補腎、顧腰、護膝的黑色食療!中醫私傳2道雞湯強筋健骨|早安 ... | 補腎中藥湯

除了針灸等治療方式,泡一杯茶、燉一碗湯,也可以改善惱人的腰背疼痛?中醫有「藥食同源」的說法,不僅是各色各樣的中藥材,還有許多我們 ...國際書展38折!《早安健康》雜誌訂一年送半年再送【鴻參】參沛飲禮盒!立即搶購X為提供更多優質內容,本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用cookies,關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策內容接受並關閉視窗會員會員權益登入/註冊我的收藏會員登入忘記密碼登入Facebook快速登入LINE快速登入還不是會員嗎?立刻註冊搜尋文章/影音會員權益登入/註冊我的收藏facebooklineInstagramsms熱門:安財庫吉時 逆轉白髮菜單 猝死隱藏版原因 疼痛好不了? 免費送專刊  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴健康健康話題養生保健健康飲食對抗老化健康小撇步保健新聞醫療新聞看更多身心健康失眠問題銀髮族健康/長期照護情緒調適壓力紓解憂鬱症狀生理期調適兩性關係家庭關係兒童教育其他身心健康看更多中醫健康穴道導引氣血不足調養濕氣體質節氣養生中醫養生健康生活清潔/打掃防蚊/除蟲省電身體清潔旅遊生活淨化空氣食物保存除臭收納除黴/除濕生活智慧看更多健康醫療藥品安全西醫醫學疾病迷思疼痛醫學頭痛/偏頭痛腰痠背痛肩頸痠痛關節疼痛生理痛腳底痛坐骨神經痛看更多今日熱門文章精選文章不買儲蓄險的5個理由!改這樣存錢,退休後每月2.7萬元領一輩子【新冠肺炎/不斷更新】新增4例本土,3人為案863同住家人,出現1死亡案例高麗菜不愧是抗癌養胃前段班!8成胃潰瘍患者一周內告別胃痛不花腦筋也可財富自由!勒巴夫定律:主動投資人生,被動投資金錢2021新制上路!9大補助好康一次看,「這項」最多幫你省5萬羽絨衣裡面穿什麼最暖?實測溫度最高的穿法勝出飲食健康食材薑黃水煮蛋優格豆漿花椰菜優酪乳黑木耳黑豆薏仁地瓜咖啡香蕉綠茶/茶類可可酪梨椰子油奇異果海苔黑巧克力肉桂看更多營養成分維生素鐵質茄紅素鈣花青素葉黃素膳食纖維蛋白質脂肪碳水化合物其他營養素看更多聰明飲食營養均衡保健食品健康食譜中醫食療低GI飲食低卡飲食預防癌症飲食高血壓/糖尿病飲食生酮飲食得舒飲食地中海飲食斷食法/輕斷食蔬果汁食譜看更多超級纖維PHGGPHGG便秘纖維素腸躁症今日熱門文章精選文章清腸大掃除!熱檸檬水削綠皮,護肝不傷胃的正確做法奇異果輸了!防老花白內障,護眼蔬果第一名是它飯吃對了高血壓風險就降64%!博士再教一招抗老更護腦水果之王奇異果這時吃,血管年輕21歲!零失敗的高麗菜瘦身法!3要點正常吃,腰痛膝痛也改善長壽味噌湯備料只要3步驟,血流順、老得慢、預防大腸癌!瘦身健康瘦身健康減肥方法瘦身體操減重飲食食材享瘦下半身瘦小腹瘦大腿瘦下半身瘦腰臀部減肥醫學中醫減肥西醫減肥輕盈上半身瘦手臂瘦背後贅肉瘦臉/小臉/消水腫今日熱門文章精選文章從63瘦到42kg、腰圍不到22吋!早安瑜伽讓全身燃脂變簡單不用特地節食!貓伸懶腰減肥法,1個月腰瘦10公分躺5分鐘年輕10歲!骨盆回正、內臟歸位、小腹不見了減肥不能吃澱粉?陳峙嘉中醫師為白飯喊冤:關鍵在菜不是飯!日本網友票選最有效減肥法Top10!第一名不是斷食和戒糖4種飲品睡前喝,讓你邊睡邊瘦!運動放鬆紓緩運動瑜伽伸展運動紓緩痠痛運動運動養生懶人運動消水腫提高代謝運動瘦身減重運動改善便秘運動矯正姿勢運動運動好處辦公室體操氣功/平甩功/八段錦看更多運動健身深蹲核心訓練有氧運動慢跑/跑步走路/健走運動重量訓練/重訓健身訓練今日熱門文章精選文章史上最簡單的30秒「拉背」,改善姿勢不正22個後遺症專家1招「拇指推下巴」,改善脖子痠累、還讓下垂嘴角回正!只要一個小動作輕鬆消水腫,下半身氣血淋巴不堵塞肩「緊」僵硬反而要按這裡!速效緩解肩痛實用穴位圖解背痛、肩痛好不了?「鷹式瑜珈」跟著做,有效舒緩肩背僵硬總是大不乾淨?10秒練習打開直腸「口袋」讓便便不卡卡美麗肌膚問題消除皺紋異位性皮膚炎消除黑眼圈眼袋改善痘痘/粉刺肌膚健康體操塑身運動美腿運動按摩身體保養保養頭髮臉部清潔/洗臉防曬豐胸/美胸消除橘皮組織抗老化保養秘訣身體保養今日熱門文章精選文章冬天頭皮常飄雪?頭皮屑竟和黴菌有關,皮膚科醫傳授去屑懶人包白髮變黑髮不是夢!養髮食物要吃這兩種下巴一直長痘痘該怎麼改善?看懂下巴痘痘的身體警訊,4招告別荷爾蒙失調頭皮屑分兩種,教你從「頭皮屑形狀」判斷!哭完眼睛腫怎麼辦?醫師教你消眼睛水腫全方略,按摩、敷眼都有效!眼袋有救了!消除眼袋簡單按摩法讓你年輕10歲專欄體重控制/肥胖醫學汪國麟醫師郭育祥醫師吳佳鴻醫師營養師/營養醫學


常見健康問答


延伸文章資訊