最近幾天訓練伏地挺身一口氣做50下，今天我一整個晚上胸口都痛到睡不著，可以救救我嗎！ - 胸肌,伏地挺身.註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室男國立勤益科技大學胸口好痛健身2019年1月27日04:48最近幾天訓練伏地挺身一口氣做50下，今天我一整個晚上胸口都痛到睡不著，可以救救我嗎！胸肌伏地挺身14・回應22文章資訊熱門留言女中山醫學大學B7・2019年1月27日12:2819其實如果真的很痛應該是要去掛急診不是版上求醫…如果是氣胸你就…共22則留言女國立臺北商業大學B1・2019年1月27日05:019天亮去看醫生J杜紫騰B2・2019年1月27日05:156🤔看醫生+1可能壓迫到胸椎或是骨膜上的發炎反應如果連呼吸都無法正常協調的運作，建議趕緊就醫，運動傷害千萬不要拖，很多慢性後遺症都是這樣來的，鍛鍊這種東西慢慢來比較快，急了就會受傷，到頭來什麼都沒有，學到的就是花錢復健跟知道怎麼防止二次運動傷害匿名1加油～撐過就是你的了Z莫等B4・2019年1月27日08:171男景文科技大學資訊管理系B5・2019年1月27日09:312覺得可能是運動過度男原PO-國立勤益科技大學B6・2019年1月27日12:101謝謝各位努力睡著睡醒好多了感謝感謝女中山醫學大學B7・2019年1月27日12:2819其實如果真的很痛應該是要去掛急診不是版上求醫…如果是氣胸你就…男原PO-國立勤益科技大學B8・2019年1月27日13:061沒有啦只是痛到睡不著痛到笑笑到痛那種感覺男義守大學B9・2019年1月27日16:222還記得第一次上健身房的時候完全沒有任何基礎的情況下就臥推40kg，結果半夜左胸超級痛，隔天一大早去看醫生發現是筋膜炎，休息一個禮拜才好...男國立勤益科技大學B10・2019年1月27日21:141來我房間救你男原PO-國立勤益科技大學B11・2019年1月27日21:595不用了同學...好多了男國立勤益科技大學冷凍空調與能源系B12・2019年1月27日22:101哈哈男南臺科技大學B13・2019年1月28日00:161樓上都好認真在回害我以為這不是在嘲諷某些人男奧勒岡州立大學B14・2019年1月28日11:371有可能是氣憋住，試試看調節呼吸是否有幫助男臺北市立大學B15・2019年1月28日13:073是要看你是感覺肌肉痠痛的痛還是肌肉裡面再痛還是發自內心的痛不同科要掛對男國立勤益科技大學冷凍空調與能源系B16・2019年1月28日13:142我們都是勤益的唷💗男南臺科技大學B17・2019年1月28日13:531需要讓肌肉放鬆啦不能一個部位連續做好幾天男國立勤益科技大學B18・2019年2月1日22:091我房間怎麼樣學弟男國立臺灣大學B19・2020年3月31日00:191聽起來是好事，代表練到胸的比率頗高！男國立勤益科技大學B20・2020年3月31日10:032我救你我是B10男原PO-國立勤益科技大學B21・2020年3月31日17:551大雞雞🙈🙈🙈男國立勤益科技大學B22・2020年4月1日22:341B21一起加油吧！服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作