憂鬱症發作延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
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2. 專家告訴您憂鬱症症狀發作檢測診斷與治療
憂鬱症發作有哪些症狀？ 每個人的憂鬱症狀都不盡相同，但通常可以在下列四組症狀找到：情緖症狀、思考症狀、動力症狀、身體症狀。
專家告訴您憂鬱症症狀發作檢測診斷與治療2020-04-08rTMS是腦科學時代的憂鬱症新療法振芝心身醫學診所洪敬倫院長憂鬱症發作有哪些症狀？每個人的憂鬱症狀都不盡相同，但通常可以在下列四組症狀找到：情緖症狀心情持續低落，煩躁，易恕，或是起伏很大，跟過往經驗過的壞心情都不一樣。
有的人也伴隨恐慌，焦慮感。
對很多事情都興趣缺缺，提不起勁，沒樂趣，沒感覺。
思考症狀強烈的負面思考，缺乏自信，小事也猶豫不決。
覺得自己什麼都不會，思考組織能力退化。
強烈的罪惡感，無望感，什麼都沒有意義。
出現活著很累，很痛苦，自我了斷的想法（很多人會被自己的自殺意念嚇到，覺得自己怎麼會這麼想）。
動力症狀睡不著或睡太多，吃不下或吃太多，異常疲倦，不想動，不想出門，甚至整天躺床。
性慾缺缺，甚至性功能出現障礙。
身體症狀憂鬱症的身體毛病五花八門。
查不出原因的胸悶，心悸，腸胃不適，各處疼痛，四肢無力，手麻腳麻等。
憂鬱症有檢測可以做嗎？最簡單的回答是：目前憂鬱症沒有任何臨床公認的檢測可做。
也就是說，沒有任何檢查可以確定妳是否罹患憂鬱症。
不過，有幾種檢測可供參考，輔助醫師診斷：憂鬱症篩檢量表例如台灣人憂鬱症量表，簡式健康量表等。
這類量表填寫完畢後會得到一個分數，分數過高就可能罹患憂鬱症，需進一步就醫以評估確診。
心律變異性檢測許多研究顯示心律變異性(HeartRateVariability，HRV)與憂鬱症相關。
其實我們心臟每一跳所用的時間，都有些微的不同，這種變化幅度，就稱為HRV。
研究指出，憂鬱症患者的HRV較健康人小，當憂鬱症改善後，HRV也會增加。
腦波檢測腦波是搜集大腦皮質的電生理訊號，用以呈現腦部活動的檢測。
憂鬱症大腦可能呈現的腦波變化包括：前額葉alpha波與beta波的增加，且前額葉腦波之對稱性與協調性會降低。
有趣的是，若干腦波特性，例如theta波的連結性，可以預測憂鬱症的治療效果。
如何診斷憂鬱症？簡單來說，如果您每天從早到晚，持續兩個禮拜以上心情都非常低落，或是對絕大部份事情都提不起勁，加上4個以上的思考或動力症狀，造成日常生活功能的下降，就可能是憂鬱症上身囉！要正確診斷憂鬱症，必須由精神科醫師根據國際通用的診斷標準，包括美國精神學會的DSM診斷與統計手冊(DiagnosticandStatisticalManual)，或世界衛生組織的ICD國際疾病診斷標準(InternationalClassificationofDisease)，對照您的病史後作出診斷。
很多朋友會認為為什麼醫師問一問就能確診我有憂鬱症，一點都不客觀。
其實，醫師會參考您的症狀表現，發病過程與家族病史，做出綜合判斷，通常也不是第一次就能百分之百確診，需要觀察一段時間。
許多身體或精神疾病的表現與憂鬱症類似，例如甲狀腺功能低下，患者呈現的憂鬱，倦怠，四肢無力症狀，與憂鬱症十分相似，而躁鬱症的鬱期發作時，表現就是百分百的憂鬱症狀，因此，醫師必須安排必要的檢查，並小心釐清病史後，才能做出最正確的診斷。
如何治療憂鬱症？目前憂鬱症治療有三種方法：藥物治療也就是服用抗鬱劑。
