產後貧血：分娩過程失血過多 | 產後貧血原因
原因產後貧血分娩過程失血過多，很容易造成新媽媽貧血，貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。
產後貧血的發生，和新媽媽的體質，以及產後出血過多有著很大的關系。
新媽媽的貧血嚴重時會影響自身恢復和不利寶寶的哺乳，所以，新媽媽要早發現、早防治。
中文名稱產後貧血外文名稱postpartumanemia影 響全身乏力、食欲不振、抵抗力下降產前預防註意飲食、咨詢醫生易產生原因分娩過程失血過多概述分娩過程失血過多，很容易造成新媽媽貧血，貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。
產後貧血的發生，和新媽媽的體質，以及產後出血過多有著很大的關系。
新媽媽的貧血嚴重時會影響自身恢復和不利寶寶的哺乳，所以，新媽媽要早發現、早防治。
原因產後貧血一般有兩方面的原因:一是妊娠期間就有貧血症狀，但未能得到及時改善，分娩後不同程度的失血使貧血程度加重;二是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常，產後貧血是由于分娩時出血過多造成的。
產後貧血會使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，嚴重時還可以引起胸悶、心慌等症狀，並可能產生許多並發症，所以一旦被確診貧血應及時治療。
輕度產後貧血是指血色素在90克/升以上，一般可以通過飲食來加以改善。
患者平時應多吃一些含鐵及葉酸較多的食物，如魚、蝦、蛋以及綠葉蔬菜、谷類等;中度產後貧血是指血色素在60-90克/升，患者除了註意改善飲食外，還需根據醫生建議服用一些葯物;嚴重貧血是指血色素低于60克/升，此類患者需要進行輸血治療。
危害很多自然產後的新媽媽，體內多餘的水分被排除，血紅蛋白濃度會有所上升，可以達到正常的水準。
隻有少數新媽媽由于產時出血較多，如剖宮產、產後出血等可引起失血性貧血。
那些以往就有慢性貧血疾病的媽媽，生完寶寶後可能會加重貧血。
不利哺乳新媽媽產後發生貧血時，自身的營養得不到補充，身體虛弱的時候，也會引起乳汁分泌不足，同時乳汁的含鐵量減少，影響寶寶對營養成分的吸收。
一般貧血嚴重的新媽媽，進行母乳喂養常使寶寶營養不良，抵抗力下降，進而引發寶寶腹瀉及感染性疾病，影響寶寶體格及智力發育，對身體健康尤為不利。
不利恢復分娩消耗了新媽媽很多能量，造成產後身體虛弱，這種情況下，如果新媽媽又出現貧血的話，必定會導致產褥期延長，身體恢復減慢，甚至還會使新媽媽抵抗力下降，發生產褥期感染、發熱等疾病。
新媽媽在產後發生貧血會導致乏力、低熱、身體虛弱、頭暈、指甲、嘴唇及眼皮蒼白、煩躁或憂鬱、昏昏欲睡等症狀，貧血嚴重的新媽媽還可能發生子宮脫垂、產後內分泌紊亂、經期延長等疾病。
產前預防新媽媽要避免貧血，最好從孕期開始就預防，新媽媽要註意飲食等，保證在孕期不發生貧血。
如果新媽媽在懷孕時就檢查出貧血，應該及時找醫生咨詢治療。
準媽媽在孕期如果發生貧血，可以適當服用紅棗，有助于準媽媽在孕期能量的攝取和鐵的補充。
為預防或減輕貧血，在早孕階段，就應該多吃些流質或半流質食物，如豬肝湯、豆腐、水蒸蛋、蔬菜湯等，少食多餐，多吃營養豐富的食品，千萬不能偏食、挑食。
如果準媽媽的貧血特別嚴重的話，還是應該及時去醫院就診，防止並發症的發生。
食療方法1、芹菜煮雞蛋芹菜煮雞蛋，對治產後出血過多有一定效果。
2、雞蛋煮豆腐雞蛋煮豆腐，對產後血虛有一定治療作用。
3、當歸燉羊肉羊肉(去脂肪)400克，生姜50克，當歸10克，燉熟食之，可輔助治療產後血、腹中虛痛及產後貧血等。
4、木耳紅棗湯黑木耳30克，浸泡30分鍾後，撈出，與大棗20枚共煮湯，調入紅糖適量服食。
對產後貧血有輔助治療作用。
5、桂圓桑椹湯桂圓肉15克，桑椹子30克，共入鍋中加水煎煮，去渣取汁，調蜜飲，連用10-15日為一療程，可輔助治療產後貧血。
6、海參燉豬肝海參60克，泡發，豬肝60克，共燉湯調味服食。
每日1劑，連用10-15日，對產後貧血有輔助治療作用。
7、大棗燉鵪鶉鵪鶉1隻，洗凈，加入大棗10枚，黃芪9克，豬肝50克，共入鍋中加水燉熟服食。
每日1劑，連用7-10日為1療程，可輔助治療產後貧血。
8、蒸花生桂圓花生米15克，桂圓肉15克，放碗中加水蒸食。
每日1劑，連用數劑，治療貧血有療效。
