快戒掉！這5個NG行為會傷害子宮-華人健康網-良醫健康網 | 子宮發炎飲食
一旦細菌或病毒入侵子宮，症狀輕者子宮發炎，嚴重者甚至會導致不孕、誘發癌症，建議女性朋友以下5項傷子宮的NG行為，越早戒掉越好。
目前位置首頁養生快戒掉！這5個NG行為會傷害子宮華人健康網About撰文者黃惠姍2016-08-03瀏覽數：35572針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。
子宮健康顧得好，留住青春不顯老；子宮保養沒做好，不孕、病痛紛來找。
中醫師指出，若平時沒有好好呵護子宮，一旦細菌或病毒入侵，不僅會引發各種炎症，症狀嚴重還會導致不孕，甚至增加罹癌風險。
建議以下5個傷子宮NG行為，越早戒掉越好。
子宮感染嚴重恐不孕 傷子宮5NG行為快戒掉台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，子宮不但可以孕育胎兒，還能分泌各種激素維持女性內分泌穩定，因此呵護寶貴的子宮是女性一輩子的課題。
不過許多人經常做傷害子宮的行為，卻渾然不自知。
一旦細菌或病毒入侵子宮，症狀輕者子宮發炎，嚴重者甚至會導致不孕、誘發癌症，建議女性朋友以下5項傷子宮的NG行為，越早戒掉越好。
NG行為1／不潔的性生活中醫師周宗翰表示，不潔的性生活是傷害子宮的頭號殺手，當細菌或病毒侵入子宮，可能會造成女性陰道發炎、子宮頸發炎，或是子宮頸糜爛等婦科疾病，若長期不注意衛生問題，還會導致不孕，甚至引發嚴重的陰道癌、子宮頸癌等婦科問題。
英國醫學研究顯示，誘發子宮炎症的細菌，大多來自男性包皮上的污垢，有輕度潔癖、親熱前後會沖洗下身的男性，其伴侶罹患子宮炎症的比例，比同年齡組女性低70%。
因此，下次親熱前，記得要督促伴侶清潔私處，做好個人衛生，預防疾病上身。
NG行為2／久坐不動久坐辦公室再加上缺乏運動的女性，子宮腔體氣血循環通常較為不順，長期下來容易造成子宮內膜組織增生，還會增加罹患子宮內膜異位症的機率。
建議久坐辦公室的女性要常走動，有助於活絡全身血液循環。
第一頁«123»最後頁單頁閱讀標籤：子宮周宗翰包皮抹片檢查宮縮子宮頸抹片評分：12345(2)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團多1個子宮！雙子宮易流產胎位不正安以軒子宮外孕急開刀？醫：4致病危險因子別輕忽翹腳久了很傷子宮？這5大NG生活習慣，讓妳的子宮哭泣腰酸背痛、難受孕？破解「子宮後傾」的常見迷思腰痠背痛可能子宮後位 1招動作矯正「今生不再相欠，來生不要再見！」兒子被逼到跳樓，留給父母的最後一句話「我撩起媽媽褲子，才發現小腿佈滿瘀青...」一起虐待事件讓黃越綏體悟：請看護前，你一定要知道的5件事油鍋加熱到冒煙，你吸到的都是致癌煙霧！比起豬油、大豆油，這4種油才適合高溫烹調換掉浴室門口的腳踏墊，竟能讓家中產生大改變！日本達人的「家事減法術」，讓8成家事都不用做了「每次幫他洗澡前，我都得先把自己灌醉…」一個被失智症爸爸性騷擾的女兒痛苦告白「下午5點2分，我中風了！」最擅長看中風的醫師親身經歷告白從手術刀到菜刀》那一晚哭著宣告的死亡，讓他決定當醫界逃兵你胖不是吃太多，而是「腸內毒素」堆積！日診所院長的祕訣：「優格+味噌」這樣搭配，大瘦10公斤，3000人親身實證贊助不只用眼過度，「坐姿不正確」竟也是乾眼症兇手！中醫師：3個你不知道的錯誤行為，讓眼睛乾澀疲勞牛年開運大全》「鞋櫃擺門外」招小人、「穿全身黑」會衰...這8大禁忌絕對不要犯！白頭髮可以拔嗎？怎樣才能變回黑髮？中西醫教你正確的白頭髮預防之道回應文章請先登入會員或註冊。
1「下午5點2分，我中風了！」最擅長看中風的醫師親身經歷告白230萬人親身實證！日本治腰聖手教你「早上跪坐30秒」，脊椎正了、腰痛也消失3經期洗頭，會害子宮的血排不乾淨！國寶女醫莊淑旂：洗頭後多做一件事，老了不頭痛4陰虛多吃黑芝麻、血虛多吃龍眼肉！慈濟醫院中醫師：適合銀髮族的4大類「養生菜單」5膝蓋痛、腿沒力？物理治療師「4招膝關節保養術」讓你一路走到老郭武憲78人推薦郭武憲 (彰化縣 胃腸肝膽科)郭院長不僅醫術好，問診解說都非常詳細，還會安排適當的檢查，我哥我媽都已經在醫院做過胃鏡和腹部...劉亞平1人推薦劉亞平 (台北市 精神科)他是一位非常有佛心有良心的醫生，每次去看診他都能很有耐心的聽我傾訴，而且用藥很厲害很細心，他...一大早慢跑會提早老化！日本五十大名醫：走路，才是最好的運動夏天吃薑去寒非萬靈丹 吃錯反傷身上班族銀髮族媽咪寶貝男生女生TOP
