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過敏性鼻炎Allergicrhinitis同義詞Hayfever,pollinosis從各種常見植物中飄出的花粉粒，有可能會引起過敏性鼻炎。

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症狀鼻塞、打噴嚏、眼睛紅腫、眼睛癢、流眼淚[1]常見始發於20-40歲[2]肇因基因和環境因素[3]風險因子哮喘、變應性結膜炎、異位性皮膚炎[2]診斷方法根據症狀判斷、皮膚試驗（英語：skinpricktest）、抽血檢驗血液中的過敏原抗體[4]相似疾病或共病普通感冒[3]預防在年幼時暴露於動物出沒的環境中[3]藥物用於鼻子的皮質類固醇、抗組織胺藥例如：diphenhydramine、cromolynsodium（英語：cromolynsodium）；leukotriene接收體抗拮劑（英語：leukotrienereceptorantagonists）例如：montelukast（英語：montelukast）、過敏原免疫療法（英語：allergenimmunotherapy）[5][6]盛行率~20%(西方國家)[2][7]分類和外部資源醫學專科免疫學ICD-10J30OMIM607154DiseasesDB26380MedlinePlus000813eMedicine834281、134825、889259PatientUK（英語：PatientUK）過敏性鼻炎Allergicrhinitis[編輯此條目的維基數據]過敏性鼻炎，又稱為鼻敏感、乾草熱、花粉熱、花粉症或季節性過敏性鼻炎，是因為免疫系統受到空氣中的過敏原影響而導致的鼻炎症狀[6]。

徵兆和病症包括流鼻涕或鼻塞、打噴嚏、眼睛的紅癢與溢淚、眼睛周圍腫脹[8][1]。

從鼻腔流出的液體通常是清澈的。

症狀通常會在接觸過敏原後的幾分鐘後產生，而且會影響睡眠、工作能力以及在學學生的注意力[2]，因為花粉而有病徵的患者，大概都集中在一年的特定時間發病[3]。

許多過敏性鼻炎的病患也會為氣喘、過敏性結膜炎或異位性皮膚炎所苦[2]。

過敏性鼻炎基本上是受到環境過敏原的誘發，例如花粉、動物毛髮、灰塵或黴菌，遺傳基因還有環境暴露都是造成過敏的原因[3]。

在農場裡長大或有多個兄弟姊妹都能減低罹患過敏的機率，其作用機制和IgE抗體有關，當此抗體接觸到過敏原時會促使肥大細胞釋出像是組織胺的化學物質來造成發炎反應[2]。

診斷方法常仰賴醫療病史，且結合皮膚過敏試驗（英語：Skinallergytest）或是抽血來檢查是否含有特定IgE抗體。

不過這些測試有時會呈現偽陽性[4]。

過敏的病徵和普通感冒的症狀類似，但過敏的症狀常持續超過兩個禮拜而且較少會有發燒的情形[3]。

如果在幼童時期就開始接觸動物，則有機會降低日後因此而過敏的機會[3]。

有部分藥物可以改善過敏症狀，當中包括鼻炎類固醇、抗組織胺，例如苯海拉明、色甘酸鈉（英語：Cromoglicicacid）以及白三烯受體拮抗劑（英語：Antileukotriene）類的montelukast（藥品名：欣流）都屬此類[9][5]。

不過對許多人而言，藥物改善的效果有限，或是會有副作用[2]。

過敏原免疫療法（英語：allergenimmunotherapy）是讓人暴露在越來越多的過敏原中，此療法一般而言是有效的，過敏原可以注射到體中，或是用口含錠的方式含在舌下。

過敏性鼻炎是過敏的一種，會影響許多人的生活[10]。

西方國家在一年內約有10-30%的人們受過敏困擾[7][11][2]，最常見的年齡大概是從20-40歲左右[2]。

在西元十世紀的時候，拉澤斯醫師第一次對過敏有完整的敘述[12]。

1859年，查理·布萊克利（英語：CharlesBlackley）醫師發現花粉是造成過敏的原因[13]，而皮奎特（英語：ClemensvonPirque）[10]和乾草的關聯卻是因為早期（且錯誤）的理論，該理論提到過敏其實是新乾草的味道引起的[14][15]。