9、花生大棗豬蹄湯花生米100克，大棗10枚，豬蹄2隻，共放鍋中加水煮熟，調入少許食鹽
產後貧血的發生，和新媽媽的體質，以及產後出血過多有著很大的關系。
新媽媽的貧血嚴重時會影響自身恢復和不利寶寶的哺乳，所以，新媽媽要早發現、早防治。
中文名稱產後貧血外文名稱postpartumanemia影 響全身乏力、食欲不振、抵抗力下降產前預防註意飲食、咨詢醫生易產生原因分娩過程失血過多概述分娩過程失血過多，很容易造成新媽媽貧血，貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。
產後貧血的發生，和新媽媽的體質，以及產後出血過多有著很大的關系。
新媽媽的貧血嚴重時會影響自身恢復和不利寶寶的哺乳，所以，新媽媽要早發現、早防治。
原因產後貧血一般有兩方面的原因:一是妊娠期間就有貧血症狀，但未能得到及時改善，分娩後不同程度的失血使貧血程度加重;二是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常，產後貧血是由于分娩時出血過多造成的。
產後貧血會使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，嚴重時還可以引起胸悶、心慌等症狀，並可能產生許多並發症，所以一旦被確診貧血應及時治療。
輕度產後貧血是指血色素在90克/升以上，一般可以通過飲食來加以改善。
患者平時應多吃一些含鐵及葉酸較多的食物，如魚、蝦、蛋以及綠葉蔬菜、谷類等;中度產後貧血是指血色素在60-90克/升，患者除了註意改善飲食外，還需根據醫生建議服用一些葯物;嚴重貧血是指血色素低于60克/升，此類患者需要進行輸血治療。
危害很多自然產後的新媽媽，體內多餘的水分被排除，血紅蛋白濃度會有所上升，可以達到正常的水準。
隻有少數新媽媽由于產時出血較多，如剖宮產、產後出血等可引起失血性貧血。
那些以往就有慢性貧血疾病的媽媽，生完寶寶後可能會加重貧血。
不利哺乳新媽媽產後發生貧血時，自身的營養得不到補充，身體虛弱的時候，也會引起乳汁分泌不足，同時乳汁的含鐵量減少，影響寶寶對營養成分的吸收。
一般貧血嚴重的新媽媽，進行母乳喂養常使寶寶營養不良，抵抗力下降，進而引發寶寶腹瀉及感染性疾病，影響寶寶體格及智力發育，對身體健康尤為不利。
不利恢復分娩消耗了新媽媽很多能量，造成產後身體虛弱，這種情況下，如果新媽媽又出現貧血的話，必定會導致產褥期延長，身體恢復減慢，甚至還會使新媽媽抵抗力下降，發生產褥期感染、發熱等疾病。
新媽媽在產後發生貧血會導致乏力、低熱、身體虛弱、頭暈、指甲、嘴唇及眼皮蒼白、煩躁或憂鬱、昏昏欲睡等症狀，貧血嚴重的新媽媽還可能發生子宮脫垂、產後內分泌紊亂、經期延長等疾病。
產前預防新媽媽要避免貧血，最好從孕期開始就預防，新媽媽要註意飲食等，保證在孕期不發生貧血。
如果新媽媽在懷孕時就檢查出貧血，應該及時找醫生咨詢治療。
準媽媽在孕期如果發生貧血，可以適當服用紅棗，有助于準媽媽在孕期能量的攝取和鐵的補充。
為預防或減輕貧血，在早孕階段，就應該多吃些流質或半流質食物，如豬肝湯、豆腐、水蒸蛋、蔬菜湯等，少食多餐，多吃營養豐富的食品，千萬不能偏食、挑食。
如果準媽媽的貧血特別嚴重的話，還是應該及時去醫院就診，防止並發症的發生。
食療方法1、芹菜煮雞蛋芹菜煮雞蛋，對治產後出血過多有一定效果。
2、雞蛋煮豆腐雞蛋煮豆腐，對產後血虛有一定治療作用。
3、當歸燉羊肉羊肉(去脂肪)400克，生姜50克，當歸10克，燉熟食之，可輔助治療產後血、腹中虛痛及產後貧血等。
4、木耳紅棗湯黑木耳30克，浸泡30分鍾後，撈出，與大棗20枚共煮湯，調入紅糖適量服食。
對產後貧血有輔助治療作用。
5、桂圓桑椹湯桂圓肉15克，桑椹子30克，共入鍋中加水煎煮，去渣取汁，調蜜飲，連用10-15日為一療程，可輔助治療產後貧血。
6、海參燉豬肝海參60克，泡發，豬肝60克，共燉湯調味服食。
每日1劑，連用10-15日，對產後貧血有輔助治療作用。
7、大棗燉鵪鶉鵪鶉1隻，洗凈，加入大棗10枚，黃芪9克，豬肝50克，共入鍋中加水燉熟服食。
每日1劑，連用7-10日為1療程，可輔助治療產後貧血。
8、蒸花生桂圓花生米15克，桂圓肉15克，放碗中加水蒸食。
每日1劑，連用數劑，治療貧血有療效。
9、花生大棗豬蹄湯花生米100克，大棗10枚，豬蹄2隻，共放鍋中加水煮熟，調入少許食鹽