從心理學角度解釋失戀,治癒失戀@ 心理學知識特快-首頁:: 痞客邦:: | 失戀症狀
合理宣洩. 失戀造成的情感壓抑是十分嚴重的，如果不及時地合理宣洩，會出現各種不適應症狀。
比較有效的宣洩方法有以下幾種：.心理學知識特快-首頁跳到主文蒐集很多外國文章翻譯讓大家可以吸收外國的知識內容大多都是心理學,社會學,經濟學,人類學,哲學邏輯等等部落格全站分類：財經政論相簿部落格留言名片留言迴響不必打驗證碼!!!本站歡迎交換連結-意者在右邊留言板留言-【加到我的最愛】Aug28Sat201022:13從心理學角度解釋失戀,治癒失戀 失戀是愛情的悲劇，對於失戀者來說，是一杯難以下嚥的苦酒。
大多數失戀者都能理智地看待並接受這一現實，但是，也有一些人因為把失戀看得太重，並在這種打擊下，產生心理變態。
失戀的痛苦，需要外界的説明，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。
逆向思考 戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。
如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。
不妨反過來思考一下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麼幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有志同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，“塞翁失馬，焉知非福” 合理宣洩 失戀造成的情感壓抑是十分嚴重的，如果不及時地合理宣洩，會出現各種不適應症狀。
比較有效的宣洩方法有以下幾種： 1、向親密的朋友或家人傾訴內心的苦悶和悲傷。
2、可以閉門痛哭一場。
3、寄情於山水之間，向大自然宣洩自己壓抑的情緒。
失戀後可以與朋友一起外出遠遊一次，體驗大自然之奇麗與偉大、人生之贈與美好，會覺得自己失戀的痛苦只不過是滄海一粟，心胸會變開闊，鬱悶的心情就會有所緩解。
4、昇華。
昇華是宣洩失戀後心理能量的最理想方式。
失戀者應運用理智，把感情、精力投入到能充分實現自身價值的事業中和對生活的熱愛上去，從而將失戀造成的挫折，在更高的昇華境界中得到補償，獲得更大、更多的收益。
-丟棄自卑 失戀並非羞恥之事。
但有些失戀者卻認為失戀是令人恥辱的，是被對方“涮”了、“玩”了，從而感到臉上無光，無地自容，產生強烈的自卑感，甚至因此離群索居。
其實，任何事情的發展都面臨著兩種前途，戀愛也是一樣。
戀愛一次成功固然可喜，但這畢竟只是可能性，而不是必然性，所以談戀愛就要有談不成的心理準備，失戀也是在情理之中，是無可非議的。
有思想、有志氣的青年不應受世俗偏見的束縛，不能自己看不起自己。
如果能從失戀中發現自己的不足，並有所進取，那倒從失戀中受益匪淺，不愁今後找不到稱心如意的好伴侶。
最後，還應注意兩點： 第一，若失戀是因誤會引起的，就應積極消除誤會。
如果是對方誤會了你，你不要急躁，待稍平靜後，你自己或求助對方信得過的至親好友，向對方說明全部真情。
如果是你誤會了對方，則應平靜、耐心地傾聽對方的解釋，真相大白後應向對方表示歉意。
並且在今後善於冷靜地處理問題，不至於再造成新的誤會。
第二，若失戀是由於戀人之間發生口角、賭氣偏激造成的，則事後要破除“面子”觀念，主動接近對方，勇於承認錯誤。
對方不僅不會因此而小瞧你，而且會從中看到你的真誠和寬厚，並作出相應的行動來。
這樣矛盾就會迎刃而解。
-心理特點 失戀，對於任何男女來說都是一杯濃烈的苦酒，都會在他的靈魂深處烙上深深的傷痕，有時，這種不可言說的心理隱痛會一直伴隨著他整個生命的旅程。
人畢竟是一個情感的動物，而愛情又是那麼的令人心醉神迷，因而，當這種純厚、聖潔的情感幻滅之時所給人帶來的靈魂深處的騷動，當然也是痛苦而激越的。
這種不增，將人的情感從峰巔推入深谷，逼迫他接受情感的折磨、痛苦的煎熬。
如何對待這種不增，是痛苦的情感所吞噬還是昇華痛苦的情感？受著失戀之錘敲打的每一個人，都根據自己的個性和體驗作出不同的回答。
當面臨失戀的不增時，男性的自尊或許會使他表面平靜地接受這一事實，而孤獨地發洩自痛苦的情緒。
事實上，失戀對於男性的打擊是巨大的，有時也許會摧垮他的人生信念，使他的生活勇氣喪失殆盡，從而導致他匆匆地終止生命的追求。
