【問題】關節保健食品ptt?推薦回答

作者:蔡呈芳

  乾癬患者常覺癢、刺、熱、痛,碰水不舒服;乾癬性關節炎則感關節僵、痛,且容易疲倦;兩者都不會傳染。   乾癬與一般認知的「癬」有很大不同,既非黴菌感染,也不會傳染,所以說「此癬非彼癬」,就像海馬非馬,田雞也不是雞一樣。基本上,這是一種多基因遺傳的發炎疾病,主要為先天性免疫調節異常、表皮內在調控失當,所引起的血管擴張、表皮增生及出現皮屑現象,真正病因仍不十分清楚。而乾癬性關節炎是指類風濕性關...

作者:香港風濕病基金會

  「風濕不再,你我自在」   本書除了為大家提供類風濕性關節炎的治療和護理的詳細資訊,更邀請病患者和醫護人員分享他們的故事,加深大家對這種疾病的了解。   縱使現今治療「類風濕性關節炎」的藥物已經變得更有效和更安全,仍有賴病人的配合,才能達致最理想的治療效果。香港風濕病基金會希望透過本書,使到市民大眾和患者能夠深入淺出地了解治療關節炎的最新趨勢。此書值得推介給每個關心自己和家人健康的人。...

作者:肯尼斯.蔡

發掘拔罐療法的神奇治癒力!   好讀易上手的消炎、解痛、療傷指南   在家也能做的居家療法,促進循環、提升免疫,   徹底擺脫33種疼痛和身體小毛病   拔罐數千年來,一直是傳統中醫的重要理療方。治療後所留下的紅紫色圓印,看似經歷某種酷刑,但由於療效顯著,近年廣受專業運動員及國際名人青睞,用以促進健康,並提升表現。   拔罐原理經現代醫學實證,能透過刺激人體經絡穴道,疏通堵塞部位,有效...

作者:崔容瑄

對任何人來說,水喝太多,都會變成毒! 水毒是萬病的根源,癌症、腫瘤、糖尿病、心臟、腸胃、婦科、關節炎、過敏性疾病等都和水毒有關, 但幾乎所有人都不知道疾病的根源來自於飲水過量。 從今天開始,請擺脫一天一定要喝水兩公升的迷思!   韓國治療水毒最具權威的韓醫師將告訴大家,如何判斷身體有沒有水毒?水毒會囤積在哪裡,引起哪些疾病?說明如何正確喝水,並收錄排水毒食譜,從運動、飲食預防和排解水毒。 ...

作者:羅明哲

  腳踩就痛、舉步維艱!竟是走錯路的問題?   走對路不簡單!   跟著足部量測、輔具專家學正確步態   立即舒緩你的關節炎、筋膜炎、腰痠腳痛!讓你站更穩、走更久   走路能力影響照護成敗80%   這是照護者的必備手冊,輕鬆學習防跌、正確使用輔具,改善行動障礙,   協助家中長者自立行走!   ──三週改變運動習慣‧六個月養成健康習慣──   站更穩、走更久,正確走路邁走向健康  ...

作者:郝軍

全新的運動療法,教你「人老,腿不老」的年輕對策 以故事和案例問答,解讀預防和治療膝關節炎的要點和方法 一看就懂,一學就會,清清楚楚,簡單明白!   本書以簡明的文字及插圖,闡述膝關節炎的病因、發展及致病的生活習慣,並詳細介紹膝關節炎的運動療法,使患者能一本書讀懂防病、治病的新概念。   隨著人們生活習慣的改變和生活品質的提高,社會老齡化的到來,膝關節骨性關節炎成為影響人們生活品質的主要因...

作者:湯淺慶朗

  從妻子的O形腿,復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密!   從幼兒到百歲老人都能做!   每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操,他們的人生真的改變了!      物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地,   他建議妻子天天按壓腳趾,讓小趾伸直恢復正常。   沒想到一週之後,妻子嚴重的O形腿,居然大有改善。   湯淺於是開始對患者的腳趾做各種實驗,   他發現腳趾頭彎曲、腳趾間閉合...

