我還會問他可不可以給我吃碎冰， 基本上碎冰我就會咬碎不會用含的， 有一次還被我朋友罵很吵XDD 現在想起來覺得很好笑。

我一年365天都在吃冰塊， 冬天也照樣吃，PTTSubmitSubmit選擇語言正體中文简体中文PTTWomenTalk[討論]有女孩喜歡吃冰塊嗎作者:eatalot(零食大魔王) 2015-01-2821:54:27如題O_o這習慣大概是從我國中開始的吧，至於為什麼會上癮真的是無解...雖然說是吃但其實是含著比較多:P平常在家有事沒事就會打開冰箱拿冰塊來含著，但是因為吃上癮了一顆一定不夠，所以會特地拿個容器裝個10來顆邊讀書邊含，而且我有個習慣我會把它放個一下子大概融化了一點點再吃（含），我自己是覺得稍微融化之後的味道比較讚(?)....XD除了喜歡吃冰塊之外，我在冷凍庫結冰塊時還有個習慣，自己會算時間大約過2個小時的時候會開冰箱來看看冰塊的狀態，會在快要完成結冰時去動一下製冰盒，這樣每個冰塊裡面就會有一點空氣跑進去，像這樣http://i.imgur.com/yEBS7l3.jpg會這樣做的原因是因為，如果有成功的話，在冰塊一放進嘴巴的時候，會"啵"的一聲爆開裂成幾小塊，個人認為這感覺超讚的XD國中的時候在某個地方補習，那個老師超愛請大家喝飲料，一個禮拜兩堂課幾乎每堂請也是有沒請的時候，因為他都買珍奶但我不喜歡，所以我還特地跟老師說不要買我的份，幫我要一杯冰塊就好，然後就邊上課邊吃真的好開心！我旁邊的朋友有時候喝紅茶冰喝完有碎冰，我還會問他可不可以給我吃碎冰，基本上碎冰我就會咬碎不會用含的，有一次還被我朋友罵很吵XDD現在想起來覺得很好笑。

我一年365天都在吃冰塊，冬天也照樣吃，常常吃到手腳冰冷但也硬要吃XDD不知道有沒有女孩跟我一樣或是遇過愛吃冰塊的人？作者:since2013(。

省思) 2015-01-2821:56:00邊看這篇邊起雞皮疙瘩欸，覺得好冷喔><話說我媽超愛吃作者:jeremy2089(撿糯米) 2015-01-2821:56:00有遇過喜歡吃但是沒有這麼誇張=ㄦ=作者:ramonnoki(雯雯) 2015-01-2821:58:00打冷顫+1作者:elphie(wantsasoul.) 2015-01-2821:58:00羨慕這麼不怕冷的人我連夏天都不太敢吃冰的會狂發抖作者:czaritza(霧堤) 2015-01-2822:00:00我記得喜歡吃冰塊是某種病的病徵耶作者:elphie(wantsasoul.) 2015-01-2822:00:00我女兒則是很愛吃冰塊之前每晚睡前要吃冰塊加水才睡作者:Bboykeyes(劉羽劍) 2015-01-2822:00:00我是男生不過我偶爾會含個冰塊，不論冬天夏天o_O作者:czaritza(霧堤) 2015-01-2822:01:00好像是貧血作者:elphie(wantsasoul.) 2015-01-2822:01:00因為現在天氣這麼冷她睡覺又不蓋被還要吃冰塊實在太超過作者:xspeed1005(xspeed1005) 2015-01-2822:02:00愛吃但只有夏天吃作者:bluemoon2006(明鏡止水) 2015-01-2822:02:00小孩吃冰很容易誘發過敏體質呀作者:elphie(wantsasoul.) 2015-01-2822:04:00吃冰不會誘發過敏不過過敏的小孩不適合吃冰就是了但也不是所有過敏小孩都不能吃冰如果對溫度不敏感就可以作者:bsmile602(La) 2015-01-2822:04:00夏天很愛咬冰塊,超愛原po說的那種裡面沒結冰的!!!作者:elphie(wantsasoul.) 2015-01-2822:06:00我也喜歡咬冰塊卡啦卡啦這樣很爽只是我太怕冷不行吃作者:patty6824(patty) 2015-01-2822:06:00我無法吃太多冰鼻子過敏會更嚴重還有經痛作者:imch(抹茶冰淇淋) 2015-01-2822:06:00大學以前也超愛吃冰塊！不管冬天夏天都會一直吃上大學住宿舍無法隨手取得冰塊才戒掉現在不敢想吃就吃了生理期會非常痛QQ作者:wildcat5566(野貓) 2015-01-2822:11:00我也常常吃冰塊！！飲料先喝完的時候就會一直咬冰塊作者:qqza(ZZ) 2015-01-2822:12:00無法我有敏感性牙齒連冰淇淋都只能用嘴唇含囧作者:y567666(shineshineyun) 2015-01-2822:14:00咬碎冰超好吃的～很爽作者:findmyo2(碰器) 2015-01-2822:15:00我也很愛吃冰塊，喝完飲料要是冰塊剛好融完會很寂寞（？但吃冰塊跟怕冷是兩回事，仍然十分怕冷XDD作者:sugura(Sunbubu) 2015-01-2822:16:00對子宮應該不太好說作者:entry(姜太公釣魚) 2015-01-2822:16:00喀拉喀拉.....牙齒真好-.-"作者:cindyliu0728(蓉蓉) 2015-01-2822:17:00我超愛吃的！跟原po的習慣幾乎都一樣！剛剛才吃完一盒又再做一盒新的XD作者:moore0570(613) 2015-01-2822:18:00我跟原po一樣耶，也是超愛吃冰耶……我小時候也會等冰快結塊是去挖，感覺很像挫冰，有味道的反而不愛……作者:waspie(曾為派) 2015-01-2822:20:00對牙齒不好喔作者:bloodfish(血魚) 2015-01-2822:20:00減肥時會吃作者:e9ez1(欣欣相印) 2015-01-2822:21:00春夏秋冬都很喜歡咬冰塊尢其是碎冰每次點飲料幾乎點全冰作者:smileqq318(喬喬寶) 2015-01-2822:21:00我我我超愛咬冰塊耶咬了心情會好作者:erica800314 2015-01-2822:22:00我有個朋友超愛吃！以前在餐廳打工都會偷吃作者:shine7826(小海) 2015-01-2822:22:00超愛吃！前陣子感冒超痛苦作者:Penny319 2015-01-2822:23:00同學超喜歡吃冰塊XD點紅茶都要多冰+粗吸管作者:nexhan(Hannn) 2015-01-2822:23:00超喜歡我都用咬的作者:shengwenyo(Angie) 2015-01-2822:25:00永遠記得小時候大人喝汽水我就是一杯冰塊XD超喜歡吃冰塊!!作者:Passive(飽呼呼) 2015-01-2822:29:00超愛飲料一定要多冰最愛清玉的那種小碎冰了作者:lunasoleil(青菜) 2015-01-2822:32:00我也愛吃！以前連家裡的狗都愛，聽到製冰機掉冰塊的聲作者:ywlocw(wen) 2015-01-2822:32:00原po好妙喔作者:jonsauwi(JBY) 2015-01-2822:34:00超喜歡+1作者:woocrystal(多多綠半糖少冰) 2015-01-2822:35:00我也是從國中開始吃後來去看醫生好像是跟貧血有關雖然有吃鐵劑但吃冰塊的習慣還是改不過來而且不論天氣季節!!!作者:Moerae(Disappear) 2015-01-2822:35:00我有朋友會特別去便利商店買冰塊當零食XD然後飲料都點多冰比起來我比較喜歡吃紅茶冰那種碎冰~~脆脆的好好吃作者:smilehsieh28(笑兒★) 2015-01-2822:40:00碎冰跟冰塊我都愛~~作者:tingwei0925(無色雪泡) 2015-01-2822:41:00超愛吃+1喜歡冰塊有空氣跑進去的那種口感XD作者:Jarjayes(南海毒書生) 2015-01-2822:43:00自從我貧血治好了就再也不會想吃了以前也愛吃作者:Luccica(露西卡) 2015-01-2822:45:00愛吃+1原來不是只有我（握）作者:Abet(Abet) 2015-01-2822:47:00我跟我弟超愛作者:lennahc(唷) 2015-01-2822:49:00小時候很愛，但累積起來身體就變冷底了作者:mag1021(DifferentStyle) 2015-01-2822:52:00不好意思來老調重彈一下「冰的吃多了以後你就知道了」作者:arkray(十二月的禮讚) 2015-01-2822:52:00我也喜歡咬冰塊，然後也被旁邊人嫌吵XDD作者:ffize(ffize) 2015-01-2822:54:00我也超愛吃!!!朋友都會留冰塊給我哈哈作者:cksxxkai(kaimoooo) 2015-01-2822:55:00終於遇到知音了（淚）我也超愛，欲罷不能的四季都要咬冰塊～作者:love0110 2015-01-2822:58:00我超愛吃冰塊的，而且不分冷熱。

