【問題】緊張型高血壓?推薦回答 1.《圖解家庭醫學調理大全(二版)》作者:譚小春一本家庭必備的百科型醫學手冊 結構完整的醫療體例,豐富準確的病理分析,為你和家人提供最穩固的健康屏障 雙色圖解‧居家保健‧必備百科 預防慢性病,緩和全身痠痛,解決腸胃不適,增強幼兒體質, 一書在手,提供全家最有效的健康諮詢! 本書從疾病的預防、病理表現和致病因素下手, 全方位講解家庭常見病痛的防治方法, 讓所有關心自己和家人健康的讀者, 能對許多常見病痛... 2.《王晨霞掌紋養生大禮包(2010年最新版)》作者:王晨霞內含:《王晨霞說壽》、《王晨霞掌紋診病治病》、《手會說話》、《跟著太陽養生》、3VCD、掌紋面紋體貌掛圖、臟腑養生掛圖。全圖解,附實用診病光盤,附獨家養生食譜,3條主線,11條輔助線,8種病理紋,為你解答各種病症。 1、喝自制蒂生湯:清晨用一個平補氣血,調和陰陽的湯藥濕潤、清洗胃腸道,強壯內臟,營養百脈 2、喝百谷養生粥:用黃豆、綠豆、玉米、蕎麥、蓮子、花生、核桃仁等35種材料做...3.《手會說話︰掌紋與心理自測(附贈VCD+手掌髒腑對應養生圖)》作者:王晨霞心病先看手! 3條主線,11條輔助線,8種病理紋 為你解答11種心理病! 結腸炎、潰瘍、肺癌、糖尿病、高血壓、冠心病等11種心理病全圖解! 本書是一本全新角度的個人身心保健書。匯集了“掌紋診療第一人”王晨霞的最新研究成果,揭示了掌紋上的紋理與無形的心理、性格、習慣的內在關系,通過14條掌紋線和8種異常病理紋透露的疾病信號,結合形形色色的古代和現代醫案,分析心理因素在其中所起的關鍵作...4.《【李辛中醫全精要套書】(三冊):《經典中醫精要》、《兒童健康中醫講堂:》、《精神健康中醫講堂》》作者:李辛 本套書組合:《經典中醫精要:傳承自黃帝內經的天人合一養生觀》+ 《兒童健康中醫講堂:結合三焦能量觀及西方心理學,奠定孩子的好體質》+ 《精神健康中醫講堂:心身醫學與形、氣、神的自我調理精要》 中醫研究的不只是疾病,更是人的生命 李辛融合中醫與西方心理學, 從人體能量原理,與體質、神質的鑑別等全方位探討, 黃帝內經的天人合一養生觀、兒童照護建議,以及心身醫學... 5.《高血壓》作者:蔡樹濤本書特色 高血壓病患者須知 高血壓病是人類無聲的殺手,是危害人類健康及生命的現代流行病之一。高血壓病在全世界都有很高的發病率,成人高血壓發病率約為8%〜18%。大規模的人群調查表明,非洲地區的發病率為10%,歐美國家成年人的發病率在20%以上。 近年來,由於生活形態的改變,國人的十大死因已轉變為以慢性疾病為主之形態,其中以心臟、腦血管及高血壓之心血管疾病增加最為快速。近十年來,...6.《通經脈除百病:百病起於經脈阻塞!教你疏經活血的救命養生操, 恢復身體強大自癒力》作者:王漢民受傷、老化的經脈會沉入體內深層會造成氣滯血瘀! 【全圖解】適合中高齡的25招輕運動,讓經脈重新浮到表層,恢復年輕代謝力,修復受損的臟器。 老師傅30年絕學大公開──教你揉壓、拍打、熱敷、轉動關節,阻塞點就通了。 失眠、胸悶、胃痛、便祕、多痰、疲勞、頭痛、過敏、婦科、慢性病……自然痊癒! ★通經脈,讓沉入體內深層的受傷經脈重新浮到表層,修復受損的臟器 人體具有威力無比的自癒能力,若...7.《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經+90%女人都會忽略的恐怖疾病(免疫力套組)》作者:莎拉‧巴倫汀唐娜.蓋茲琳達.夏茲對抗疾病和病毒, 你更需要不生病的免疫系統! 