作者:谷本道哉

  【長期感覺疲勞的人急遽增加】   有越來越多人出現「一覺醒來還是覺得累」、「經常感覺身體沉重」這樣的症狀。為什麼身體會變得如此疲憊?主要有兩個原因,其一是肌肉和關節僵硬導致不適和疼痛,其二則是體能下滑導致活力不足。年紀增長當然也有影響,不過最主要還是因為活動身體的機會大幅減少,而且長時間窩在沙發上或電腦桌前,使得症狀更容易惡化,嚴重的甚至會猝死。該怎麼做,才能有效戰勝導致身體疲憊的元兇呢...

作者:黃如玉

  黃如玉醫師的脊骨平衡超逆齡手冊   你是不是也有這樣的經驗——   ●經常感到腰痠背痛、膝蓋無力,或走路越來越慢、走一下下就腿痠?   ●年輕時大吃大喝、熬夜通宵不會累也不會胖,但現在想瘦一公斤卻難如登天?   ●能搭手扶梯就不爬樓梯?如果一定得爬樓梯,就氣喘吁吁久久無法平復?   ●晚上不是睡不著就是睡不好,或明明睡很久,早上卻起不來?   ●有時想去房間拿個東西,進到房間後卻忘了自...

作者:雷‧隆

  帶著你的瑜伽墊,本書就是你的好老師!   跑步、登山、騎車、久坐辦公室   導致   下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛   你需要   強化腰部、腿部及背部肌群   矯正骨盆位置、伸展髖部關節   伸展背部肌肉   前彎體位  能讓你      放鬆並伸展下背、強化腰肌、伸展臀部及大小腿內外側肌群     髖關節伸展體位   能讓你     放鬆髖關節肌群、強化骨...

作者:竹井仁

~讀這一冊,終身受用!圖片精美,一看就懂!~ 醫療‧運動相關業者必備!日本銷破35萬冊! 搞懂肌肉與關節的構造與運作,身體會對你發出感謝!   ▲PART1骨骼‧關節‧肌肉的構造與功用:   說明骨骼‧關節‧肌肉的基本構造及其功用。   ▲PART2身體解剖與個別功能:   針對各部位的骨骼‧關節‧韌帶‧肌肉等名稱、功能、運作、代表性傷害進行說明。   ▲PART3姿勢與行走的機制:   ...

作者:矢野啟介加藤賢二

★日本亞馬遜網站五顆星好評★ ★日本關節矯正協會理事長、副理事長聯合出擊★   關節伸展讓我從此不一樣!   操控關節起點‧終點‧走向,   矯正變形骨骼,筋骨復位,肌肉痠痛僵硬全消除!   4動作彎曲、伸展、側彎、旋轉,動全身   如果你以為只有老年人才需要做關節運動,那你就大錯特錯!       「年久失修」的關節,不僅會感覺卡卡的,連走路、運動也會痛   當你感到關節不舒服時,即使...

作者:李筱娟

  千萬別讓下半身害了你的下半生!因為一過40歲,臀腿肌肉就會開始萎縮!   運動專家說:「下肢訓練就是身體健康的關鍵!」   骨科權威更呼籲:「自己的膝蓋自己救!」   如果你一爬樓梯就喘得要命、三不五時就覺得膝蓋卡卡、動不動就全身無力,   那麼,你的骨骼已經正在老化中——還不趕緊「練腿力」!   「國家級特種部隊體能訓練官」李筱娟,結合東方太極武術及西方有氧體適能運動,   專為邁向...

作者:呂紹睿

  呂紹睿醫師是國內膝關節方面的骨科權威,在他手上,救回了許多醫師宣判死刑、只有置換人工關節一途的膝關節,而且他的方法很簡單,只是用內視鏡(很小的手術)去清除掉在關節內剶落的「內側皺壁」……本書除了完整介紹膝關節的構造、生理、疾病與治療方法,也揭露了國內濫用人工關節及維骨力的現象。 作者簡介 呂紹睿   1958年生於新竹竹東──當時任教臺大醫學院的父親,應鄉親父老之盼,返鄉成為小鎮...

作者:己抄呼

  超過10萬病患見證!「神奇肋骨體操」,你務必親身嘗試。   本書小編邊看稿、邊旋轉手臂,肩頸緊繃當場紓解。         什麼是肋骨操?   指的是透過關節與骨頭位置的矯正,促進血液循環,消除所有痠痛,   驚人的是,連一般整骨師或伸展操刺激不到的部位也能見效。   本書作者己抄呼是日本知名的健康操專家,每年舉辦三百多場保健講座,   她自創的「神奇肋骨操」、「開懷大笑操」、「老當益...


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