目錄1症狀2成因3治理4參考文獻5參見6外部連結症狀[編輯]其症狀與感冒相似，主要是眼睛瘙癢、鼻部癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏和流清水狀白色鼻涕（流鼻水）等症，間歇性反覆發作，發作時鼻黏膜蒼白水腫，如還有過敏體質會引起蕁麻疹。

嚴重也有可能會演變成鼻竇炎、哮喘或

花粉症其實是過敏性鼻炎的一種，隨著季節發作，國外又俗稱Hay Fever，乾草熱或花粉熱，一般像北美及日本等比較乾燥的地方比較常見。

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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/科別/風溼過敏免疫無論吃多少感冒藥都不會痊癒？你可能是「花粉症」分享分享留言列印A-A+2020-04-0300:07聯合報尹丹桂╱國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師時序進入3月，正是春暖花開好時節，但花粉症的過敏現象，讓許多日本人想到春天就鬱悶。

路透社春暖花開，是出遊的好時機，又正值清明連假，不少景點都擠滿了賞花及攝影愛好者，但對於花粉症的病人來說，卻是夢魘的開始！花粉症其實是過敏性鼻炎的一種，隨著季節發作，國外又俗稱HayFever，乾草熱或花粉熱，一般像北美及日本等比較乾燥的地方比較常見。

在日本，花粉症的高峰期是每年2至4月花季的時候，但在其他季節或地區都可能發生，而且不是只要會開花的植物的花粉才會引起過敏，有些樹或草甚至農作物繁殖的季節，也會散發出大量孢粉，進而引起過敏。

常見過敏4大症狀：．打噴嚏、流鼻水、鼻塞、癢。

．眼睛癢、眼周皮膚紅腫、流淚。

．上顎及喉嚨癢、咳嗽。

．若本身有氣喘的患者較易被誘發。

花粉症有季節性，在每年2至4月或10至12月，隨著植物花期變化，花開時患者才會開始出現過敏症狀，而常在環境中存在的過敏原如塵蟎、動物毛，只要一直暴露在有過敏原的環境中，過敏症狀就會不分季節的經年性發病。

台灣哪些植物容易引起花粉症？目前缺乏大型的本土性研究，會引發過敏的花粉或孢粉，主要來源以風媒種類為主的植物，只有少數為蟲媒花。

因此，如果花粉產量大、花數眾多、各花部特徵利於以風散播，以及株數多且分布廣及常見的植物較容易引起過敏。

此外，花粉的傳播，多以近距離為主，大多是發生在花粉源頭的地區內。

台灣氣候潮濕，花粉的位置較近地面，引發的花粉過敏較不明顯，加上黴菌及塵蟎過敏較多，因此在國外是常見現象，但在台灣的花粉熱臨床確診比例不高，也缺乏本土的花粉過敏原檢測試劑；國內採用的過敏原試劑都來自國外藥廠，所以只能檢測出國外常見的花粉過敏原。

由於花粉能附著在空汙PM2.5與PM10上一起飄散，隨空汙問題，花粉過敏也可能加劇。

但究竟是空汙過敏或是花粉過敏，須予以釐清。

許多有花粉症的人都不知道，因為花粉症的症狀和感冒類似，常會讓人誤會自己感冒了，然而當患者的生活環境中一直存在過敏原─花粉，症狀就會持續，無論吃多少感冒藥都不會痊癒。

尤其有許多過敏性鼻炎患者反覆就醫，卻不見症狀好轉，會建議有此困擾的民眾，可以至醫院進行「過敏原檢驗」，找出真正過敏原凶，才能對症預防。

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乾草熱（花粉症）名稱的由來，正是因爲這是人們在夏季收割乾草時所經歷的症狀。

花粉是季節性過敏患者中最常見的過敏原，這種細小的粉狀物質 ...繁體中文EnglishFrançaisEspañol简体中文備戰花粉：對抗季節性過敏您的身體有一個龐大、複雜、訓練有素的安全部隊，可以保護您免受源源不絕的外敵侵略，我們稱之為免疫系統。

