下咽癌早期症狀不明顯，許多患者出現喉嚨卡卡、聲音沙啞、咳嗽等症狀以為是感冒，等到腫瘤長到一定大小，發現吞嚥困難、疼痛才就醫，多半 ...53歲男子聲音沙啞、咳嗽，竟是下咽癌末期！他靠3招輕鬆抗癌，開心重回職場撰文：郭依瑄日期：2019年08月07日分類：各式病症圖檔來源：台中榮總AAA下咽癌早期症狀不明顯，許多患者出現喉嚨卡卡、聲音沙啞、咳嗽等症狀以為是感冒，等到腫瘤長到一定大小，發現吞嚥困難、疼痛才就醫，多半已經下咽癌末期。

53歲的徐先生喜愛抽菸、喝酒、吃檳榔，因喉嚨沙啞、連續咳嗽20幾天，就診2個月未見改善，後來到台中榮總檢查，才發現是下咽癌第四期。

 下咽癌症狀 初期：喉嚨沙啞、有異物感、咳嗽 中晚期：頸部出現腫塊、吞嚥困難、呼吸喘鳴、體重減輕 下咽癌高危險群 喜愛抽菸、喝酒、嚼檳榔者 下咽癌治療方式 1.手術治療：是主要治療方式，分為部分咽喉切除術、全咽喉切除術、頸部淋巴結清除手術。

 2.放射線治療：適合癌症第一期與第二期，腫瘤還不是很大的患者。

 3.術後放射線治療：適合腫瘤侵犯的範圍過廣，或是癌細胞已經轉移到頸部淋巴結的患者。

 台中榮總耳鼻喉科主任王仲祺表示，上述的徐先生經建議先接受化療及標靶藥物治療，將腫瘤縮小後才接受達文西手術切除腫瘤，術後10天即出院返家休養，自覺相較其他病友，體力恢復較佳，且後續不需再接受放射線治療，目前定期回診追蹤、病況穩定，也已重回職場。

 提醒大家，若發現喉嚨長期有異物感、咳嗽、疼痛感，應盡速到醫院檢查，提早發現，盡早治療。

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因為中醫認為曬太陽是提升陽氣最直接、最有效的方法，比吃任何昂貴大補藥更能補充陽氣。

許多人只知道陽氣重要，卻不知為何跟曬太陽扯上關係，今天就來跟大家分享一下科學界與中醫界，對於曬太陽能防病、治病、抗癌的共同認知。

 中醫如何看待曬太陽 「陽氣」是人體中最重要的保衛之氣，只存在於活人身上，我們之所以能抵抗外邪（病菌）的侵犯，就是因為具有充足的陽氣。

死人身上沒有陽氣所以肉體會腐爛；而病人身上陽氣太少，所以什麼病菌都往身上跑。

 臨床上經常可見那些長期臥病的患者，因為曬不到太陽光導致免疫力下降，反覆出現感染或是病毒性疱疹發作。

或許讓各大醫院都頭痛不已的院內感染問題，其主因不在於醫護人員的疏失，而是因為患者本身免疫力早已降到極點。

 科學界如何看待曬太陽 早在20世紀初期抗生素被發明之前，就出現了所謂的「陽光療法」，是當時唯一有效治療結核病的方法。

那時候的醫學界發現如果將結核病患移到陽光充足的地區休養，通常都能恢復健康。

 1822年，醫學界開始將「陽光療法」用來治療因骨骼無法硬化所導致的「佝僂症」。

將近一世紀之後，科學家才發現陽光療法的秘密。

 1922年「維生素D」被發現，經由陽光照射皮膚所產生的維生素D，被發現及證實其治癒佝僂症的作用機制。

之後的五十年間科學家將維生素D研究的更透徹，範圍更廣泛。

 如今有大量的證據顯示維生素D的功用不僅在於建造骨骼，更有極強的抗癌作用，也是免疫系統重要的調節因子。

流行病學的研究數據都顯示維生素D過低將導致疾病。

 受維生素D影響的組織： 骨骼、胰臟、肝臟、脂肪、腦、副甲狀腺、神經、小腸、乳房、前列腺、免疫細胞、皮膚角質細胞、腎臟、皮膚。

 維生素D的來源 維生素D也存在於天然食物中，但是與皮膚反應UVB所產生的量相比，實是天壤之別。

從以下表格可以發現，曬太陽真的是最有效率的維生素D補充方式。

 ▲圖/樓中亮預防保健網提供 膚色較黑的黃種人及黑種人，因為有黑色素產生光保護作用，吸收了部分的UVB，所以效果略差些，要曬超過30分鐘才能獲得相當量的維生素D。

 不過，也