必學的五大重訓課， 　　教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌 　　健身房裡滿滿的器材，不知從何練起？ ...

☆國考準備‧獨家用書‧強化升級☆ ☆全新改版‧最新試題‧完整破解☆ 　　商業概論之出題沒有範圍，但為服務考生，本書特地進行大幅度的更新改版，不但章節內容上對應最新命題大綱，同時也將近年最新考點概念完整掌握，是考生要準備商業概論一科最完善的參考工具書！ 　　☆獨家整理最新考點 　　微笑曲線／生產力 4.0／企業願景／策略事業單位／三種基本的策略型態／ 　　虛擬社群／公開發行與興櫃／一條...

　　豐子愷120歲冥誕特別紀念集 　　大師風華，經典再現！ 　　豐子愷之女豐一吟教授獨家授權繁體中文版！ 　　以現代手法，重新編輯呈現豐子愷文學、美學經典作品。 　　且看這位質樸溫暖、筆下有情的生活智者， 　　在民國初年的動盪時局裡，如何以文字和畫作帶給人們心靈安定的力量。 　　由篇篇深情散文佳作中，可見大師心中溫潤醇厚的人生況味，舉重若輕，感人肺腑； 　　幀幀漫畫原版複製，典雅可愛，均顯...

圖文對應，講述德意志民族古往今來的重大事件 60幅地圖精解，60個對德國發展影響最重大的事件 輕鬆讀懂德國的地形地貌、多個帝國的興衰歷程、文藝復興和宗教發展、 哈布斯堡家族的擴張、馬丁•路德的生平事蹟、普魯士的崛起、 俾斯麥的精妙外交體系、兩次世界大戰與希特勒的生平等 一本書讀齊發生在歐洲內陸的歷史與未來發展 　　精選地圖　＋　敘述生動　＋　專家解析 　　告訴你課堂上學不到、課本裡沒寫的細...

　　依據最新CNS規格所彙編而成，主要目的在於提供給讀者一本基本繪圖設計概念之工具書，內容簡淺並多方搜集資料將圖形、材料數據表格化，節省計算時間，方便讀者在設計過程中查閱資料用。適合科大、技術學院之機械相關科系「機械製圖」課程使用。 本書特色 　　一、本書由八位作者，分別依個人專長及經驗，著手編輯而成。 　　二、從事機械設計與製造，在在需要多種資料，需翻閱多冊書籍，始能獲得。本書由國人...

贈題庫網進階版帳號1組(市值250元) 　　歷屆考古題庫自行組卷產生模擬試題，考後馬上批閱試卷，以測驗自己的學習成果， 　　透過精闢試題詳解，達到學習事半功倍的效果。 　　考前衝刺最佳利器! 大量試題演練就是您上榜的關鍵! 　　贈雲端課程(超值好禮) 　　線上免費體驗名師授課內容(5點觀看點數)，買書就送課程的好康，一定要把握！ 　　※照片僅供參考，詳細內容參「套書內容（產品規格）...

☆高普外交‧全新改版‧強化升級☆ ☆最新試題‧問答選擇‧完整精解☆ 　　睽違多時，本書重新改版，強勢回歸！本次為了眾多考生學習上的方便，我們不但加入更多圖表說明、解題講座、針對最新考試方向調整內容，並因應外交特考之選擇題題型，本書亦獨家提供精心設計的國際經濟選擇題庫，讓使用的考生可以搶先贏在起跑點上！ 　　☆本書架構 　　◎Part1，將國際經濟分為國際貿易與國際金融兩大部份，方便考...

什麼是衝刺階段的不二心法？ 唯有勤做試題演練才是王道！   　　☆獨家申論應答技巧全盤掌握命題趨勢☆ 　　☆最新相關法規收錄‧協助讀者加速吸收☆ 　　☆107~109年考古題完美剖析☆   　　臺灣港務公司新進從業人員甄試於 110 年度再度進行招考，本書係專為報考臺灣港務公司甄試的考生，所精心編寫重點式整理搭配歷屆試題演練的參考書，其特色如下：    　　【考情完備】  　　本社網站將隨時...

☆台灣菸酒招考，儲運必備用書☆ ☆最新年度試題，完整詳細破解☆   　　本書2021年全新改版，針對考生需求、因應最新考題之命題方向所編輯，透過重點整理與法規彙編的方式，藉由大量的試題演練，協助考生更容易掌握考試的方向與洞悉命題之重點，是您未來報考台灣菸酒公司，準備倉儲管理與作業（含運輸）安全概要的最佳工具書！   　　☆本書架構 　　PART1－測驗題應試心法，提供讀者在進行正式試題自我檢...

　　想要翻轉企業，打造大數據品牌，創造高獲利，閱讀本書就對了！！ 　　全球華人社會頂尖專家學者傾力推薦 　　愛因斯坦說：「如果你不能簡單地解釋它，就表示你不能很好地理解它。」 　　投資大數據，企業要先自問兩個重要的問題： 　　第一，你要解決什麼問題？第二，你已經有資料集（Dataset）了嗎？ 　　企業投資大數據，最終有三個目的：預測推薦、降低成本及提升利潤。 　　許多專家都一致的說，...