你知道嗎？在臺灣，每七對夫妻就有一對不孕， 　　每次的不孕療程，總要： 　　吞上百顆的藥（心苦）！→打上百支的針（身痛）！→花很多的錢（荷包傷）！ 　　不禁讓人感嘆：想要有個小孩，為什麼會這麼難？！ 　　暢銷書《好孕，懷孕前就要做對的3件事！女醫師助孕筆記大公開》作者最新力作！ 　　無論妳是第一次想懷孕，還是想再次懷孕，不想吃藥、不想挨針又不想花大錢？ 　　累積超過5萬人次的門診實證經...

　　不同人生階段的營養重點？ 　　吃到肚裡的美食還存有多少營養？ 　　當健康狀況亮紅燈，又該怎麼吃？ 　　掌握營養學六大核心，守護自己與家人的健康： 　　【PART1 非知不可的五大營養議題】 　　失智症、糖尿病與肥胖的營養學，不只減緩惡化速度，更要降低患病機率！ 　　【PART2 營養學的基本指標】 　　分享三餐的搭配祕訣，既滿足口腹之慾也確保營養充足！ 　　【PART3 營養...

為什麼？ 高達2/3的受精卵根本無法使女性懷孕！ 竟然有70％的懷孕都以流產告終！！ 不論自然懷孕、不易受孕、反覆流產或做人工授精／試管嬰兒， 美澳最受信賴的生育科學專家， 教妳把握「養卵的黃金3個月」， 克服年齡和病理限制，全面提升「卵子力」！ 　　本書適合── 　　★如果妳和伴侶計畫要自然懷孕 　　★如果妳懷疑自己不易受孕 　　★如果妳有反覆流產的病史 　　★如果妳準備做人工授精或試管...

　　★狂銷萬本的《補錯了，更傷身》後，最新力作 　　★《康健雜誌》最受歡迎的中醫專欄作家 　　★全台演講破500場、逾60000人次的「國民中醫師」 　　同一味藥，不能治百種人！ 　　再貴的仙丹補藥，也比不上對證、合體質來得有效。 　　從春到冬、從幼到長、從病到癌，讓你明辨體質，掌握氣通、血暢、祛濕三大要訣， 　　防病於未然，有病絕處逢生，病痛自然少。 　　瞭解自己的體質、對症下藥，食補...

生命的前1000天，決定寶寶一生健康，改變人類未來！   　　「都哈」理論強調從受孕到新生兒2歲之間的1000天，是身體組織、器官、系統發育成熟的關鍵時期，做好這段黃金期的營養照護，就能讓孩子長得好、智商高，且能減少成年後罹患慢性病的機率；可以說，女性在孕期攝取均衡完整的營養，是幫助胎兒健康成長的第一步。   　　「都哈」理論近年得到愈來愈多的醫學佐證，證明生命的前1000天是多麼重要，它幾...

　　★史上第一本！婦產科醫師、中醫師、營養師聯手，專為準媽咪們撰寫的圖解式孕產百科！ 　　★從得知懷孕的第一天，到寶寶誕生的那一刻，所有妳最需要及想要知道的事情，都在這一本！ 　　★全書結合超完整知識、超實用建議、超貼心叮嚀，還有超可愛插圖，陪妳安心度過懷孕每一天！ 　　俗話說：女人生一個孩子，就要去掉半條命！ 　　儘管全球醫學不斷進步，然而在不同文化思維與生活習慣的影響下，專為華人女性...

不孕症夫妻必讀 讓不孕症名醫幫妳破解不孕密碼 　　關於懷孕這件事，妳以為準備好了，也做了最週全的計畫，可是怎麼遲遲沒有好消息？不孕，其實有很多原因，但很多原因以現在的醫學科技可以輕易地解決，多數的不孕症患者現如今可以透過人工生殖一圓當媽媽的夢想。 　　但想要受孕，有很多關鍵因素是自己可以控制的，或是調整生活方式，或是改變飲食習慣，或是藉運動增強體質，把自己體內的小宇宙布置好了，寶寶才有機...

◆扭轉人生「孕事」，順利懷孕求子——就從吃對、睡好、情緒紓壓，改變你的「寒性體質」開始！★掌握「好孕」的關鍵之鑰★關鍵→　★打破「不孕」魔咒，從體質調整著手，生育率提升至99％！在對的時間正常作息、用對的方式調養，就能儲存好體力與好精力，打造容易受孕的好體質，培育出健康好寶寶。關鍵→　★吃對食物、睡對時間，讓媽媽和寶寶頭好壯壯、健健康康！寒涼體質不易受孕，邁向好媽媽的第一步，就是戒斷寒涼飲食...