這類藥物會提升血清素，多巴胺，正腎上腺素等憂鬱症發作時特別缺乏的神經傳導物質。
服藥第一週會產生不少副作用，例如反胃，頭痛，心悸等，很多患者無法忍受，但撐過第一週就會適應。
抗鬱劑的效果通常需兩週才會開始出現，6-8週療效才會完全發揮。
心理治療請注意，憂鬱症的心理治療不是傾聽，也不是聊天。
經實證研究有效的心理治療有三種：認知行為治療：分析與憂鬱症相關的想法與行為，藉由調整想法，改變行為來改善憂鬱症人際關係治療：處理造成憂鬱症的人際互動因素，例如失落，衝突，角色轉換等，協助患者適應新的關係狀態正念認知治療：運用呼吸與靜坐等方法幫助患者與負面情緒和平相處，並利用身體覺察穩定自己。
腦刺激治療21世紀腦神經科學研究證實，憂鬱症是大腦疾病，是特定腦區活性異常，以及各腦區之間聯繫不足導致。
由於腦細胞是以電流互相溝通，利用電流或磁場刺激大腦，就可以治療憂鬱症。
目前台灣可運用的腦刺激治療有三種：CES顱
專家告訴您憂鬱症症狀發作檢測診斷與治療2020-04-08rTMS是腦科學時代的憂鬱症新療法振芝心身醫學診所洪敬倫院長憂鬱症發作有哪些症狀？每個人的憂鬱症狀都不盡相同，但通常可以在下列四組症狀找到：情緖症狀心情持續低落，煩躁，易恕，或是起伏很大，跟過往經驗過的壞心情都不一樣。
有的人也伴隨恐慌，焦慮感。
對很多事情都興趣缺缺，提不起勁，沒樂趣，沒感覺。
思考症狀強烈的負面思考，缺乏自信，小事也猶豫不決。
覺得自己什麼都不會，思考組織能力退化。
強烈的罪惡感，無望感，什麼都沒有意義。
出現活著很累，很痛苦，自我了斷的想法（很多人會被自己的自殺意念嚇到，覺得自己怎麼會這麼想）。
動力症狀睡不著或睡太多，吃不下或吃太多，異常疲倦，不想動，不想出門，甚至整天躺床。
性慾缺缺，甚至性功能出現障礙。
身體症狀憂鬱症的身體毛病五花八門。
查不出原因的胸悶，心悸，腸胃不適，各處疼痛，四肢無力，手麻腳麻等。
憂鬱症有檢測可以做嗎？最簡單的回答是：目前憂鬱症沒有任何臨床公認的檢測可做。
也就是說，沒有任何檢查可以確定妳是否罹患憂鬱症。
不過，有幾種檢測可供參考，輔助醫師診斷：憂鬱症篩檢量表例如台灣人憂鬱症量表，簡式健康量表等。
這類量表填寫完畢後會得到一個分數，分數過高就可能罹患憂鬱症，需進一步就醫以評估確診。
心律變異性檢測許多研究顯示心律變異性(HeartRateVariability，HRV)與憂鬱症相關。
其實我們心臟每一跳所用的時間，都有些微的不同，這種變化幅度，就稱為HRV。
研究指出，憂鬱症患者的HRV較健康人小，當憂鬱症改善後，HRV也會增加。
腦波檢測腦波是搜集大腦皮質的電生理訊號，用以呈現腦部活動的檢測。
憂鬱症大腦可能呈現的腦波變化包括：前額葉alpha波與beta波的增加，且前額葉腦波之對稱性與協調性會降低。
有趣的是，若干腦波特性，例如theta波的連結性，可以預測憂鬱症的治療效果。
如何診斷憂鬱症？簡單來說，如果您每天從早到晚，持續兩個禮拜以上心情都非常低落，或是對絕大部份事情都提不起勁，加上4個以上的思考或動力症狀，造成日常生活功能的下降，就可能是憂鬱症上身囉！要正確診斷憂鬱症，必須由精神科醫師根據國際通用的診斷標準，包括美國精神學會的DSM診斷與統計手冊(DiagnosticandStatisticalManual)，或世界衛生組織的ICD國際疾病診斷標準(InternationalClassificationofDisease)，對照您的病史後作出診斷。
很多朋友會認為為什麼醫師問一問就能確診我有憂鬱症，一點都不客觀。
