【問題】老人睡眠?推薦回答 1.《犯罪小說集【電影書腰版】(罪樂園電影原著小說)》作者:吉田修一超越《惡人》、《怒》, 吉田修一的最高傑作終於映像化! 罪樂園電影原著小說 綾野剛、杉咲花、佐藤浩市主演,3/6震撼上映! 隨書限量附贈早場票價優惠券!●詳見本書腰後摺 5個人性崩壞的逢魔時刻!5段無可復返的變調人生! 越親近,越容易相互憎恨。 越深愛,越容易產生傷害。 之所以會「犯罪」, 往往都是來自那些你我不以為意的「理所當然」…… 人,為什麼... 2.《到老都健康:古代名醫開給老人的養生秘方》作者:王耀堂、閏燕秋子女給父母最好的禮物 ※第一本最適合老人保健的健康養生書 ※10大章、80個養生法則,從細微處照顧父母 ※書中包含食、衣、住、行的照顧,以及如何關照老人的心靈 每個人都會老,每個人都會遇到父母變老的事實。但如何關心老人?該從何處著手?面對老小孩該怎麼辦? 父母的健康是子女一生的福分。 本書是為如何養老、如何侍奉雙親而寫,主要的內容為老年人防病治病、保健強身、延年益壽。書中對...3.《老人居家健康照顧手冊》作者:陳美蘭 本書共分成九章,第一章到第八章,整合照顧服務術科之專業知識及實務經驗,第九章提供長者及失能照顧者身心靈健康照顧計畫和健康引導指標。每章最後一節,分享實務工作示範,提供長期照顧產業相關領域之學者及實務工作者,在專業技能實務操作上的參考。 第一章疾病徵兆認識與處理,學習重點包括身體正常與異常徵象的觀察與記錄、疾病徵狀發生的原因及處理方法和感染保護措施。第二章基本生命徵象,學習重點包...4.《黃帝內經 3:曲黎敏談養生觀》作者:曲黎敏 參透《黃帝內經》養生智慧 領會活到天年的長壽祕訣 「聖人不治已病,治未病」,未病先防即養生。 《黃帝內經》實際上是講如何不生病的道理, 它的前提不是建立在如何治病,而是建立在如何不生病。 ●人體知道如何自救? ●睡眠不好會折壽? ●什麼是好的臉色? ●人為何活不到過百歲的自然壽限? ●怎麼透過外象看五臟? ●神醫扁鵲如何讓人起死回生? ●為... 5.《遠離失智,吃出健康腦:從飲食、生活習慣、醫療照護資源全上手,為全家人預約快樂生活!》作者:謝長勝(Marco)張益堯(Tony)趁年輕預防失智,吃對營養與料理、養成生活好習慣, 讓腦細胞活化、記憶力更提升,提早預約健康的未來! 由台灣第一位擁有西餐廚師、橄欖油品油師證照的營養師張益堯, 與擅長地中海料理、選用台灣在地食材烹調的型男主廚謝長勝聯手合著, 將最理想的生活照護、美味食譜,呈現給你與親愛的家人! ★全球每3秒鐘多一位失智者,預防失智不再是年長者專利! 台灣65歲以上銀髮族,每14人就有一位是失智症患...6.《重回健康心靈:6星期大腦修復計畫》作者:馬克.海曼 馬克‧海曼醫師《6星期大腦健康計畫(The UltraMind Solution)》重新審訂版 失智、憂鬱、焦慮、注意力不足、自閉、過動、暴怒等身心情緒障礙、大腦神經疾病,原因都是來自於大腦功能失衡。 紐約時報暢銷書作者,以革命性的科學方法,啟動大腦自我修復功能,大幅改善身心狀態。 目前大腦障礙無疑已是21世紀無形的流行病,不知不覺中已影響全球11億人口。 馬克‧海曼醫...7.《老人護理學》作者:王琤王玉女林秀純陳曉容簡乃卉黃惠玲鄭惠珍江貞紅車慧蓮 臺灣近年來正面臨社會日趨老化、生育率逐年下降兩大項議題之挑戰。也就是,老年照護需求儼然已成當務之急;因此,培育符合社會需求的老人照護護理專才,就顯得更加迫切與重要。 有鑒於此,本書聘請在老人護理教學和實務有多年豐富經驗的現任專業教師,特別針對國內老人護理課程需要,集結目前最新、最實用的老人照護知識與技能編成此書。 