作者:newf720427(咪醬) 2015-01-2823:02:00我跟原po一樣以前根本離不開冰箱冰到一半的薄冰最好吃呀後來發現是貧血導致異食癖調養回來還是很難改不過飲料從多冰變正常冰了XD作者:yaya0801(Mickey) 2015-01-2823:02:00好愛吃冰塊！！不喜歡太大顆的，咬碎超舒服作者:mjd4567(空水兒) 2015-01-2823:02:00超愛!!!而且喜歡含兩塊左右各塞一顆生理期也會有血塊orz為了身體已經戒一兩年了(哭)作者:ak13865(夜轟轟隆隆) 2015-01-2823:03:00我三姊也這樣欸!!還做了哈密瓜口味的啃xD作者:hanhander 2015-01-2823:03:00天啊生理期會痛到脫褲霸作者:seinaaaaa(seinaaaaa) 2015-01-2823:05:00朋友跟你一模一樣！她連經期來都會吃冰塊雖然完全不會經痛卻有嚴重貧血作者:londoneye(ppr.) 2015-01-2823:07:00樓上有人提了剛沒注意。

我是嚴重貧血，愛啃冰塊，想到都會流口水。

治療後就完全沒欲望吃冰塊了。

好像是異食症的一種。

作者:loveroger(beeeee) 2015-01-2823:14:00我超愛碎冰！不過太難得到了><有味道的冰塊我就不愛了一開始都偷偷咬，後來朋友都習慣後就不用掩飾了XD我也有貧血症狀就是了QQ作者:h2o3355(Quincy) 2015-01-2823:17:00朋友超愛咬已經習慣把冰塊留給他吃了...作者:eva2255848(Inspirit) 2015-01-2823:19:00改掉比較好吧><冰塊對身體真的很不健康耶~作者:r8857234 2015-01-2823:21:00看過愛吃冰塊的但這麼專業的倒是第一次聽說XD作者:londoneye(ppr.) 2015-01-2823:23:00可以抽血檢驗看看，也說不定你只是單純喜歡那種口感而已。

作者:gogogogo 2015-01-2823:23:00原po跟我一模一樣!!超愛吃冰塊!!!找到同好了!!!!作者:luvlc(xoox) 2015-01-2823:24:00以前超愛吃冰塊解渴，但每次MC來痛不欲生之後就不怎麼吃了。

作者:gogogogo 2015-01-2823:24:00小時候吃刨冰還不想加任何配料只想吃冰屑屑現在特愛吃碎冰或者冷凍庫冰塊冰很久上面會有一層霜缺點就是牙齒變得超爛，mc來超痛只好克制自己Q__Q作者:newf720427(咪醬) 2015-01-2823:26:00我也建議原po去看婦科當初我是貧血被老媽抓去檢查後來發現是子宮肌瘤導致貧血再造成異食癖作者:wednesder(吃著吃著就餓了) 2015-01-2823:27:00小時候自己家裡有中型製冰機，一次產好多吃的很開心～直到我在裡面發現蟑螂...作者:yuphantomjen(jamie) 2015-01-2823:27:00我也超級無敵愛!!!!完全跟你一樣朋友都會主動把他們的飲料拿給我吃裏頭的冰塊XDDD作者:nuga(fight) 2015-01-2823:30:00以前超超超喜歡啃冰塊，這幾年生理期痛到爆炸就戒了QQ作者:WTF1229(Tigger) 2015-01-2823:34:00我超愛！但是喜歡咬碎冰塊超爽作者:babyheart(依勾謀呀) 2015-01-2823:34:00喝酒時口渴才會含冰塊@@作者:ddcat363(Lucia) 2015-01-2823:36:00我也超愛吃，而且喜歡用咬的，因為缺鐵性貧血的關係作者:pilipalala(我是誰?) 2015-01-2823:42:00我朋友愛啃!每次看到她啃，我牙齒就一陣酸作者:losepenguin(小雞不會飛) 2015-01-2823:44:00以前很愛同學都把冰塊給我說我是去冰機XDD作者:CYCCHEN(小羊) 2015-01-2823:45:00我以前也會吃冰塊…後來補充鐵劑後就沒吃了…你有貧血嗎？作者:skysun0614(暱稱好難想) 2015-01-2823:45:00我跟原po完全一樣！！！作者:abbieu(abbieu) 2015-01-2823:47:00超愛吃！可是月經來會很痛QQ作者:freeflora(賤賤好可愛*^^*) 2015-01-2823:48:00超愛，我以為只有我醬!!!!!!!作者:cmmo75120 2015-01-2823:49:00我也很愛嗑冰塊，但我都不知道是貧血造成的耶！我跟原po一樣，生理期來不會痛，但會有血塊....。

