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1. 3種姿勢容易椎間盤突出！醫師警告隨意整骨、整脊當心終生 ...
醫師警告隨意整骨、整脊當心終生大小便失禁 ... 檢查顯示，腰椎第5節薦椎第1節滑脫，進一步核磁共振檢查發現，除了滑脫之外，還有腰椎 ... 楊宗熹說明，椎間盤是指連結每一節脊椎的軟骨，當椎間盤的纖維環因為磨損、退化及 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療3種姿勢容易椎間盤突出！醫師警告隨意整骨、整脊當心終生大小便失禁郭庚儒報導2020/11/1711:13字體放大一名60歲林先生，一個月前開始下背痛，且伴隨左臀即下肢麻痛，就醫確診是椎間盤突出，經由手術治療，成功緩解疼痛症狀。
醫師提醒，經常彎腰搬重物、長時間彎腰、低頭工作等，特別容易造成椎間盤突出。
▲椎間盤突出患者林先生，接受手術治療成功緩解疼痛。
收治個案的中山醫學大學附設醫院神經外科主治醫師楊宗熹指出，該患者接受X光檢查顯示，腰椎第5節薦椎第1節滑脫，進一步核磁共振檢查發現，除了滑脫之外，還有腰椎第3、4、5節左側椎間盤破裂突出，壓迫到神經根，才會導致下肢疼痛。
醫師建議施行腰椎第3、4、5節左側椎間盤部分切除手術，以及腰椎第5節薦椎第1節椎間融合固定手術，術後疼痛立即緩解，住院5天後順利出院。
3種不良姿勢容易椎間盤突出楊宗熹說明，椎間盤是指連結每一節脊椎的軟骨，當椎間盤的纖維環因為磨損、退化及水分流失、外力的撞擊，出現鬆弛或裂縫，導致裡面的髓核向外突出，即形成所謂的椎間盤突出。
根據醫師臨床觀察，常見的椎間盤突出原因，包括：彎腰搬重物、長時間彎腰、低頭工作等姿勢不良，或是因瞬間突發的受力過重，如激烈運動或車禍外傷等等。
隨意整骨、整脊恐永久神經損傷楊宗熹強調，椎間盤突出可能壓到脊髓或神經根，造成脖子痛、腰痛、手麻腿麻、上肢疼痛、坐骨神經痛，在頸椎壓迫嚴重時，還會造成四肢無力的情形，腰椎嚴重時會產生馬尾症候群，會有大小便失禁或滯留，以及肛門周圍麻木、下肢無力等症狀，椎間盤突出也別隨意進行整骨、整脊治療，以免造成永久性的神經損傷。
延伸閱讀：肩頸痠痛、手麻，竟是脖子椎間盤突出！醫提醒：6症狀注意「頸椎病變」 椎間盤突出復健無效建議手術治療針對椎間盤突出，可以休息、藥物及復健治療改善。
楊宗熹表示，疼痛期先以平躺休息為主，避免彎腰或劇烈運動，平時需養成正確的姿勢，可以避免復發，以及訓練核心肌群，增加腰椎的穩定性、減輕椎間盤的壓力。
復健治療則以腰部牽引為主，幫助椎間盤、肌肉放鬆，達到減輕症狀的目的。
延伸閱讀：椎間盤突出3招自我檢測「每天200秒」舒緩坐骨神經痛 如果是嚴重椎間盤突出，或是經過復健治療仍疼痛持續，甚至越來越疼痛，就需經由神經外科醫師評估手術治療。
一般來說，手術治療可以分為傳統手術及微創手術，2種手術的神經減壓效果都相同，微創手術好處是傷口及肌肉軟組織破壞較小，但需自費。
楊宗熹提醒，椎間盤突出拖延治療，可能使突出部分鈣化或更突出，不但增加治療困難度，甚至出現無力、大小便失禁等神經功能障礙，達到完全恢復的機會越小。
◎圖片來源／中山醫學大學附設醫院‧達志影像/shutterstock提供 6/17起『健康2.0』全面升級！主持人除了鄭凱云，也會加入江坤俊醫師，更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師、專家陣容與大家一起守護全家人的健康，每天下午2點，每週六、日晚間7點，請準時鎖定TVBS56頻道『健康2.0』。
相關文章久坐、翹腿、躺沙發最傷腰！彥寬老師「行氣攪海法」腳有力、腰背痛不上身椎間盤突出會好嗎？醫師說急性期做對3件事有機會「斷根」你中了嗎？這些小細節會傷害脊椎小心椎間盤出問題椎間盤突出彎腰搬重物低頭整骨整脊脖子痛腰痛手麻腿麻上肢疼痛坐骨神經痛四肢無力馬尾症候群大小便失禁神經功能障礙楊宗熹延伸閱讀腰痛是肌肉痛、內臟痛、還是坐骨神經痛？骨科醫教你10秒揪出兇手2019/11/1818:54怎麼又閃到腰？4情形是身體警訊，別拖延快就醫！2020/05/0611:36３種人最容易椎間盤突出！２招「平躺
醫師提醒，經常彎腰搬重物、長時間彎腰、低頭工作等，特別容易造成椎間盤突出。
▲椎間盤突出患者林先生，接受手術治療成功緩解疼痛。
收治個案的中山醫學大學附設醫院神經外科主治醫師楊宗熹指出，該患者接受X光檢查顯示，腰椎第5節薦椎第1節滑脫，進一步核磁共振檢查發現，除了滑脫之外，還有腰椎第3、4、5節左側椎間盤破裂突出，壓迫到神經根，才會導致下肢疼痛。
醫師建議施行腰椎第3、4、5節左側椎間盤部分切除手術，以及腰椎第5節薦椎第1節椎間融合固定手術，術後疼痛立即緩解，住院5天後順利出院。
3種不良姿勢容易椎間盤突出楊宗熹說明，椎間盤是指連結每一節脊椎的軟骨，當椎間盤的纖維環因為磨損、退化及水分流失、外力的撞擊，出現鬆弛或裂縫，導致裡面的髓核向外突出，即形成所謂的椎間盤突出。
