為什麼有些病老是治不好？ 58篇問診實證，搭配提升能量運動圖，全面療癒你的身、心、靈！ 　　許多病症只是冰山一角， 　　它真正要反映的是， 　　我們內在有些甚至連自己都沒意識到的問題還沒有解決。 　　家庭關係不和諧，容易導致上癮行為！ 　　職場壓力太大，高血壓、糖尿病都會找上門！ 　　經常感到緊張焦慮，可能是胃痛的根源！ 　　凡事要求完美、自我批判，會造成過敏等免疫系統出問題！ 　　...

世界太累，更要放輕鬆！   ※※※你知道嗎？世上每5人中就有1人是高敏人※※※ 由日本「專門高敏諮商師」為你而寫， 找到最輕鬆的方式面對工作！   42則放鬆處方╳23幅生動圖解╳5個臨床實例 面對職場各種心累狀況，保證有效！   　　你是不是也有相同的狀況？ 　　「只要公司有人心情不好，會忍不住很在意。」 　　「跟人相處的時間一長，好容易累……」 　　...

　　華人地區知名教養、潛能開發專家盧蘇偉 　　從事輔導工作逾20年，陪伴無數家庭度過衝突與掙扎 　　看見愛可以被複製，但傷痛也會代代相傳 　　他以多年輔導經驗，一語解開禁錮在親子之間 　　想說卻說不好的「愛」 　　父母心裡又愛又苦，但忍著不說 　　◎我是為他好，為什麼孩子都不懂我的用心？ 　　◎孩子大了不出去找工作，整天窩在家裡該怎麼辦？ 　　◎子女結婚對象背景差異太大，怕孩子很辛苦 　　...

第一本寫給青少年的諮商圖文書！ 幽默風趣的專業心理醫生與青少年對話，針對問題和困擾，提供有效解方！ ★集結現代人會遇上的心理健康問題，透過有趣的圖文達到諮商效果！ ★幫助青少年與家長，輕鬆吸收心理學知識，解決身心困擾！ 　　‧3C依賴 　　解方：灰階螢幕法、數位排毒法、555方案 　　‧自我啟發 　　解方：自我實現預言 　　‧長短期記憶 　　解方：福爾摩斯的記憶殿堂法 　　‧家庭問題 　　...

家，讓我們愛，也讓我們受傷。 理解傷痛真相，療癒內在小孩，創造原諒與和好的能量。 資深心理諮商師用35個案例故事，修復不再甜蜜的「家」！ 　　藉由每個人在家中所受的傷，去追索問題根源。 　　糾結與衝突背後所隱藏的，不是單一偶發事件，而是家人間一環又一環的情緒漣漪。     　　‧我是家中最孝順的孩子，為什麼卻最不受寵？ 　　‧父母不和，夾在中間的孩子，該怎麼辦？ 　　‧為什麼家人都瞧不...

我們不需要完美，這世界也不需要完美。 因為不完美，我們才需要依靠彼此，連結彼此。   傷痛療癒心理專家蘇絢慧， 帶你重建內在安全感，修復情感連結， 找回自尊與自我存在的價值，成為最有力量的完整自我。   　　「孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。」 　　——榮格，瑞士心理學家   　　世界越喧囂，對愛與肯定的心理飢餓就越強烈。 　　你常以大量...

天下無不是的父母？ 錯！56％父母自認是會傷害孩子的「毒親」（toxic parents）！ 虐待孩子、口出惡言、過度控制、情緒勒索、 硬把自己的價值觀套在孩子身上…… 這些父母的有毒教養96%是受到潛意識影響 去除源於個人創傷、承自原生家庭／家族的負面信念， 拒絕周遭、社會、媒體流傳的錯誤認知與價值觀， 不再受潛意識操控，親子才有良性互動！ 　　◎每個失常的孩子，背後都有受...

★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時， 　　該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？   　　這本書要特別給— 　　有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 　　人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 　　或長期以來人生觀黑暗的你！ 　　★美國亞馬遜網路書店CPTSD相...

所有的理論，都無法穿透表象、拯救痛苦與絕望， 如何做才能真正進入他人的內心世界、發覺真實的脆弱？   【20年暢銷經典】 心結或連結，隔閡或共鳴，關鍵都在同理心。 不是同情、不是建議、不是比較、不是說教， 是去感受、去理解、去傾聽、去接納。   　　作者喬拉米卡利是哈佛醫學院教授，當自己的弟弟—曾經少年得志卻不知人生未來方向—因吸毒被通緝、逃離海外，專攻心理學的他自信能勸弟弟回國，他透過越洋...

【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己   　　心靈自由球 　　13個實用步驟，幫助你撫平自我的壓力與創傷，管理情緒重現，藉以達到心靈真正的自由。 　　時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁，隨時觀看，閱覽其上的管理步驟， 　　尤其在自我感覺不好時。 　　這是可以迅速自我解決的方案，也是最佳的心靈安撫工具   　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...

　　某些情緒往往深壓於心靈深處，久而久之，對身心免疫力的影響是十分巨大的。心理諮商師就是要幫助來詢者學會正確地面對過去，走向更好的未來。 　　本書包含三個部分，第一部分先介紹什麼是心理諮詢。 　　心理諮詢不是教訓他人，而是啟發他人。 　　心理諮詢不替人做決定，而是要幫人自行決策。 　　心理諮詢的首要任務是心靈溝通，而非心理分析。 　　心理諮詢確信人皆可自我完善，並非畫地自限。 　　心理諮詢...

一方想要凡事都依自己的方式，卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁，就是一種「情緒勒索」。 調整與摯愛之人緊張、有害的關係，從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。 　　★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典★ 　　★領先全球提出「情緒勒索」概念，全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手段與對策★ 　　《商業周刊》第1553期精采書摘〈有條件說Yes，完美解套情緒勒索〉 　　一段親...

「每個人在成為任何一個角色之前， 首先是成為自己！」   打造10億情感視頻流量推手， 給女性最溫柔的覺醒之語── 「你以為付出才會被照亮，卻忘了自己也會發光！」   ☆☆一本重塑內心秩序、理清關係、強大自己必看之作！☆☆   　　〇你曾因外貌而自卑嗎？ 　　無法面對父母親的掌控而壓抑過嗎？ 　　因為甩不掉的「前任」而執迷？ 　　〇總是一味妥協、退讓、無法說「不」？ 　　對過去糾結，對未來迷...

「人在寂寞時，會做一些傻事。 然後自覺長了智慧後，去做一些更傻的事。」 　　你也陷入一段窒息的關係嗎？ 　　潛意識中，你早已被設定為「尋找痛苦」， 　　被批評、被忽略、被要求── 　　從小最熟悉的感受，讓你將創傷誤以為是愛。 　　①「他對我真的很好，半夜騎三小時的車買消夜給我、假日帶我上山下海不嫌累、想盡辦法幫我遠離討厭的家人。但是，他會要求我跟他約會時化全妝、說我的政治看法是錯的，最近...

當全世界都變成「思考謀生業」， 只依賴「已知」做事的人，問題很大！   　　管理、知識界一致好評！ 　　榮獲「英國特許管理協會」（CMI）年度最佳書籍 　　我們經常太相信既有知識框架，又太快提供答案、加深偏見。 　　未來，將屬於能與複雜混沌共舞的好奇解決者，而不是老道專家。 　　集合經濟、心理、科學、藝術各路大師證言：一本帶你「愛上不知道」、像福爾摩斯敢假設、像名導柏格曼懂摸索的思考探路書...