全書共有10章,從老人的生理、心理…等議題循序漸進的逐項介紹與控討... 8.《血管回春:心臟權威醫師教你這樣做,血管有彈性,疾病遠離你!》作者:黃群耀心臟權威醫師教你透過飲食、運動、改善生活習慣, 栓塞、三高、疲球心、癌症等疾病,通通遠離你! 你一定要知道!血管老化容易造成心血管疾病等問題, 隨著生活習慣的影響,年輕人也會有血管老化的問題! 不管你是年輕人或是中壯年,甚至銀髮族, 維護血管健康就從現在開始做起! 與其想著讓你的血管在未來能夠回春, 不如從現在起就想辦法讓它永保青春! (X)看我現在生龍活虎的,血管不會有問...9.《共時性:自然與心靈合一的宇宙》作者:約瑟夫.坎伯瑞 不是巧合,不是神蹟,是量子物理時代的榮格心理學 科學與宗教不是天生對立,特別是在臨床工作中,榮格發現了宗教性的科學。共時性,所謂「有意義的巧合」和「非因果性的聯繫律」,在這個不尋常的瞬間,自然與心靈以有意義的方式交會,合而為一。 作者把自己的科學訓練應用在身為分析師的工作對話中,以一種帶有新意又豐富的建構方式,為榮格的論述畫上背景、添上色彩,使之與當代的先進科學,如相對論和量子力...10.《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力,大腦重置、預防失智》作者:鄭淳予 席捲全球數百萬人的文明病, 腦霧,是失智的警訊! 8~80歲都要小心, 只要三分鐘,即刻自我檢測腦霧指數, 腦神經專家將教你大腦自救,擊退各種擾人狀況: 思考混沌、失眠多夢、注意力渙散、頭昏頭重、身心倦怠、痠痛緊繃...... 請注意! 以下狀況超過3個就要小心有「腦霧現象」 □ 出門常常忘記帶鑰匙、手機、錢包? □ 無法集中精神做該... 11.《老年護理學:照護理論與應用》作者:張佳琪謝佩倫吳桂花吳麗芬胡芳文林淑媛林麗味姜紹青林彥君劉芳林忠尼王靜琳王靜枝蕭伃伶曾月霞了解老年身心變化及常見問題 提供各種評估方法、多元照護技巧與適用處置 臺灣已正式進入高齡社會,長者照護成為不可忽視的重要議題。老年護理學的範疇含括老年人的全人健康、功能評估、照護計畫與執行、照護措施等。本書以護理與長期照護人員的角度,說明常見情況的案例分享與照護技巧,並論及家庭照顧者的需求與資源。 本書三大主軸 ‧概論介紹:老化理論、臺灣高齡現況、老年生理與心理變化、與老人的...12.《全彩圖解 失智症保健事典 [修訂版]》作者:井藤英喜(Ito Hideki)粟田主一(Awata Shuichi)邱銘章 醫師[失智症的預防、診治新知&照護正確知識] 理解、預防與治療失智症,適當照護減輕負擔。 失智症病友及家屬最易懂、最實用的照護指南! 【藥物、活化腦力、照護,是治療失智症的金三角!】 ※ 避免肥胖、血壓、高脂血症、糖尿病等,是預防失智症的第一步。 ※ 遵照醫囑服藥,可減緩失智症惡化,降低病患的問題行為。 ※ 避免對病患過度照護,應鼓勵他維持自立的生活,維護其自尊心。 ※ 打造一個安全的...13.《正念減壓自學全書【MBSR課程│圖解加強版】:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書》作者:胡君梅 ★第一本融合華人豐富教學經驗的【自我療癒修練指南】 ★臺灣首位美國麻大醫學院正念中心(CFM)認證導師不藏私解惑書 ★【圖解 ● 音檔加強版】25個正念練習:收錄42個圖表 × 22項正念瑜伽伸展 × 94個分解動作插圖 × 各項練習音檔QR CODE ★「正念減壓」風靡全球近40年,影響各界: 醫學界(改善睡眠障礙、癌症、高血壓、慢性疼痛等病症)、 心理... 14.