根據醫師臨床觀察，常見的椎間盤突出原因，包括：彎腰搬重物、長時間彎腰、低頭工作等姿勢不良，或是因瞬間突發的受力過重，如激烈運動或車禍外傷等等。
隨意整骨、整脊恐永久神經損傷楊宗熹強調，椎間盤突出可能壓到脊髓或神經根，造成脖子痛、腰痛、手麻腿麻、上肢疼痛、坐骨神經痛，在頸椎壓迫嚴重時，還會造成四肢無力的情形，腰椎嚴重時會產生馬尾症候群，會有大小便失禁或滯留，以及肛門周圍麻木、下肢無力等症狀，椎間盤突出也別隨意進行整骨、整脊治療，以免造成永久性的神經損傷。
延伸閱讀：肩頸痠痛、手麻，竟是脖子椎間盤突出！醫提醒：6症狀注意「頸椎病變」 椎間盤突出復健無效建議手術治療針對椎間盤突出，可以休息、藥物及復健治療改善。
楊宗熹表示，疼痛期先以平躺休息為主，避免彎腰或劇烈運動，平時需養成正確的姿勢，可以避免復發，以及訓練核心肌群，增加腰椎的穩定性、減輕椎間盤的壓力。
復健治療則以腰部牽引為主，幫助椎間盤、肌肉放鬆，達到減輕症狀的目的。
延伸閱讀：椎間盤突出3招自我檢測「每天200秒」舒緩坐骨神經痛 如果是嚴重椎間盤突出，或是經過復健治療仍疼痛持續，甚至越來越疼痛，就需經由神經外科醫師評估手術治療。
一般來說，手術治療可以分為傳統手術及微創手術，2種手術的神經減壓效果都相同，微創手術好處是傷口及肌肉軟組織破壞較小，但需自費。
楊宗熹提醒，椎間盤突出拖延治療，可能使突出部分鈣化或更突出，不但增加治療困難度，甚至出現無力、大小便失禁等神經功能障礙，達到完全恢復的機會越小。
◎圖片來源／中山醫學大學附設醫院‧達志影像/shutterstock提供 6/17起『健康2.0』全面升級！主持人除了鄭凱云，也會加入江坤俊醫師，更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師、專家陣容與大家一起守護全家人的健康，每天下午2點，每週六、日晚間7點，請準時鎖定TVBS56頻道『健康2.0』。
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2. 「喬」骨頭擺脫病痛？整脊5問｜天下雜誌
至於整脊著重的是「身體結構失衡」，也就是因為骨骼、關節錯位，或肌肉不平衡引起的疾病，如椎間盤突出、坐骨神經痛、脊椎滑脫等，不採取 ...回首頁English預購最新兩千大企業調查免費訂閱電子報搜尋頻道分類財經貿易戰財經焦點財經週報投資理財產業製造服務金融科技國際兩岸四地東南亞亞洲歐洲美洲非洲紐澳管理管理行銷創新創業人才職場競爭力環境永續發展氣候變遷環境能源教育教育趨勢創新教育親子教養人物大師觀點CEO觀點人物特寫政治社會政治政策社會現場調查排行2000大調查兩岸三地1000大快速成長企業100強CSR天下企業公民標竿企業金牌服務業調查縣市調查2000大調查資料庫健康關係健康醫療兩性關係心靈成長時尚品味時尚精品旅行設計藝文影視運動生活運動生活重磅外媒經濟學人BBC中文網日經中文德國之聲路透社專欄作者多媒體數位專輯互動專題深度專題品牌專區數據圖表資料新聞數字說話圖表動畫調查報導聽天下重磅封面財經週報國際聚焦天下好讀記者開講好主管的12樣禮物創新突圍軍師四端看天下大數據，熱品牌天下書房天下影音雜誌策展企業突圍傳承接班數位轉型創新突圍經營管理Off學風格文化旅行美食特色頻道未來城市@天下[email protected]天下獨立評論@天下創新學院我讀網換日線天下影音微笑台灣粉絲專頁官方instagram官方Line本日最熱經濟學人：台灣，世界上最危險的地方運動生活生活「喬」骨頭擺脫病痛？整脊５問不需開刀、不用吃藥，「喬」骨頭就能擺脫病痛，「整脊」這種另類療法你應該嘗試嗎？如何安全整脊？248740瀏覽數圖片來源：陳德信分享其他文謝曉雲康健雜誌2011-04-28248740瀏覽數在輔助及另類療法之中，一般通稱的「整脊」，醫學上稱為脊骨矯治（spinalmanualtherapy）、脊骨神經學（Chiropractic）等，是目前最蓬勃發展，且最多人使用的治療方法之一。
歐美、加拿大、澳洲、紐西蘭等數十個國家均有專業、由國家認證的整脊人員為病人治療各種骨骼、肌肉、神經系統疾病。
根據統計，美國一年大約有超過2000萬人利用「整脊」來解決疼痛不適。
然而在台灣，「整脊」經常和傳統民俗療法的整骨、推拿整復等混淆，且不時傳出因為推拿、整脊而造成中風、骨折，甚至四肢癱瘓，令人質疑整脊的安全性。
當身體出現痠痛時，除了上骨科、復健科尋求治療，值不值得嘗試整脊？Q1整脊和骨科、復健科的治療有何不同？西醫的骨科主要以藥物、手術治療骨骼、關節、肌肉問題，而復健科則以物理治療，如冷或熱敷、紅外線、超音波、牽引、運動治療等為主。
至於整脊著重的是「身體結構失衡」，也就是因為骨骼、關節錯位，或肌肉不平衡引起的疾病，如椎間盤突出、坐骨神經痛、脊椎滑脫等，不採取吃藥、打針、手術等方法，而是藉由治療者的手去調整、矯正偏移、不平衡的骨骼關節肌肉，使身體恢復無痛且最大的活動度。