產後輕鬆有人幫調理，產前只能靠自己！ 初、中、後期3階段關鍵營養不錯失， 確實掌握孕前BMI數值，體重增加不失控 就算是外食孕媽咪、高齡準媽咪通通都能好孕瘦 　　孕期吐不停、這裡痠，那裡腫，讓你擔心害怕又困擾？ 　　免煩惱！權威婦科醫師有絕招， 　　害喜、便秘、水腫、發胖幫你通通一次搞定！ 　　孕期胖最少、產後瘦最快，媽咪寶寶都健康 　　媽媽吃哪些食物，可能會導致胎兒過敏？ 　　聽...

每個家庭必備的疾病預防手冊！ 日本骨質疏鬆症學會、日本營養食品科學學會、日本營養改善學會評議員　 廣田孝子親授！   比吃藥更好的健康食材和食譜大公開，讓飲食成為健康的第一道防線！ 無論身心問題或疾病，都能靠著日常飲食獲得改善！！   　　◆日本營養學專家暨醫學博士廣田孝子教授構思設計最新健康飲食觀！ 　　◆50種改善身體症狀的最佳食材+127道享受舒心美味的最好食譜，讓你靠吃就能健康一...

※本書稿酬全數捐贈勵馨基金會1.本書詳細的將整個懷孕過程會發生或可能會發生的事逐項列出來。2.每次產檢前，將您想問醫師的問題，一次幫您整理出來，讓不再面對醫師，忘了問。3.產婦最想做的做事，可以做嗎？醫師將給您最安心的答案，妳就可以拎著包包出去玩了喔！4.再出發！產後，讓您自信再出發。本書特色給孕媽咪最貼心的實用產檢書製造一個愛的結晶。想懷孕、想生個與自己個性合得來的寶寶，就要抓住時間，讓卵...

　　懷胎十月終於順產，卻又開始苦惱產後體態怎麼回復嗎？ 　　婆婆媽媽的坐月子觀念，什麼可以照做，哪些又是錯誤？ 　　嬌嫩的新生兒該怎麼照顧？常見病症該怎麼防護？ 　　這些大大小小的問題都讓妳感到憂心忡忡、壓力倍增？ 　　新手媽咪們別擔心！集結營養師、婦產科權威醫師 　　以實際臨床經驗，以及專業營養法則彙集而成 　　幫妳做好把關產後的體質調養、育兒大小事 　　跟著本書，月子就能輕...

下腹痛、不孕、尿失禁、難以啟齒的搔癢， 有問題卻不敢掛婦產科門診，怎麼知道妳的身體發生了什麼事？ 這本不可不讀的婦女醫療寶典，讓妳了解如何向婦科醫生求助，對症下藥！ 　　身為女人，妳想知道、應該知道的婦科醫療知識，都在這本書裡！ 　　不論是月經、懷孕、生產等等，女人一生中需要面對的問題不少，卻不見得都會向醫生求助，反而常常藉由聆聽女性朋友的經驗或是親人間的交流獲得資訊，萬一資訊不盡...

從孕前准備開始，從孕前檢查、遺傳與優生、最佳懷孕時間、孕前保健等方面，告訴你如何選擇最佳的懷孕時機 、最好的受孕時間、孕前身體檢查和營養准備以及高齡女性的優生優育等生育健康問題，幫你成功懷上健康的寶寶。 還從孕婦的身體變化、營養飲食、護理 要點和疾病防治以及產檢內容等方面詳細講述了在整個懷孕期間你和寶寶身上發生的各種變化以及你們可能遇到的問題。幫助你戒除孕期不健康的飲食習慣，養成合理的飲食習...

　　★《康健雜誌》最受歡迎的中醫專欄作家 　　★全台演講破500場、逾60000人次的「國民中醫師」 　　★楊世敏中醫師雙書出擊，完整破解迷思，一次擁有預防、中醫知識 　　同一味藥，不能治百種人！ 　　再貴的仙丹補藥，也比不上對證、合體質來得有效。 　　從春到冬、從幼到長、從病到癌，讓你明辨體質，掌握氣通、血暢、祛濕三大要訣， 　　防病於未然，有病絕處逢生，病痛自然少。 　　瞭解自己的體...