白天時常感覺容易疲倦、成日眼瞓？怎麼睡都睡不夠？嚴重影響工作表現？代表有可能患上了渴睡症，嗜睡症也是某些疾病的前兆，例如肝病、 ...UA-75313505-6cookeysAll全部醫療新聞醫療科技焦點新聞All全部專科醫生註冊中醫營養師物理治療師臨床心理學家及其他All全部疾病資訊乳腺及婦產科皮膚科腸胃肝臟科耳鼻喉科心臟及胸肺科眼科骨科及運動醫學腫瘤科精神及心理健康內分泌及糖尿科牙科兒科腎病及泌尿科腦神經科中醫All全部健康護理保健產品醫療保險All全部食物營養健康煮食素食主義All全部健身塑身運動All全部疫情消息新型肺炎病徵防疫方法All全部45220bowie-kong0desktop1064650320242859【嗜睡症】渴睡、容易疲倦是某些疾病的前兆？8個症狀測試自己是否患有這些疾病精神及心理健康．醫學專科ByBowieon05Dec2020DigitalEditor白天時常感覺容易疲倦、昏昏欲睡？怎麼睡都睡不夠？嚴重影響工作表現？代表有可能患上了渴睡症，嗜睡症也是某些疾病的前兆，不可不防。

一般正常人的睡眠時間都在6-8個小時，有些淺眠人士也有4-5個小時，若睡眠時間過長，或在不恰當的場合睡覺的話，可能有點不太正常。

例如在開車的時候突然間打瞌睡，是一件非常危險的事情，不得不注意。

很多人認為白天會打瞌睡或不夠睡，可能跟前一晚熬夜有關，但如果睡了很多依然容易感覺到累，那很有可能跟睡眠充足與否無關，也可能警示著身體可能患有某種疾病。

一、腦部缺氧症狀：反應遲鈍大腦長期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，還可以產生一系列的精神病症狀，如記憶力下降、行為異常、個性改變等，有時候看起來還有點「發呆，反應遲鈍」。

二、肝臟疾病症狀：皮膚發黃有時候出外應酬，難免需要喝多兩杯，酒喝多了身體會逐漸吃不消。

肝不好的人會特別容易感到疲勞，嚴重的話還會伴有皮膚發黃、皮膚粗糙、食欲不振、惡心等症狀，若再不注意可能會導致肝硬化。

三、糖尿病症狀：睡不醒糖尿病患者出現白天嗜睡的可能性是其他人的兩倍，因為這是一種代謝疾病，所以這種病的表現多樣化，缺乏特異性。

白天長期疲勞、嗜睡，也可能是糖尿病的症狀。

四、腦溢血前兆症狀：手指麻木45歲以上的男性—旦出現原因不明的困倦、嗜睡現象，—定要高度重視，很可能是缺血性中風的先兆。

現代生活節奏加快，使中年人腦血管疾病發病率明顯增加，如果大腦血管阻塞，大腦的供氧就會出現問題，還會伴有倦怠、乏力、手指麻木、無故猝倒、精神狀態發生變化等症狀。

廣告廣告五、高血壓症狀：頭暈頭痛高血壓引起的頭暈、頭痛、困倦、乏力或失眠等臨床症狀是非常常見的。

患高血壓的患者應掌握自身健康狀況。

控制血壓非常重要，如不註重自我保養、飲食和生活不規律，再高明的醫術也很難擁有良好的療效。

六、睡眠呼吸障礙症狀：打鼻鼾感覺倦怠、乏力的原因有可能是睡眠中呼吸暫停引起的機體缺氧，機體缺氧會讓身體的所有器官得不到很好的休息，頻繁的呼吸暫停，會打斷深層睡眠，導致睡眠質量下降。

七、心臟病前兆症狀：疲憊不堪心臟病會使血液循環不暢，新陳代謝廢物聚集在組織內，刺激神經末梢，令人產生疲勞感。

嚴重的疲勞感會影響工作表現。

但心臟病疲勞看起來並不起眼，與其他疾病所導致的疲勞難以區分，除了疲勞還會伴有氣短等症狀。

八、貧血症狀：面色蒼白貧血最常見的症狀除了疲勞、乏力以外，還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等。

這些症狀都是因為貧血導致肌肉或神經系統缺氧所致。

缺鐵性貧血患者需要多吃含鐵量高的食物來改善貧血問題。

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