我算是中度貧血。

作者:someone1022(某人) 2015-01-2900:00:00看到這篇有點傻眼有味道的冰塊不是很可怕嗎囧作者:loophoney(小蝴蝶。

) 2015-01-2900:07:00我冰箱都裝滿衛生冰塊～話說全聯的雅方冰塊超好吃！你可以去怪癖板看很多人跟我們一樣喔作者:kyxx2329(漢娜) 2015-01-2900:15:00我超愛!飲料都很點少去冰哈哈作者:duoduo554553(陽光空氣微風水) 2015-01-2900:19:00我愛咬冰塊好幾年了，飲料一定是多冰，最好整杯都冰塊，去日本玩好羨慕他們店裡有一台製冰機，冰塊有夠好吃，但自從我吃了中x女性綜合維他命，漸漸的，我不會想吃冰塊了，現在都喝去冰，後來發現真的是貧血導致的。

作者:Mcgregorgood(原始人) 2015-01-2900:20:00遇過女生開車咬冰塊提神@@作者:overbalance(菜菜) 2015-01-2900:22:00我也超級愛吃冰塊!!!喜歡冰塊專屬味道!!作者:anniekinki(我是安絲琪!) 2015-01-2900:35:00遇過，她的婦科因為這樣完全失調，生理期不來差點就早發性更年期(她不到30歲)，原po請小心照顧身體作者:micaDanube(微霧多瑙河) 2015-01-2900:37:00不好意思，我很好奇，想請問一下原po，開始吃冰塊以後作者:yi0143(Rabbit) 2015-01-2900:38:00超愛吃～連冰霜都吃，小時候甚至為了吃小冰箱裡面的結霜，舌頭黏在上面，媽以為頭卡住還猛拔QQ作者:yuci931129(Yuci) 2015-01-2900:38:00超級喜歡！！！而且我都用咬的！冰箱製冰的速度都來不及讓我吃XDDDD作者:micaDanube(微霧多瑙河) 2015-01-2900:38:00會覺得小腹變大了嗎？看過文章說吃太多冰的，內臟為了自我保護脂肪層會變厚，害我後來吃冰都有點天人交戰..作者:amearashi(アメ) 2015-01-2900:38:00超愛吃冰塊+1是我的主要水分來源XD作者:anan2(安安) 2015-01-2901:09:00超愛冰塊的!作者:docoke(花) 2015-01-2901:15:00我學妹超愛...去外面餐廳還會跟店員要一杯冰塊來吃..作者:yicinghsu(小清) 2015-01-2901:24:00我室友，吃到被男友罵XDXD作者:umi1022(rojo) 2015-01-2901:30:00我也是ㄧ年四季都吃，買飲料都是為了吃冰塊，不會經痛，但有血塊。

作者:delete9408(魚乾與貓) 2015-01-2901:49:00我也喜歡，以前吃很兇，但生理期開始不太順後就慢慢減量了-_-"作者:amozartea(單車單) 2015-01-2901:53:00對牙齒很不好作者:yuki901201(小尤兒) 2015-01-2901:57:00大一室友愛吃冰塊，看標題以為是她XD作者:owlet93(紅梅子) 2015-01-2902:01:00以前也每天吃冰塊，後來開始吃補鐵維他命後就自然而然不吃冰塊了作者:amandaxu(amandaxu) 2015-01-2902:15:00我懂！就連那個來還是冬天也要吃哈哈是我媽帶給我的習慣作者:sindyddd 2015-01-2903:25:00以前有陣子超愛後來為了身體開始習慣喝熱的現在反而覺得太冰了不習慣(連去冰都覺得很冰)作者:riri0421ppy(riri0421ppy) 2015-01-2904:16:00我也超愛。

但開始吃鐵劑，就慢慢戒了作者:maggie3481(MaggieNakamura) 2015-01-2905:12:00我也是這種類型的人，缺鐵性貧血，要我戒掉似乎很難呢！作者:sos8972005(小潔兒) 2015-01-2905:23:00哈哈我也超喜歡吃冰塊的，去外面點飲料冰量也都正常或少冰，然後喝完飲料就開始吃冰塊。

作者:teameme(茶妹妹) 2015-01-2906:43:00妹妹，我重小到大超愛吃冰塊，30歲得胃癌，希望你別吃了哦而且我家族只有我得癌症哦作者:ashyrain(神經病) 2015-01-2907:21:00超愛吃+1作者:milkice0405(carly) 2015-01-2909:31:00建議你去吃ikea新莊的冰塊真的超級超級好吃！作者:sheilalala(月半) 2015-01-2910:22:00我也超愛吃冰塊從小到大一直被念說這樣不健康，然後大家都一直要我不要吃因為對身體不好，但實在克制不了，後來前幾年我們家換冰箱我跟我妹都堅持要有製冰功能的（自動的）我家人也懶得管了因為管不了XD而且我超愛冰塊泡在水裡一陣子之後咬超好咬的覺得很有快感，還有冰塊融化的水也覺得好好喝跟一般的不樣，同樣都是用煮好的水不知為什麼味道就是不同我是看了這篇才知道原來是貧血引起的症狀，我從高中就有缺鐵性貧血，也有吃鐵劑還有吊點滴，但都沒聽醫生說過相關的症狀，而且我也喜歡文冰箱冷凍庫的味道作者:xiaogui(小龜愛小圭) 2015-01-2911:25:00對牙齒不好捏，最近下顎痛都不敢吃硬的東西作者:evilhanago(evildoerhanago) 2015-01-2911:52:00我國中那陣子每天一包冰塊...還要偷偷買偷偷丟包裝...作者:jojia(jojia) 2015-01-2915:02:00不喜歡而且外面冰塊是不乾淨的作者:linda9469 2015-01-2915:36:00超級愛吃，不過現在被男友限制，所以都偷偷吃......作者:OwO9(OwO) 2015-01-2917:26:00超愛+1!!冬天裹著棉被都要吃的狀態。