目前位置首頁養生快戒掉！這5個NG行為會傷害子宮華人健康網About撰文者黃惠姍2016-08-03瀏覽數：35572針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。
子宮健康顧得好，留住青春不顯老；子宮保養沒做好，不孕、病痛紛來找。
中醫師指出，若平時沒有好好呵護子宮，一旦細菌或病毒入侵，不僅會引發各種炎症，症狀嚴重還會導致不孕，甚至增加罹癌風險。
建議以下5個傷子宮NG行為，越早戒掉越好。
子宮感染嚴重恐不孕 傷子宮5NG行為快戒掉台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，子宮不但可以孕育胎兒，還能分泌各種激素維持女性內分泌穩定，因此呵護寶貴的子宮是女性一輩子的課題。
不過許多人經常做傷害子宮的行為，卻渾然不自知。
一旦細菌或病毒入侵子宮，症狀輕者子宮發炎，嚴重者甚至會導致不孕、誘發癌症，建議女性朋友以下5項傷子宮的NG行為，越早戒掉越好。
NG行為1／不潔的性生活中醫師周宗翰表示，不潔的性生活是傷害子宮的頭號殺手，當細菌或病毒侵入子宮，可能會造成女性陰道發炎、子宮頸發炎，或是子宮頸糜爛等婦科疾病，若長期不注意衛生問題，還會導致不孕，甚至引發嚴重的陰道癌、子宮頸癌等婦科問題。
英國醫學研究顯示，誘發子宮炎症的細菌，大多來自男性包皮上的污垢，有輕度潔癖、親熱前後會沖洗下身的男性，其伴侶罹患子宮炎症的比例，比同年齡組女性低70%。
因此，下次親熱前，記得要督促伴侶清潔私處，做好個人衛生，預防疾病上身。
NG行為2／久坐不動久坐辦公室再加上缺乏運動的女性，子宮腔體氣血循環通常較為不順，長期下來容易造成子宮內膜組織增生，還會增加罹患子宮內膜異位症的機率。
建議久坐辦公室的女性要常走動，有助於活絡全身血液循環。
第一頁«123»最後頁單頁閱讀標籤：子宮周宗翰包皮抹片檢查宮縮子宮頸抹片評分：12345(2)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團多1個子宮！雙子宮易流產胎位不正安以軒子宮外孕急開刀？醫：4致病危險因子別輕忽翹腳久了很傷子宮？這5大NG生活習慣，讓妳的子宮哭泣腰酸背痛、難受孕？破解「子宮後傾」的常見迷思腰痠背痛可能子宮後位 1招動作矯正「今生不再相欠，來生不要再見！」兒子被逼到跳樓，留給父母的最後一句話「我撩起媽媽褲子，才發現小腿佈滿瘀青...」一起虐待事件讓黃越綏體悟：請看護前，你一定要知道的5件事油鍋加熱到冒煙，你吸到的都是致癌煙霧！比起豬油、大豆油，這4種油才適合高溫烹調換掉浴室門口的腳踏墊，竟能讓家中產生大改變！日本達人的「家事減法術」，讓8成家事都不用做了「每次幫他洗澡前，我都得先把自己灌醉…」一個被失智症爸爸性騷擾的女兒痛苦告白「下午5點2分，我中風了！」最擅長看中風的醫師親身經歷告白從手術刀到菜刀》那一晚哭著宣告的死亡，讓他決定當醫界逃兵你胖不是吃太多，而是「腸內毒素」堆積！日診所院長的祕訣：「優格+味噌」這樣搭配，大瘦10公斤，3000人親身實證贊助不只用眼過度，「坐姿不正確」竟也是乾眼症兇手！中醫師：3個你不知道的錯誤行為，讓眼睛乾澀疲勞牛年開運大全》「鞋櫃擺門外」招小人、「穿全身黑」會衰...這8大禁忌絕對不要犯！白頭髮可以拔嗎？怎樣才能變回黑髮？中西醫教你正確的白頭髮預防之道回應文章請先登入會員或註冊。
1「下午5點2分，我中風了！」最擅長看中風的醫師親身經歷告白230萬人親身實證！日本治腰聖手教你「早上跪坐30秒」，脊椎正了、腰痛也消失3經期洗頭，會害子宮的血排不乾淨！國寶女醫莊淑旂：洗頭後多做一件事，老了不頭痛4陰虛多吃黑芝麻、血虛多吃龍眼肉！慈濟醫院中醫師：適合銀髮族的4大類「養生菜單」5膝蓋痛、腿沒力？物理治療師「4招膝關節保養術」讓你一路走到老郭武憲78人推薦郭武憲 (彰化縣 胃腸肝膽科)郭院長不僅醫術好，問診解說都非常詳細，還會安排適當的檢查，我哥我媽都已經在醫院做過胃鏡和腹部...劉亞平1人推薦劉亞平 (台北市 精神科)他是一位非常有佛心有良心的醫生，每次去看診他都能很有耐心的聽我傾訴，而且用藥很厲害很細心，他...一大早慢跑會提早老化！日本五十大名醫：走路，才是最好的運動夏天吃薑去寒非萬靈丹 吃錯反傷身上班族銀髮族媽咪寶貝男生女生TOP