廣告本身為復健科醫師，台灣脊骨矯治醫學會理事長汪作良發現，傳統西醫對許多脊椎疾病的療效有限，吃藥、熱敷、電療等無法解決身體結構失衡而產生的病痛問題，因此，十年前他赴美學習脊椎醫學，並取得美國南加州健康科學大學脊骨神經醫學院博士，回國之後，以手法矯治病人錯位的骨骼關節肌肉。
壢新醫院復健科主治醫師林頌凱認為，整脊確實能發揮目前復健醫學物理治療做不到的部份，例如脊椎錯位，物理治療的脊椎牽引或腰椎牽引只能恢復到一定程度，並無法更精細將骨骼調整回到正常位置。
復健之後，疼痛不適雖獲得緩解，但骨骼錯位的情況可能還是存在，必須持續運動，避免惡化或復發。
Q2整脊對哪些疾病治療效果最好？廣告坊間有些整脊治療誇大療效，宣稱氣喘、過敏性鼻炎、失眠、胃腸道等諸多疾病都可藉由整脊治癒。
而國外曾有一些研究質疑整脊的療效，認為幾乎沒有強有力的證據證實，整脊可以治療背痛、頸部疼痛、氣喘、過敏、頭痛等問題。
整脊究竟有沒有效，主要視病痛是否因為身體結構失衡引起，例如因為骨骼關節錯位引起疼痛，利用手法矯治回復正常位置，排除神經壓迫情況，病痛自然解除。
目前，整脊只對於神經骨骼肌肉系統，如急性頸痛（像落枕）、急性下背痛、坐骨神經痛、椎間盤突出、脊椎滑脫、急慢性腰扭傷等問題，有比較好的療效。
至於其他如呼吸、循環、消化等系統的內科疾病，還需要更多研究來證明整脊的效益。
廣告而是否即早治療，也會影響整脊的效果，如果發生半個月以內就接受治療，效果會比變成慢性疼痛後再治療要好。
此外，調整生活型態和運動才能促進疾病復原。
治療效果一半靠自己，絕非只靠「喬」骨頭，就能永遠擺脫病痛之苦。
汪作良醫師指出
歐美、加拿大、澳洲、紐西蘭等數十個國家均有專業、由國家認證的整脊人員為病人治療各種骨骼、肌肉、神經系統疾病。
根據統計，美國一年大約有超過2000萬人利用「整脊」來解決疼痛不適。
然而在台灣，「整脊」經常和傳統民俗療法的整骨、推拿整復等混淆，且不時傳出因為推拿、整脊而造成中風、骨折，甚至四肢癱瘓，令人質疑整脊的安全性。
當身體出現痠痛時，除了上骨科、復健科尋求治療，值不值得嘗試整脊？Q1整脊和骨科、復健科的治療有何不同？西醫的骨科主要以藥物、手術治療骨骼、關節、肌肉問題，而復健科則以物理治療，如冷或熱敷、紅外線、超音波、牽引、運動治療等為主。
至於整脊著重的是「身體結構失衡」，也就是因為骨骼、關節錯位，或肌肉不平衡引起的疾病，如椎間盤突出、坐骨神經痛、脊椎滑脫等，不採取吃藥、打針、手術等方法，而是藉由治療者的手去調整、矯正偏移、不平衡的骨骼關節肌肉，使身體恢復無痛且最大的活動度。
廣告本身為復健科醫師，台灣脊骨矯治醫學會理事長汪作良發現，傳統西醫對許多脊椎疾病的療效有限，吃藥、熱敷、電療等無法解決身體結構失衡而產生的病痛問題，因此，十年前他赴美學習脊椎醫學，並取得美國南加州健康科學大學脊骨神經醫學院博士，回國之後，以手法矯治病人錯位的骨骼關節肌肉。
壢新醫院復健科主治醫師林頌凱認為，整脊確實能發揮目前復健醫學物理治療做不到的部份，例如脊椎錯位，物理治療的脊椎牽引或腰椎牽引只能恢復到一定程度，並無法更精細將骨骼調整回到正常位置。
復健之後，疼痛不適雖獲得緩解，但骨骼錯位的情況可能還是存在，必須持續運動，避免惡化或復發。
Q2整脊對哪些疾病治療效果最好？廣告坊間有些整脊治療誇大療效，宣稱氣喘、過敏性鼻炎、失眠、胃腸道等諸多疾病都可藉由整脊治癒。
而國外曾有一些研究質疑整脊的療效，認為幾乎沒有強有力的證據證實，整脊可以治療背痛、頸部疼痛、氣喘、過敏、頭痛等問題。
整脊究竟有沒有效，主要視病痛是否因為身體結構失衡引起，例如因為骨骼關節錯位引起疼痛，利用手法矯治回復正常位置，排除神經壓迫情況，病痛自然解除。
目前，整脊只對於神經骨骼肌肉系統，如急性頸痛（像落枕）、急性下背痛、坐骨神經痛、椎間盤突出、脊椎滑脫、急慢性腰扭傷等問題，有比較好的療效。
至於其他如呼吸、循環、消化等系統的內科疾病，還需要更多研究來證明整脊的效益。
廣告而是否即早治療，也會影響整脊的效果，如果發生半個月以內就接受治療，效果會比變成慢性疼痛後再治療要好。
此外，調整生活型態和運動才能促進疾病復原。
治療效果一半靠自己，絕非只靠「喬」骨頭，就能永遠擺脫病痛之苦。
汪作良醫師指出
3. 40歲熟女鬧坐骨神經痛原來幼年練體操受傷惹禍
... 曾受過傷，現在身體在「抗議」，後來經醫師以新式整脊復位技巧把滑脫 ... 活力得中山脊椎外科醫院」運動醫學科醫師郭文華表示，這名婦人年 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊癌末男同志臨終仍得不到父認同父親：叫他去死吧！udn/元氣網/科別/骨科．復健40歲熟女鬧坐骨神經痛原來幼年練體操受傷惹禍分享分享留言列印A-A+2020-11-1207:42聯合報記者王昭月／高雄即時報導一位年近40歲的婦女近日右側坐骨神經劇痛，就醫查出腰椎陳舊性椎弓骨折，以致引起兩節腰椎向前滑脫，並出現神經壓迫症狀，追溯病史原來念小學時練體操曾受過傷，現在身體在「抗議」，後來經醫師以新式整脊復位技巧把滑脫的脊椎骨推回原位，才暫解困擾，不過醫師仍建議接受手術，才能治本。