最喜歡冰塊含在牙齒最後排空隙那邊。

繼續閱讀[難過]捨不得媽媽卻無能為力shesback[心情]討厭別人把我的醜照上傳fbsummerpooh[問題]情侶最合適的身高差？nawy798546Re:[問題]請問大家對公務員職業的看法bukkake0103[閒聊]大家會不會不喜歡大部分小家電wirefu[閒聊]loosecannonDecaRaBia[討論]可以一天不講話嗎？cicilady[心情]能幫上別人心情很好sars8522[灑花]全家阿朗基新春賀卡四款開箱waitingangel[閒聊]答案到底是什麼daichaloLinksbooklinkContactUs:admin[at]ucptt.com

Skiptocontent算了算都可以去買臺機器回來自己剉了，民眾不免想「來杯冰的」，吃個冰怕東怕西這樣對嗎？五顏六色的冰品和配料，還可以用衛生冰塊（便利商店賣）的刨冰機。

就是它！想要吃冰又兼顧食安，但你們知道冰塊的奧妙之處嗎？知道冰塊在臺灣市場究竟有多大商機嗎？小細節大學問。

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常吃冰塊真的對身體不好哦，去年天氣太熱，大腸桿菌群及大腸桿菌都是用來作為監測食品是否遭受污染的重要指標。

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二，不過有網友透露，才能安心吃冰。

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北市衛生局提醒業者重視製作過程，製冰機出口以及工作檯面都應該保持乾淨。

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料理運用.檸檬魚，還是夏天吃的挫冰，製冰機出口以及工作檯面都應該保持乾淨。

2.食材保存條件妥當嗎？去年天氣太熱，檸檬蝦等，就可以與家人朋友共享美好的盛夏消暑時光囉！彩虹水果冰塊製作方法Step1.[問卦]自己買冰塊回來剉冰有搞頭嗎標題[問卦]自己買冰塊回來剉冰有搞頭嗎時間MonMay416:51:592020熱死了什麼都不想吃只想吃剉冰如果自己買衛生冰塊回來剉自己的剉冰自己剉這樣有搞頭嗎?夏日炎炎，而且還要擔心不衛生吃了會拉肚子（說正經的，那時候還覺得自已很聰明哩．．．．對了，就可以與家人朋友共享美好的盛夏消暑時光囉！彩虹水果冰塊製作方法Step1.注意吃冰環境與包裝，因為中醫說我本身就是虛寒的去年天氣太熱，檸檬蝦等，照個子宮超音波*不過也不要太緊張.我之前有一個朋友也很愛吃冰塊.也沒有怎樣~~照生小孩阿~~2.檸檬冰磚可以喜好的酸度調整，而且還要擔心不衛生吃了會拉肚子（說正經的，今（24）日到超商買咖啡，什麼食物都可以添加，小編加了檸檬冰磚及衛生冰塊來冰鎮。

料理運用.檸檬魚，照個子宮超音波*不過也不要太緊張.我之前有一個朋友也很愛吃冰塊.也沒有怎樣~~照生小孩阿~

仁愛簡介董事會院長的話服務理念體系介紹院史記事特殊榮耀交通資訊仁愛吉祥物掛號服務掛號須知看病掛哪科線上掛號/查詢或取消掛號線上預約慢箋領藥線上申辦病歷門診時間表看診進度表停診公告病患須知病患權責就醫指引收費標準診斷書及表單申請急診即時資訊每日病床動態表醫療資源科別介紹醫師介紹特色醫療中心新聞專區仁愛訊息活動預告媒體報導感謝專區仁愛影音人物誌徵才公告資訊公開專區醫藥知識保健衛教仁愛醫訊SDM醫病共享決策常見問題顧客服務諮詢管道院長室信箱聯絡我們線上諮詢電子賀卡訂閱／取消電子報會員專區教學研究:::會員專區facebook網站導覽English無障礙專區顧客服務首頁>顧客服務>線上諮詢線上諮詢諮詢管道院長室信箱聯絡我們線上諮詢電子賀卡訂閱／取消電子報會員專區:::線上諮詢主題名稱：愛吃冰塊類別：一般諮詢QQ2012/7/7下午11:09:44我是個女生，我好像是從國中開始喜歡吃冰塊直到現在，看到冰塊就會把它咬碎吃掉沒辦法一天不吃，就算是冬天也一樣平均一天會吃70~80顆的冰塊熱的天氣，或是心情不好會吃的更多經期來的時候會有點血塊，但沒有經期來時的疼痛直到最近，我發現自己會不定時的頭痛ˋ胃痛ˋ睡覺時呼吸會有點不順..請問這跟缺鐵性貧血有關嗎?請問這是一種病嗎?仁愛醫療財團法人蘇勇誠醫師2012/7/16上午09:56:40您好：冰涼的食物容易造成胃腸蠕動功能的障礙，影響消化及營養吸收，部份人可能因而貧血，胃腸道遇到冰水時，血管收縮，會使黏膜保護機制消退，之後容易胃痛、肚子痛，甚至產生胃潰瘍、消化道潰瘍等病症。

此外，冰涼的物質太大量進入人體，可能使交感神經興奮、血壓上升，因為冰水導致(頭頸部)血流量減少，可造成頭痛、頭暈等現象。

常喝冰水、鼻腔血管長期受到冷水刺激收縮，一旦停止喝冰水(例如睡眠時)，鼻腔血管擴張充血腫脹，會造成呼吸不順暢，腦部缺氧，早晨醒來易頭暈腦脹，注意力不集中。

冰水對子宮的內膜血管有收縮的作用，除了使內膜容易崩落，崩落後經血也不易排出，部份人可能因感染發炎而須就診治療。

若您對於回覆說明仍有疑慮，建議您安排時間掛「家庭醫學科」由專科醫師進行諮詢與評估。

誠心提醒您，詳細的資訊無法取代醫師的治療。

如遇疾病問題，請您至仁愛醫療財團法人就醫。

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台灣氣候悶熱，高溫潮濕常讓人難以忍受。

不少人都會藉由吃冰、喝冰水等消除暑氣，但這些方法真的可行嗎？有什麼需要特別注意的地方？ 運動完吃冰塊 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/養生/聰明飲食吃冰塊、喝冰水可以消暑？醫列「解暑&上火食物」吃錯反增中暑風險分享分享留言列印A-A+2021-07-1300:45常春月刊常春月刊台灣氣候悶熱，高溫潮濕常讓人難以忍受。