因為客觀的社全現實賦予男性更多的義務、責任、希望和要求，同樣的失敗結局，男性往
比較有效的宣洩方法有以下幾種：.心理學知識特快-首頁跳到主文蒐集很多外國文章翻譯讓大家可以吸收外國的知識內容大多都是心理學,社會學,經濟學,人類學,哲學邏輯等等部落格全站分類：財經政論相簿部落格留言名片留言迴響不必打驗證碼!!!本站歡迎交換連結-意者在右邊留言板留言-【加到我的最愛】Aug28Sat201022:13從心理學角度解釋失戀,治癒失戀 失戀是愛情的悲劇，對於失戀者來說，是一杯難以下嚥的苦酒。
大多數失戀者都能理智地看待並接受這一現實，但是，也有一些人因為把失戀看得太重，並在這種打擊下，產生心理變態。
失戀的痛苦，需要外界的説明，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。
逆向思考 戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。
如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。
不妨反過來思考一下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麼幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有志同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，“塞翁失馬，焉知非福” 合理宣洩 失戀造成的情感壓抑是十分嚴重的，如果不及時地合理宣洩，會出現各種不適應症狀。
比較有效的宣洩方法有以下幾種： 1、向親密的朋友或家人傾訴內心的苦悶和悲傷。
2、可以閉門痛哭一場。
3、寄情於山水之間，向大自然宣洩自己壓抑的情緒。
失戀後可以與朋友一起外出遠遊一次，體驗大自然之奇麗與偉大、人生之贈與美好，會覺得自己失戀的痛苦只不過是滄海一粟，心胸會變開闊，鬱悶的心情就會有所緩解。
4、昇華。
昇華是宣洩失戀後心理能量的最理想方式。
失戀者應運用理智，把感情、精力投入到能充分實現自身價值的事業中和對生活的熱愛上去，從而將失戀造成的挫折，在更高的昇華境界中得到補償，獲得更大、更多的收益。
-丟棄自卑 失戀並非羞恥之事。
但有些失戀者卻認為失戀是令人恥辱的，是被對方“涮”了、“玩”了，從而感到臉上無光，無地自容，產生強烈的自卑感，甚至因此離群索居。
其實，任何事情的發展都面臨著兩種前途，戀愛也是一樣。
戀愛一次成功固然可喜，但這畢竟只是可能性，而不是必然性，所以談戀愛就要有談不成的心理準備，失戀也是在情理之中，是無可非議的。
有思想、有志氣的青年不應受世俗偏見的束縛，不能自己看不起自己。
如果能從失戀中發現自己的不足，並有所進取，那倒從失戀中受益匪淺，不愁今後找不到稱心如意的好伴侶。
最後，還應注意兩點： 第一，若失戀是因誤會引起的，就應積極消除誤會。
如果是對方誤會了你，你不要急躁，待稍平靜後，你自己或求助對方信得過的至親好友，向對方說明全部真情。
如果是你誤會了對方，則應平靜、耐心地傾聽對方的解釋，真相大白後應向對方表示歉意。
並且在今後善於冷靜地處理問題，不至於再造成新的誤會。
第二，若失戀是由於戀人之間發生口角、賭氣偏激造成的，則事後要破除“面子”觀念，主動接近對方，勇於承認錯誤。
對方不僅不會因此而小瞧你，而且會從中看到你的真誠和寬厚，並作出相應的行動來。
這樣矛盾就會迎刃而解。
-心理特點 失戀，對於任何男女來說都是一杯濃烈的苦酒，都會在他的靈魂深處烙上深深的傷痕，有時，這種不可言說的心理隱痛會一直伴隨著他整個生命的旅程。
人畢竟是一個情感的動物，而愛情又是那麼的令人心醉神迷，因而，當這種純厚、聖潔的情感幻滅之時所給人帶來的靈魂深處的騷動，當然也是痛苦而激越的。
這種不增，將人的情感從峰巔推入深谷，逼迫他接受情感的折磨、痛苦的煎熬。
如何對待這種不增，是痛苦的情感所吞噬還是昇華痛苦的情感？受著失戀之錘敲打的每一個人，都根據自己的個性和體驗作出不同的回答。
當面臨失戀的不增時，男性的自尊或許會使他表面平靜地接受這一事實，而孤獨地發洩自痛苦的情緒。
事實上，失戀對於男性的打擊是巨大的，有時也許會摧垮他的人生信念，使他的生活勇氣喪失殆盡，從而導致他匆匆地終止生命的追求。
因為客觀的社全現實賦予男性更多的義務、責任、希望和要求，同樣的失敗結局，男性往