《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》 ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 ◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病,或單純想了解飲食如何影響腸道健康、激素及免疫系統,都要詳讀! ◆本書應該要出現在你家和你醫師家的書架上,以及每間醫院的候診室... 8.《25種自然抗壓療法》作者:詹姆士.史卡拉台大醫院家庭醫學部主治醫生 呂碧鴻 強力推薦!你是否曾因擔憂某事而感到噁心?你經常不吃午餐,隨便買個零食、配杯咖啡就算了事?有時,不抽煙的你甚至會想要來一根?即使每天都在公司加班到晚上十點,你還是經常把工作帶回家,甚至在另一半入睡後仍繼續工作?而當你真的要上床睡覺時,卻又睡不著?壓力可以說是當今最普遍存在的文明病之一,它與健康之間的相互影響極為密切。因此,適當又健康的減壓、抗壓方法,絕...9.《圖解家庭醫學調理大全》作者:譚小春一本家庭必備的百科型醫學手冊 結構完整的醫療體例,豐富準確的病理分析,為你和家人提供最穩固的健康屏障 預防慢性病,緩和全身痠痛,解決腸胃不適,增強幼兒體質, 一書在手,提供全家最有效的健康諮詢! 本書從疾病的預防、病理表現和致病因素下手, 全方位講解家庭常見病痛的防治方法, 讓所有關心自己和家人健康的讀者, 能對許多常見病痛達到事先預防的理想。 ...10.《穴道治病:每天一分鐘熱敷、揉捏、捶捶腿, 99%的病自己會好》作者:帶津良一藤井直樹 ‧東大與北京科學中醫權威,聯手問診。 ‧圖解全身上百穴位,照著按就能改善70種常見病症。 流感蔓延,一出門如臨大敵? 春夏秋冬,手腳總是冷支支? 每天1分鐘,熱敷、揉捏、捶捶腿…… 99%惱人症狀都能改善,讓你百病不侵好健康。 ◎東大與北京科學中醫權威聯手問診 本書作者帶津良一畢業於東京大學醫學部,在針灸麻醉手術中,發現患者居然能點頭示意,深感只要正確刺激... 11.《日本專科名醫實證對症芳療應用全書:提升免疫力,快速緩解疼痛、過敏等症狀,32種基礎精油×48種草本植物,內服外用效果加倍,預防調養一次改善》作者:橋口玲子日本亞馬遜讀者五星推薦:「超乎想像實用!」 一秒速查、絕對有用!專科名醫教你如何對症芳療, 發揮精油與草本最佳效果,提升個人免疫力, 快速緩解疼痛、過敏、婦科及擺脫身心失衡困擾。 最新、最完整,專科醫學博士結合草本與精油調理功效,調配獨家速解配方並以真實案例呈現, 舒緩身心,改善症狀的最實用芳療書! 困擾你的頭痛是偏頭痛還是緊張型頭痛呢? 冷熱交替時反覆感冒,想要有效提升...12.《來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全【全彩圖解】》作者:池上文雄樫村亞希子加藤智弘川俣貴一松田早苗日本最具公信力的NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的...13.《特效中草藥足浴:泡一泡通全身,保健、長壽、養顏又治病》作者:吳宏乾養生先養腳, 中草藥足浴配方,一泡通全身,治百病。 【薰、蒸、浸、泡――每個人都適合的中草藥足療法。】 【一天泡30分鐘,遠離感冒、失眠、高血壓、胃病、便秘、工作壓力大、經期不適、增強免疫力、減肥、頭痛。】 藉由2000多年前東周留下來的足療法,透過中草藥「薰、蒸、浸、泡」足部,達到改善全身的健康、有病治病、無病強身的功效。 足浴流行至今的原因,不外乎是簡便、實惠、有效... 14.《賴宇凡健康養生:要瘦就瘦,要健康就健康系列套書(三冊)》作者:賴宇凡台灣、美國、星馬、大陸廣受肯定 美國NTA自然醫學營養治療師賴宇凡, 用最徹底的身心健康方案, 讓你從飲食根治疾病、走出折磨人的情緒問題, 要瘦就瘦,要健康就健康! 