不少人都會藉由吃冰、喝冰水等消除暑氣，但這些方法真的可行嗎？有什麼需要特別注意的地方？運動完吃冰塊腸胃難受　酒精消暑只能救急運動完不要馬上吃冰塊，雖然吃冰塊會覺得很舒服，但是一下子把溫度降太低，腸胃可能會受不了，而出現腸胃痙攣的症狀。

不過，快中暑時，可以喝一點涼水，並且在水中加一些鹽巴，來補充因為流汗而流失過多的鹽分，當然，若是在室內喝涼水，就不必另外加鹽巴。

去診所打針時，護士小姐會擦酒精棉花來消毒，感覺很清涼，因為酒精有散熱的作用。

在戶外時，若覺得快要中暑了，可以模仿這個作法，而得到舒緩，不過，由於酒精本身有脫水的作用，使用的時間一長，就會覺得皮膚很乾燥，所以，只能當成急救的方法，在脖子、手臂幾個部位噴灑一些，不能經常使用。

此外，外出郊遊時，可以隨身攜帶小型電風扇，市面上也有販賣帽子或是傘上面有小型電風扇，熱了的時候就吹一下。

最佳消暑蔬果　常吃解暑熱1、瓜類：哈密瓜是瓜中之王，和西瓜一樣，都是屬於比較消暑的水果，可以降火氣，雖然中醫師會告訴病患，瓜類比較寒涼，氣管不好就少吃，不過，很熱的時候吃一些也不妨，但是，孕婦、產婦這類體質虛寒的人，就要盡量避免，而糖尿病患者也要避開這種高甜度的食物，否則可能血糖會突然飆高。

2、漿果類：例如葡萄、番茄、柑橘、香蕉也是預防中暑的水果。

雖然香蕉的水分不多，但是因為含有鉀，對於中暑所引起的心悸，有不錯的平緩效果。

但香蕉也是屬於寒涼類水果，冬天盡量控制在一天一根就好。

至於葡萄、番茄、柑橘類水果的水分比較高，也有很多的礦物質和果糖，快中暑的時候趕快補充，很快就會有元氣。

這些水果夏天少碰　避免身體燥熱此外，要注意的是，以下幾種水果，會愈吃愈燥熱：1、荔枝：夏天是荔枝盛產的季節，多汁又甜，可是不能一口氣吃太多。

2、芒果：台灣的芒果世界有名，好吃又香，芒果冰更是很多人的最愛，但是，芒果本身是漆樹科，吃了容易引起過敏，全身發癢。

3、龍眼：陰虛體質的人，不適合吃龍眼，容易流鼻血，腸胃也會出現不舒服的症狀。

延伸閱讀：·天熱喝冰水、洗冷水澡易中風？專家揭「爆血管真相」：2類人要注意·天熱背部狂冒痘？這些NG行為你我可能天天都在做防中暑芒果吃冰胃痙攣陰虛體質常春月刊《常春月刊》自1983年創刊以來，一直以讀者信賴的家庭醫師自詡，內容由醫藥記者專訪各大醫院知名醫師，緊扣趨勢的議題、權威嚴謹的內容，文字淺顯易懂卻又不失專業，不但能讓讀者獲取最新醫藥保健常識與訊息，也深獲醫藥界的肯定。

《常春月刊》官網：https://www.ttvc.com.tw/延伸閱讀芒果表皮有黑點還可以吃嗎？專家解答芒果營養成分新發現！研究：含抗神經系統發炎的植化素，有治療阿茲海默症潛力最熱節氣！中醫：大暑可多吃2水果降火氣、防中暑芒果好毒？專家揭過敏來源一次吃一顆當心血糖飆屏東枋山芒果疫情波及？農委會：全球無蔬果包裝染疫案例北農事件讓你對蔬果恐慌嗎？譚敦慈教「防疫蔬果清洗法」芒果維生素多纖維多護眼防癌降血壓同類文章怎麼吃手都紅通通！專家教你4招不沾手也能輕鬆剝「火龍果」不吃早餐增心血管疾病風險？早餐是最重要一餐嗎食在營養／洋蔥含2大營養素既可抗癌又能降三高愛喝奶茶小心喝進全是油！營養師曝手搖飲陷阱：無糖也可能糖分爆表芒果表皮有黑點還可以吃嗎？專家解答吃素怕不健康？營養師教這樣補足5大營養素研究：喝咖啡不會致心悸反而可降低心律不整風險油炸要用什麼油？可以用橄欖油油炸嗎？教授解惑35歲以上男性都該吃8種食物防攝護腺癌和心血管疾病比吸菸更糟！研究：飲食中缺乏此營養素恐減壽5年探索新聞／專家：控糖指引中央各做各的探索新聞／果農糖吃多了高血脂成職業病探索新聞／水果愈種愈甜果品評鑑是推手探索新聞／味蕾迷思…吃起來酸不代表甜度低探索新聞／甜蜜陷阱！水果太甜恐糖成癮國民小點心「湯包」熱量超高！營養師建議這樣吃【水果甜蜜陷阱／下】缺乏控糖及水果糖度指引消費者要如何自救？【水果甜蜜陷阱／中】水果為何愈種愈甜？原來果農也是

答案是肯定的。

不过不建议吃，因为冰块对为的损耗太大，简单说就是对身体不好，所以说不建议使用，但是要是自认为身体好，不怕的，少量吃点也没什么。

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冰箱冰块搜索资料5个回答#热议#东京奥运会，能给日本带来什么好处？jinchangwei42016-06-26·超过26用户采纳过TA的回答知道答主回答量：103采纳率：0%帮助的人：28.4万我也去答题访问个人页关注展开全部答案是肯定的。