「活力得中山脊椎外科醫院」運動醫學科醫師郭文華表示，這名婦人年幼時練體操受過傷，她當時覺得只會背酸，不以為意，但近兩個月來右側坐骨神經從背部一路延伸到右腳腳底有放射性疼痛，復健理療仍無改善，他為患者做X光檢查，確認腰椎第四、五節間的椎弓陳舊性骨折，以致引起腰椎第四、五節與腰椎第五、薦椎第一節之間兩處腰椎滑脫。
郭文華說，年輕時受的傷因腰部肌肉強大，能拉住椎骨不致滑脫，但隨著年紀漸長，肌肉力量大不如前，因此出現腰椎滑脫，引起神經壓迫而造成坐骨神經痛，且滑脫角度越大，神經壓迫越嚴重。
郭文華以新式整脊復位技巧治療婦人，先教她3D呼吸運動，接著以提臀頓壓手法，將向前滑動的椎骨推回原位，解除神經擠壓狀態，讓她緩解疼痛，不過由於病根是椎弓骨折，只要劇烈活動就需小心椎骨再滑動，建議她接受手術內固定治療，且平日最好穿戴硬式背架保養，避免椎骨突然大幅滑動。
郭文華醫師（見圖）指坐骨神經痛婦人，是因幼年練體操時受傷所致，以新式整脊復位技巧幫她緩解疼痛。
記者王昭月／攝影婦人腰椎第四、五節間的椎弓有陳舊性骨折。
記者王昭月／攝影腰椎滑脫坐骨神經痛神經壓迫骨折延伸閱讀醫生成病人動刀等開刀皮膚整形名醫運動傷害恢復歷程放棄百萬年薪做高山嚮導！黃政豪：過去的病都沒了，且迫不及待開始每一天多數人都缺乏維生素D？權威期刊《JAMA》揭真相動動腳趾就可防衰老！骨科名醫教「5分鐘腳趾健康操」，鍛鍊人體第二心臟熟年如何安居／馬桶旁裝扶手浴室鋪防滑墊腳麻腰痛誤為坐骨神經開刀取15公分國內最大骨盆腫瘤婦人腰痠背痛到不行才揪出骨鬆病因花5年救回骨質同類文章穿鞋會痛原來是拇趾外翻？骨科專家教兩條線自我檢測現代人一項吃飯習慣小心吃到肌肉流失！醫師教你預防肌少症醫病天地／媽媽手3動作減緩疼痛買器材自己拉腰可以嗎？台大復健部醫師：並非人人適合，不當使用恐會有中風危機！2名老婦骨質疏鬆引發壓迫性骨折醫建議注重飲食與運動6招改善足底筋膜炎醫：室內拖鞋支撐力也要夠關節凸出、腳長繭當心！骨科醫教拇指外翻自測法多重外傷隱形殺手長庚研發AI揪骨盆骨折早期膝關節內側軟骨磨損醫師：半套人工關節即可改善全台350萬人的困擾！退化性關節炎影響行動醫建議手術老母連杯子都拿不了微創手術重建韌帶關節助恢復8歲童車禍腿骨折長短腳這技術助他無須拐杖即可行走換人工膝關節後想及早復原治療師建議這3招總是膝蓋痛怎麼辦？骨科醫師教日常6招保養醫病天地／婦左肩肌腱鈣化震波治療解痛動太多或太少皆可能引起醫教2招預防退化性關節炎閃到腰9成可自行好轉復健科醫提醒3情況盡速就醫婦人腰痠背痛到不行才揪出骨鬆病因花5年救回骨質刺青師傅長期彎腰下背痛水冷式射頻解痛術改善疼痛常嗆到是肌少症警訊！復健科醫一招讓口咽喉部肌肉更有力運動傷害當下該冰敷還熱敷？醫：有幾種情況增生療法助修復走路常踢到地板、半蹲無力，肌無力警訊！2招測試下肢肌力夠不夠跑步出現「跑者膝」疼痛困擾學會這三招明顯改善女子下背痛長期無法入睡原來是椎間盤突出壓迫神經退化性膝關節炎別急著開刀先讓醫師試一試這方法全身痠痛可以推拿、整骨嗎？骨科醫師：4種情況不建議！嚴重恐脊椎骨斷裂移工做脊椎手術匿名恩人幫大忙醫病天地／髖關節退化性關節炎超音波導引注射改善醫病天地／9旬嬤跌倒骨折骨鬆症害的醫病天地／騎單車騎到手麻原來手腕尺神經損傷看更多猜你喜歡現代人一項吃飯習慣小心吃到肌肉流失！醫師教你預防肌少症身體無不適，就醫卻高血脂？醫曝1吃飯習慣是元凶隱形高山殺手！攀百岳好好的竟「命懸一線」山友驚呆了確診帕金森氏症，治療卻不同步！夫妻走向不同命運吃泡麵配汽水為什麼易釀腹痛？腸胃科醫解密真相連假後為什麼血糖容易失控？2時段血糖控制很重要天氣冷熱變化大中醫師教4警訊察覺心臟病、3食物保養不洗牙沒事，洗牙後牙齒反而酸軟！是牙醫把牙洗壞了嗎？穿
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「活力得中山脊椎外科醫院」運動醫學科醫師郭文華表示，這名婦人年幼時練體操受過傷，她當時覺得只會背酸，不以為意，但近兩個月來右側坐骨神經從背部一路延伸到右腳腳底有放射性疼痛，復健理療仍無改善，他為患者做X光檢查，確認腰椎第四、五節間的椎弓陳舊性骨折，以致引起腰椎第四、五節與腰椎第五、薦椎第一節之間兩處腰椎滑脫。
郭文華說，年輕時受的傷因腰部肌肉強大，能拉住椎骨不致滑脫，但隨著年紀漸長，肌肉力量大不如前，因此出現腰椎滑脫，引起神經壓迫而造成坐骨神經痛，且滑脫角度越大，神經壓迫越嚴重。
郭文華以新式整脊復位技巧治療婦人，先教她3D呼吸運動，接著以提臀頓壓手法，將向前滑動的椎骨推回原位，解除神經擠壓狀態，讓她緩解疼痛，不過由於病根是椎弓骨折，只要劇烈活動就需小心椎骨再滑動，建議她接受手術內固定治療，且平日最好穿戴硬式背架保養，避免椎骨突然大幅滑動。
郭文華醫師（見圖）指坐骨神經痛婦人，是因幼年練體操時受傷所致，以新式整脊復位技巧幫她緩解疼痛。
記者王昭月／攝影婦人腰椎第四、五節間的椎弓有陳舊性骨折。
