多喝水、不憋尿結石自然排出 | 尿管結石自然排出方法
林儒廷表示，其實多數結石可透過多喝水的方式，讓結石自然排出體外，而預防結石的最佳方法還是多喝水。
至於水喝太多，到底會不會水中毒？親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/健康百科/泌尿腎臟多喝水、不憋尿結石自然排出分享分享留言列印A-A+2015-04-2908:29聯合報本報訊「多喝水沒事，沒事多喝水」，經典的廣告台詞，許多人琅琅上口，喝太多水預防腎結石，但也有人擔心過量可能導致水中毒，其實這樣的擔憂是多慮了。
書田診所泌尿科主任醫師林儒廷表示，每個人身體所需要的水分隨著季節、活動量有所不同；夏天排汗量多，尿液自然減少，自然容易在體內形成結晶導致結石。
目前，治療結石的主流方法是體外震波，但結石超過1公分大小，醫師會考慮侵入型的輸尿管鏡碎石手術。
林儒廷表示，其實多數結石可透過多喝水的方式，讓結石自然排出體外，而預防結石的最佳方法還是多喝水。
至於水喝太多，到底會不會水中毒？答案是會，但這樣的案例在成人身上幾乎不可能發生，理由是水喝太多自然會隨尿液排掉，肚子太脹也會讓人停止喝水。
新光醫院腎臟科主治醫師呂理哲表示，腎臟大約每分鐘製造1cc尿液，一天的排尿量大約是1400cc，水中毒大多發生在不懂得停止喝水，或是沒辦法表達已經喝太多的嬰幼兒或老人身上，照顧者灌水過度反而導致體內含鹽量被稀釋，體內電解質不平衡造成水中毒。
至於上了年紀的長者，因為攝護腺肥大頻尿而不敢喝水，反而更容易引發尿毒症。
國泰醫院泌尿科主治醫師王世鋒過去就曾收治一名70歲患者，初期只是攝護腺肥大、排尿困難，但因為「忍耐」功夫一流拒絕治療，最後小病變大病，差點得終身洗腎。
林儒廷提醒，逐漸進入結石好發季節，平時應該注意多喝水、不憋尿，過去有結石病史的人復發機率高，且初期結石幾乎不痛不癢，呼籲每半年就要回診一次，以免結石復發而不自知。
◎隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】尿毒症憋尿腎結石水中毒延伸閱讀客人故意不關後車廂、看到輪椅就拒坐...一位半癱司機給我們的人生啟示塞車憋尿小心泌尿道感染！醫揭危險族群你是嗎？連夢裡都在問，哪裡沒注意到？泌尿科權威憶那些手術臺上的意料之外洗腎中血壓飆高醫師籲注意重複下針血管壁變厚隱忍輸尿管結石變嚴重老翁併發腎水腫結石就要減少攝取鈣質？7大常見泌尿科迷思，預防感染千萬不要這樣做醫病天地／工作忙碌少喝水OL竟血尿同類文章逾半慢性腎病患者輕忽三高控制腎利黃金8守則應落實腎病患者不吃三高藥醫師：恐「傷腎、傷心」她疝氣難啟齒手術擺脫陳年之痛腎不好，什麼情況要洗腎？泡泡尿是前兆？醫解答「透析條件」腎不好不能吃香蕉？醫師點名傷腎地雷：止痛藥、不明中草藥保健品少碰健檢查出腎臟血管肌肉脂肪瘤醫師：逾4公分才需追蹤塞車憋尿小心泌尿道感染！醫揭危險族群你是嗎？男生脫褲後嚇傻人？泌尿科醫曝這款驚嚇度5顆星：只能剁掉近9成的準洗腎病人有「這病」！但絕大多數人都無感退休族腰痠血尿動不了好崩潰術後享受「好動」人生如何正確喝水促進身體排毒?醫：除了白開水，還有4種飲品也有排毒效果空氣清淨機擺哪最適合？醫師教你不受環境毒害的排毒法三類食物都是引起小腸黏膜發炎的元兇！醫：守護腸道健康你須這樣吃夜間多尿是警訊頻跑廁所難眠潛藏疾病問題遠離洗腎！營養師公佈傷腎食物：香腸火腿之外，這4種也盡量少吃洗腎中血壓飆高醫師籲注意重複下針血管壁變厚冬天排尿不順？當心攝護腺肥大引發腎衰竭車禍傷及胰臟致糖尿病洗腎血液透析讓她重拾夢想1晚小便10次站馬桶前就2滴男人40要留意攝護腺肥大男人遇3種情況包皮非割不可這個季節最適合手術1小時排尿4次！間質性膀胱炎女性患病較男性高出15倍發生率隨年紀增加為什麼寒夜頻如廁卻尿不出來？寒夜起身上廁所真要命分清夜尿類型對症下藥最燒錢的病！有鮪魚肚要注意醫曝「6飲食習慣」會害腎出問題醫病天地／雙鏡聯合碎石術除大結石保腎90歲洗腎患者疲累等不適症狀大林慈濟中西醫聯手改善臥床嬤尿道感染膀胱結石逾9公分驚！她剖腹取出9公分膀胱結石他高尿酸取出1050顆結石腎不好，狂吃低鉀食物也不OK！6大飲食地雷別踩營養不良加速腎功能惡化腎臟科醫師教你日常保養重點看更多猜你喜歡嚇！50歲男愛用山泉水鼻塞膿鼻涕擤出尾巴竟躲4公分活水蛭鮭魚團注意了！女童愛吃生魚片肛門拉出260公分絛蟲每天刷牙還得牙周病？牙醫：多數人都忽略1地方41歲高膽固醇血症猝逝醫師：6類人是高危險族群29歲男年輕又不胖！大夜下班運動後心梗險猝死路邊如何慢養肌力？美國運動醫學會推薦4種運動對抗肌少症光毒症、全身性間殖炎？陳文茜曝
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書田診所泌尿科主任醫師林儒廷表示，每個人身體所需要的水分隨著季節、活動量有所不同；夏天排汗量多，尿液自然減少，自然容易在體內形成結晶導致結石。
目前，治療結石的主流方法是體外震波，但結石超過1公分大小，醫師會考慮侵入型的輸尿管鏡碎石手術。
林儒廷表示，其實多數結石可透過多喝水的方式，讓結石自然排出體外，而預防結石的最佳方法還是多喝水。
至於水喝太多，到底會不會水中毒？答案是會，但這樣的案例在成人身上幾乎不可能發生，理由是水喝太多自然會隨尿液排掉，肚子太脹也會讓人停止喝水。
新光醫院腎臟科主治醫師呂理哲表示，腎臟大約每分鐘製造1cc尿液，一天的排尿量大約是1400cc，水中毒大多發生在不懂得停止喝水，或是沒辦法表達已經喝太多的嬰幼兒或老人身上，照顧者灌水過度反而導致體內含鹽量被稀釋，體內電解質不平衡造成水中毒。
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