它是一個由細胞，組織和器官組成的網絡，聯合提供全天候的全身性防護。

在您不自覺的情況下，您的免疫系統會辨識並攻擊各式各樣的日常性威脅，同時會將這些病原體與健康組織區分開來。

但這個神奇的系統有時卻反而會被花粉等威脅較小的物體拖垮，這就是您季節性過敏的開端。

從鼻子、嘴巴和眼睛所起的作用來說，過敏症狀如流鼻涕、流眼淚和打噴嚏都有一定的道理。

由於它們是入侵者易進的入口，所以您的眼淚和黏液都配有一種叫做溶菌酶的酶，它能夠分解許多細菌的細胞壁。

您的唾液中含有抗菌化合物，而您的鼻腔和肺部的外層則有黏液保護罩，其上排列著許多肥大細胞，它是白血球的一種。

任何細菌或病毒想通過這些通道入侵的話，首先必須成功闖過這些重要的防禦。

對您健康不構成威脅的無害物質也會被防禦網攔截。

它們被您的免疫系統誤判為摧毀目標，這也是導致過敏最基本的原因。

但是還有更多值得探索的東西，尤其若您會經常鼻塞、流鼻水、打噴嚏的話。

讓我們來深入了解吧！季節性過敏：它們是什麼？為何會發生？過敏原通常是一種無害的物質，卻會刺激免疫系統，導致過敏反應，這被視為一種免疫系統出錯。

季節性過敏（也稱過敏性鼻炎或乾草熱）是人體免疫系統在一年之中某些時間對環境中的無害物質反應過度所造成的。

乾草熱（花粉症）名稱的由來，正是因爲這是人們在夏季收割乾草時所經歷的症狀。

花粉是季節性過敏患者中最常見的過敏原，這種細小的粉狀物質主要是春季、夏季和秋季時由樹木、青草、野草和花卉所產生的。

授粉行為會將花粉微粒從植物的雄性物質轉移到雌性部分，從而進行繁殖。

當花粉被釋放到空氣中，被風吹散，或由昆蟲、蝙蝠和鳥類攜帶至其它同種植物上，就能成功授粉。

授粉是許多植物生命週期中非常重要的一個環節，但若您患有季節性過敏，這種授粉行為可能會造成嚴重困擾。

這些微小無害的花粉微粒在空氣中懸浮，有時會進入您的鼻腔，引發鼻內免疫反應。

這可能會讓您打噴嚏、流鼻水或鼻塞、流眼淚、鼻子或喉嚨發癢。

雖然這些症狀聽起來或感覺上像感冒，但它們不是由病毒引起的，這只是您的免疫系統對那些「無害」的植物花粉反應過度。

雖然要判定您是季節性過敏還是感冒可能有點難，但兩者間還是有一些獨特的差異：季節性過敏不會發燒。

您的分泌物通常都很稀薄而清澈。

您的鼻子、喉嚨和耳朵可能會感到搔癢，也可能會連打好幾個噴嚏。

季節性過敏症狀通常持續7到10天以上，因為它們與花粉的產生及數量有關。

季節性過敏是如何造成的？人季節性過敏不是天生的，但它在您一生中可能會慢慢形成。

這一切都肇因於暴露在過敏原（可能引起過敏的分子）下。

您一生與它們接觸，本來相安無事，但突然間，您的身體卻認定某種過敏原是一種必須被摧毀的入侵者。

當這種情況發生時，您的免疫系統會研究過敏原，並製造出高度特化的蛋白質，稱為IgE的抗體來對抗它，以防備下一次再接觸。

一旦您的身體變得敏感，您的免疫系統就能保持對過敏原的持久記憶，這個過程稱為「致敏」。

在下一次接觸時，先前製造的抗體便會識別過敏原，並開啟特殊免疫細胞來對抗並摧毀它。

這些IgE抗體對特定抗原具有特異性，例如，如果是豚草花粉，則免疫系統產生的IgE抗體只會攻擊豚草的花粉。