記者王昭月／攝影腰椎滑脫坐骨神經痛神經壓迫骨折延伸閱讀醫生成病人動刀等開刀皮膚整形名醫運動傷害恢復歷程放棄百萬年薪做高山嚮導！黃政豪：過去的病都沒了，且迫不及待開始每一天多數人都缺乏維生素D？權威期刊《JAMA》揭真相動動腳趾就可防衰老！骨科名醫教「5分鐘腳趾健康操」，鍛鍊人體第二心臟熟年如何安居／馬桶旁裝扶手浴室鋪防滑墊腳麻腰痛誤為坐骨神經開刀取15公分國內最大骨盆腫瘤婦人腰痠背痛到不行才揪出骨鬆病因花5年救回骨質同類文章穿鞋會痛原來是拇趾外翻？骨科專家教兩條線自我檢測現代人一項吃飯習慣小心吃到肌肉流失！醫師教你預防肌少症醫病天地／媽媽手3動作減緩疼痛買器材自己拉腰可以嗎？台大復健部醫師：並非人人適合，不當使用恐會有中風危機！2名老婦骨質疏鬆引發壓迫性骨折醫建議注重飲食與運動6招改善足底筋膜炎醫：室內拖鞋支撐力也要夠關節凸出、腳長繭當心！骨科醫教拇指外翻自測法多重外傷隱形殺手長庚研發AI揪骨盆骨折早期膝關節內側軟骨磨損醫師：半套人工關節即可改善全台350萬人的困擾！退化性關節炎影響行動醫建議手術老母連杯子都拿不了微創手術重建韌帶關節助恢復8歲童車禍腿骨折長短腳這技術助他無須拐杖即可行走換人工膝關節後想及早復原治療師建議這3招總是膝蓋痛怎麼辦？骨科醫師教日常6招保養醫病天地／婦左肩肌腱鈣化震波治療解痛動太多或太少皆可能引起醫教2招預防退化性關節炎閃到腰9成可自行好轉復健科醫提醒3情況盡速就醫婦人腰痠背痛到不行才揪出骨鬆病因花5年救回骨質刺青師傅長期彎腰下背痛水冷式射頻解痛術改善疼痛常嗆到是肌少症警訊！復健科醫一招讓口咽喉部肌肉更有力運動傷害當下該冰敷還熱敷？醫：有幾種情況增生療法助修復走路常踢到地板、半蹲無力，肌無力警訊！2招測試下肢肌力夠不夠跑步出現「跑者膝」疼痛困擾學會這三招明顯改善女子下背痛長期無法入睡原來是椎間盤突出壓迫神經退化性膝關節炎別急著開刀先讓醫師試一試這方法全身痠痛可以推拿、整骨嗎？骨科醫師：4種情況不建議！嚴重恐脊椎骨斷裂移工做脊椎手術匿名恩人幫大忙醫病天地／髖關節退化性關節炎超音波導引注射改善醫病天地／9旬嬤跌倒骨折骨鬆症害的醫病天地／騎單車騎到手麻原來手腕尺神經損傷看更多猜你喜歡現代人一項吃飯習慣小心吃到肌肉流失！醫師教你預防肌少症身體無不適，就醫卻高血脂？醫曝1吃飯習慣是元凶隱形高山殺手！攀百岳好好的竟「命懸一線」山友驚呆了確診帕金森氏症，治療卻不同步！夫妻走向不同命運吃泡麵配汽水為什麼易釀腹痛？腸胃科醫解密真相連假後為什麼血糖容易失控？2時段血糖控制很重要天氣冷熱變化大中醫師教4警訊察覺心臟病、3食物保養不洗牙沒事，洗牙後牙齒反而酸軟！是牙醫把牙洗壞了嗎？穿
4. 腰椎滑脫免手術，找對方式與之和平共存@ 張軒彬的脊骨神經 ...
脊椎滑脫(Spondylolisthesis)在嚴重程度上的分級是採用Meyerding grading ... 另外，滑脫部 ...張軒彬的脊骨神經醫學園地-Chiropractic跳到主文"脊骨神經醫學Chiropractic"在歐美透過科學實證，是一門有系統的脊椎矯正醫學。
歡迎來部落格參觀指教。
免開刀、免吃藥的自然調理保健法。
部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片公告版位本部落格提供坐骨神經痛、椎間盤突出、痠痛、脊骨保健、脊骨神經醫學相關衛教。
本網站提供的訊息僅供教育與醫療資訊推廣，不可以取代醫師、治療師、護理師或其他專業醫護人員的專業意見或治療建議。
如須尋求專業醫療診斷、建議或治療，請向醫師或其他專業醫護人員諮詢。
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Oct07Wed201518:58腰椎滑脫免手術，找對方式與之和平共存三十多歲的Lisa平常熱愛跑步運動，數十年都固定鍛鍊自己跑步。
某日腰部突然劇痛，疼痛延著腰、臀與腿向下延伸。
趕緊看醫師才發現自己有腰椎滑脫的情況。
醫師說這是二至三級滑脫，算是嚴重的滑脫，建議手術治療。
不過之後可能沒有辦法再繼續跑步了。
Lisa不想手術，更不願意放棄跑步，於是開始積極保守性治療。
物理治療、中醫、民俗推拿積極治療了近一年卻是成效有限…Lisa轉向脊骨神經科(Chiropractic)求助，在經過chiropracticadjustment調理後，疼痛的感覺漸漸減輕，三個月後Lisa已經完全不再疼痛，也開始重返慢跑運動。
脊椎滑脫(Spondylolisthesis)在嚴重程度上的分級是採用Meyerdinggradingmethod簡單的說就是將脊椎分成四等份，往前滑動25%內稱一級，50%內為二級，75%內為三級，100%內為四級，超過100%為五級如下圖。
大多數的滑脫是屬於一級的輕度滑脫，可由保守性治療或得不錯的改善，多數也不需要手術治療。
但若是三級以上的滑脫可能是屬於不穩定的滑脫，嚴重的話可能會壓迫脊髓而造成癱瘓。
必要時需要以手術方式融和脊椎。
脊椎滑脫治療上常陷入的迷思就是要把骨頭推回原本的位置!其實很多做過腰椎滑脫融合手術的患者，在手術過後或許明顯改善腿部痠麻痛等壓迫神經症狀，但是其實大多數仍還是有腰痠背痛的後遺症。
而很多的脊椎滑脫患者本身在被診斷之前，可能有很長時間都是無症狀的。