其實，醫師會參考您的症狀表現，發病過程與家族病史，做出綜合判斷，通常也不是第一次就能百分之百確診，需要觀察一段時間。
許多身體或精神疾病的表現與憂鬱症類似，例如甲狀腺功能低下，患者呈現的憂鬱，倦怠，四肢無力症狀，與憂鬱症十分相似，而躁鬱症的鬱期發作時，表現就是百分百的憂鬱症狀，因此，醫師必須安排必要的檢查，並小心釐清病史後，才能做出最正確的診斷。
如何治療憂鬱症？目前憂鬱症治療有三種方法：藥物治療也就是服用抗鬱劑。
這類藥物會提升血清素，多巴胺，正腎上腺素等憂鬱症發作時特別缺乏的神經傳導物質。
服藥第一週會產生不少副作用，例如反胃，頭痛，心悸等，很多患者無法忍受，但撐過第一週就會適應。
抗鬱劑的效果通常需兩週才會開始出現，6-8週療效才會完全發揮。
心理治療請注意，憂鬱症的心理治療不是傾聽，也不是聊天。
經實證研究有效的心理治療有三種：認知行為治療：分析與憂鬱症相關的想法與行為，藉由調整想法，改變行為來改善憂鬱症人際關係治療：處理造成憂鬱症的人際互動因素，例如失落，衝突，角色轉換等，協助患者適應新的關係狀態正念認知治療：運用呼吸與靜坐等方法幫助患者與負面情緒和平相處，並利用身體覺察穩定自己。
腦刺激治療21世紀腦神經科學研究證實，憂鬱症是大腦疾病，是特定腦區活性異常，以及各腦區之間聯繫不足導致。
由於腦細胞是以電流互相溝通，利用電流或磁場刺激大腦，就可以治療憂鬱症。
目前台灣可運用的腦刺激治療有三種：CES顱
3. 憂鬱症症狀有哪些？如何治療與預防？醫師圖文說明
憂鬱症是一種精神疾病，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。
憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過 ...Skiptocontent憂鬱症是一種精神疾病，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。
憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續處於難過的狀態中，但憂鬱症會影響人們的感受、思考，以及行為，產生各種心理以及身體上的問題，同時影響人們的日常工作與生活。
為什麼我們該關注憂鬱症呢？根據統計，憂鬱症的盛行率大約是12%，在台灣大約是10-15%，其中女性的發生率又比男性還高，也就是台灣有超過200萬人是憂鬱症的受害者。
因此我們自己，或我們身邊認識的親友，都很有可能受憂鬱症所苦。
另外根據世界衛生組織的統計，憂鬱症將是2020年造成人類失能疾病的第一名，所以無論是從個人、家庭、社會，甚至是世界的角度來看，我們都必須一起認真看待憂鬱症。
許多不理解憂鬱症的人，往往認為憂鬱症患者是「想太多」、「心智脆弱」、「沒有抗壓性」，甚至懷疑他們的心理與生理症狀是演出來的，但實際上完全不是如此。
憂鬱症是一種真的疾病，也實際伴隨著身心的症狀，身為醫療人員，我們最擔心的，是社會對憂鬱症的標籤以及污名化，讓許多人不敢就醫或尋求幫助。
其實只要正確的治療，獲得家人、親友、社會的足夠支持，多數的憂鬱症患者都可以大幅改善，甚至是完全復原喔。
今天MedPartner團隊的醫療人員，將透過這篇文章，希望讓更多人了解憂鬱症，一起扭轉這個世界看待憂鬱症的眼光。
憂鬱症的症狀有哪些？憂鬱症可能出現的症狀很多，包含心理上的症狀、生理上的症狀，以及社交上的症狀。
