婚姻、事業、生育， 　　人生少了其中一項，都將是缺憾…… 　　 　　這是一位成功女醫生寫給「想要擁有自由人生」的女性的建議。 　　所謂的自由，就是妳不用再被這些觀念所綑綁：「過了三十歲就很難嫁掉了」、「離過婚的女人很難有幸福」、「想追求事業成功就得放棄家庭」、「趕快生小孩，不然就生不出來了」、「自己帶小孩、餵母奶才是好媽媽」…… 　　 　　作者船曳美也子是一個婦產科醫生，但人生的路卻...

八十歲退休老師的安養院日常，最新作品療癒登場！ 40篇機智的老派活力，一起學習人生斷捨離， 泰然自在繼續向前行。 　　人生如浮雲，聚散是日常。長輩們的心中，最捨不得的、最該放下的是哪些？請聽黃育清老師慢慢說給你聽。比起前面幾本的幽默勵志，本書更多了幾分感性、幾分面對轉變的勇氣── 　　鬆開不服老的倔強、拾起笑看老的悠然 　　老年的自己髮禿齒危、眼茫手顫，熟悉的友伴與年少的記憶一起漸次凋零...

高齡者常見病症／就醫／用藥／營養／運動／生活照顧指南 面對超高齡社會，提供全方位身心靈照護知識 　　老，是一門高深奧妙的學問，包含老人自己與照護者都必須學習與認真看待！ 　　老年人的健康照護重點為多重疾病健康管理與失能預防，以提升整體生活品質、回復最大生活功能為目標～ 　　在老年醫學的分類中，65歲以上即稱為「老年人」，但在目前平均年齡已達到80歲的狀況下，老年人又被分為三類：初老(6...

　　運用「家庭社會學」及「老人學」雙主軸理論觀點，從鉅觀社會變遷事實與微觀老年家庭生活脈絡中，重新認識高齡與超高齡臺灣社會裡的老人與家庭。面對「家庭圖像異質化」的社會發展趨勢，伴隨著科技日新月異、人類與環境持續交互影響，以及「照顧責任公共化」政策方針之下，本書闡述並討論高齡及超高齡臺灣社會必須面對的諸多議題。 　　書各章節強化因應人口老化與社會變遷之「家庭機制」的討論，探討如何透過福利政策...

除了身體上的疾病， 心，也會生病。   　　面對長輩朋友，我們受限於視覺帶來的感受，總是先關心他們的生理問題，例如身體有沒有哪裡不舒服？行動是否還方便？高齡者的心理狀態反而排到次等位置，很多人甚至會忽略這是高齡者普遍存在的問題，應該也是關懷重點之一。   　　本書先談論高齡者的特質與認知；常見的心理問題及成因，再介紹各種類型的諮商理論，最後則進入實務，提點不同諮商服務的技巧並討論案例，是高齡...

　　＝＝繼暢銷書《樂孕》之後，又一產婦必備之神隊友幸福養成書＝＝ 　　＝＝產前就需要知道的產（慘）後100天＝＝ 　　樂孕、順產。然後呢？ 　　然後啊，有一種崩潰，叫產後100天。 　　憂鬱、睡不飽、奶量不足、母嬰同室，然後寶寶還哭個不停…… 　　當寶寶降臨，代表更多的考驗即將出現，新手爸媽的慌亂跟焦慮，大概跟產房的情況一樣慘烈，跟新生兒噴射的便便一樣讓所有父母驚慌失措。 　　而產婦...

　　────無憂老後，寫給中年兒女的陪伴之書──── 　　同理全天下子女，面對父母老衰病死歷程的情緒因應之道！ 　　「面對父母變老這件事，你準備好了嗎？」 　　家中有高齡長輩，子女如何有所意識與準備？ 　　兒女承擔照顧責任，怎麼突破下半場的考驗？ 　　能夠陪伴高齡長輩同老，是我們的福氣。 ──財團法人佛教蓮花基金會榮譽董事長陳榮基教授 　　➤不知老之將至，原來老已圍繞身邊 　　「當長...