如本文中的LisaX光片L5椎體前端已經產生了代償性的骨質增生(橘色部位)，這增生組織不可能在短時間內型成，表示著滑脫早已經存在很多年，而她之前的跑步運動其實並沒有造成疼痛的問題，但滑脫的狀況卻可能使他跑步的效率變差。
肌肉使用效率變差，長時間下來對身體逐漸變成一種負擔。
身體不能負荷時便誠實地給予“警示”! Chiropracticadjustment的精要其實不是針對給予"症狀"部位的調理，而是整體的平衡。
尤其對滑脫的患者而言，要以保守性的方式把二級滑脫部位完全推回去幾乎是不可能的事情，但是卻可以調整身體的微調機制，需要被調整的部位可能包括遠端的頭顱、頸椎、或是四肢。
身體一旦平衡了，神經的功能回復，身體發出的“警示”自然會消失。
另外，滑脫部位若經過不恰當的整脊，有可能會造成滑脫不穩定的現象，民眾在尋求調理/矯治時，須慎選接受過完整脊骨神經醫學教育的專業人員。
撰文:張軒彬美國脊骨神經學博士/台灣物理治療師案例提供:美國NSC 延伸閱讀 讓醫師跌破眼鏡的椎間盤突出案例http://chirochang.pixnet.net/blog/post/64460299文章標籤腰椎滑脫手術脊骨神經醫學chiropractic痠痛脊椎融合手術脊椎矯正整脊推拿全站熱搜創作者介紹ChiroChang張軒彬的脊骨神經醫學園地-ChiropracticChiroChang發表在痞客邦留言(7)人氣()全站分類：運動體育個人分類：脊骨保健-胸、腰、骨盆矯正此分類上一篇：車禍跌倒莫輕忽-小心薦髂關節錯位此分類下一篇：下背痛怎麼辦!?新治療準則這麼說…上一篇：不單純的術後頸椎抽痛下一篇：脊椎矯正DIY!?歷史上的今天2011:美國醫療機構評鑑聯合會(TJC)對醫師的定義2011
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某日腰部突然劇痛，疼痛延著腰、臀與腿向下延伸。
趕緊看醫師才發現自己有腰椎滑脫的情況。
醫師說這是二至三級滑脫，算是嚴重的滑脫，建議手術治療。
不過之後可能沒有辦法再繼續跑步了。
Lisa不想手術，更不願意放棄跑步，於是開始積極保守性治療。
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脊椎滑脫(Spondylolisthesis)在嚴重程度上的分級是採用Meyerdinggradingmethod簡單的說就是將脊椎分成四等份，往前滑動25%內稱一級，50%內為二級，75%內為三級，100%內為四級，超過100%為五級如下圖。
大多數的滑脫是屬於一級的輕度滑脫，可由保守性治療或得不錯的改善，多數也不需要手術治療。
但若是三級以上的滑脫可能是屬於不穩定的滑脫，嚴重的話可能會壓迫脊髓而造成癱瘓。
必要時需要以手術方式融和脊椎。
脊椎滑脫治療上常陷入的迷思就是要把骨頭推回原本的位置!其實很多做過腰椎滑脫融合手術的患者，在手術過後或許明顯改善腿部痠麻痛等壓迫神經症狀，但是其實大多數仍還是有腰痠背痛的後遺症。
而很多的脊椎滑脫患者本身在被診斷之前，可能有很長時間都是無症狀的。
如本文中的LisaX光片L5椎體前端已經產生了代償性的骨質增生(橘色部位)，這增生組織不可能在短時間內型成，表示著滑脫早已經存在很多年，而她之前的跑步運動其實並沒有造成疼痛的問題，但滑脫的狀況卻可能使他跑步的效率變差。
肌肉使用效率變差，長時間下來對身體逐漸變成一種負擔。
身體不能負荷時便誠實地給予“警示”! Chiropracticadjustment的精要其實不是針對給予"症狀"部位的調理，而是整體的平衡。
尤其對滑脫的患者而言，要以保守性的方式把二級滑脫部位完全推回去幾乎是不可能的事情，但是卻可以調整身體的微調機制，需要被調整的部位可能包括遠端的頭顱、頸椎、或是四肢。
身體一旦平衡了，神經的功能回復，身體發出的“警示”自然會消失。
另外，滑脫部位若經過不恰當的整脊，有可能會造成滑脫不穩定的現象，民眾在尋求調理/矯治時，須慎選接受過完整脊骨神經醫學教育的專業人員。
撰文:張軒彬美國脊骨神經學博士/台灣物理治療師案例提供:美國NSC 延伸閱讀 讓醫師跌破眼鏡的椎間盤突出案例http://chirochang.pixnet.net/blog/post/64460299文章標籤腰椎滑脫手術脊骨神經醫學chiropractic痠痛脊椎融合手術脊椎矯正整脊推拿全站熱搜創作者介紹ChiroChang張軒彬的脊骨神經醫學園地-ChiropracticChiroChang發表在痞客邦留言(7)人氣()全站分類：運動體育個人分類：脊骨保健-胸、腰、骨盆矯正此分類上一篇：車禍跌倒莫輕忽-小心薦髂關節錯位此分類下一篇：下背痛怎麼辦!?新治療準則這麼說…上一篇：不單純的術後頸椎抽痛下一篇：脊椎矯正DIY!?歷史上的今天2011:美國醫療機構評鑑聯合會(TJC)對醫師的定義2011
5. 《自由時報》中醫改善腰椎滑脫65歲婦趴趴走