是否會誘發過敏始於您的基因。

雖然您不會從父母那裡繼承特定的過敏症，但是過敏症的傾向會被傳下來。

父母之一是過敏者，小孩可能有高達50%的機會罹患過敏；如果父母都有過敏，則可能會有80%的機率。

任何人都可能會出現過敏症，但兒童往往比成人更容易受到影響。

過敏可能需要數年累積才會發作，一旦得過一種過敏，可能也會讓您更容易得到其它種。

然而对过敏者来说，要誘發過敏也有一個門檻，因此，人體可以處理少量接觸，而一旦接觸過多，則會誘發人體的過敏反應。

這會刺激鼻腔組織中的肥大細胞，並觸發嗜鹼性

撰文：醫聯網編輯群審閱：曾崧華醫師家中過敏原引起的鼻子過敏，或是在日本盛行、由植物花粉所引起的花粉症，都是常見的過敏症狀，讓我們 ...首頁預防花粉症、鼻子過敏吃什麼？精選好食助您預防發表日期：2020-03-23173300shareshare大中小撰文：醫聯網編輯群審閱：曾崧華醫師家中過敏原引起的鼻子過敏，或是在日本盛行、由植物花粉所引起的花粉症，都是常見的過敏症狀，讓我們一直流鼻水、猛打噴嚏，而這樣的情況在季節更迭時更加明顯，總是令我們不堪其擾。

➡️過敏原檢測套組有些人因為衛生紙擦拭次數過多而破皮、疼痛，外表也變得紅通通、難以見人，已經影響了生活品質。

更嚴重的是，持續不斷的過敏症狀讓我們備感不適，可能會讓工作、學習上的表現變差，甚至影響行車安全、造成不可挽回的損失，究竟該如何是好？預防過敏除了靠外出時記得配戴口罩來避免外，在家使用空氣清淨機也可能有助於改善，日本耳鼻咽喉科醫師建議，透過簡單飲食來調整體質，讓我們由內而外變得更不容易過敏。

日本醫療法人惠芳會松脇診所品川院長、耳鼻咽喉科及過敏科醫師松脇由典建議以下可能有助於抑制過敏的食物，除了容易取得外，還兼顧美味。

預防花粉抗過敏三大成分：乳酸菌、維生素D、膳食纖維1.乳酸菌乳酸菌是一種能透過分解碳水化合物來產生乳酸的菌類，對維繫腸道菌群平衡有正面幫助，並具有幫助排便的效果。

改善腸道環境，使腸道黏膜障壁結構完整，花粉等過敏原，就可能更不容易進入體內。

不僅如此，乳酸菌還能抑制免疫反應過剩，對緩和花粉症的症狀有正面幫助。

優格就是富含乳酸菌的食物，比起好幾天一次大量吃，松脇由典建議每天都吃一點，加入含有豐富膳食纖維的果乾或是黃豆粉等一起吃，讓整腸效果更佳。

但由於整腸是長期的，建議在好發花粉症等過敏症狀的3個月前就開始吃。

日本厚生勞動省提供之資訊也指出，曾有研究針對6,679名過敏性鼻炎患者進行問卷調查，其中以優格最有助於抑制過敏。

2.膳食纖維分為水溶性膳食纖維以及不溶性膳食纖維，其中水溶性膳食纖維能成為腸道益菌的食物，對整腸有正面幫助，甚至可能有助於改善花粉症。

日常食物中像是海帶芽、蕈菇類，或是根莖類食物，都含有豐富的水溶性膳食纖維。

不溶性膳食纖維的食物來源包含牛蒡、大豆等食物，有助於增加糞便量、促進腸道蠕動，使排便更加順暢，縮短毒素在腸道停留的時間，也就能促進腸道健康。

3.維生素D維生素D能幫助促進腸道吸收鈣質，好處除了廣為人知的保護骨骼外，還具調節免疫的效果，相對地，若是維生素D攝取量不足，是可能會引發免疫反應異常的，因此平常務必積極攝取。

