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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊女畫家長年為牙疾所苦，無法享受美食開口大笑牙醫透過「這招」讓她重展笑顏udn/元氣網/養生/中醫精髓冬季中醫穴位敷貼可改善鼻過敏與氣喘症狀分享分享留言列印A-A+2020-12-2713:55聯合報記者陳斯穎／新竹即時報導新竹一名5歲的小弟弟一早起床就打噴嚏、流鼻涕伴咳嗽，去年接受中醫穴位敷貼，媽媽發現到了今年冬天，弟弟鼻過敏症狀明顯改善，感冒頻率減少，以往遇到下雨天就發作的鼻過敏也緩解很多；另一名8歲的小朋友，從小就怕吃藥，但反覆鼻塞、流鼻涕、睡覺張口呼吸，去年也選擇穴位敷貼，治療後，早上起床的鼻過敏症狀也隨之減輕。

中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科醫師鄒曉玲表示，過了立冬，大家都開始冬令進補，冬季天冷風大，也是虛寒性過敏性鼻炎與氣喘好發的季節，在這個時候利用溫陽通絡的中藥製作藥餅，敷貼在相對應的穴位上，即冬季三九貼，可以達到溫肺祛寒的功效，降低鼻過敏與氣喘症狀的嚴重度。

鄒曉玲指出，臨床上也遇到不少老年人因為年長體虛、器官功能衰退，表現慢性鼻炎的症狀；71歲的老太太，整日鼻水流不停已經1年多，伴隨身體發冷，經過口服中藥與穴位敷貼治療2周後，鼻水量大幅減少，身體也比較能夠抗寒。

虛寒性體質者表現的症狀多為畏寒、鼻水清稀如水、或咳嗽痰涎清稀，平時應少吃寒涼冰冷的食品，包含冰品、茶類飲品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蓮藕、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、竹筍等等。

今年度冬季三九貼時間從12月21日至明年01月30日，過敏、氣喘屬於虛寒證的族群，可以每隔1至2周進行一次穴位敷貼，共敷貼三回；皮膚過敏與急性發炎狀態時則不適合進行三九貼的療程，建議經中醫師評估後再治療。

中醫師鄒曉玲表示，冬季利用溫陽通絡的中藥製作藥餅，敷貼在相對應的穴位上，即冬季三九貼。

記者陳斯穎／攝影中醫師鄒曉玲表示，冬季三九貼可以達到溫肺祛寒的功效，降低鼻過敏與氣喘症狀的嚴重度。

記者陳斯穎／攝影過敏性鼻炎氣喘延伸閱讀天氣多變引發氣喘藉中醫改善體質新衣不洗會致癌？毒物專家闢謠但至少要先做這件事春節期間慢性處方箋提前於1月29日開放領藥竹笙農藥殘留超標知名餐廳也違規氣喘族注意！寒流減弱偏東風未來三日擴散不佳空品差長期困擾於氣喘中年男以中醫調理改善多個「老症頭」他看牙診療一半臉上被滴「濕黏液體」真相曝光氣炸了！同類文章節氣立春養生重點在護肝中醫建議少吃一類食物吃中藥暖身仍建議經醫師評估竹榮傳醫科推四逆湯驅寒天氣多變引發氣喘藉中醫改善體質血壓忽高忽低比高血壓更危險！醫師揭「這些行為」洗腎風險很高長期手腳冰冷如何改善？中醫教2招驅寒保暖十全大補湯功效有哪些？食用後出現「1徵兆」代表不適合吃拒當小腹婆、大肚男跟著美女中醫這樣做針灸醫師教你用「吹風機」吹穴位解決全身病症達到溫灸效果！寒流來也不怕！中醫師傳授低溫保暖秘訣，還能調整體質遠離疾病「四大護心穴道」每天按壓20下　促進心血管循環！對抗天冷！中醫師教你泡２種暖心暖身的養生茶長期困擾於氣喘中年男以中醫調理改善多個「老症頭」你也搞錯了嗎？羅漢果不是中藥！中醫揭真正用途老年男性好發冬季癢中醫師開解方誤會大了！羅漢果非中藥中醫師指出3大咳嗽原因強寒流來襲中醫師：暖暖包貼這三處暖全身寒流天冷進補勿過頭中醫師教四神湯聰明進補法惱人富貴手只能擦藥？中醫師提，喝中藥方也能改善醫病天地／寒冬易過敏可試三九貼醫病天地／防流感中藥搭西藥增抵抗力壓力大到全身起癢疹、頭痛！她中醫輔助治療開心迎新年冬天老年人如何鍛煉？中醫教你養生十八法寒流來襲中醫師教民眾保暖抗寒秘訣女人保養關鍵在「這年紀」！吳明珠教你：把握「3抗老關鍵」鎖住腎氣，做對就不怕更年期使用3C眼睛用枸杞補眼？中醫師提醒這些人不能用四物湯只適合女性？中醫師糾正：有這些症狀，男女都可服用四物湯只適合女性？中醫師糾正錯誤觀念建議這樣進補天氣轉涼總是咳嗽咳不停？中醫師教5個「止咳穴位」緩解不適冬至過後「三九貼」中醫應用古人智慧減緩上呼吸道過敏冬季寒冷容易過敏中醫師建議「三九貼」可改善看更多猜你喜歡要防肌少症，只吃蛋白質根本沒效！日研究證實：加上這3種營養素才能長肌肉節氣立春養生重點在護肝中醫建議少吃一類食物血壓忽高忽低比高血壓更危險！醫師揭「這些行為」洗腎風險很高日本同步配方全新合利他命「金」強效錠有效改善末梢發麻為什麼雞肉越來越沒「雞味」？專家揭發殘酷真相水晶肥皂可以拿來洗臉嗎？專家揭真實功能別亂用面對老年只有一個大原則！55歲方文琳：獨立變