到底懷孕會不會讓子宮肌瘤越長越大、影響腹中胎兒健康呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，受到女性荷爾蒙刺激的影響； ...愛運動虹映嚴選幸福企業JoiiSports愛運動JoiiStore虹映嚴選JoiiCare幸福企業忘記密碼我的知識運動狀態文章收藏系統通知設定健康知識健康生活疾病防治醫療新知養生保健揪健康辭典運動訓練健康體能時機與地點有氧運動肌力訓練運動恢復運動傷害防護運動工具瘦身減重減重觀念減重運動減重飲食營養飲食健康飲食時機與方法運動營養補充達人專區達人列表專欄文章已追蹤達人已追蹤達人動態影音專區有氧運動肌力訓練伸展運動訓練菜單工具教學其他更多資訊合作夥伴專欄作者有效運動心率BMI相簿JoiiSportsJoiiUp關於我們聯絡我們會員使用條款隱私權政策 健康知識健康生活疾病防治醫療新知養生保健揪健康辭典運動訓練健康體能時機與地點有氧運動肌力訓練運動恢復運動傷害防護運動工具瘦身減重減重觀念減重運動減重飲食營養飲食健康飲食時機與方法運動營養補充達人專區達人列表專欄文章已追蹤達人已追蹤達人動態影音專區有氧運動肌力訓練伸展運動訓練菜單工具教學其他   www.joiiup.comX個人檔案我的檔案兌換區訊息通知運動紀錄文章收藏設定知識全部健康知識健康生活疾病防治醫療新知養生保健揪健康辭典運動訓練健康體能時機與地點有氧運動肌力訓練運動恢復運動傷害防護運動工具瘦身減重減重觀念減重運動減重飲食營養飲食健康飲食時機與方法運動營養補充達人專區達人列表專欄文章已追蹤達人已追蹤達人動態影音專區影音專區論壇全部穿戴式裝置APP運動運動醫學減重人物專訪全部重返榮耀之路JoiiFans活動快訊相簿所有相簿所有相片虹映嚴選小工具JoiiUp致力於提供您最用「心」的運動服務忘記密碼 回登入頁Yourbrowserdoesnotsupportiframes. 愛運動虹映嚴選幸福企業登入個人中心JoiiSports愛運動JoiiStore虹映嚴選JoiiCare幸福企業登入/註冊健康知識健康生活疾病防治醫療新知養生保健揪健康辭典運動訓練健康體能時機與地點有氧運動肌力訓練運動恢復運動傷害防護運動工具瘦身減重減重觀念減重運動減重飲食營養飲食健康飲食時機與方法運動營養補充達人專區達人列表專欄文章已追蹤達人已追蹤達人動態影音專區有氧運動肌力訓練伸展運動訓練菜單工具教學其他更多資訊合作夥伴專欄作者有效運動心率BMI      >  健康知識  >  疾病防治  >  子宮肌瘤會把寶寶擠掉？孕期少碰這些食物防止肌瘤持續長大  疾病防治2020-02-1810:05:29子宮肌瘤會把寶寶擠掉？孕期少碰這些食物防止肌瘤持續長大0人按讚 0則留言0人收藏0人收藏  懷孕  子宮肌瘤根據統計，在台灣約有50%的孕齡女性有子宮肌瘤問題，常讓婦女朋友苦惱不已，尤其是有備孕需求的女性更是困擾！周宗翰中醫師表示，近來臨床門診就遇到1名已接受中醫調理子宮肌瘤一段時間的婦女，雖然「做人」成功，但卻始終憂心忡忡，就怕子宮肌瘤變大、把寶寶擠掉，害孕產程不順利。

但真有這麼一回事嗎？避免肌瘤越長越大該怎麼做？就讓我們聽專業中醫師怎麼說！  杜絕子宮肌瘤越長越大！3大NG食物孕媽咪要少碰到底懷孕會不會讓子宮肌瘤越長越大、影響腹中胎兒健康呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，受到女性荷爾蒙刺激的影響；加上國人懷孕時愛吃補品的文化影響，子宮肌瘤在懷孕期間確實多半仍會持續長大，也因此容易讓孕媽咪的妊娠生活，出現較多的疼痛及不適症狀。

 為什麼會有這樣的現象發生呢？周宗翰中醫師解釋，中醫認為造成有子宮肌瘤問題的婦女產生疼痛不適的原因，主要與子宮腔體氣血循環不佳，造成平滑肌痙攣有關。

這時適度採取中醫艾灸，可以有效幫助緩解痙孿、疼痛。

所以周宗翰中醫師呼籲，有子宮肌瘤問題的婦女，在懷孕期間一定要多加忌口，少碰下列3類食物為妙： 寒涼食物：包含各式冰涼飲品、冰棒，以及生菜沙拉、生魚片等生冷、未經烹調的食物，避免子宮腔體的氣血循環瘀滯不動。

發性食物：由於懷孕的婦女身體特別敏感，所以，包括茄子、鵝肉、羊肉、蝦、蟹、芒果、龍眼、荔枝等中醫所謂的發性食物，都不建議食用過多，以免使體質燥熱，導致子宮肌瘤增生。

富含雌激素的食物：為避免雌激素過多刺激肌瘤生長，孕期間也要避免山藥、蜂王乳、紫河車（胎盤）等含有豐富女性荷爾蒙；或含有動物性荷爾蒙的食材，例如：蝦卵、魚卵、蟹黃等食物的食用。

 受到女性荷爾蒙刺激的影響；加上國人懷孕時愛吃補品的文化影響，子宮肌瘤在懷孕期間確實多半仍會持續長大，也因此容易讓孕媽咪的妊娠生活，出現較多的疼痛及不適症狀。

  子宮肌瘤會不會干擾寶寶成長