食物來源包括乾香菇、木耳、沙丁魚、鮭魚等食物，也可適量曬太陽，有助於提高維生素D攝取量。

精選防過敏好食：蓮藕、鯖魚、巧克力1.蓮藕蓮藕除了富含膳食纖維以外，還含有豐富的多酚，多酚是植物的色素成分，具有抗氧化作用，對花粉症等過敏症狀有正面幫助。

而且蓮藕中的多酚還包含了單寧酸（tannin），具有抑制發炎的作用，能幫助減輕喉嚨痛、流鼻水等過敏症狀。

埼玉醫科大學短期大學名譽教授、免疫學專家和合治久也指出，蓮藕中的多酚具有良好的抗過敏作用，食用蓮藕能幫助減少「免疫球蛋白抗體E抗體（IgE抗體）」，由於IgE抗體是造成花粉症的原因，因此透過減少IgE，可能有助於抑制症狀。

2.鯖魚、沙丁魚等青背魚類鯖魚、沙丁魚富含不飽和脂肪酸EPA、DHA，這些不飽和脂肪酸能抑制白三烯素（Leukotriene）產生，由於白三烯素可能會引發過敏症狀，因此也可能有助於對抗過敏。

3.巧克力巧克力中的可可多酚有緩和花粉症的效果，有研究發現吃了巧克力的人，IgE抗體較不容易產生，同時會引發過敏的「組織胺」也較不易釋放，能幫助防止過敏症狀惡化。

但也強調巧克力需選擇高可可含量（70％）以上的產品，以免還沒緩和花粉症就先發胖。

已是過敏體質！？請避免以下食材，預防花粉症惡化、引起其他症狀1.番茄若柳杉花粉症患者食用番茄，可能會導致嘴唇腫脹、口中刺痛、喉嚨不適等問題，這些問題稱為「口腔過敏綜合症候群（oralallergysyndrome,OAS）」，是因為柳杉花粉中含有蛋白質和番茄中的蛋白質類似，容易引起過敏症狀。

由於會引起OAS的蛋白質不耐熱，如果要吃番茄，則建議先加熱後食用，可能減少過敏症狀發生的機率。

2.西瓜、哈密瓜因禾本科植物的花粉所引起的過敏，建議避免吃哈密瓜、西瓜。

3.垃圾食物速食等垃圾食物可能含

春夏兩季既溫暖又多風，但卻也是花粉症(Hay fever)的好發時期，尤其日本比台灣更為嚴重，但這並非日本人體質的緣故，凡從任何國家到日本的人，都有可能患上 ...跳到內容過敏»其他過敏春夏爆過敏～花粉熱的預防與症狀醫學審稿：賴建翰醫師|文：張雅惠更新日期：2020-12-07.閱讀時間:2分鐘馬上分享春夏兩季既溫暖又多風，卻也是花粉熱(Hayfever)的好發時期，尤其在日本比台灣更為嚴重，但這並非日本人體質的緣故，凡從任何國家到日本的人，都有可能患上花粉熱喔！究竟花粉熱的成因與症狀為何？若預計在春和夏季到日本觀光、留學或出差的人，又該如何預防花粉熱和治療呢？花粉熱是什麼？花粉熱其實是過敏性鼻炎(Allergicrhinitis)的一種，雖然症狀類似感冒，但造成的原因和感冒不同，花粉熱並非由病毒引起的，而是由過敏原所引起的一種過敏反應，常見的過敏原如花粉、塵蟎，或寵物毛髮上的粉塵等。

因為每逢春夏時期，植物的花粉數最多，使患上花粉熱的機率大幅提升。

此外，花粉熱在日本之所以比台灣更盛行，是由於當地氣候較乾燥，又有許多植物含有引起過敏的花粉，如柳杉、扁柏等，導致無論是遊客、留學生或是當地居民，都可能出現過敏反應。