我們整理出相關的可能症狀如下，但要提醒大家的是，「並不是有以下的症狀，就代表你得了憂鬱症」，要實際診斷憂鬱症，必須要同時符合「足夠多的特徵性症狀」、「足夠長的持續時間」，「以及足夠影響個案原本功能」的條件，並且由醫師來協助判定才可以喔！舉個例子，如果從小陪你長大的狗狗過世了，你立刻出現以下的所有症狀，那不代表你有憂鬱症，那只代表你正經歷正常的哀傷過程而已。
了解疾病，但不要過度診斷自己，也是憂鬱症衛教的重點，切記切記。
憂鬱症的症狀可以很複雜、很廣泛，但最主要的核心是：感到難過、感受不到希望，並且對你原本喜歡的事情也都提不起興趣，並且持續數週甚至數月，影響到你的工作、社交和家庭。
憂鬱症的心理症狀持續地感到情緒低落或難過感到沒有希望和無助沒有自信心感覺想哭覺得自責、有罪惡感對他人感到易怒或難以忍受對事物沒有興趣、沒有動力難以對事情做決定在生活中無法找到有趣的事感到焦慮或擔心有自殺或者是自殘的意念憂鬱症的生理症狀走路或說話比平常更遲緩食慾降低或體重增加（但有時會相反）便秘無法解釋的疼痛，常見頭痛或者是背痛沒有精神缺乏性慾月經失調睡眠障礙（有些人會是失眠，有些人會很想睡）憂鬱症的社交症狀工作無法正常表現避免和朋友聯絡或參與社交對原本的興趣和嗜好無感和家人相處感到困難如果你符合越多的症狀、持續兩個禮拜以上，而且也影響到你的工作與生活時，就有可能是憂鬱症的影響，這時就應該要向專業的醫療人員求助，早期治療能得到更好的結果喔！ 為什麼會得到憂鬱症？哪些人容易有憂鬱症？目前對於導致憂鬱症的原因，還沒有被完全釐清，生理上的因素，和社會上的因素可能都會造成影響。
以下我們介紹一些生理上可能的因素。
生理結構的影響：在影像學上可能發現憂鬱症患者大腦的結構上發生一些改變，但目前這些改變的影響還不太確定。
腦部的化學物質：腦中有許多神經傳導物質，例如血清素與人的快樂有關、多巴胺與人專注與衝動有關，如果這些化學物質失去平衡時，就可能導致憂鬱症。
賀爾蒙的影響：賀爾蒙的變化與憂鬱有關，許多產後的婦女會感到憂鬱，甚至導致產後憂鬱症。
有些甲狀腺低下的患者也會心情低落，更年期前後的婦女也比較容易發生憂鬱。
遺傳與基因：憂鬱症有遺傳的傾向，另外醫療人員也在研究特定基因對憂鬱症的影響。
但其實多數的憂鬱症患者，通常都可以發現同時發現生理上或社會上的因素，例如有家族遺傳，再加上近期的創傷事件影響。
以下說明常見的危險因子，以及容易觸發憂鬱症的原因。
憂鬱症的危險因子與觸發因子人格因素：缺乏自信心、過度依賴、悲觀、對自我要求過於嚴格傷害或壓力事件：遭受虐待或性侵害、失去摯愛的人、感情困擾、失業或經濟問題家族因素：家族中有憂鬱症、躁鬱症，或者是酒精、
憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過 ...Skiptocontent憂鬱症是一種精神疾病，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。
憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續處於難過的狀態中，但憂鬱症會影響人們的感受、思考，以及行為，產生各種心理以及身體上的問題，同時影響人們的日常工作與生活。
為什麼我們該關注憂鬱症呢？根據統計，憂鬱症的盛行率大約是12%，在台灣大約是10-15%，其中女性的發生率又比男性還高，也就是台灣有超過200萬人是憂鬱症的受害者。
因此我們自己，或我們身邊認識的親友，都很有可能受憂鬱症所苦。