　　Ageing――增齡，每個人出生後就在經歷著。這是一本探討德國人瀟灑「迎老」、綻放火花的書。然而，這本書的重點不是德國，也不是老人，而是生命。原來人可以這樣過一生。 　　「當我老了，想過怎樣的生活？」1990年代，德國城市Arnsberg每位50+的居民都受邀請思考這個問題，當時其65歲以上的長者人口佔總人口約15%。 　　今天德國每五人就有一位長者。公民社會如何應對高齡化的挑戰與機...

健體強身 × 保持活力 × 滋養心靈 = 幸福晚年 　　晚年不是死亡的序曲，反而是生命的高潮。 　　既然明白生命有限，就要充分利用人生，繼續積極生活和參與社會， 　　生命才有了強大的力量與潛力。 　　讀完了這本書，具體實踐，不管身體、智力、腦力、情緒與靈魂，都會得到充實、優化，老化旅程將功德圓滿。──詹鼎正（台大醫院竹東分院院長） 　　打破8大迷思，迎向黃金歲月 　　（×）年紀大健康就...

　　鑒於臺灣步入高齡化社會，銀髮族能維持自我照顧與保持身心理健康乃是刻不容緩之任務，而藝術治療是以一種最人性化與自主性的方式，提供銀髮族發揮本身具有的能力與持續開發內在潛能的療癒途徑，藝術治療也是最溫和與親切的身心療癒的過程，能克服身心障礙或無法完全以口語表達的障礙和侷限。 　　本書是結合理論與實務的銀髮族藝術治療，作者以一位專業藝術治療師角色，經過3年在長期照顧（長照）機構的經驗證實的成...

長輩進入晚年生活的教戰手冊 晚輩一眼洞悉長輩的內心世界   　　關於「老」這件事，要面對它、承認它、破解它！ 　　要做哪些準備？該如何應對？ 　　人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事， 　　提出她對於「老」的獨特見解與作法。   　　黃老師分享家中三老與朋友的故事，描繪年華老去的不同面貌。 　　有固執老人的悲慘、有智慧老人的幸福， 　　有失去自信的慌亂、有孤獨寂寞的憂鬱， 　　當然也有看透人生...

楊靜主編的《高齡產婦孕產無憂》是一本專為高齡產婦量身打造的孕產指南。針對高齡產婦關心、憂慮的問題，詳細講解，幫助其做好備孕功課，了解懷孕知識，即使是高齡女性也能順利孕育健康寶寶。其次，本書將孕期分為早中晚三階段，全面講解孕媽媽的身體變化、寶寶的生長發育、產檢指導、心理調節等內容，陪伴高齡女性平穩度過孕期，順利進入分娩階段，迎來寶寶降生。本書最后還介紹了坐月子與新生兒照護等內容，給高齡媽媽貼心...

第一本專為手術、電療、化療病友量身設計 最完善的手術前後營養照護專書！ 100種嚴選食材×70道滋補強身餐 跟著吃，強化體質，提升免疫力，加快痊癒！   　　手術是耗損元氣的殺手，因此術前術後的「營養照顧」變得相當重要。 　　營養不良會導致病情惡化，不但影響癒後的效果，嚴重者恐引發各種併發症； 　　怎麼吃得對、吃得營養，本書將一一告訴你！   　　★聰明掌握各階段的飲食原則，術前好體力、術後...

　　狗狗7歲就開始老化，你是否已準備好迎接愛犬老去？ 　　史上最完備、最專業的【老犬居家照護全書】 　　愛狗飼主必備的第一本「老犬照護指南」。 　　7歲後的狗狗該怎麼養、怎麼顧，專業獸醫師一次告訴你！ ◎如果你再也走不動，我會陪著你一起幸福終老 　　直到有一天，你的毛色漸漸花白，尖銳的眼神也消失了，眼皮和藹地往下垂落，走路也開始垂頭喪氣，甚至步履蹣跚……。你也許再也走不動，也不像以往興...

　　隨著臺灣高齡化比率逐年攀升，整體社會對於高齡者的生活品質也漸趨要求，尤其在強調在地老化的今日，如何讓高齡者能夠持續舒適的居住於熟悉的社區，且又不失與社區的連結，是必須重視且深入的課題。 　　本書共分為四個部分：理論篇以介紹老化的相關理念與社區照顧模式拉開序幕，讓讀者了解我國與日本高齡者社區照顧的發展歷程、重點與未來趨勢；操作篇以法律規範作為基礎，介紹我國長期照顧機構之設置標準、安全規範...