「這本書以世界各地的醫生與病患的經驗及故事，勾劃出最新的醫學研究面貌，透過這些資源和我本身的臨床經驗，特別彙整出擁有高度健康的10項要訣。」──作者 　　賴瑞模醫師帶領你對生命中最重要的4個面向：身體、感情、關係、靈性，逐一自我評估，也為你在每個面向整理出10個致勝要訣。 　　本書將會讓你獲得在醫學上可靠且深具實用性的指引，同時，你也會發現這10項要訣彼此之間的交互作用，相信它們對你的健...

充滿驚奇與謎團的小宇宙世界決定頭腦聰明與否的因素是什麼？頭暈的原因在於耳朵嗎？世間真的只有五種味道嗎？為什麼心臟不會得癌症呢？莫札特的音樂對胎教有效嗎？火災時湧現的爆發力的真相是什麼？即使利用現代科學也無法了解其全貌的小宇宙「人體」以簡易的文章與圖解徹底剖析人體神奇的構造！ 前言PART 1 「腦‧神經」 控制人體的超級控制塔！PART 2 「顏面」 人體的管制塔滿載高性能雷達？PART ...

　　與昔日相比，近年的兒童的疾病變化極大，令人驚愕。過敏性疾病顯著增加。　　為過敏性疾病所苦者，即使接受精密的極查，或使用上藥，也無法根治。因此，要改戀想法，站在「飲食生活的變化」的立場來處理這個難題。　　昔日原因不明、無法痊癒而放棄的過敏疾病，經由「復古食」多半能夠得到解決。所以不要侷限在過敏反應這個狹隘視野中，要站在飲食生活不當而出現過敏反應警告的立場上來探討這個問題。為各位敘述即使不經...

第一章　早期發現篇－難道罹患肝臟病嗎？第二章　基本知識篇－好好掌握肝臟病第三章　生活篇－體貼肝臟的生活

前言第一章　百分之百引出潛在能力－只靠呼吸就能治好疾病心想事成－每個人都能簡單的進入瞑想狀態第三章　利用實踐呼吸法改變自己－光靠想像便能使你堅強第四章　實證復甦的身心－體驗者闡述驚人效果任何人都能達到　波－只要花十分鐘身體就能放鬆第六章　實現願望的理由－獻給「不相信」的人

寫在作法前　　從本書第四頁到三十一頁是早、中、晚一天三餐，有時加上點心，四餐的菜單例，以圖片為各位說明，作法刊載於一○四頁到一三一頁。　　從三十二頁到六十三頁為止是單品料理。在彩色頁後的黑白頁敘述作法。　　各菜單和料理、材料都是一人份。此外，按照卷末的四群點數法表示食品群別的熱量點數，刊載營養價。　　材料表中所表示的重量，除了特別強調之外，都是可食部（不包括骨骼或種籽等不能吃的部分在內）的數...

兒童常見癌症　　所謂癌症就是惡性腫瘤，指某一變形細胞無限制的增生，進而擴散。癌症可簡單區分為：液體性（Liquid）惡性疾病：此大類包括了白血病、淋巴癌等。固態瘤（Solid Tumor）：包括惡性腦瘤、神經母細胞瘤、骨癌等。 兒童癌症是1歲以上兒童死亡的主要原因。每年台灣約有500多個新病例，大約每1萬個小於15歲的兒童，每年只發生1個新病例。兒童癌症包含十多種較常見的癌症（...

　　中西醫結合治療腫瘤已成為大陸治療惡性腫瘤的一大特色。實踐證明，其近期和遠期療效均較單純的中醫或西醫治療效果要好。　　本書是由郁仁存、姜廷良、于爾辛等數十位中西醫結合腫瘤專家編寫的大陸運用中醫中藥治療腫瘤的系統總結。全書共分上、下二篇。上篇主要介紹中西醫結合防治腫瘤的歷史概況、診斷與治療的研究進展，以及抗腫瘤中草藥的篩選研究、中草藥和複方的臨床實驗研究。下篇主要敘述各種常見惡性腫瘤的中西醫...

自古以來就有一種介於「食補」與「藥攻」之間，既能補益，又能治病，教人們從美味中吃出健康、除去疾病的飲食治療方法。唐代著貝醫學家孫思邈就曾在《千金翼方》中表示：「凡病先以食療，既食療不愈，後乃用藥爾。」由此可見，飲食治病是自古就為人推崇的一種治療方法。本書即匯集皮膚、外科、腫瘤三科古今醫家及流傳之飲食治療常見疾病的良方，將藥膳、藥茶、藥酒等各種食療妙方匯集於一，為許多醫藥研究人員及廣大讀者提供...

　　物理治療博士、肌力與體能教練史達雷 　　繼《靈活如豹》之後最新力作 　　這次要徹底解決全球健康的殺手──久坐   　　坐著不久就肩頸痠、腰背痛？椅子一換再換，痠痛仍如影隨形？ 　　每天在辦公桌前八小時以上，卻只有兩、三小時有工作效率，其餘時間都難以專心？ 　　終於痛下決心開始健身，卻發現自己擺不出穩固的姿勢正確施力，越做越挫折？ 　　史達雷教練在書中舉出眾多研究證據，以及他指導專...

★長年痠痛不癒，多半因為「肌筋膜」沾粘、緊縮了★ 　　去SPA、做拉筋、學瑜伽、猛伸展， 　　全身的痠痛，仍無法消除嗎？ 　　專業運動教練＋健康學教授聯手出擊， 　　教你用1個動作鬆開僵硬緊繃的「肌筋膜」， 　　找回前所未有的通體舒暢！ 　　【鬆開筋膜→活化深層肌肉→消除短期肌肉緊繃、根治長年筋骨疼痛】 　　★【教練級筋膜放鬆課】17支真人示範QR code影片，教你鬆筋膜、解痠痛！ 　...

{本書特價特賣中}一般人聞癌色變，總將它視作「死亡宣告」。其實，腫瘤並非無中生有，其發生與遺傳、飲食、生活習慣及環境有極大關聯，如能提高警覺，早期發現，早期確診，多可治癒或延長壽命。 本書本著「防微杜漸」的宗旨，以問答方式提醒讀者腫瘤發生警訊、致癌危險因素，分析中西療法之重點、利弊，介紹防癌飲食...