面對人際相處的疑難雜症，就用心理學解決！ 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析 阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型 不用故作姿態、不必刻意逢迎，最實用的心理學情境漫畫 　　日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部，深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係，建立起穩固良好的人脈，甚至開展一段新戀情？一切的關鍵都在...

　　你今天，社交恐懼症發作了嗎？！ 　　不，要說 　　你今天，「精芬」了嗎？！ 　　害羞內向、不善社交、需要私人空間……你是這樣的「精芬」（精神上的芬蘭人）嗎？！ 　　如果你對群體生活或社交感到疲倦、害怕、抗拒， 　　那麼，這本書的主角就是你。 　　臉書、Instagram、微博、Line……各式各樣社交平台氾濫的年代，為何你變成了一個不愛說話的「社交恐懼患者」？ 　　「芬蘭人的惡夢」不是只...

要克服害羞，得先打敗自己內心的魔鬼。 你有社交恐懼症嗎？你的問題不在個性害羞，而是人際技巧不足。 　　你，瞭解自己嗎？你有社交恐懼症嗎？ 　　瞭解自己，好像是很簡單的一件事情，可是真的如此嗎？ 　　以下各題都有4個答案可以選擇，它們分別是： 　　A．從不或很少如此 　　B．有時如此 　　C．經常如此 　　D．總是如此 前言 你很會自我表現嗎？ 建立良好的人際關係012...

　　在眾人眼中，平凡如她，被一個俊帥多金的集團接班人看上， 　　該是上輩子燒了幾屋子的高香，才換得的幸運好事！ 　　但她從不承認兩人的關係，因為自家錢坑永遠填不滿， 　　她不願拖他下泥淖，更堅信只要金錢一介入，感情就會變了調， 　　於是她一再提出分手想盡早切斷兩人的感情， 　　偏偏這個心高氣傲的大少爺卻總包容她的任性、口是心非， 　　每每霸道的單方面宣告「願意」原諒她的無情， 　　還放下身段...

貝克教授和他的兩位同事介紹了焦慮症認知療法的基本概念、原理和方法，開創性地把認知理論應用到焦慮症治療之中。多年來的研究和治療表明，認知療法在抑郁症治療方面，以及在焦慮症和恐懼症治療方面效果非凡。貝克特別為這本被譽為治療焦慮症「黃金標准」的書寫了新的序言。 第1部分 理論和臨床觀點1 焦慮症的另一面：回顧2 症狀及其意義3 威脅反應的認知模式4 認知結構和焦慮產生的規則5 ...

加薪被拒、升職無望、同事擺爛…… 為什麼愈有拚勁的人、愈容易自找委屈？ 　　讓「懂分寸」和「高情商」的處世心機，幫你順利度過每一個犯小人的職場關卡； 　　夢想斜槓、自由工作？當機會到來前，你得確定自己準備好了！ 　　〈在職場奮力求生的你，今天是不是也感覺非常倦怠？〉 　　‧同事主管讓人心好累！但又不想辭職的話有解嗎？ 　　‧加薪升職怎麼談？如果老闆拒絕就沒機會了嗎？ 　　‧對現狀迷惘又不...

在職場打滾，做人比做事更難！ 修鍊職場新顯學，管理人際與情緒風險， 以恰到好處的高情商溝通，贏得高績效表現， 別因瞎主管、豬隊友、白目員工斷送你的職涯。 　　「你來多久了，這種事還要我講幾次？」 　　「你那麼資深，我是沒有你那麼會啦！」 　　「我很忙，你要我配合，先去跟主管講。」 　　工作上最難過的，就是情緒這一關。每天光是周旋在陰晴不定的上司、愛推拖的同事、或是抓不到重點的下屬，很可能...

有一技之長、認真工作，不代表就能擁有致勝職涯 打破專業領域、公司組織的框架， 賺取高報酬，成為企業高度需求的人才 　　為什麼在公司苦幹實幹、發揮專業，卻不被主管看重？ 　　大企業進不去，小企業沒前景？我能做哪些選擇？ 　　熟悉的產業運作受到科技影響，被迫改變工作模式，該怎麼辦？ 　　在這個資源被少數人搶佔、科技帶來速變的時代， 　　選擇哪個產業、哪家公司、哪種工作，才能擁有成功的職涯？ ...