《老人護理學(第四版)》作者:胡月娟蕭伃伶何瓊芳詹婉卿彭巧珍巫曉玲汪正青楊其璇郭慈安杜明勳林貴滿郭淑珍廖妙淯陳美香呂文賢賴嘉祥黃惠璣陳翠芳譚蓉瑩 隨著全球老年人口的增加,老人相關議題是現今受到廣大重視與積極發展的課題,世界各國皆陸續擬定老人相關政策與福利,以提供給老人及其家屬適當的協助。各大專院校亦紛紛開設老人相關科系與課程,老人護理學也成為護理科系的重要課程。 這本『老人護理學』以全人照顧為核心,全面探討老人照護的課題,涵括身、心、靈等層面,內容完整充實,兼顧理論與護理實務,是老人護理學課程不可多得的優良教材。各章章末編有...15.《哈佛醫師養生法》作者:許瑞云健康不能等, 第一次就要把養生方法做對! 小S現身說法,哈佛醫師治好了她多年的胃腸毛病! 你已經很努力地注意飲食、作息、運動, 為什麼身體還不能恢復健康? 答案就在「細節」裡, 唯有掌握關鍵的一步, 養生才能達到真正的功效! 早餐最好吃鹼性食物! 人體在睡眠時,會製造二氧化碳,經過一夜的代謝後,身體會偏酸。所以,醒來的第一餐一定要吃鹼性食物!建議吃些養生的粥品,及新鮮蔬菜、堅果、海帶等鹼...常見健康問答老人睡眠品質老人失眠ppt老人失眠之治療與護理老人睡眠老人晚上不睡覺怎麼辦老人失眠改善老人睡眠時間延伸文章資訊樂威壯ptt | 老人 失眠 PTT另外,增加老年人活動功能,可定時請看護協助老人家在床上作肢體關節 ... (4大族群易失眠,主要是壓力造成/圖片取自優活健康網)(優活 ...老人醫學科 | 老人 失眠 PTT各類老人疾病:失智症、中風、行動不便、尿失禁、憂鬱症、失眠、關節炎、背痛、骨質疏鬆 2. 各類一般內科疾病:一般感冒、流行性感冒、腸胃炎、泌尿道感染、 ...我不要更年期失眠症候群 | 老人 失眠 PTT而且,與來愈多證據指出,女性及老人憂鬱,都是阿茲海默痴呆症或稱失智症的危險因子,所以,更年期相關失眠或情緒身心問題,若不好好處理,還真是後患無窮 ...失眠儀-團購、二手與PTT推薦-2021年1月|飛比價格 | 老人 失眠 PTT找失眠儀團購與PTT推薦就來飛比,收錄全新、二手失眠儀在露天、蝦皮拍賣推薦 ... 失眠神器秒睡頭部按摩器快速入睡睡眠神器助眠老人失眠智能睡眠儀廠家直銷.必利勁吃了有依賴性嗎 | 老人 失眠 PTT犀利士價格– 必利勁藥房_PTT網友推薦必利勁效果好. ... 導讀: 老年人健忘失眠不要以為是“老人病”不用治療,很有可能是老年性癡呆作怪!半年前,居民趙婆婆開始 ...家中有長輩深受失眠所苦的,看這篇就對了!台大醫師針對銀髮 ... | 老人 失眠 PTT失眠除了會易怒、沮喪、疲倦,血壓也會起伏,很難控制,也會讓心 ... 荷蘭安養院出奇招:每月陪伴老人30小時,就能交換免費住宿|更多文章).老人的睡眠問題 | 老人 失眠 PTT老年人特異的睡眠障. 礙可概分如下:. 1.和情緒有關之失眠─. 常見於清晨醒後即難再入睡,一般可用鎮靜作用的抗憂鬱劑來治療。 2.和藥物有關的失眠─. 老年人常 ...熟齡族也能一夜好眠! | 老人 失眠 PTT門診中常見老年人出現入睡困難、早醒、或半夜醒來就無法再入睡的症狀,如果一星期內出現3次,就算是失眠,可能需要就醫找出原因。 台灣睡眠 ...[新知] 老人心臟病的失眠問題 | 老人 失眠 PTT我們都知道老人常有失眠問題,尤其患有慢性疾病的老人,失眠的問題更加嚴重。失眠往往會造成疾病的惡化或憂鬱、焦躁等負面情緒。此外 ...找到失眠原因,讓老人不再受折磨 | 老人 失眠 PTT找到失眠原因,讓老人不再受折磨. 公開日: 2018-12-16. 睡眠是一種生理恢復機制,隨著年齡的增長,老年人的睡眠模式發生改變,睡眠結構和睡眠-覺醒的規律發生 ...