根治飲食協助許多人重拾健康,你也有機會從此重獲新生 吃油不一定讓你長油,吃鹼身體不一定變鹼,人體的生理化學,其實,你一點也不瞭解! 最完整的理論基礎+最全面的情緒健康指南+最簡單的實踐方案 本套書組合:《要...15.《【賴宇凡健康養生】要瘦就瘦,要健康就健康系列套書(三冊)》作者:賴宇凡美國NTA認證自然醫學營養治療師賴宇凡, 用最徹底的身心健康方案, 讓你從飲食根治疾病、走出折磨人的情緒問題, 要瘦就瘦,要健康就健康! 本套書組合:《要瘦就瘦,要健康就健康》《身體平衡,就有好情緒!》《吃出天生燒油好體質》 吃油不一定讓你長油,吃鹼身體不一定變鹼,人體的生理化學,其實,你一點也不瞭解! 【要瘦就瘦,要健康就健康──把飲食金字塔倒過來吃,就對了!】...常見健康問答自律神經失調高血壓焦慮症高血壓量血壓如何消除緊張緊張心跳快血壓高克服量血壓緊張如何醫治白袍高血壓白袍高血壓要吃藥嗎看到血壓計就緊張延伸文章資訊談日本緊張性高血壓(Tension Hypertension) | 緊張型高血壓如果病患的血壓會有變動,尤其中年以後的病患,將來轉變為高血壓的可能性會很高。例如運動負荷試驗後,血壓會過度升高,尤其高血壓升高到200mmHg病患, ...血壓不是量到正常為止啊!醫師:這些時間點血壓會變高很正常! | 緊張型高血壓【早安健康/郭育祥醫師】血壓高不等於高血壓!昨天在門診中我看到一個40多歲的男生 ... 所以往往一個人在非常緊張、非常害怕的時候血壓當然會很高。每次到醫院量血壓都很高?醫揭「血壓飆升」原因:1情況很正常 | 緊張型高血壓根據醫學研究顯示,緊張引起的血壓上升,收縮壓可高於平時30毫米汞柱以上,舒張壓可高於平時10毫米汞柱以上,每分鐘心律可高於平時20次以上,而心律愈快 ...一到醫院血壓就偏高?可能是「白袍高血壓」潛在危機多 | 緊張型高血壓對大多數人而言,去醫院看病多少會有點緊張。少數某些人到醫院看病(面對穿著白袍的醫生),這種壓力會導致血壓暫時性的升高。尤其 ...聰明量血壓,避免「假性高血壓」一場誤會 | 緊張型高血壓有各種因素會影響老年人血壓的測量,例如:緊張時或接觸醫護人員所造成的「白袍性高血壓」,而老年人的血管過硬也會使得血壓計誤判,造成「假性高 ...衛生福利部【台灣e院】 | 緊張型高血壓(1)高血壓需要一輩子藉著藥物來控制嗎?因為被規類於本態性高血壓,有無可能是總是精神容易緊張, 需要去看精神科配合治療嗎? (2)Atenolol 100mg 這種降血壓的藥, ...到醫院血壓就上升「白袍高血壓」者未來死於心臟病風險增109 | 緊張型高血壓洪惠風喜歡用高速公路來形容血管的變化,他說,有一部份白袍高血壓的患者,其實是情緒容易緊張的人,只要等一下要和長官報告、明天要考試、要早起趕火車 ...你也會嗎?只要量血壓,血壓就上升小心「白袍高血壓」誤事 | 緊張型高血壓醫學研究顯示,緊張引起的血壓上升,收縮壓可高於平時30毫米汞柱以上,舒張壓可高於平時10毫米汞柱以上,每分鐘心律可高於平時20次以上,而心律愈快血壓 ...自律神經失調竟會導致高血壓!不吃藥降血壓這樣做 | 緊張型高血壓調節血壓的是自律神經,身體活動時交感神經興奮使血壓升高,身體休息時副交感神經運作讓血壓降低。心情的變化也會立刻反映在血壓上,緊張、興奮、憤怒、 ...血壓高不等於高血壓!醫師:這些時間點血壓變高很正常啦 | 緊張型高血壓郭育祥醫師☀自律神經失調☀血壓高跟高血壓是不同的,人面對危險、壓力時自然會血壓高,各器官才有足夠的血液與氧氣去面對壓力。所以血壓高不用擔心, ...