花粉熱的常見症狀花粉熱症狀類似感冒，包含打噴嚏、咳嗽、流鼻涕、鼻塞，眼睛紅癢和流眼淚，口、鼻、喉嚨或耳朵癢，並且太陽穴感覺疼痛或是局部頭痛，感到疲憊。

如果原本有氣喘(Asthma，又稱哮喘)的人，可能症狀會因此惡化，如呼吸短促和咳嗽等。

花粉熱的症狀發生的時間通常會比感冒久，從數週到數個月都可能，且因為花粉熱是過敏現象，不像感冒會有發燒或全身痠痛的現象。

花粉熱的預防和治療目前並無方法可以治療花粉熱，僅能盡量做好預防工作，減少暴露在過敏原環境裡，或在接觸過敏原之前，服用醫師指示的抗過敏藥物，以下是幾種預防方法：在鼻孔周圍塗上凡士林，使其容易沾黏花粉，減少吸進鼻腔裡的機會。

戴環繞式或包覆式的墨鏡，防止花粉碰到眼睛。

外出回家後，要洗澡、換衣服。

盡可能待在室內不要外出，並減少暴露在室外的時間。

盡量將門窗關上。

定期用吸塵器清掃室內，並用濕布擦拭。

避免割草或在草地上散步。

屋內別放鮮花。

不要吸菸，否則可能會加重病情。

避免把衣服晾在室外，以免沾染上花粉。

盡量不要讓在外面的寵物進到家裡，因為寵物可能會把花粉帶進屋內。

如果您因為花粉熱造成極度不適，或影響工作和學習表現時，請向專業醫師或藥師諮詢，適量使用藥物以舒緩症狀。

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分享至Facebook分享至Twitter分享至LINE分享至FacebookMessenger參考資料Hayfever.https://www.nhs.uk/conditions/hay-fever/Hayfever.https://www.mayoclinic.o

每個人患Hay fever的原因不同，時間點也不同，有的人對一種花粉過敏，有的人可能對很多花粉都過敏。

但所有人症狀都差不多：打噴嚏、流 ...你問我答：如何應付花粉過敏？2016年10月19日圖像來源，iSTOCK答：英國容易發生花粉過敏（hayfever）的季節通常是春夏的時候，天氣漸暖，植物復蘇。

然而常年過敏的同學了解，過敏這個病症，雖不要人命，一旦沾惹上卻是痛苦難耐。

更糟的是，雖然春夏是高發時節，但其實從春到冬，它悄悄地來，悄悄地走，折騰得讓人抓狂。

據英國的一項調查，全英國大約有23%的人每年都遭受hayfever的折磨，而且hayfever的季節從初春開始，一直到深秋才會結束。

很多同學也發現，自己原本不是過敏體質，但卻在來英國後身上發癢發紅起包；也有的同學以前就有過敏的經歷，到英國後竟然好了，然而正當你為不治而愈而開心的時候，結果在英國的第三年開始又起包了。