矽谷居然流行故意讓產品難用？！ 美食外送App和電影購票App，哪個讓人更幸福？ YouTube一反初心，竟成為全球最大影片分享平台？ Fire Phone使亞馬遜損失數億美元，為何貝佐斯認為十分值得？ 　　「我們每一個人都是互聯網的用戶。 　　《矽谷思維》以用戶的眼光來審視複雜的產品邏輯， 　　讓高深的概念返樸歸真、簡顯易明， 　　這才是互聯網人應有的智慧、精神和態度。」——羅振宇／「得...

　　日本人氣鋼琴教室經營金牌講師——藤拓弘，以大量閱讀彙整的實踐知識、自身努力的成功經驗，用淺顯易懂的方式，解析音樂老師的本質「教學」，歸納統整工作心態、時間規劃、授課訣竅、職涯進修等方面的成功要點，拆解理想教職生涯的成功條件與努力目標，無論是想提升個人生涯價值、或想精進音樂教學事業的音樂教師，本書皆是最多元實用的職場指南。 　　金牌教師親授工作奮鬥經驗談 　　音樂系沒教你的職場細節、出社...

搬出代溝理由，無法剷除你管不動年輕員工的痛點！ 秒殺級領導課講師》親授汪星人主管，30個跨世代帶人絕招 引導喵星人員工變身神團隊，高效工作、競爭力翻倍   　　七、八年級生已逐漸成為職場上的主力，他們就像貓，比較自我、有想法。但喵星人的自我中心主義、抗壓性低及高離職率，困擾著許多四、五、六年級生主管（又稱犬型主管，犬型世代會受到領導制約，上面不需要講太多話，他們就像小狗忠誠、聽話...

★★★心智圖天后胡雅茹專為職場人打造★★★ 原來，心智圖不只是做筆記、思考的好工具， 還能幫忙解決你所想得到的工作難題！   　　◎ 心智圖，是理性與感性兼具的解決問題工具 　　心智圖，是由英國心理學家東尼．博贊（Tony Buzan）於1970年代首創， 　　是一種輔助思考、訓練邏輯、強化記憶的高效工具。   　　在中文裡，「心」屬於感性、「智」屬於理性， ...

曹操、孫權、劉備、關羽、張飛、諸葛亮…… 有過煩惱，有過掙扎，甚至對人生感到迷惘， 我們遇到的難關，這些三國人物都遇過， 無論歷史如何演變，人生好難千古不變！ 　　《三國演義》開卷詞：「滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。」 　　三國故事流傳千年，但你可能不知道， 　　每位英雄背後，都有說不盡的挫折與試煉。 　　世界好危險、人心很險惡，古今皆然。 　　在亂世中，他們破解難關的技法與思維，給...

光是用「說」的，只能表達七％， 加上「圖」，對方的「接受度」爆增九倍！ 　　★只要會畫「圓圈、三角、箭頭、直線」，就能把所有的問題變簡單！ 　　作者多部田憲彥小學時罹患口吃，從此與人談話成為他的夢魘。 　　直至工作後，遇見工廠老師傅學習「圖解與分析」， 　　利用圖解和語言不通的泰國員工溝通，才開始明白圖解的超強威力： 　　不只是口頭表達，畫圖分析（視覺資訊）更容易讓人理解所要傳達的訊息。 ...

★★★最驚人的極速學習法★★★ 不辭職，光用下班零碎時間進修、精通技藝， 學會英文、法學、稅法、大學課程， 每年考取一張證照！ 　　★ 韓國最大網路書店YES24讀者評分9.6 　　★ 職場學習達人教你利用碎片時間，達到最大成效 　　為了與時俱進，上班族需要不斷精進自己， 　　被工作壓得喘不過氣、喪失人生方向的人，可以透過重新學習解決困境， 　　但知易行難，上班族常要加班、聚會、追劇，導...