另外根據世界衛生組織的統計，憂鬱症將是2020年造成人類失能疾病的第一名，所以無論是從個人、家庭、社會，甚至是世界的角度來看，我們都必須一起認真看待憂鬱症。
許多不理解憂鬱症的人，往往認為憂鬱症患者是「想太多」、「心智脆弱」、「沒有抗壓性」，甚至懷疑他們的心理與生理症狀是演出來的，但實際上完全不是如此。
憂鬱症是一種真的疾病，也實際伴隨著身心的症狀，身為醫療人員，我們最擔心的，是社會對憂鬱症的標籤以及污名化，讓許多人不敢就醫或尋求幫助。
其實只要正確的治療，獲得家人、親友、社會的足夠支持，多數的憂鬱症患者都可以大幅改善，甚至是完全復原喔。
今天MedPartner團隊的醫療人員，將透過這篇文章，希望讓更多人了解憂鬱症，一起扭轉這個世界看待憂鬱症的眼光。
憂鬱症的症狀有哪些？憂鬱症可能出現的症狀很多，包含心理上的症狀、生理上的症狀，以及社交上的症狀。
我們整理出相關的可能症狀如下，但要提醒大家的是，「並不是有以下的症狀，就代表你得了憂鬱症」，要實際診斷憂鬱症，必須要同時符合「足夠多的特徵性症狀」、「足夠長的持續時間」，「以及足夠影響個案原本功能」的條件，並且由醫師來協助判定才可以喔！舉個例子，如果從小陪你長大的狗狗過世了，你立刻出現以下的所有症狀，那不代表你有憂鬱症，那只代表你正經歷正常的哀傷過程而已。
了解疾病，但不要過度診斷自己，也是憂鬱症衛教的重點，切記切記。
憂鬱症的症狀可以很複雜、很廣泛，但最主要的核心是：感到難過、感受不到希望，並且對你原本喜歡的事情也都提不起興趣，並且持續數週甚至數月，影響到你的工作、社交和家庭。
憂鬱症的心理症狀持續地感到情緒低落或難過感到沒有希望和無助沒有自信心感覺想哭覺得自責、有罪惡感對他人感到易怒或難以忍受對事物沒有興趣、沒有動力難以對事情做決定在生活中無法找到有趣的事感到焦慮或擔心有自殺或者是自殘的意念憂鬱症的生理症狀走路或說話比平常更遲緩食慾降低或體重增加（但有時會相反）便秘無法解釋的疼痛，常見頭痛或者是背痛沒有精神缺乏性慾月經失調睡眠障礙（有些人會是失眠，有些人會很想睡）憂鬱症的社交症狀工作無法正常表現避免和朋友聯絡或參與社交對原本的興趣和嗜好無感和家人相處感到困難如果你符合越多的症狀、持續兩個禮拜以上，而且也影響到你的工作與生活時，就有可能是憂鬱症的影響，這時就應該要向專業的醫療人員求助，早期治療能得到更好的結果喔！ 為什麼會得到憂鬱症？哪些人容易有憂鬱症？目前對於導致憂鬱症的原因，還沒有被完全釐清，生理上的因素，和社會上的因素可能都會造成影響。
以下我們介紹一些生理上可能的因素。
生理結構的影響：在影像學上可能發現憂鬱症患者大腦的結構上發生一些改變，但目前這些改變的影響還不太確定。
腦部的化學物質：腦中有許多神經傳導物質，例如血清素與人的快樂有關、多巴胺與人專注與衝動有關，如果這些化學物質失去平衡時，就可能導致憂鬱症。
賀爾蒙的影響：賀爾蒙的變化與憂鬱有關，許多產後的婦女會感到憂鬱，甚至導致產後憂鬱症。
有些甲狀腺低下的患者也會心情低落，更年期前後的婦女也比較容易發生憂鬱。
遺傳與基因：憂鬱症有遺傳的傾向，另外醫療人員也在研究特定基因對憂鬱症的影響。
但其實多數的憂鬱症患者，通常都可以發現同時發現生理上或社會上的因素，例如有家族遺傳，再加上近期的創傷事件影響。
以下說明常見的危險因子，以及容易觸發憂鬱症的原因。
憂鬱症的危險因子與觸發因子人格因素：缺乏自信心、過度依賴、悲觀、對自我要求過於嚴格傷害或壓力事件：遭受虐待或性侵害、失去摯愛的人、感情困擾、失業或經濟問題家族因素：家族中有憂鬱症、躁鬱症，或者是酒精、