每個人患Hayfever的原因不同，時間點也不同，有的人對一種花粉過敏，有的人可能對很多花粉都過敏。

但所有人症狀都差不多：打噴嚏、流鼻涕、耳朵鼻子瘙癢、皮膚發紅起包。

過敏是沒有辦法根治的，這是大多數有過敏經驗的人都知曉的，也許換個環境，又或者隨著年齡增長、抵抗力加強，症狀會慢慢緩解，但卻沒有辦法通過藥物或手術讓它痊癒。

過敏原也非常難查，大部分醫院所謂的測過敏原也只是在醫院僅有的那些項目中進行抽血檢測，但大自然有那麼多不同的東西，想要找到精確的過敏原相當難。

所以想要緩解症狀，只能靠遠離可能的過敏原和藥物。

儘管英國沒有霧霾，但患有hayfever的同學還是需要多關注當地天氣預報，因為常常會預告花粉含量。

如果花粉含量高，盡量不出門，並關好門窗。

如果非出門不可，記得戴好口罩。

過敏期間減少護膚品和化妝品，盡量不用，讓肌膚保持舒適清爽的感覺，避免給它額外的壓力。

常常過敏的人，追根究底其實是因為抵抗力差。

在花粉含量不高的時候，保持室外運動，或者在家健身，強身健體才是最根本的保障。

如果癢得實在受不了，連睡眠都受到影響的話，可以先預約GP，查查過敏原，聽聽醫生怎麼說。

但如果是對過敏是很有經驗的話，並且除了上述症狀之外，沒有出現其它新的病症的情況下，可以直接到藥店詢問pharmacist買藥。

常見的藥包括Benadryl、clarityn、Cetirizine等等。

這些藥一旦開始吃，務必堅持3個月不間斷，一般是一天一小片，不然容易復發並產生抗藥性。

不用擔心，這類藥的副作用特別小。

總之，一般的花粉過敏不是大病症，也許過了這季節就好了。

但如果真的難受，為了自身的健康，還是需要務必就醫，早些緩解自己也過得更舒服。

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前幾天，一位從日本返台的朋友吃驚地說，如果不是親眼看到從杉樹林中飄散出的花粉，他無法想像那樣青翠茂密的樹林會揚升起如此恐怖的「煙霧」，難怪隨處都可見戴口罩的日本人。

    對於各地花季陸續開跑的台灣，有些人一旦前往賞花就會開始流鼻涕或鼻塞，可能是花粉症在作祟！其中台灣常見植物相對容易引發過敏的是靠風傳播花粉的「風媒花」；其中分為「草本植物」及「木本植物」兩類。

「草本植物」包括車前草、艾草、刺莧、狗牙根、羊蹄、早熟禾；「木本植物」包含松樹、木麻黃、麵包樹、尤加利、相思樹、柳樹等，有花粉過敏體質的人出遊或在野外看到也要特別注意。

   花粉症常見症狀包括打噴嚏、流鼻水，眼睛癢、紅腫、流淚等，嚴重者甚至可能會起紅疹、蕁麻疹等。

有人容易和過敏症搞混；台北醫藥大學附設醫院風濕免疫過敏科主治醫師林子閔表示，辨別是不是花粉症有小訣竅，因為花粉症有季節性，在每年3至5月或10至12月，因植物花期變化，患者才會開始出現過敏症狀，而常見的過敏原如塵曼、動物毛，大多長期存在，此發病期不分季節。

   緩解花粉症不適的治療：1.抗組織胺可以止癢。

2.解充血藥可以減輕鼻道腫漲、恢復呼吸舒暢。

3.類固醇(口服或注射)可以減輕鼻塞和鼻發炎。

服用這些藥物要遵從醫生的指示去使用。

不然，會引起嚴重的副作用。

 預防花粉症方法有三招：方法一、開花季節減少外出活動，避免接觸過敏原。

方法二、室內可以使用空氣清淨器過濾空氣。

方法三、若真要出門賞花，盡量避開花粉濃度較高的上午5至10點，或挑下雨過後外出，並且要記得戴口罩、眼鏡及帽子。

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若花粉熱症已經嚴重影響日生活，也可以使用類固醇、抗組織胺鼻噴劑、藥物緩解症狀，或考慮使用減敏療法，藉由口服過敏原，增加身體對過敏原 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療其他疾病賞花不一定會「花粉熱」　誘發過敏的植物是這些收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數20,9732017/03/25·作者/黃惠姍·出處/Webonly放大字體春天到了，原本是欣欣向榮的季節，但卻有人開始噴嚏打不停或是鼻水"貢貢流"，持續數周都不見好轉。

醫師表示，若只在春天出現過敏症狀，那麼就有可能是「花粉熱」在作怪。

臺北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主治醫師林子閔指出，「花粉熱（HayFever）」屬於過敏性疾病，在國外較盛行，台灣則較少見，是一種對花粉過敏，引發如打噴嚏、鼻子癢、鼻塞、流鼻水、眼睛癢、眼睛紅腫、咳嗽等症狀，也就是所謂的過敏性鼻炎及過敏性結膜炎。

不過，並不是每一種植物都會引發花粉熱。

容易引發花粉熱的植物，主要是靠風傳播花粉的「風媒花」，如豕草、橡樹、櫟樹、橄欖樹；而靠美麗花朵吸引昆蟲傳播花粉的「蟲媒花」，較不會四處散播花粉，包括玫瑰、向日葵、蒲公英、油菊等。