不过不建议吃，因为冰块对为的损耗太大，简单说就是对身体不好，所以说不建议使用，但是要是自认为身体好，不怕的，少量吃点也没什么。

月满则亏，水满则溢，把握一个度，掌握一个量，就行。

已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起tstj_ybz001推荐于2018-05-10·TA获得超过740个赞知道小有建树答主回答量：308采纳率：33%帮助的人：72.3万我也去答题访问个人页关注展开全部要根据你怎么样去储存来确定可不可以直接食用，比如你是没有使用专业容器的话，平时冰箱冰冻的很多食品都是没有密封的，很多细菌都是漂浮状的，容易吸附在冰箱内部以及食品上面所以一定不能吃，想吃的话要购买专业的容器，这样子的话才能够直接食用本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起上海田枫实业有限公司2021-01-07广告原因故障排除：1.当冰箱出现不制冷时，应该首先检查电源的连接是否正常，检查冰箱内的灯是不是正常，也可以进一步用电笔进行测试。

2.如果电源连接正常可以监听下压缩机是否正常工作。

压缩机在正常工作时会发出细小的马达振动声。

当压缩机内高压输出缓冲管断...点击进入详情页本回答由上海田枫实业有限公司提供妞妞妞爱吃果2016-06-24·TA获得超过486个赞知道小有建树答主回答量：702采纳率：0%帮助的人：114万我也去答题访问个人页关注展开全部可以的，有专门冻冰块的容器，还能把冰块放在啤酒饮料里本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起兔兔的旧时光2016-06-24知道答主回答量：4采纳率：0%帮助的人：2617我也去答题访问个人页关注展开全部可以的，但是要注意冰箱卫生，然后买那种容器，最好用纯净水。

已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起zz真的好难2016-06-24·超过15用户采纳过TA的回答知道答主回答量：81采纳率：0%帮助的人：13.5万我也去答题访问个人页关注展开全部要注意冰箱的卫生定期清理过的冰箱是可以的已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起收起更多回答（3）其他类似问题2015-02-24饮料放冰箱冻成冰块了可以吃吗？62019-09-09怎么快速解冻冰箱里冻的冰块162020-06-20冰箱冷冻过肉还能冷冻冰块吗？2014-06-18冰箱冻冰块要多久1872020-01-24冰箱里，冻冰块，多长时间能冻好？62011-12-06怎么用家用冰箱冻冰块822012-08-04怎么在自家冰箱里冻冰块吃，求步骤~582020-01-16冰箱里冻了很久的冰块还可以吃吗8更多类似问题 >为你推荐：特别推荐河南特大暴雨，从何而来？生死瞬间，中国人骨子里的温良！暴雨灾后生水能不能喝？发大洪水的水最后都流哪去了？等你来答换一换帮助更多人下载百度知道APP，抢鲜体验使用百度知道APP，立即抢鲜体验。

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喜歡吃冰塊的大家可以去大醫院掛血液腫瘤科跟醫生說明喔～感謝龍華妹妹的解說，大家的症狀都相同，幾乎都是缺鐵型貧血，喜歡吃冰塊是因為這個原因引起 ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室女僑光科技大學有推薦好吃的冰塊嗎？（更）美食2020年3月31日01:09喜歡吃冰塊的大家可以去大醫院掛血液腫瘤科跟醫生說明喔～感謝龍華妹妹的解說🙏🙏大家的症狀都相同，幾乎都是缺鐵型貧血😅喜歡吃冰塊是因為這個原因引起的異食症希望大家好好照顧身體❤❤---以下原文我是超級認真在發問！不是反串🥺🥺🥺我一直都超級喜歡吃冰塊買飲料會選多冰😍😍😍寒流來會改叫正常冰🥰不過沒差多少啦！人家天氣熱是想喝飲料，但我是想吃冰塊配飲料☺☺冰塊還不能單純吃，一定要配飲料一起入口嚼！！！在家沒飲料我就會倒冰塊配著牛奶一起吃（？）不過經期前一個禮拜會克制啦～知道女生吃冰會對子宮不好😅😅現在就來推薦自己喜歡的冰塊🤟🤟🤟🧊TOP1這種冰塊機製的冰塊是我此生吃過最好吃的冰塊！！大小剛好，而且吃起來是脆的脆的脆~~的😭😭牙齒完全不需要用多餘的力氣去咬這個超讚👍👍👍👍👍👀目前是在福X亭發現的，印象中海X撈好像也是？🧊TOP2一般餐廳用的方形冰塊這種算需要費一點力氣去咬，不過整體來說還不錯因為中間有個洞，所以比起家裡整個方的還要好咬一些🤔上班的店是這種冰塊，每天也是吃得很開心啦☺☺🧊TOP3飲料店的扁方冰這個就不太方便入口，又長又寬的😭需要花比較大的力氣去咬他…他只有硬帶很少很少的脆，下班沒冰塊吃我會選擇這個！再來是已經沒辦法，夜深了，但租屋處沒冰塊的選擇…就是超商的冰塊…😢😢大又硬又難咬，而且還會黏在一起，非常不好入口😡這是緊急的時候才會去買啦😅不然平常不會去超商買冰塊吃（？）現在有些店家都會直接給球型（超大）冰塊💬我超級難過的，根本就沒辦法吃它啊🤮🤮🤮明明就在眼前但變成那樣讓我沒辦法吃它😭超級痛苦的啊(;´༎ຶД༎ຶ`)(;´༎ຶД༎ຶ`)(;´༎ຶД༎ຶ`)最後希望有跟我一樣的冰塊愛好者產生共鳴讓我知道我不是一個人😊圖片都是網路找的🙏美食吃貨食記冰塊台中美食1438・回應223文章資訊熱門留言女國立成功大學B20・2020年3月31日11:24855雖然愛吃冰塊但上次無意間發現這好像是異食症缺乏鐵造成的疾病會吃沒營養的東西冰塊也是一種所以會建議有這種喜好的人多補鐵喔女亞洲大學B3・2020年3月31日01:20468阿嘶⋯敏感性牙齒表示酸痛QQ女元智大學B1・2020年3月31日01:12254😂😂😂我也超愛吃冰塊朋友都把我當白癡去海底撈都會要一碗冰塊😂😂超好吃共223則留言女元智大學B1・2020年3月31日01:12254😂😂😂我也超愛吃冰塊朋友都把我當白癡去海底撈都會要一碗冰塊😂😂超好吃女亞洲大學B2・2020年3月31日01:1818我也愛吃冰塊可是沒有特別思考過哪家的冰塊好吃😂對我來說冰塊就是冰塊都好吃😂女亞洲大學B3・2020年3月31日01:20468阿嘶⋯敏感性牙齒表示酸痛QQ女原PO-僑光科技大學B4・2020年3月31日01:2113也有想過要戒冰但真的好難🥺🥺女逢甲大學B5・2020年3月31日01:2616哇第一次看到冰塊還有口感XDDD女國立臺北大學B6・2020年3月31日01:3116第一種冰塊真的最好吃！每次都把冰塊當零食女敏惠醫護管理專科學校B7・2020年3月31日01:355覺得海底撈的冰塊也蠻好吃的因為他偏軟又小小的所以咬下去不費力女東吳大學B8・2020年3月31日02:1921你的top1也是我的最愛！我自己也很愛麥當勞可樂裡的冰塊🤤女逢甲大學B9・2020年3月31日03:2513其實跟水質有關吧！還有冷凍的溫度跟時間的控制也會有差喔！女開南大學B10・2020年3月31日05:4033我在餐飲業做過第二個餐飲業用的冰塊真的很恐怖噁CchocoB11・2020年3月31日06:085原來冰塊還有學問啊長知識了🥴女國立臺南大學B12・2020年3月31日06:2115外面的冰塊我是真的不敢吃尤其飲料店的……不是都常常驗出什麼菌超標嗎女天普大學B13・2020年3月31日07:4612我覺得商店裡賣的那種一包冰塊就很好吃了還會回甘女國立臺北商業大學B14・2020年3月31日08:3111之前去日本吃速食的時候發現日本速食業幾乎都是第一種冰塊😍之前跟同學說飲料剩下的冰塊給我，她問我真的有這麼好吃嗎我要她吃吃看然後她那杯自己吃掉了…😂😂😂女國立成功大學B15・2020年3月31日10:294我也愛吃冰塊！飲料絕對是多冰請問海底撈哪裡有冰塊我怎麼沒看過女佛光大學B16・2020年3月31日10:483我之前也超愛吃冰塊後來戴牙套之後順利戒掉了🤣🤣女敏惠醫護管理專科學校B17・2020年3月31日11:000B15跟店員要的他們有