整脊針灸中藥三管齊下. 一般而言，腰椎滑脫的病況和年紀有關，年輕人大部分是外傷撞擊或挫傷造成，中年人、老年 ...瀏覽人數：65972917人在線人數：10639人×戒菸戒檳簡體版English網站地圖即時影像EIP入口醫院簡介▾細說秀傳總裁的話院長的話歷史沿革組織架構交通位置各樓層介紹醫院影音介紹肯定與榮耀醫療服務▾門診時間表網路掛號預立醫療照護諮商交通時刻表醫師休代診查詢加護病房探病時間就醫流程就醫須知收費標準文件申請▶診斷証明書病歷複製申請表身心障礙鑑定外傭申請表單下載病人就醫權益同意書/說明書下載醫療機構醫療隱私維護規範病床配置表轉診服務▾轉診中心轉診病歷查詢單位介紹▾醫療單位護理單位醫事單位行政單位醫師介紹新進醫師介紹醫師粉絲專業衛教園地▾衛教中心衛教單張健康園地CallCenter線上諮詢疾病諮詢Q&A藥物檢驗查詢公開資訊▾電子病歷推廣健保訊息健康政策宣導全日平均護病比採購電子商務人才招募員工園地▾院內資訊委員會Populace民眾版訊息公告最新消息最新消息◎首頁》最新消息《自由時報》中醫改善腰椎滑脫65歲婦趴趴走 2021/03/08朱玉珊文／張祝霖65歲的王女士（化名）半年多來一直有下腰部及臀部疼痛的問題，最近臀部疼痛更為嚴重，有時坐久了根本痛到站不起來，不良於行，來中醫求診；經臨床觸診及影像學驗證，確定診斷是第五腰椎滑脫引起的神經壓迫疼痛（圖1），於是予以正骨整脊、穴位針灸、中藥調理，王女士的病況有了改善。
整脊針灸中藥三管齊下一般而言，腰椎滑脫的病況和年紀有關，年輕人大部分是外傷撞擊或挫傷造成，中年人、老年人則跟退化比較有關，或是有外傷病史，年輕時摔了沒出現太多症狀，老了合併退化逐漸演變為滑脫情形就更為明顯。
王女士提到，年輕時曾有兩次因朋友惡作劇把椅子拉開，害她跌坐地上，還有一次車禍，狠摔坐地，當時年輕，只貼痠痛藥布，並沒有好好治療。
腰椎滑脫除了局部疼痛之外，還會有臀部兩側下連腿部，甚至到腳底的痠、麻、脹感，嚴重的話會出現腳無力的情形。
中醫治療腰椎滑脫會以整脊的手法作脊椎復位，把脊椎的生理曲線排列調整回來，再搭穴位針灸和中藥調理，三管齊下以收最大的功效。
中藥方面，處方組合以龜鹿二仙膠為主，搭配活血補腎的藥材，達到補氣血、固筋骨的作用。
中藥就好像砌磚的粘著劑，當筋骨出現結構性變化，代表需要更多的養分和能量來修護，如此可縮短病程，加速復原。
預防腰椎提早退化滑脫，平常就要注意姿勢，彎腰、駝背、坐著時腰懸空沒有得到支撐，都會讓脊椎的生理曲線變形，剛開始也許只是出現稍微痠疼不舒服，久了將加速退化，甚至是結構性的改變，導致脊椎滑脫、椎間盤滑脫等病症。
▲圖2：坐著時臀部要坐滿椅子，腰背有得靠，可避免腰椎小面關節錯位。
（照片提供／張祝霖）少彎腰臀部坐滿椅子為什麼要儘量少彎腰，因為彎腰時脊椎會一直往外（後）推，如果已有滑脫現象，脊椎就越推越出去；而長久的姿勢不良也是導致脊椎滑脫的原因之一，建議坐著時臀部要坐滿椅子，腰背有得靠，可避免腰椎小面關節錯位（圖2）；還有，椅子不能太軟，否則整個人陷進去，腰部沒有獲得足夠支撐。
▲圖3：伸展運動可避免軟組織慢性痠痛。
（照片提供／張祝霖）另外，坐著不要超過一小時，得起身走動，可以多做伸展運動，上半身往後仰，手向上伸展，拉出一個弓形的脊椎生理曲線，可避免軟組織慢性痠痛而加速脊椎退化（圖3）。
（作者為彰化秀傳紀念醫院中醫部醫師）隱私權保護政策|彰化市中山路一段五四二號 (04)725-6166©2015網站內容為秀傳醫療體系所有，請勿任意轉載。
最佳瀏覽解析度1280x1024，建議使用IE10以上版本或Chrome瀏覽器。
最後更新日期：2020/02/0612:37:41
整脊針灸中藥三管齊下一般而言，腰椎滑脫的病況和年紀有關，年輕人大部分是外傷撞擊或挫傷造成，中年人、老年人則跟退化比較有關，或是有外傷病史，年輕時摔了沒出現太多症狀，老了合併退化逐漸演變為滑脫情形就更為明顯。
王女士提到，年輕時曾有兩次因朋友惡作劇把椅子拉開，害她跌坐地上，還有一次車禍，狠摔坐地，當時年輕，只貼痠痛藥布，並沒有好好治療。
腰椎滑脫除了局部疼痛之外，還會有臀部兩側下連腿部，甚至到腳底的痠、麻、脹感，嚴重的話會出現腳無力的情形。
中醫治療腰椎滑脫會以整脊的手法作脊椎復位，把脊椎的生理曲線排列調整回來，再搭穴位針灸和中藥調理，三管齊下以收最大的功效。
中藥方面，處方組合以龜鹿二仙膠為主，搭配活血補腎的藥材，達到補氣血、固筋骨的作用。
中藥就好像砌磚的粘著劑，當筋骨出現結構性變化，代表需要更多的養分和能量來修護，如此可縮短病程，加速復原。
預防腰椎提早退化滑脫，平常就要注意姿勢，彎腰、駝背、坐著時腰懸空沒有得到支撐，都會讓脊椎的生理曲線變形，剛開始也許只是出現稍微痠疼不舒服，久了將加速退化，甚至是結構性的改變，導致脊椎滑脫、椎間盤滑脫等病症。
▲圖2：坐著時臀部要坐滿椅子，腰背有得靠，可避免腰椎小面關節錯位。
（照片提供／張祝霖）少彎腰臀部坐滿椅子為什麼要儘量少彎腰，因為彎腰時脊椎會一直往外（後）推，如果已有滑脫現象，脊椎就越推越出去；而長久的姿勢不良也是導致脊椎滑脫的原因之一，建議坐著時臀部要坐滿椅子，腰背有得靠，可避免腰椎小面關節錯位（圖2）；還有，椅子不能太軟，否則整個人陷進去，腰部沒有獲得足夠支撐。