台灣位處亞熱帶，每到春天百花爭艷，多屬於蟲媒花，因花粉引發過敏反應的案例不多見。

不過醫師提醒，也不能因此掉以輕心，「台灣還是存在風媒花植物，主要以狗牙根、羊蹄、刺莧、油加利及木麻黃最常見；屬於外來種的豕草，在台灣西北沿海一帶、郊外地區有越來越多的趨勢，」林子閔指出。

花粉熱發病有季節性　患者多為遺傳過敏體質要知道自己是否因為花粉熱引發過敏反應，其實有個小訣竅。

花粉熱與其他過敏原引發的過敏反應，最大不同的地方在於「發病期」，花粉熱屬於季節性過敏，在每年3～5月或10～12月，因植物花期變化，患者才會開始出現過敏症狀；而常見的過敏原如塵蟎、動物毛，大多長期存在，因此發病期不分季節。

廣告但並不是每個人接觸到花粉就會過敏。

「花粉熱主要與遺傳有關，只要家族中有類似過敏體質，家中其他成員就有可能會因為花粉過敏，」台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主治醫師謝宇翔指出，幸運的是，花粉熱的發病狀況通常不超過40歲，且症狀會隨著年齡增長減少。

（外來種的「豕草」屬於風媒花植物，容易引發花粉熱，在台灣西北沿海一帶、郊外地區有越來越多的趨勢。

）此外，大多數得了花粉熱的人往往都不自知，除了因為台灣花粉熱較不盛行外，主要是花粉熱的症狀與感冒類似，感冒可能過幾天就好，「但生活環境中只要持續存在花粉，花粉熱患者的症狀可能會維持好星期，無論吃多少感冒藥都無法痊癒，」林子閔解釋。

尤其有許多過敏性鼻炎患者反覆就醫，卻不見症狀好轉，建議有此困擾的民眾，可以至醫院進行「過敏原檢驗」，找出真正過敏「原凶」，才能對症預防。

若花粉熱症已經嚴重影響日生活，也可以使用類固醇、抗組織胺鼻噴劑、藥物緩解症狀，或考慮使用減敏療法，藉由口服過敏原，增加身體對過敏原的耐受性。

預防勝於治療！實用3招防花粉熱花粉熱預防勝於治療，若已知過敏來源，在該植物的花季時可以參考以下3點作法，減少暴露在致敏花粉的機會：1.開花季節減少外出活動，避免接觸過敏原。

2.室內可以使用空氣清淨器過濾空氣。

3.盡量避開花粉濃度較高的上午5～10點，或是挑下雨過後外出，並且要記得戴口罩、眼鏡及帽子。

延伸閱讀》眼睛過敏好癢！中醫師教你這樣做五種食物對抗過敏疾病過敏了！鼻子眼睛都好癢....10個必備小物緩解一下廣告什麼是過敏性結膜炎？結膜炎是造成眼睛紅癢最常見的原因，一般分為兩大類：一類由過敏引起的過敏性結膜炎，另一類由感染引起的細菌性急性結膜炎、病毒性急性結膜炎等。

過敏性結膜炎的病人以小孩居多，特別是有過敏體質的小朋友更容易發作...由康健知識庫提供深入了解什麼是過敏性鼻炎？接觸到過敏原就會出現打噴嚏、鼻子癢、流鼻水、鼻塞等症狀。

引起過敏性鼻炎的原因中，體質及環境中的過敏原都很重要，且具備家族性的現象，即病人的父母或兄弟姐妹也常有過敏性鼻炎，有其他過敏性體質也會容易得到過...由康健知識庫提供深入了解什麼是鼻塞？鼻腔組織表面黏膜發生腫脹，若伴隨鼻涕、鼻水等分泌物大量增加，非常容易阻塞住鼻腔。

坐立時，這些分泌物會向前

花粉過敏又叫枯草熱，表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等症狀。

花粉過敏的小兒主要有三種表現. 一是「花粉過敏性鼻炎」，引起鼻炎，會 ...正在驗證您的訪問請求系統偵測到您的電腦網路發出了異常流量，您需經驗證才能訪問我們的網站。

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