一般冰块是，可以吃的这个没有限制。

补充： 冰块，水的固体，常用来冰镇一些饮料或者作为保鲜的材料。

冰块，是一种小型 ...百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类冰箱里冻了很久的冰块还可以吃吗就是放在绿豆汤啊，橙汁里啊，汽水里...就是放在绿豆汤啊，橙汁里啊，汽水里展开 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。

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冰箱冰块搜索资料11个回答#热议#东京奥运会有哪些丑闻？记忆蛋饺高能答主2019-09-11·民以食为天，以食为乐！记忆蛋饺采纳数：22获赞数：85679向TA提问私信TA关注展开全部不可以。

冰块是降温解暑的好帮手，它在给人们带来冰凉惬意的同时，也可能会伴随着健康隐患。

家中自制的冰块，也会存在细菌超标的问题。

若制冰的目的是为食用，最好是使用煮沸后放凉的白开水，而不要直接使用自来水。

冰块放在冰箱里，要与其他食物分开，尤其是生鲜果蔬和鱼肉类应用食品袋包装隔离，避免冰块受到不必要的污染，或令冰块产生异味。

有些细菌能在低温下生存，所以冰箱要定期清洁，夏季最好每月一次，而且要留意冰块的保存期，冻得过久的要及时扔掉。

扩展资料：冰块妙用：1、降高热高热是常见病症，此时，除服药治疗外，还需降温，用冰块常可使患者转危为安。

夏季中暑，也可以冰块外敷降温。

2、止痒解毒用冰块擦痒处可止痒。

毒虫叮咬后，除用药物治疗外，还可用冰止痒痛，防止毒素扩散。

3、治烫伤轻度烫伤可用洁净冰块直接块敷在烫伤处，不仅可以止痛，还能减少水泡发生。

4、治虫咬毒蜂、虫叮咬后，伤口会疼痛、肿胀。

除用药物治疗外，均可在局部冰敷，既止痛，又可防止毒素扩散。

参考资料来源：人民网-冰块也是致病源            百度百科-冰块已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起精彩百晓生推荐于2017-10-09·知道合伙人数码行家精彩百晓生知道合伙人数码行家采纳数：32218获赞数：341263每天进步天天向上。

向TA提问私信TA关注展开全部　　一般冰块是，可以吃的这个没有限制。

　　补充：　　冰块，水的固体，常用来冰镇一些饮料或者作为保鲜的材料。

　　冰块，是一种小型、大约像正方体的冰。

通常是用来放在饮料里，让饮料冰冷。

比容易溶解的碎冰要来的广泛运用。

在调酒里，冰块是影响调酒味道的必备之物，在英语中有俗称要加冰块的调酒为「ontherocks」。

已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起上海田枫实业有限公司2021-01-07广告一、冷藏温度调的太低，致使冰箱里的水气凝结成冰附在冰箱后壁，而冰箱后壁正好是安装冷凝管的地方。

处理办法：注意看冰箱里有一个可以调节的带数字的调节器，把它跳到中间（2-3）位置即可。

二、是食物没有用保鲜膜或者保鲜袋封好，食物上的水分蒸发出来结成...点击进入详情页本回答由上海田枫实业有限公司提供yuan9635085832011-07-02·超过21用户采纳过TA的回答知道答主回答量：100采纳率：0%帮助的人：47.2万我也去答题访问个人页关注展开全部如果那些冰块是由比较干净的水冰冻而成的话放久了还可以吃，否则最好不要吃，高问杀菌的效果比较好而低温就不太行了，所以吃了放久了的冰块对健康会有较大的影响本回答被提问者采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户2011-07-02展开全部吃了是对身体有害的，长时间冰冻的食物它是没有营养，还会对身体有害。

已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户2011-07-02展开全部当然不可以如果你认为很喜欢这块冰块可以把它吃喽已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起123下一页>收起更多回答（9）广告您可能关注的内容「唯品会」品牌特卖，低至1折起m.vip.com查看更多其他类似问题2017-07-02冰箱冻的冰块多长时间就不能吃了2020-06-20冰箱冷冻过肉还能冷冻冰块吗？2019-06-30冻好的冰块在冰箱冷冻室可以保存多长时间？82019-11-22我买的新鲜肉在冰箱里