▲圖3：伸展運動可避免軟組織慢性痠痛。
（照片提供／張祝霖）另外，坐著不要超過一小時，得起身走動，可以多做伸展運動，上半身往後仰，手向上伸展，拉出一個弓形的脊椎生理曲線，可避免軟組織慢性痠痛而加速脊椎退化（圖3）。
（作者為彰化秀傳紀念醫院中醫部醫師）隱私權保護政策|彰化市中山路一段五四二號 (04)725-6166©2015網站內容為秀傳醫療體系所有，請勿任意轉載。
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6. 展嘉物理治療所
... 痛、脊椎滑脫等，可藉由物理治療師以徒手的方式調整矯正脊椎骨的排列、降低神經的張力、平衡肌肉的張力、增加關節柔軟度、讓身體痠痛獲得減緩。
整脊要視 ...文章分享Home文章分享文章列表美髮業者常見肩頸傷害孕婦按摩舉手卡又痛，小心夾擠症候群小心旅遊不成反傷身，旅遊保健小撇步胸悶胸痛，原來是胸椎在作祟上一頁下一頁整脊治療擺脫身體病痛，我適合嗎? 頸椎整椎示意圖 『整脊』在醫學上稱為脊椎骨的矯治，是很多人使用的治療方法之一。
在國外歐美、澳洲、紐西蘭等等國家都非常的盛行，多數民眾會把整脊和傳統民俗療法整骨、推拿整復等混淆分不清，新聞常報導傳出因推拿整脊造成中風、骨折，嚴重甚至可能導致四肢癱瘓等的事件，光聽就令人害怕，因此對於透過整脊方式擺脫痠痛，許多名眾心中充滿很大的疑惑與懼怕，當身體出現痠痛時，除了到骨科或復健科尋求治療外，也可以到『物理治療所』接受徒手治療。
常見骨科復健科以藥物、打針、物理治療(聲光水電熱等等)處理肌肉與關節問題，如冰熱敷、紅外線、超音波、牽引、運動治療等為主，有些視情況則會加入徒手治療。
因為脊椎關節錯位，或肌肉筋膜張力不平衡引起的問題，例如椎間盤突出、膏肓痛、下背痛、坐骨神經痛、脊椎滑脫等，可藉由物理治療師以徒手的方式調整矯正脊椎骨的排列、降低神經的張力、平衡肌肉的張力、增加關節柔軟度、讓身體痠痛獲得減緩。
整脊要視病況是否因為身體結構失衡引起，例如骨骼關節錯位引起的疼痛，就可以利用整椎的方法矯正。
如果未經正確評估檢查診斷後，就直接扭轉脊椎，可能造成嚴重的併發症，如骨折、中風、四肢癱瘓無力、手腳發麻等等。
讓專業的醫師或治療師正確評估檢查後，並且排除不能整脊的因素後，例如發炎性關節炎、脊椎關節不穩定、腫瘤、嚴重骨質疏鬆症、馬尾症候群等等，再進行整脊是比較安全的。
許多人尋求民俗療法的推拿，可能因整脊扭轉脊椎施力過大、扭轉幅度過大，反而出現酸、痛、麻等神經症狀。
整脊並不是一定要聽到骨頭出現喀聲才有效果，尤其是大幅度扭轉頸椎，可能出現反效果也提高了危險性，要謹慎看待。
整脊雖然可解決身體的病痛，但有些人千萬不能做整脊，否則不但病還沒治好前，可能受到更大的傷害。
整脊只是矯正治療脊椎症狀的其中一種方式，其實還有很多更安全、顯著效果的治療方式，不僅風險低也更安全舒適。
整脊要視 ...文章分享Home文章分享文章列表美髮業者常見肩頸傷害孕婦按摩舉手卡又痛，小心夾擠症候群小心旅遊不成反傷身，旅遊保健小撇步胸悶胸痛，原來是胸椎在作祟上一頁下一頁整脊治療擺脫身體病痛，我適合嗎? 頸椎整椎示意圖 『整脊』在醫學上稱為脊椎骨的矯治，是很多人使用的治療方法之一。
在國外歐美、澳洲、紐西蘭等等國家都非常的盛行，多數民眾會把整脊和傳統民俗療法整骨、推拿整復等混淆分不清，新聞常報導傳出因推拿整脊造成中風、骨折，嚴重甚至可能導致四肢癱瘓等的事件，光聽就令人害怕，因此對於透過整脊方式擺脫痠痛，許多名眾心中充滿很大的疑惑與懼怕，當身體出現痠痛時，除了到骨科或復健科尋求治療外，也可以到『物理治療所』接受徒手治療。
常見骨科復健科以藥物、打針、物理治療(聲光水電熱等等)處理肌肉與關節問題，如冰熱敷、紅外線、超音波、牽引、運動治療等為主，有些視情況則會加入徒手治療。
因為脊椎關節錯位，或肌肉筋膜張力不平衡引起的問題，例如椎間盤突出、膏肓痛、下背痛、坐骨神經痛、脊椎滑脫等，可藉由物理治療師以徒手的方式調整矯正脊椎骨的排列、降低神經的張力、平衡肌肉的張力、增加關節柔軟度、讓身體痠痛獲得減緩。
整脊要視病況是否因為身體結構失衡引起，例如骨骼關節錯位引起的疼痛，就可以利用整椎的方法矯正。
如果未經正確評估檢查診斷後，就直接扭轉脊椎，可能造成嚴重的併發症，如骨折、中風、四肢癱瘓無力、手腳發麻等等。
讓專業的醫師或治療師正確評估檢查後，並且排除不能整脊的因素後，例如發炎性關節炎、脊椎關節不穩定、腫瘤、嚴重骨質疏鬆症、馬尾症候群等等，再進行整脊是比較安全的。
許多人尋求民俗療法的推拿，可能因整脊扭轉脊椎施力過大、扭轉幅度過大，反而出現酸、痛、麻等神經症狀。
整脊並不是一定要聽到骨頭出現喀聲才有效果，尤其是大幅度扭轉頸椎，可能出現反效果也提高了危險性，要謹慎看待。
整脊雖然可解決身體的病痛，但有些人千萬不能做整脊，否則不但病還沒治好前，可能受到更大的傷害。
整脊只是矯正治療脊椎症狀的其中一種方式，其實還有很多更安全、顯著效果的治療方式，不僅風險低也更安全舒適。