【問題】落下巴自救?推薦回答

作者:許宏志

  落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法     先求放鬆舒緩、初步止痛,再找出疼痛開關,根治問題。   ★身體使用說明書:認識如何行立坐臥,發揮身體最佳機能   ★主要部位故障原因:是不當使用還是過了保固期?身體故障如何初步排除?結構式分析教你找到疼痛原因   ★疼痛救急+筋膜放鬆:有效緩解疼痛,關掉疼痛開關   為什麼睡前還好好的,睡醒就落枕脖子轉不...


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