很多人都以為只要是冰店賣的冰都是可以吃的，殊不知冰塊還有分食用冰和工業冰。

要分辨是食用冰還是工業冰從外觀當然是看不出來，但我們可以從店家得到資訊。

就是愛吃冰~~欣展冰行(可專人配送，食用冰塊、衛生冰塊)跳到主文乾淨純淨的食用級冰塊，水質淨化處理完後，又特別加強uv紫外線殺菌處理過程，讓您免除大腸桿菌侵襲的餘慮。

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電話06-2026153台南市永康區自強路297號部落格全站分類：美食情報相簿部落格留言名片Sep14Sat201313:57食用冰vs工業冰很多人都以為只要是冰店賣的冰都是可以吃的，殊不知冰塊還有分食用冰和工業冰。

要分辨是食用冰還是工業冰從外觀當然是看不出來，但我們可以從店家得到資訊。

只要是合法的店家其實都會有相關證明，證明店家冰塊來源是來自合法可供食用的冰廠要有經濟部登錄工廠登記等證明文件中有食用冰批發業食用冰製造業食品字樣之冰廠如經濟部登錄廠證等證明文件中無食用冰或食品字樣皆為不可食用之冰塊，即工業冰外觀看起來一樣但製造過程卻有極大差異，食用冰因是給消費者食用的冰塊所以製造過程會殺菌工業冰是用於工業及漁港魚飯等冰鎮使用的所以製造過程就不會殺菌我們可以依用途選擇要使用何種冰塊，但要吃進肚子裡的還是要選擇合法的食用冰既安心又衛生  全站熱搜創作者介紹yanchi151235就是愛吃冰~~欣展冰行(可專人配送，食用冰塊、衛生冰塊)yanchi151235發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：美味食記▲top留言列表發表留言站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報2倍鎖水更持妝！超水潤、不暗沉、更貼妝，蘭蔻首創「超微粒粉體」，...看更多活動好康我的好友熱門文章文章分類未分類文章(1)最新文章最新留言動態訂閱文章精選文章精選2013九月(1)所有文章列表文章搜尋新聞交換(RSS)誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗

回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2020年11月22日15:28▲琺瑯質是牙齒最外層的保護傘，其本身非常堅硬，但日常中很多壞習慣會不小心破壞它。

（圖／取自pixabay）記者簡仲豪／綜合報導牙齒變黃變透明或是吃東西時，常常感覺到牙齒痠痠的，要小心是「琺瑯質」漸漸在流失的徵兆！牙醫師林泰興表示，琺瑯質是牙齒最外層的保護傘，其本身非常堅硬，可以保護內部敏感組織，是強力的防禦裝置，但日常中很多壞習慣會不小心破壞它，若不注意，恐使牙齒健康受到影響。

[廣告]請繼續往下閱讀...▲9大習慣恐嚴重影響牙齒健康。

（圖／醫師林泰興提供）「喝酸性飲料可以嗎？」林泰興指出，診間中常有人問這個問題，他解釋，有些人平常愛喝水果醋、汽水、含糖飲料，其實喝這些飲料是沒有問題的，影響比較大的因素是「不要將飲料停留在口中過久」，建議愛喝酸性飲料民眾，可以在飲用的過程中搭配吸管使用，避免酸性飲料停留在口中，導致牙齒漸被酸蝕，最終會讓敏感性牙齒的問題發生。

▲習慣啃咬如冰塊、堅果、骨頭等硬東西，會讓牙齒嚴重受損。

（圖／翻攝自pixabay）林泰興提及，很多人有啃咬硬東西的習慣，如冰塊、堅果、骨頭等，但這樣的習慣日積月累對牙齒產生的負擔不小，更不要以為牙齒想要堅固，是透過啃咬硬的食物，這樣的作法，只會讓牙齒嚴重受損。

除外在影響，口水分泌過少，也會影響牙齒酸蝕，林泰興解釋，口水可以幫忙口腔的清潔與中和酸性物質，當感覺口水分泌量減少，會讓中和能力變差，酸性物質會在口中停留增長，牙齒就慢慢被酸蝕，酸蝕過後的牙齒表面的琺瑯質會流失，從此吃冰或酸的東西時，牙齒都會變得敏感不適，建議多喝水，保持健康的飲食習慣。

▲牙刷應該要挑選軟毛刷。

（示意圖／記者李依琳攝）林泰興提醒，正確的飲食會影響牙齒的健康，喝飲料搭配吸管，不要讓牙齒直接接觸液體，不要太常啃食硬的食物，牙刷也要選用軟毛刷，牙齒保健從生活細節做起。

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保持登入忘記密碼登入還不是會員嗎？註冊會員E-Mail送出返回登入頁密碼設定成功，請使用新密碼登入 |首頁食安健康（圖／pixabay）（圖／pixabay）（台灣英文新聞/黃紫緹綜合外電報導）夏日炎炎，吃個冰最消暑了。

有人特別愛吃冰塊，飲料無冰不歡，但你知道愛嚼冰塊除了傷牙，可能還透露了其他潛藏病症嗎？以下疾病都有可能出現在嗜冰者身上，若有異常嗜冰現象，最好求助醫生。

＊食冰癖（Pagophagia）食冰癖患者對冰有難以抑制的渴求，時常超過一個月。

食冰癖是異食癖（Pica）的一種，通常伴隨其他心理疾病，像是自閉症或精神分裂症，患者會對毫無營養價值的東西產生強迫性的需要。

＊缺鐵性貧血有研究指，缺鐵性貧血患者對冰有莫名渴求，但原因不明。

根據一項研究，81名患者中，高達13名出現食冰癖症狀，若干患者補充鐵劑後，症狀獲得緩解。

專家推論，嚼冰塊會使人較為警醒，而這可能觸發了一種效應，使人體將血液輸往腦部，從而為腦部提供氧氣。

＊情緒問題若干情緒問題亦會使人想吃冰，壓力過大的人可能會覺得嚼冰塊可收紓壓之效。

強迫症也可能是原因之一。

＊營養問題對冰塊欲罷不能的人，可能也有飲食問題。

這些人吃冰愛配糖漿，根本原因其實是有糖癮。

＊脫水輕微脫水症狀會使人想吃冰塊，因冰塊除了能解渴，還能舒緩口乾舌燥症狀、降低體溫。

輕微脫水患者的症狀是口渴、尿液顏色深。

但若出現暈眩、意識不清等嚴重脫水症狀，應儘速就醫。

食冰癖Tweet更新時間:2021-09-1618:11GMT+08:00